39 hetes terhes: tünetek, tevékenységek és fejlemények

39 hét terhes Az idő lejárt! Visszatekintve, hosszú és emlékezetes utat tett meg ezen a héten. Bármennyire is izgatott vagy, a baba is nagyon szívesen jön ki, és ez jó jel. A baba már felnőtt, fejét lefelé hajtja. Ideje felkészülni az etetésre!

39 hét terhes hány hónap?

A kilencedik hónapban jár. Már csak egy -két hete van hátra, hogy kijöjjön a baba. Nem izgalmas és szorongó egyszerre??

39 hetes terhes baba mérete:

A baba most akkora, mint egy átlagos görögdinnye. Súlya körülbelül 3-3,6 kg, hossza 48-53 cm.

Mire kell gondolni ezen a héten:

Szánjon egy kis időt, és gondoskodjon a legjobb gondoskodásról, és próbálja kiélvezni a terhesség utolsó néhány pillanatát. Elég nagy menet volt, és most mindketten készen álltok. Szakítson egy kis időt a párjával, és ő gondoskodjon rólad, mivel a víz bármelyik percben eltörik. A baba egy héten belül megszületik, és először láthatja gyönyörű gyermekét a szeme előtt. A pillanatot érdemes lesz megörökíteni vagy rögzíteni. Az elmúlt hetekben a megfelelő étrendet kellett volna követnie, mivel ez most segít.

39 hetes terhes jelek és tünetek:

Ezek közül néhányat meg fog tapasztalni ebben a szakaszban. Íme, hogyan lehet legyőzni őket.

1. Hányinger:

Ez az egyik leggyakoribb tünet, amellyel egy terhes nő szembesül ebben az időben. Az egyik legjobb módja annak, hogy megakadályozzuk ezeket a rossz érzéseket a gyomorban, ha egyszerre kis ételeket fogyasztunk. Segítenek, és az egyik leghatékonyabb módszernek bizonyultak az ilyen típusú bélbetegségek felszámolásában. Ahelyett, hogy nagyot étkezne, majd 5-6 óra múlva egy másikat, jobb, ha két óránként eszik kicsiket..

2. Vízszivárgás:

Ez az egyik olyan dolog, amit sok nő lát filmekben, és azt gondolja, hogy ez fog történni velük. A kutatások szerint a nők kevesebb, mint 18% -a szembesül ilyen vízszünetsel, és ha mégis, akkor nem lesz hirtelen folyadékroham. Ilyenkor ne essen pánikba, és próbálja meg a lehető leggyorsabban elérni a mentős létesítményeket.

3. Összehúzódások:

Ha Hicks -összehúzódásokat tapasztal, akkor kezdje el követni őket. Valószínűleg csak így lehet legyőzni őket.

4. Baba cseppek:

Ezt nem lehet leküzdeni, mivel a csecsemőcsepp elég gyakori. A baba a has alsó részébe fog költözni, és természetesen megnövekedett nyomást és súlyt fog érezni az adott részben.

5. Hasi görcsök:

Ezek a hasi vagy alsó hátfájások meglehetősen gyakoriak, és ha nem vigyáznak rájuk, ezek is növekedhetnek. Forduljon orvoshoz vagy konzultáljon orvosával. Ha nem gyógyszeres kezelés, akkor a szakértők más módszerekkel is segíthetnek.

6. A korai munka jelei:

Hányás, emésztési zavarok stb. Rá fognak venni arra, hogy gyakran menjen a fürdőszobába. Az előírt étrend betartása segíthet ebben.

7. A méh meghúzása:

A 39 hét alatt a méh megfeszül, és vannak olyan kismedencei mozgások, amelyek lehetővé teszik, hogy rugalmasabbak és ellazultak legyetek.

39 hetes terhes baba fejlődése:

Ha kíváncsi a baba helyzetére, a baba most teljesen lefelé néz, a medence felé.

1. Vernix Caseosa:

Ez az az anyag, amit a baba ki fog üríteni. Olyan régóta védi a baba bőrét. Ez összekeveredik a magzatvízzel, és tejszerű és halvány kinézetű anyaggá alakul.

2. Bőr:

A baba bőre nagyon vékony és nedves lesz. Ezért a csecsemőt hidratálni kell a születés utáni első hónapokban. Ekkor a bőr külső rétege automatikusan lehull, és a helyét egy teljesen új és egészséges bőr veszi át, amely alatta alakul ki.

3. Haj:

Ebben az időben a hajnak általában vékonynak kell lennie, és látható lesz. Ez az egyik legfontosabb pont a magzat fejlődésében, és ezt szem előtt kell tartani. A baba fején lévő szőr sokat számít.

4. Koponyacsontok:

Még ebben az időben is előfordulhat, hogy a koponyacsontok nem teljesen összeolvadtak, és nincs ok aggodalomra. Ez teljesen normális, és sok babának van ilyen problémája. Ez valójában lehetővé teszi a baba számára, hogy kényelmesen áthaladjon a születési csatornán a szülés idején. Sokan tűnődnek azon, vajon miért kapja a baba feje a kúp alakját közvetlenül a születés után. Nos, ez az oka.

