13 fantastiske Epsom -saltfordele til hud, hår og sundhed

Du skal helt sikkert have taget et Epsom saltbad eller blød i blød mindst en gang i livet. Epsom salt er et af badesaltet, der bruges i brusebadet eller i blød i forskellige fordele. Det er et af de naturlige produkter, der, hvis det bruges eksternt, hjælper dig med at nå mange mål. Sammen med andre mineraler er magnesium en, der har mange vigtige egenskaber at udføre for kroppen, herunder muskelkontrol, produktion af energi og fjernelse af toksiner fra kroppen. For at gøre brug af mineralet magnesium er der ikke noget bedre produkt end Epsom salt, der har enorme mængder af dette mineral.

Inden du rent faktisk kan inkludere Epsom -salte i badet, er det bedste at have detaljeret viden om de forskellige fordele, man kan have. Dette vil hjælpe dem med at stole på Epsom -salte på en meget lettere måde. Tjek listen herunder:

Bedste fordele ved Epsom Salt:

For dem, der leder efter en naturlig ingrediens, der hjælper dem med at reducere stress og give et par andre fordele, er Epsom salt det rigtige valg. Læs nedenstående guide til fordele og anvendelser til Epsom salt til hud, hår og sundhed.

1. Skyller toksiner:

En af de kendte fordele ved Epsom -salte og bad fremstillet deraf kommer i form af at skylle toksinerne ud af kroppen. Det fjerner de skadelige stoffer fra kroppen og sikrer, at der ikke er tungmetaller i blodbanen. Dette er en fordel at se frem til for et renset system.

2. Hjælpemidler i hjertesundhed:

Epsom salte har nogle store fordele i vente for hjertet. Dette inkluderer også kredsløbssystemet. Sammen med forebyggelse af hærdning af arterierne reducerer det alle former for blodpropper og balancerer hjerteslag. Det sænker også blodtrykket. Det bør dog kun bruges eksternt til disse fordele.

3. Hjælper kroppen med at bruge insulin:

Epsom salte sikrer, at kroppen har større evne til at gøre brug af det udskillede insulin og dermed hjælper kroppen med at kontrollere sværhedsgraden af ​​diabetes og forhindrer enhver forekomst af dette problem hos mennesker. Med stigende tilfælde af diabetikere er dette en fordel, der virkelig kan vise sig at være effektiv.

4. Behandler betændelse:

Epsom salte har antiinflammatoriske egenskaber. Med dette kan det hjælpe i behandlingen af ​​betændelse og hævelse i kroppen, der forårsager muskelsmerter samt kramper. Denne behandling er naturlig og 100 % effektiv til alle former for kropssmerter.

5. Forbedrer ernæringsabsorption:

Epsom saltbade, ifølge fagfolk, gør kroppen mere i stand, hvad angår absorptionen af ​​essentielle næringsstoffer, hvilket gør det endnu mere fordelagtigt for kroppen og den generelle trivsel for personen.

6. Kurerer migræne:

Epsom salte kan enten lindre eller helbrede migræne hovedpine på en af ​​de enkle manerer. Det hjælper også med at forebygge problemet og holder det i skak med sine unikke egenskaber.

7. Reducerer stress:

Den største fordel ved at bruge Epsom -salte i badet hver dag er reduktion af stress fra kroppen og sindet. Magnesium er en naturlig lindrer af stress og findes i store mængder i Epsom -salte. Det hjælper med at stimulere kemikaliet kaldet serotonin i hjernen, der hjælper med at øge humøret. Det giver en følelse af afslapning og velvære for krop og sind.

8. Forbedrer brugen af ​​ilt:

Da Epsom -salte hjælper med at lindre belastningen på blodkarrene og også styrer blodtrykket, hjælper det med at sikre korrekt iltgennemstrømning i kroppen og hjælper organerne med at udnytte dette vigtige krav for korrekt funktion bedre.

9. Behandler forstoppelse:

Hvis det tages internt, kan Epsom salt hjælpe med at rense tyktarmssystemet. Saltene ligner mere et afføringsmiddel, der hjælper med at bringe regulering af afføring. Dette får afføringen til let at passere fra systemet og dermed kurere forstoppelse.

10. Muskler og nerver funktionalitet

Forskellige undersøgelser har vist, at Epsom salt regulerer elektrolytterne i kroppen. De gør det muligt for nerver, muskler og enzymer at fungere korrekt. Det er også en stærk kilde til magnesium. Magnesium er kendt for sin betydning i menneskekroppen. Magnesium regulerer omkring 300 vigtige enzymer i vores krop og er en integreret del af muskelfunktionen, produktion af energi og eliminering af toksiner.

11. Skønhed og hår:

Epsom salt bruges som et eksfolierende produkt af mange mennesker. Det kan bruges sammen med olivenolie og gør en meget god skrubbe til at fjerne død hud. Epsom salt er skånsomt for huden, men alligevel en meget effektiv eksfolierende ingrediens til kroppen. Det kan også være en meget effektiv ansigtsrens. Bland det med din almindelige ansigtsvask eller massagecreme, massér i et par minutter og skyl med koldt vand. det giver dig et rent og friskt ansigt. Det hjælper også med at slippe af med hudorme. Lav en blanding af En tsk fuld af Epsom salt med 3 dråber jod blandet sammen med ½ en kop kogende vand, og påfør det på hudorme med bomuld.

Epsom salt kan gøre din normale balsam til en volumiserende balsam. Tilsæt bare balsam og Epsom salt i lige store mængder og brug det som balsam efter shampoo. Det hjælper med at reducere olie fra hår og giver dem volumen.

12. Forebyggelse af arterier og blodpropper:

Sunde arterier sikrer mindre blodpropper, plakopbygning og skader på arteriel væg. Epsom salt forbedrer blodgennemstrømningen i kroppen og øger også elasticiteten i arterierne. De forhindrer enhver blodprop i kroppen og især i arterierne nær hjertet. Således eliminerer de chancerne for pludselige hjerteanfald.

13. Husholdningsbrug:

Epsom salt bruges til forskellige husholdningsrensningsformål. Det bruges til at rengøre badeværelsesfliser, og vaskemidlet bygger op på vaskemaskinerne. De blandes også med babyolie og bruges som en effektiv håndvask. Folk drysser også Epsom salt på indgangskilden til snegle for at slippe af med dem. Til fliseskrubning blandes lige store mængder gulvrens og salt, og brug det. For at fjerne rester af vaskemiddel fra vaskemaskinen skal du blot tilføje lidt Epsom salt til varmt vand i vaskemaskinen og køre det i vaske/blød/vask tilstand.

Epsom Salts er noget, der altid har givet en række grunde til, at du kan smile. Listen over fordele knyttet til dette naturlige produkt er uendelig og noget, der virkelig viser effekt. For dem under stress ligner dette mere en velsignelse på deres hylder, som de bør bruge nu og da.


Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80