Itsemotivaatio – kuinka tietää oikea polku
Löydä oikea itsemotivaatio
Sivustollamme esittelemme aina hienoja vinkkejä ja ideoita, jotka auttavat tekemään elämästäsi kauniimpaa. Niiden tarkoituksena on näyttää sinulle, kuinka helppoa voi olla parantua.
Mutta kaikki tämä ei auta, jos et opi motivoimaan itseäsi oikealla tavalla.
Tästä on siis kyse tänään.
Mitä psykologia sanoo itsemotivaatiosta??
Olemme vaivautuneet lukemaan hieman enemmän psykologien mielipiteistä itsemotivaatiosta. Opimme heti, että voit löytää oman tien. Joillekin positiivinen motivaatio toimii, toisille negatiivinen motivaatio.
Kysy itseltäsi oikeat kysymykset
Mitä tämä tarkoitti käytännössä? Jotkut ihmiset voivat onnistua motivoimaan itsensä lopettamaan tupakoinnin, kun he ajattelevat haitallisia vaikutuksia. Toiset ihmiset sen sijaan selviävät, jos he muistuttavat jatkuvasti itsestään siihen liittyvistä eduista. Meidän tapauksessamme se voi olla säästetty raha.
Lopulta voit nähdä kaiken kahdella eri tavalla. Laitetaan siis muutamia käytännössä toimivia vinkkejä negatiiviseen ja positiiviseen suuntaan. Sitten voit antaa tämän vaikuttaa itseesi. Tästä opit motivoimaan itsesi oikein jokapäiväisessä elämässä. Ehkä negatiivinen ja positiivinen ratkaisu toimii sinulle.
Itsetuntemuksen taidetta
Aseta tietty tavoite
Usein suositellaan tarkan itsemotivaatiotavoitteen asettamista. Se on taso, johon kannattaa pyrkiä. Useimmille nämä ratkaisut toimivat!
Voisi ajatella hyviä seurauksia positiivisissa muunnelmissa. Se olisi esimerkiksi parempia farkkuja, joita voit käyttää, jos olet laihtunut 3 kiloa. Voisi ajatella rahapalkkiota, joka sinulla olisi tietyn projektin nopeasta loppuunsaattamisesta.
Saavuta omat tavoitteesi
Päinvastoin, voidaan ajatella huonontunutta itsetuntoa, joka hänellä olisi, jos hän pysyisi niin lihavana. Ajattelet tulla tyypillisen kotiäidin kaltaiseksi, joka menettää miehesi 45 -vuotiaana, koska hän ei enää huolehdi itsestään. Monet naiset voivat saada siivet vain tästä ajatuksesta, joka tuo heidät kuntosalille.
Tee kilpailuja
Tässäkin motivaatio voidaan muotoilla positiivisesti tai negatiivisesti. Jotkut ihmiset ovat niin kunnianhimoisia, että kilpailu voi tehdä heille ihmeitä. Teet kaiken voitavasi parantaaksesi muotoasi esimerkiksi urheilussa, jotta joku muu pääsee kiinni.
Sinnikkyyttä ja positiivista motivaatiota
Positiivisessa mielessä motivoit itseäsi mittaamalla itseäsi parempaan ihmiseen. Kielteisesti, et antaisi anteeksi itsellesi, jos olisit pahempi kuin ikuinen kilpailija. Hemmottele tätä ajattelutapaa, joka on lähempänä sydäntäsi. Pääasia, että onnistut lopulta.
Näytä paremmin muiden silmissä
Katsotaanpa myös tätä hyvin yleistä väitettä eri näkökulmista. Positiivisessa tapauksessa haluat vain tehdä kaduista ja elämästä parempaa ja miellyttävämpää oman hyvän muodon tai hyvän käytöksen kautta. Mutta jos annat itsesi ohjata paremmin negatiivisesta motivaatiosta, ajattele ihmisiä, joita et todellakaan halua seurata …
Mikä oikeastaan toimii sinulle paremmin? Suurin osa tiimistämme miettii sitä edelleen …
Voittaa sisäisen turvattomuuden
Hymy tekee ihmeitä
Koskaan ei ole liian aikaista alkaa motivoida itseään
Löydä elämän intohimo
Saavuta uusia huippuja
Ole innokas oppimaan ja nauti pelaamisesta
Menestyksen jyrkät portaat
Nauti elämästä
Etsi oikea paikka
Sitkeyttä ja päättäväisyyttä
Kehitä itseäsi edelleen yksilöllisesti
Toteuta positiiviset unelmat
Mikään ei ole mahdotonta
Kilpailemalla itsesi kanssa
Elämän iloa ja sisäistä tyytyväisyyttä
Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80