Mikä on Gua Sha -hieronta ja mitä hyötyä tästä tekniikasta on terveydelle?

Japanilaiset tunnetaan kauniista ihostaan, joka ei jotenkin näytä tottelevan ajan armottomia vaikutuksia. Tämä johtuu suurelta osin hyvistä geeneistä, mutta on myös muita toimenpiteitä, jotka edistävät niiden vertaansa vailla olevaa kauneutta. Gua Sha -hieronta on yksi japanilaisista ihonhoitotekniikoista, joita voit käyttää itse kotona! Opi tekemään kaikki oikein, jotta saat haluamasi tulokset!

Gua Sha -hieronta on erittäin terveellistä kasvojen iholle

Kauneuden ja Gua Sha -hieronnan ymmärtäminen

Ensimmäinen asia, jonka me kaikki voimme oppia Gua Sha -hieronnasta, on oikea asenne kauneuteen. Se on jotain, joka tulee sisältä, potentiaali, joka meidän pitäisi herättää. Ei siis mitään ulkoista! Hieronnan tulee näyttää oma sisäinen potentiaalisi!

Sinun pitäisi myös yhdistää kauneus terveyteen. Ryppyjen ja muiden ikääntymisprosessien torjuminen ei ole turhamaisuutta. Ihon rakenteen paraneminen liittyy yleiseen terveyteesi ja tasapainoiseen elämäntapaan. Siksi se on pakko japanilaisille naisille. Ehkä tämän artikkelin lukemisen jälkeen Gua Sha -tekniikasta tulee rutiini myös sinulle?

Noudata näitä ohjeita parhaan menestyksen saavuttamiseksi

Kuinka paljon aikaa sinulla on investoida siihen?

Hyvä uutinen on, että sinun ei todellakaan tarvitse sijoittaa paljon aikaa tällaiseen tekniikkaan. Gua Sha -hieronta voidaan tehdä päivittäin ja kestää vain muutaman minuutin. Mutta kaksi tai kolme kertaa viikossa riittää. Joten jopa kiireiset naiset (ehkä myös miehet) voivat tehdä sen. Kun hoidat ja parannat kudoksia, tunnet itsesi houkuttelevammaksi myöhemmin, mutta myös rentoutuneemmaksi ja terveemmäksi.

Voit myös tehdä tällaisen kasvohieronnan hieronta -studiossa

Tarvitset sitä!

Katsotaanpa nyt mitä tarvitset Gua Sha -hierontaan. Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on hankkia tähän tekniikkaan tarvittava erityinen hierontatyökalu. Tarvitset myös ihoa kosteuttavan vaahdon tai muun kosteuttavan hoitotuotteen. Ihon kosteus on välttämätöntä! Sinun pitäisi silti olla markkinoilla olevien tuotteiden joukossa kaunista öljyä kasvojen iholle Löytö. Tämä edistää ihon elinvoimaa.

Selkä ja muut kehon osat voidaan parantaa ja hemmotella Gua Sha -tekniikalla

Hieronnan pääperiaatteet

Tämän tekstin jälkeen löydät videon, joka näyttää Gua Sha -hieronnan tarkan tekniikan. Voit helposti jäljitellä tätä. Haluamme kuitenkin kiinnittää huomionne joihinkin pääperiaatteisiin, joita teidän tulee noudattaa suorittaessanne Gua Sha -hierontaa oikein. Hierontatyökalun tulee olla jokaisessa vaiheessa oikeassa kulmassa ihoon nähden. Valitettavasti väärä asento vähentää vaikutusta. Joten pidä siitä hyvää huolta, kun katsot videota. Toiseksi sinun on huolehdittava paineesta. Tämän pitäisi olla erittäin helppo ja keskikokoinen. Lisäksi sinun ei pitäisi suorittaa hierontaa liian nopeasti ja hyvin tietoisesti.

Gua Sha -työkaluja on monenlaisia

Sairauksia, joita voidaan hoitaa Gua Sha -hieronnalla

On olemassa useita patologisia tiloja, joiden oireita voidaan lievittää oikealla Gua Sha -hieronnalla. Syynä on se, että tämän tekniikan avulla hierovat muun muassa imusolmukkeita. Näihin liittyy paljon jännitystä ja tukoksia kehossa. On osoitettu, että Gua Sha -tekniikalla on positiivinen vaikutus migreeniin ja muuhun krooniseen kipuun. Kylmä, flunssa ja kaikki siihen liittyvät oireet ovat myös hyviä herkkuja. Kaikenlaisia ruoansulatushäiriöitä ja jopa urologisia ongelmia voitaisiin hoitaa sillä.

Kaunis ja terve – nämä ovat käytännössä kaikki synonyymejä! Tämä totuus on tiedetty pitkään Japanissa ja Aasiassa. Länsimaat alkavat ymmärtää tätä yhä paremmin. Gua Sha -hieronnan avulla sinäkin pääset tähän käsitykseen käytännössä.

Myös työkalun materiaali on tärkeää

Eri kivillä on erilaisia parantavia ominaisuuksia

Gua Sha -työkalu olisi myös loistava lahjaidea

Rentoutuminen, kauneus ja terveys ovat saman asian eri puolia!

Paranna migreeniä ja päänsärkyä!

Kauneus ja terveys pitäisi nähdä synonyymeinä

Gua Sha -hieronta herättää luonnollisen kauneutesi

Imusysteemiä stimuloidaan Gua Sha -hieronnan ansiosta

Toinen jalo ja terveellinen työkalu Gua Sha -hierontaan

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning

/var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php