Hányinger a terhesség alatt

Mi a hányinger?

Az émelygést úgy határozzák meg, mint a rosszullétet, amely hajlamos a hányásra. Ettől valamiféle betegséget érez, és arra késztet, hogy hányjon, hogy újraéledjen. Hányinger vagy hányásvágy érzése gyakori tünet a terhesség alatt. Amit a terhesség alatt tapasztalhat, és ez különféle kellemetlenségekhez vezethet a terhesség alatt. Az émelygést alapvetően a reggeli rosszullét és a terhesség alatti hányinger is ismeri. Általában az egyik leggyakrabban tapasztalt tünet, amelyet a nők jelentettek. A terhes nők 70% -a hányingert tapasztal a terhesség alatt. Ez a tünet gyakoribb a terhesség első trimeszterében. De a terhesség későbbi szakaszaiban is folytatódhat.

Míg a hányinger kellemetlen érzés. De egyáltalán nem káros sem Önre, sem a babájára, hanem az egészséges terhesség jele.

Mi okozza a hányingert a terhesség alatt?

Az émelygés oka nem teljesen ismert, de eddigi vizsgálatok szerint a hormon termeléséhez kapcsolódik. A humán koriongonadotropin (HCG) a terhesség alatt. Az az egyértelmű mechanizmus, hogy ez az emberi koriongonadotropin hormon hányingert okoz, nem ismert. De annak a ténynek köszönhető, hogy mindkettő egyszerre éri el a csúcsot. Hogy van valami összefüggés a kettő között, és összefüggnek egymással.

Néhány más tényező, amely választ adhat a gyakori kérdésre: „mi okozza a hányingert a terhesség alatt”:

Lehet, hogy érzékeny a gyomra, ami ronthatja az állapotot, miközben a szervezet megpróbál alkalmazkodni a terhességgel járó változásokhoz.
Ha stresszes vagy fáradt, ez fizikai reakciót válthat ki a szervezetben, és hányingert és hányást okozhat.
A terhesség alatt az ösztrogén eléri a csúcsértékét, ami szintén hozzájárulhat ehhez a hányingerhez.
Egy másik ok lehet az ösztrogén és a progeszteron szintjének megugrása, amely ellazíthatja az emésztőrendszer izmait, így az emésztés kevésbé hatékony és eredményes lehet, ami hányingerhez vezethet.
Ha kihagyja az étkezéseket, vagy fűszeres vagy zsíros ételeket eszik, ez is hozzájárulhat a hányinger érzéséhez.

Mikor kell hányingerre számítani?

A terhesség alatti hányinger általában a terhesség négy -nyolc hetében kezdődik, és a terhesség egész lefolyása alatt is folytatható. Minden nő teste más és így nem minden nő szembesül a hányinger problémájával. Ez egyes nőknél a terhesség kezdetével kezdődhet, majd csak néhány hétig tart, majd véget ér, vagy akár a terhesség első néhány hónapjában is.

Mivel ez a reggeli rosszullét alapvető eleme, de ez nem jelenti azt, hogy a hányinger csak a reggeli órákban jelentkezik. Valójában ez a probléma gyakrabban fordul elő egész nap, nem pedig kora reggel.

Terhesség alatti hányinger kezelése:

Ez gyakori probléma, és sokszor komoly kényelmetlenséget okozhat a terhesség alatt. Hogy megszabaduljon ettől a problémától és kezelje a hányingert, tegye meg a következő intézkedéseket-

Kerülje az olyan élelmiszerek fogyasztását, amelyek ezt a hányást vagy hányingert okozhatják
Napi háromszor fogyasszon kisebb ételeket ahelyett, hogy hatalmas mennyiségű ételt fogyasztana
Kevesebb folyadékot vagy vizet inni étkezés közben, és ezeket a folyadékokat és vizet az étkezések között
Tartsd a szóda kekszet az ágyad mellett, és egyél párat, mielőtt felkelsz. Ne kelj fel azonnal, csak hagyd megemészteni őket és lassan kelj fel, ha késznek érzed magad.
Próbáljon cukorkát magával tartani, és amikor ilyen problémával találkozik, szívja meg a cukorkát, hogy elkerülje az érzést.
Egyél inkább száraz, egyszerű ételeket, például fehér rizst, száraz pirítóst krémesebb vagy gazdagabb ételek helyett, amelyek hányást okozhatnak.
Szellőztesse a szobát, hogy elkerülje a fulladás érzését, és engedje be a friss levegőt, hogy enyhüljön és ellazuljon.
Ha citromot vagy gyömbért tartalmaz az italban, vagy szippantja, segíthet megszabadulni az émelygéstől.
Pihenjen sokat, ne próbáljon túl sok munkát végezni, és amikor fáradtnak érzi magát, próbálja meg feküdni és lazítani a testét.
Ha ajánlott, vegyen be vitamin -kiegészítőket. De korlátozott mennyiségben, orvos utasítása szerint. Mivel a túl sok vas vagy más kiegészítők hányingert okozhatnak.

Sok nő úgy érzi, hogy ezek a természetes gyógymódok nem segítenek. Így megkérhetik a hányinger elleni gyógyszereket a terhességre, hogy enyhüljenek. Mindig beszélhet orvosával, és gyógyszereket szedhet, hogy megszabaduljon az émelygéstől és jobban érezze magát a terhesség alatt.

Miért gyakori:

A terhesség alatti hányinger nagyon gyakori, és a terhesség egészséges jeleként is tartják számon, ezért nem kell sokat aggódnia ezen a problémán, de ha ez nagyobb kényelmetlenséget okoz, mint amennyit el tud viselni, akkor csak konzultáljon orvosával, és keresse fel gyógyszeres kezelés vagy más alternatíva a probléma kezelésére. A hányinger hiánya nem okoz aggodalmat, mivel néhány nő nem tapasztalja a terhesség korai szakaszának tüneteit a terhességi hormonok termelése ellenére.

De ezt a problémát nem szabad mindig elkerülni, mert néha ez néhányszor problémát okozhat. Például a súlyos hányinger a hányással együtt moláris terhességet jelezhet. azaz amikor a méhlepény kóros cisztatömeggé fejlődik, nem pedig életképes terhességgé.

Néhány gyakori ötlet azt sugallja, hogy a hányinger a terhesség alatt lehet:

Csökkentse a magzatnak az étrendben potenciálisan veszélyes anyagoknak való kitettségét.
Elfogadja a testét, hogy alkalmazkodjon és beállítsa aktivitási szintjét az anyai és magzati szövetek növekedésének elősegítése érdekében, hogy támogassa a terhességet.
Arra ösztönzi, hogy olyan ételeket fogyasszon, amelyek gazdag mennyiségű tápanyagot tartalmaznak, például szénhidrátban, rostokban gazdagokat stb.

A terhesség alatti hányinger nagy probléma lehet. De néhány megelőző intézkedéssel és gyógymóddal könnyen megszabadulhat a bajtól.

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning

/var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php