Horoskooppi Jousimies – mielenkiintoisia faktoja terveydestä ja ravitsemuksesta
Terveellinen ruokavalio Jousimies horoskooppi
Ihmiset, jotka ovat alle tähtimerkki Jousimies ovat alttiita masennukselle. He stressaantuvat helposti ja heillä on usein hermoromahduksia. Ei myöskään ole harvinaista, että heillä on paniikkikohtauksia ja unihäiriöitä.
Horoskooppi Jousimies
Tuotteet hermostolle
Onneksi on monia hermostoa rauhoittavia tuotteita. Näiden ihmisten, jotka ovat Jousimies horoskoopin mukaan, tulisi korostaa. Seuraavien tuotteiden pitäisi ehdottomasti olla valikossa: vihannekset, keitetyt munat, pavut. Jälkimmäisistä suositellaan erityisesti herneitä, riisiä, mansikoita, karhunvatukoita ja vadelmia.
Keitetyt munat voisivat olla loistava aamiainen
Riisi on terveellinen ateriaidea
Syö papuja
Tuoreet herneet
Mansikat eivät ole vain terveellisiä, vaan myös erityisen maukkaita …
Vadelmien hedelmät
Syö karhunvatukat
Tiukka ruokalista
Useimmat ihmiset aliarvioivat täydellisen ateriavalikon merkityksen hyville yöunille. Mutta juuri niin ampujat saavat tehdä vähiten. Älä missään tapauksessa jätä aamiaista väliin. Sen on tarjottava tarpeeksi kaloreita, mutta samalla oltava erittäin kevyt. Jousimiehet eivät saa koskaan syödä liikaa. Jos teet niin, et varmasti myöhään illalla. Tässä vaiheessa sinun pitäisi rajoittua jogurttiin tai salaattiin.
Voit nauttia jogurtin myöhään illalla, kun olet nälkäinen
Tai tuoretta salaattia …
Sappirakko
Sappirakko on elin, johon Jousimiehen horoskoopin mukaan tulisi käyttäytyä äärimmäisen varovasti. Jotta niiden toiminta ei häiriintyisi, pitäisi syödä pieniä annoksia useammin ja myös kuluttaa hyvin vähän rasvaa. On myös useita mausteita, jotka edistävät sappirakon asianmukaista toimintaa. Nämä ovat kaneli, kurkuma ja neilikka.
kanelitangot
Lisää kurkuma astiaan
Maksa heikko kohta
Toinen Jousimiehen heikko kohta on maksa. Onneksi monet tuotteet ovat erittäin hyödyllisiä maksan toiminnan edistämisessä. Korosta vain itujen, munankeltuaisten, soijan ja karitsan maksan syömistä. Nämä tuotteet ovat hyödyllisiä, koska ne sisältävät runsaasti B4 -vitamiinia.
Soijan terveelliset vaikutukset
Hauska idea aamiaiseksi
Huolehdi hiuksistasi
Usein horoskooppi Jousimiehen edustajat osoittavat kivennäissuolan puutetta. Tämä voidaan tunnistaa hiusten kiillon puutteesta, hiuksista ja kynsistä, jotka eivät ole täysin terveitä. Jokaisen, joka ei ole kasvissyöjä, tulisi syödä grillattua lihaa, joka on kypsennetty avotulella. Erityisesti suositellaan kaneja, riistaa ja siipikarjaa.
Liha osana valikkoa
hedelmiä
Horoskoopin mukaan rypäleet, rusinat, mango ja kuivatut hedelmät ovat erittäin terveellisiä Jousimiehelle. Kaalia, persiljaa, paprikaa ja valkosipulia on myös usein oltava heidän pöydällään.
Rusinat ovat myös terveellisiä
Syö viinirypäleitä
Mango hedelmiä
Luujärjestelmä
Ampujat ovat aina hyvin kehittyneitä ja erittäin tyylikkäitä. Heillä on kuitenkin taipumus saada traumoja reisiin ja lonkka -alueelle.
Mitä pitää muistaa?
Pidämme kaikkia artikkelin neuvoja tärkeinä. Mutta tässä on joitain, joita toistamme mieluummin, koska ne ovat perustavanlaatuisia. Sinun pitäisi juoda paljon vettä, polttaa vähän ja syödä mieluummin 4 kertaa säästeliäästi kuin 3 kertaa runsaammin päivässä.
Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80