Kajol szépségtippek és fitness titkok
Kajol, a híres bollywoodi sztár és kétgyermekes édesanya nemcsak színészi képességeiről, hanem természetes szépségéről is ismert. Kajol jól viseli magát, és hisz az egyszerűségben. Szereti olyan dolgokat viselni, amelyek kényelmet nyújtanak és elegáns megjelenést kölcsönöznek. Egyike azon kevés színésznőknek, akiknek sikerült egyensúlyt teremteniük a munka és a hordozó között. Szociális munkába is bekapcsolódik. Mindezek ellenére nem veszélyezteti az egészségét. Jól vigyáz a testére, és igyekszik fitt állapotban tartani. Még mindig ott van a pezsgő tekintete az arcán. Bong szépségének érintése is tükröződik. A minimális sminkmennyiség és a természetes kezelési módok csodálatos megjelenést kölcsönöznek neki.
Kajol szépségtippek és fitness titkok:
Étkezési szokások:
Kajol rendkívül kiegyensúlyozott étrendet tart fenn. Mindent kis mennyiségben fogyaszt, és nem éhezi magát. Inkább napi 4-5 étkezést részesít előnyben, mint 3 nehéz étkezést. Fontosnak tartja, hogy elegendő mennyiségű vizet fogyasszon, és fehérjében gazdag étrendet tartson. Mivel szereti a nem vegetáriánus ételeket; halat, tojást és csirkét fogyaszt jó mennyiségben. Ugyanakkor gondoskodik arról, hogy ne legyen semmilyen gyorsétel. Szükség esetén folyamatosan megvitatja étrendjét a dietetikussal, és összehangolja az ütemtervével.
Gyakorlat:
Kajol gondoskodik arról, hogy naponta körülbelül 90 percig edzjen. Vallásilag meglátogatja az edzőtermet és edz. Fő célja, hogy fitt legyen, és ne fogyjon túl sokat. Az étrend ellenőrzése után azonban néhány hónapon belül körülbelül 18 kg -ot sikerült leadnia. A gyakorlást stresszoldónak tartja, és egyetlen napot sem hagy ki. Ennek rendszeres kidolgozása az immunrendszer erősödését is elősegítette; ezért ez megakadályozza, hogy túl gyakran megbetegedjen.
Kajol szépségtippek és fitness titkok:
Kajol minimális mennyiségű sminket visel. A bőre természetes módon ragyog, és gyönyörűnek tűnik. Az a fajta étrend, amelyet követ, és a rendszeres edzések miatt természetesen gyönyörűnek tűnik. Főleg a szemét emeli ki, és inkább egyszerűnek tartja.
Kajol Beauty Tips Öltözködés:
Kajol manapság szeret kísérletezni stílusnyilatkozatával. Korábban nem nagyon aggódott emiatt, de most úgy tűnik, hogy jól vigyáz rá. Azonban nem vesz fel olyan ruhákat, amelyek nem felelnek meg neki, vagy kényelmetlenül érzik magukat. Hisz a kényelemben, és leveszi a ruhákat, amelyek miatt magabiztosnak érzi magát. Inkább támogat elegáns ruhákat, mint a jazzies. Úgy öltözik fel, hogy a korát tartja szem előtt, és nem viszi túlzásba az öltözködését. Kajol hisz az egyszerű és józan ruhákban, ezért ez különbözteti meg őt a többi bollywoodi színésznőtől.
Szigorú menetrend:
Kajol gondoskodik arról, hogy megfelelően kövesse a rutinját. Időben alszik, és megpróbálja megfelelően lefedni a nyolc órás alvást. Korán kel, és elkötelezi magát mindennapi tevékenységei mellett. Este gyakorol, és megfelelően betartja az előírt étrendet. Nem rabja semmilyen szokásnak, például dohányzásnak, ivásnak vagy bármilyen anyag rágásának. Kajol gondoskodik a kiegyensúlyozott étrend szigorú betartásáról és kevesebb szénhidrát fogyasztásáról.
Fodrász:
Kajolnak sötétbarna haja van. Legtöbbször szereti nyitva tartani, és nem sokat kísérletezik vele. Szereti a haj kezelésének természetes módszereit is használni; ezért ez teszi fényessé és egészségessé. Mindig merész színésznő volt, és kísérletezett a hajvágásával. A göndör szálaktól a rövid hajig minden jól illik hozzá, és jól illik az arcvágáshoz.
Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80