5. Hosszúság és súly:

A csecsemőnek körülbelül 50 cm hosszúnak kell lennie, ami az általános esetek maximális korlátja. A baba súlya általában nem haladja meg a 3 kg -ot. Ezeket a baba születésekor fogják kitalálni, mivel pontosan megmérik.

Egyéb részletek:

A baba körmei ezen a ponton általában túlmutatnak az ujjhegyen, de még mindig nagyon kicsik lesznek. Csak türelmesen várja az imádnivaló kis utódját.

39 hetes terhes has és baba:

A 39 hetes testet nagyon nehéz lesz kezelni. Egyre kényelmetlenebbül érezné magát, és méhének súlya nagyobb lesz, mint valaha. A medencéje, ha észreveszi, fájni fog az idő múlásával, és ahogy a baba folyamatosan növekszik. Még a Braxton Hicks -összehúzódások is erősebbek és gyakoribbak.

39. heti tevékenységek:

Sajnos a baba érdekében sok korlátozás lesz. Mozgásai korlátozottak lesznek, mivel majdnem a munkakörben vannak. A korlátozott gyaloglás, a mentális stressz elkerülése, a medence és a hasi régió nulla nyomása stb. Ezen a ponton hasi vizsgálatokat végeznek a baba mozgásának nyomon követésére.

Diéta és testmozgás:

39 hetes terhességi étrend:

Ezen a ponton olyan ételeket fogsz fogyasztani, amelyek vajúdást váltanak ki. Ugyanakkor jól kell ennie. Íme néhány étel, amely segít.

• Ricinusolaj: A legtöbb nő szerint úgy tűnik, hogy ez a cucc működik, és biztosan kipróbálhatja. Befolyásolja a beleket, és segíti a megfelelő bélműködést is. Segít a méhben tapasztalható problémák megoldásában is.
• Valami fűszeres: Ezen a ponton a fűszeres ételek valóban hasznosak lehetnek. Ez a fajta étel nagyon jó, amikor a megfelelő egészség megőrzéséről van szó, például ecet, padlizsán stb.

39 hetes terhességi gyakorlat:

Ebben az időszakban szükséges a megfelelő testmozgás. A guggolás jó módszer a vajúdásra. A guggolás segít a szülésben, és ezáltal csökkenti a szüléssel járó stresszt. Ha megfelelően guggol, akkor kinyitja a medencei régiókat, és lehetővé teszi a baba számára, hogy sokkal jobban leereszkedjen, mint általában. Nem kell hozzáérnie a kettlebellhez vagy a súlyzókhoz, és nem kell olyan gyakorlatokat végrehajtania, amelyek nyomást gyakorolnak a hasra. Egyszerűen végezzen néhány guggolást, és ez minden, ami szükséges.

Együttlét ezen a héten:

Megjelennek a szülési szabadságok, és ez annak a jele, hogy lassan vajúdni kezd, és nem is fogja tudni, mikor tört el a víz. Gondoskodnia kell a testről. A szex ebben az időben segít a szülésben. Egy dolgot szem előtt kell tartani, vagyis kellő gondot kell fordítani arra, hogy a közösülés semmilyen módon ne sértse meg a babát. Kerülje az orgazmusokat, és ne aggódjon, hogy ez fájni fogja a baba fejét, mivel ez nem fog megtörténni.

Milyen kockázatokkal kell szembenézni??

Ebben az időszakban nem sok kockázattal kell szembenézni. Azonban itt vannak olyanok, amelyeken valószínűleg keresztül fog menni.

• A Braxton Hicks összehúzódások intenzívek és gyakoriak. Most ez az egyetlen terhességi fájdalom. Ne aggódj emiatt. Csak tudnia kell, hogy milyen lesz az igazi összehúzódás.
• A kisülése némi vért fog látni. Ez annak köszönhető, hogy a méhnyakban lévő erek elszakadnak.
• A víztörés a munka fő jele. A magzatváza eltörik, és a víz kiömlik. Akkor rohanni kell a kórházba.

A 39 hetes terhesség ikrekkel nem lesz más. A méh nehezebb lesz, és a medence sok fájdalmat fog tapasztalni. A legtöbb ember számára a teljes kifejezés mára már átlépte volna.

Ellenőrző listák 39 hetes terhes nőknél:

• Időzítse összehúzódásait, hogy megértse, valójában hamis vajúdásban van. Ez egy általános dolog ezen a ponton.
• Gondoljon a baba nevekre, és ha semmi nem jut eszébe, elkezdhet nézni néhányat.
• Beszélhet más anyákkal, hogy megértse a szülési és terhességi fájdalmakat.

