Juomat koronaa vastaan ​​- mitä ja kuinka paljon sinun täytyy juoda?

Toivomme kaikki uutta, parempaa ja terveempää vuotta 2021, jolloin voitamme koronapandemian. Virus näyttää kuitenkin olevan erittäin pysyvä, koska aina tulee uusia sairaita ihmisiä. Vaikka lukitustoimenpiteet ovat erittäin tiukat, se leviää edelleen. Aihe liikuttaa meitä kaikkia, minkä vuoksi yritämme antaa sinulle hyviä vinkkejä artikkelisarjassa siitä, miten voit torjua koronavirusta onnistuneesti. Kerroimme eilen terveellisestä syömisestä korona -aikoina. Tämän päivän viesti koskee juomia Coronaa vastaan. Tärkein kysymys tässä suhteessa on: mitä ja kuinka paljon sinun on juotava, jotta et sairastuisi. Kyllä, ennaltaehkäisy on tällä hetkellä tärkeämpää kuin koskaan! Missä määrin terveelliset ruoat ja juomat voivat vahvistaa immuunijärjestelmäämme, jotta voimme suojautua Covid-19-tartunnalta? Tänään haluamme selvittää vastauksen tähän. Lue lisää, jos haluat tiedustella sitä paremmin.

Kuinka pitkälle juomat auttavat koronaa vastaan??

Juomat koronaa vastaan ​​juovat paljon vettä nuori tyttö keittiössä

Kuinka juomat toimivat koronaa vastaan?

Mielipiteet juomien myönteisestä vaikutuksesta koronaa vastaan ​​ovat varmasti erilaisia. On ihmisiä, jotka uskovat siihen lujasti. He väittävät, että juominen auttaa pitämään koronaviruksen tarttumasta limakalvoihin. Neste huuhtelee viruksen käytännössä suusta ja kurkusta vatsaan, jossa mahahappo tekee siitä vaarattoman.

Se kuulostaa vakuuttavalta. Samoin neuvo juoda paljon vaikuttaa ensi silmäyksellä uskottavalta.

 Terveyskaava: juo paljon Covid-19: n ehkäisemiseksi!

Koronaa vastaan ​​juotavat juovat paljon vettä 8 lasillista päivässä

 Mutta onko tämä totta, on kiistakysymys. Haluamme tietää, mitä lääkärit sanovat asiasta. Ensinnäkin he neuvovat meitä jatkamaan juomista niin paljon päivän aikana kuin aikaisemmin. Tee hyvä arvio siitä, kuinka paljon se riittää pitämään kehosi hyvin nesteytettynä. Joillekin se on kaksi litraa vettä päivässä, toisille jopa enemmän. Kuitenkin, kun virus on saavuttanut limakalvon ja leviää sinne, sitä tuskin voidaan pysäyttää. Hän ei välitä juotko paljon vai et. Kukaan ei kuitenkaan voi kiistää, että kostea kurkku vaikeuttaa virusten pääsyä kehoon. Siksi on hyvä saada tiettyjä juomia koronaa vastaan. Pian saat selville, mitä nämä ovat.

 Sinun pitäisi juoda riittävästi nestettä joka päivä.

Koronan vastaiset juomat kuluttavat riittävästi nestettä päivittäin, inkivääriteetä hunajan ja sitruunan kanssa

Mitä juomia koronaa vastaan ​​sinun on otettava säännöllisesti??

Kannatamme väitettä, jonka mukaan on juotava paljon korona -aikoina. Ennen kaikkea vesi, koska se on erittäin hyvä koko kehon kosteuttamiseen. Suositeltu päivittäinen annos on vähintään 8 lasillista vettä. Voit tietysti sisällyttää päivittäiseen suunnitelmaasi myös muita juomia Coronaa vastaan, esimerkiksi erilaisia ​​aromaattisia teetä. Nyt on oikea aika tehdä itsellesi aamulla mukava tuoksuinen ja maukas yrttiteetä tai vihreää teetä ja juoda sitä paljon päivän aikana. Ei voida kiistellä inkiväärin ja erityisesti inkivääriteen parantavista ominaisuuksista.

Kuuma yrttitee toimii hyvin viruksia vastaan ​​ja parantaa yskää.

