Az illóolajok előnyei a terhesség alatt
Az illóolajok felhasználásának és felhasználásának számos előnye van. Néhányuk még a terhesség alatt is hasznos lehet, míg mások károsíthatják Önt vagy gyermekét. Az illóolajokat terhesség alatt nagyon óvatosan kell használni, mivel a testre gyakorolt negatív reakciók hátrányosan befolyásolhatják a babát. A legtöbb várakozó nőnek kérdései vannak arról, hogy mely illóolajok biztonságosak és melyek károsak, hogyan kell használni őket és milyen előnyökkel járnak.
Az illóolajokat évezredek óta használják különböző kultúrákban gyógyászati és egészségügyi célokra. Az illóolajat számos célra használják, az aromaterápiától a háztartási tisztítószerekig, a személyes szépségápolástól a természetes gyógyászati kezelésekig. Az illóolaj hatalmas antioxidáns, antimikrobiális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek a gyógyító olajok egyre népszerűbbek, mivel természetes gyógyszerekként működnek, mellékhatások nélkül.
A terhesség alatt biztonságos illóolajok:
Mindaddig, amíg nincs komplikáció vagy rendellenesség a terhesség alatt, rendben van a rendelkezésre álló olajok egy része. Néhány illóolaj biztonságos a terhesség alatt.
Citrusolajok, például mandarin és neroli
- Német kamilla
- Közönséges levendula
- Fenyőtömjén
- Fekete bors
- Eukaliptusz
- Levendula
- Teafa olaj
- Muskátli
- Fodormenta
Ezek voltak a terhesség alatt biztonságos illóolajok. Ezek általános és terhességgel kapcsolatos előnyökkel járnak, amikor használatba veszik őket.
Terhesség alatt kerülendő illóolajok:
Az alábbiakban felsoroljuk azokat az illóolajokat, amelyeket a legjobb, ha a terhesség alatt nem használnak, mellékhatásaikkal együtt.
- Szerecsendió: Ezeknek hallucinogén hatásuk lehet, ha terhesség alatt használják. Szülés közben fájdalomcsillapító szerekkel is reagálnak.
- Rozmaring: Úgy gondolják, hogy növeli a vérnyomást, és összehúzódásokat okozhat a terhesség fázisában.
- Bazsalikom: Úgy gondolják, hogy hozzájárul a kóros sejtfejlődéshez.
- Jázmin és mályvazsálya: összehúzódásokat okozhatnak a szülés előtt.
- Zsálya és rózsa: Vérzést okozhatnak a méhében, ami rendkívül káros lehet a baba számára.
- Borókabogyó: hatással lehet a vesére, ha terhesség alatt alkalmazzák.
- Kerülni kell a babér, az angyalka, a kakukkfű, a kömény, az ánizs, a citronella és a fahéj leveleit is, mivel serkenthetik az összehúzódásokat.
Továbbá, ha volt már vetélése, ebben a terhességben volt hüvelyi vérzése, epilepsziája, szívproblémái, cukorbetegsége, véralvadási problémái, valamint pajzsmirigy-, máj- vagy vesebetegségei vannak, akkor kerülje a legtöbb illóolaj használatát a terhesség alatt.
Az illóolajok előnyei a terhesség alatt:
1. Tisztítószerként:
Három csepp citromolajat és teafaolajat kell hozzáadni egy meleg vízhez, hogy természetes fertőtlenítőszerként használhassuk. Kipróbálhatja a fahéj illóolaját is a levegőben, hogy tisztítsa meg a levegőt és élvezze antimikrobiális tulajdonságait.
2. Fényvédőként:
A terhesség magasabb barnulási hajlamhoz vezethet. De egy kis napozás is fontos ahhoz, hogy egész nap aktív maradjon. Keverje össze a kókuszolajat, a cink-oxidot, a sheavajat, a helichrysum olajat és a levendula illóolajat, hogy házilag készítsen mérgező fényvédőt. Tárolja egy préselt üvegben, és használja, hogy megvédje magát a zord napfénytől.
3. Távolítsa el a stresszt:
A terhesség nagyon szorongóvá és stresszessé teheti a várandós nőket, ami egész nap gyengeséghez és szédüléshez vezethet. A stressz és a feszültség csökkentése érdekében érdemes kipróbálni a levendulát, mint a terhesség illóolaját otthonában. Lélegezze be a gyönyörű illatot, és hagyja megnyugodni idegeit. Megpróbálhatja enyhíteni a szorongást úgy is, hogy egyetlen csepp levendulaolajat használ a kezére, összedörzsöli, és a kezét az orrához szorítja, és hagyja, hogy a szag elárasztja érzékeit..
4. A száj és a test szagának gyógyítása:
Használhat egy csepp borsmenta illóolajat, hogy természetes módon frissítse a lélegzetét. Ezenkívül megpróbálhatja kombinálni a kókuszolajat, a méhviaszt és a kedvenc illóolajait, hogy természetes dezodorokat készítsen a testszaghoz. Férfiaknál cédrusfa és szegfűszeg olaj használható, nőknél levendula és teafaolaj.
5. Szabaduljon meg a fejfájástól:
A terhességet különféle kellemetlenségek kísérik, beleértve a súlyos fejfájást. Kipróbálhatja néhány csepp levendulaolaj és borsmentaolaj kombinálását, és felviheti a halántékokra, hogy enyhítse a fejfájást és a migrént.
6. Az emésztés javítása:
A terhesség alatt gyakori a nem megfelelő emésztés és a gyomorrontás. Ennek orvoslására vegye be a gyömbér olajat, a borsmentaolajat és az édeskömény illóolajat, és keverje össze őket. Használja a keveréket az emésztési problémák és gyógyító problémák, például hasmenés stb.
7. A láz csökkentése és kezelése:
A terhesség alatt gyakori lázas és általános betegségben szenvedhet. Annak ellenére, hogy nem kell aggódnia, bizonyos illóolajok használatával természetesen vigyázni kell rá. Adjon hozzá 1-3 csepp eukaliptusz-, borsmenta- és levendulaolajat egy hideg ruhához. Szivacsolja be a testet ezzel a ruhával, hogy csökkentse a test hőmérsékletét és természetes módon kezelje a lázat.
8. Az immunrendszer javítása:
A terhesség alatt az immunrendszer drasztikusan gyengül, így a szervezet hajlamos számos betegségre és betegségre. Megpróbálhatja természetes módon erősíteni az immunrendszert úgy, hogy egy csepp oregánóolajat négy csepp hordozóolajjal összekever és dörzsöli a láb alját..
9. A reggeli rosszullét csökkentése:
A reggeli rosszullét a terhesség első jelei közé tartozik, és általában hosszú ideig tart. Megszabadulhat a mindennapi szenvedéstől, ha néhány csepp vadnarancs-, citrom- vagy gyömbérolajat ad a zsebkendőhöz, és mélyen belélegezi az aromákat.
A terhes illóolajoknak számos felhasználása és egészségügyi előnye van. Egyesek károsnak bizonyulhatnak, míg mások csodákat tehetnek érted. Használja ki az illóolajok előnyeit a terhesség alatt, és kezelje magát természetes módon a körülötted lévő gyönyörű aromával. A levendula és a citrusolajok a kedvenc terhességi illóolajok közé tartoznak, amelyeket jól használhat.
Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80