Tippek a stressz leküzdésére a 39 hetes terhesség alatt:

A stressz meglehetősen gyakori ebben az időszakban, és biztosan találkozni fog néhányukkal. Elmondható, hogy a stressz ebben az időben egyáltalán nem rossz. Miközben új és gyors változásokat fogad az életében, ezek mellékhatásokhoz vezethetnek, és az egyik a túlzott stressz. A túl sok stressz kellemetlenséget okozhat, és ártalmas is lehet. Ha valamilyen mentális stresszproblémát érez, akkor itt az ideje, hogy komolyan vegye környezetét, és hívjon szakembert, aki segít megoldani ezt. Ettől eltekintve a családja mindig veled van, hogy lelkileg támogassa, bár a fizikai stressz nagy részét Önnek kell kezelnie.

• A hátfájás a terhesség alatti stressz gyakori tünete. A hormonális változások túlzott stresszt is okozhatnak. Kerülje el az élet negatív emlékeit, és gondoljon a pozitív dolgokra. Mindig segít.
• A kirándulási rutin az egyik legjobb módja a stressz kezelésének. Mivel a lábai épek, érdemes néhány családi kirándulást tartani, vagy akár barátokat is bevonni. Lépjen ki a terhességi hangulatból, mivel sok mindenen ment keresztül az elmúlt hónapokban.
• A megfelelő edzésprogram is hasznosnak tűnik. Megvizsgálhat néhány meditációs rutinot. A terhesség alatt ezek mindig működnek.

Orvosi vizsgálatok és vizsgálat 39 hetes terhesség alatt:

Rendszeres vagy alternatív vizsgálatokra van szükség. Ha további segítségre van szüksége, mindig van orvosa.

Ami az orvosi kezeléseket illeti, akkor ekkor dől el a fogamzásgátlás módszere. A tüneteket is meghatározzák, és gyógyszereket is biztosítanak.

Az ellenőrzések magukban foglalják a terhes nő megfelelő testtömegének és vérnyomásának ellenőrzését, és a szívet is ezen a ponton határozzák meg. Ez egy nagyon fontos pillanat, és ügyelni kell arra, hogy mindenféle orvosi vizsgálatot és tesztet megfelelően végezzenek.

A megfázás és az influenza az egyik leggyakoribb betegség a terhesség alatt (39 hét). Ehhez Robitussin használható. Ha éjszaka megfázik és köhög, akkor az elnyomó jó gyógyszer. A normál köhögéses Vickshez elegendő a sima köhögés elleni szirup. Abban az esetben, ha testhőmérséklete meghaladja a 100 ° F -ot, akkor a Tylenolt kell igénybe venni, amely súlyos fájdalmakkal és fájdalmakkal is foglalkozik.

Mindezek a gyógyszerek hasznosnak bizonyultak, és biztosan segítenek a 39 hetes terhesség alatt felmerülő problémák megoldásában.

Tippek és óvintézkedések:

Ez néhány tipp vagy teendő, amelyek segítenek a 39 hetes terhességi fázisban.

Hidratált marad:

• A test megfelelő hidratálása ebben az időben segít néhány súlyos tünet felszámolásában. Valószínűleg ez az egyik legjobb módja annak, hogy fitt maradjon ebben az időben.

A gyógyszerek megfelelő adagolása:

• Még akkor is, ha a fizikai és szellemi stresszt csökkentő gyógyszerekkel együtt felírják, szedje a megfelelő adagot. Kerülje a felesleg szedését, amikor a fájdalom fokozódik, vagy mellékhatásai lehetnek.

Megfelelő alvás:

• Ezen a ponton megfelelő alvásra van szükség. Minél többet pihensz, a baba is pihenni fog. Ezért a baba érdekében pihenjen megfelelően ebben az időszakban.

Mondjon búcsút a félelemtől:

• Ez ritka dolog, mivel az anyák többsége boldog és izgatott, hogy eljuthat ehhez a szakaszhoz. Ezért ez óvintézkedés. A félelem az az elem, amely megöli az izgalmat, és akár hiszi, akár nem, ez rossz lehet Önnek. Tehát a lehető leghamarabb búcsúzzon el a félelemtől.

A baba valószínűleg bármelyik percben kint lesz. Próbáljon nyugodt maradni, és ne növelje szorongását. 39 hetes terhesen a szülés jelei néha riasztóak lehetnek. Mindazonáltal, ha egy orvos és néhány ember melletted bízol, nincs ok az aggodalomra. Kitartás. Sikerült!

Gyakran feltett kérdések és válaszok:

Q1. Biztonságos -e most utazni?

Válasz: Egyáltalán nem! Hagyja el az összes utazási tervét a vajúdásig. Fontos, hogy pihenjen és maradjon otthonában, hogy ne kelljen váratlan szülésre számítani egy távoli helyen.

Q2. Mi az alvó helyzet 39 hetes terhes nők számára??

Válasz: Mint mondtuk, a tested egyre kényelmetlenebb lesz, és napokig nem alszol. A legjobb, ha megpróbálsz alkalmazkodni ahhoz, hogy a tested bal oldalán aludj. Ez biztosítja a test megfelelő vérellátását, valamint a baba megfelelő tápanyag -ellátását.

Q3. Mikor érdemes orvoshoz fordulni?

Válasz: Sürgősen forduljon orvoshoz, amikor intenzív és megszakíthatatlan fájdalmakat tapasztal. Vigyázzon a vízszünetekre is.

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80