Juomat koronaa vastaan ​​yrttitee hyvä viruksia vastaan ​​parantaa yskää

 Ei ole epäilystäkään inkivääriteen parantavista ominaisuuksista.

Juomat Corona Ginger -teetä vastaan ​​hunajalla Parantavia vaikutuksia luonnosta

Mikä tahansa tee on hyvää, jos pidät siitä! On parasta juoda kuuma juoma hunajalla! Esimerkiksi aronia -teellä voi olla erittäin hyvä vaikutus kehon puolustuskyvyn lisäämiseen. Tämä lääkekasvi on tunnettu kansanlääketieteessä pitkään. Aronia -tee valmistetaan aronia -marjoista. Mustia marjoja kutsutaan edelleen aroniaksi tai mustaksi pihlajaksi. Niistä valmistetaan myös mehua, viiniä ja viinaa. Voit käyttää sitä hyytelön ja hillon valmistamiseen.

Mitä pidät aronia -teestä??

Aronia -marjoista valmistettu juomat Corona Aronia -tee maistuu hyvältä on terveellistä

Lisäksi kuuma keitto lounaaksi voi tehdä ihmeitä. Esimerkiksi herkullinen kanakeitto toimii hyvin flunssaa ja kylmää vastaan. Lisäksi ravitsemusasiantuntijoiden mukaan se voi olla hyväksi myös koronavirukselle. Näytä keittiössä mitä osaat ja valmista lämmin vihannes- tai perunakeitto itsellesi ja koko perheellesi joka päivä! Liemet, mehut, kookosvesi, vaahterasiirappi jne. Ovat myös erittäin suositeltavia.

Lämmin kanakeitto lounaaksi tekee varmasti hyvää.

Juomat Coronaa vastaan ​​lounasaikaan lämmin kanakeitto kannustaa parantamaan

 Tai mieluummin kuumaa lientä?

Juomat koronaa vastaan ​​kuuma liemi on hyvä viruksille

Mehuista puheen ollen! Miksi aloitat päivän esimerkiksi vihreällä smoothiella aamulla? Smoothiet maistuvat herkullisilta ja ovat erittäin terveellisiä. Ne ovat ihanteellisia juomia koronaa vastaan! Voit valmistaa tämän joko maidolla tai jogurtilla. Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat näitä kahta, kuten mitä tahansa maitotuotetta, Covid-19-pandemian aikana. Näin saat kehollesi A-, C-, D -vitamiineja, sinkkiä, kaliumia ja muita kivennäisaineita.

Kaikenlaiset smoothiet ovat nyt suosittuja juomia koronaa vastaan.

Juomia kaikenlaisia ​​Corona -smoothieja vastaan ​​kysynnässä hedelmiä ja maitoa tai jogurttia

 Vihreät smoothiet ovat erityisen terveellisiä ja maistuvat herkullisilta!

Juomat koronaa vastaan ​​vihreä smoothie terveellinen maistuu herkulliselta

 Alkoholi tappaa kehon koronavirukset?

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä haluamme vastata myös tähän kysymykseen. Lisääntynyt alkoholinkäyttö ei missään olosuhteissa voi tappaa kurkun koronaviruksia. Ja vielä yksi tärkeä asia: se voi vain heikentää immuunijärjestelmääsi, mikä on äärimmäisen epätoivottavaa pandemian aikana. Jokaisen, joka haluaa juoda alkoholia, on oltava tietoinen siitä, että se saavuttaa ruoansulatuskanavan ruokatorven kautta. Siellä se ei voi kohdistaa virusta, joka on hengitysteissä ja keuhkoissa. Joten voit itse päättää, käytätkö (ja kuinka monta) alkoholijuomia. Haluamme kuitenkin vain neuvoa sinua välttämään alkoholia ja ottamaan yhden yllä kuvatuista juomista koronaa vastaan!

Juo tarpeeksi ja pysy terveenä!

Maitoa, jogurttia ja muita maitotuotteita suositellaan ihmelääkkeiksi korona -aikoina.

Juomat Corona -maitojogurttia vastaan ​​erilaisia ​​maitotuotteita ihmelääke korona -aikoina

 Vahvista immuunijärjestelmääsi ja pysy terveenä!

Juomat Corona -maitojogurttia ja erilaisia ​​maitotuotteita vastaan ​​vahvistavat immuunijärjestelmää


Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80