Yrttiteetä päänsärkyyn – sen terveelliset vaikutukset ja helppo valmistus

Jos selaat verkkosivustoamme usein, löydät monia mielenkiintoisia artikkeleita vaihtoehtoisesta lääketieteestä ja hyödyllisiä vinkkejä erilaisten vaivojen helpottamiseen. Monien sairauden oireiden torjuminen on mahdollista kotona olevilla korjaustoimenpiteillä, jotka tulevat suoraan luonnosta. Ilmoitimme teille äskettäin viidestä kokeellusta ja testatusta lääkekasvista, jotka torjuvat päänsärkyä. Tänään haluamme jatkaa aihetta ja raportoida yrttiteetä, joilla on parantava vaikutus päänsärkyyn ja migreeniin. Annamme myös hyödyllisiä vinkkejä näiden teen valmistukseen.

Mutta ennen kuin siirrymme tämän artikkelin käytännön osaan, haluamme antaa hieman alustavaa tietoa. Yrttien parantava voima on ollut ihmisten tiedossa muinaisista ajoista lähtien, ja niitä on aina arvostettu. Useimmilla lääkekasveilla on monipuolisia käyttötarkoituksia, mutta tänään keskitymme vain niihin, jotka lievittävät päänsärkyä. Tällä kivulla voi olla erilaisia ​​syitä ja laukaisijoita. Päänsärky on toisinaan oire vilustumisesta ja ruoansulatushäiriöistä, mutta myös vakavista sairauksista. Alhainen verenpaine voi myös aiheuttaa sen. Liian pitkä tietokoneella työskentely, ongelmien ja arjen tilanteiden miettiminen, fyysinen ja psyykkinen uupumus ja herkkyys säälle ovat usein päänsärkyjen aiheuttajia. Migreeni on tämän kivun erityinen muoto ja sille on ominaista tyypilliset, säännölliset kurssit.

 Varoitus! Päänsärky ja migreeni ovat tyypillisiä oireita, jotka liittyvät vakaviin sairauksiin

Ennen kuin turvaudut tunnettuihin lääkkeisiin tai valitset hoidon luonnollisin keinoin, on tärkeää selvittää, mikä aiheuttaa päänsärkysi tai migreenisi. Voit hoitaa lievää, satunnaista kipua itse lääkekasveilla kotona. Mutta jos sinulla on vakavia, toistuvia päänsärkyjä, sinun on ehdottomasti neuvoteltava perheesi lääkärin kanssa, jotta hän voi suositella parasta hoitoa ajoissa, määrätä sopivia lääkkeitä tai antaa lisäohjeita parantumisesta.

Mitkä yrtit auttavat päänsärkyä vastaan?

Lääkekasveista meillä on viisi suosikkia, jotka taistelevat päänsärkyä vastaan ​​tai ainakin lievittävät niitä. Inkivääri on tämän luettelon kärjessä, koska se on todistettu lääke erilaisiin vaivoihin. Kotona voit käyttää tämän yrtin tuoretta juuria, leikata siitä peukalon kokoinen pala, kuori ja raasta se. Anna sitten inkiväärinpalan liota litrassa kiehuvaa vettä noin 30 minuuttia. Sen jälkeen voit juoda juoman pieninä kulauksina. Inkiväärillä on pistävä maku. Jos et pidä puhtaasta juomasta, voit lisätä sitruunaruiskun. Tämä antaa sinulle miedomman maun ja lisää inkivääriteen vaikutusta. Voit myös saavuttaa erityisen rauhoittavan vaikutuksen tuoreella sitruunamelissa. Tämä rentouttaa hermojasi ja takaa rauhallisen yöunen.

Tyynyjen täyttämiseen voi käyttää myös kuivattua sitruunamelissaa tai laventelin kukkia. Sen aromi auttaa unihäiriöissä ja torjuu päänsärkyä. Sama juttu vaniljatankojen kanssa. Tyypillinen vaniljan tuoksu rauhoittaa aisteja, mikä johtaa rentoutumiseen. Voit myös käyttää palosta kaavittua vaniljasellua terveellisen parantavan teen valmistamiseen ja nauttia siitä siemaillen. Voit myös ostaa valmiita vaniljauutteita. Tällä tavalla huomaat vaniljan parantavan voiman ja huomaat pian, että sitä ei voida käyttää vain leivonnassa. Rosmariini on myös erittäin suosittu lääkekasvina. Sen eteerinen öljy helpottaa päänsärkyä, kun oireet johtuvat alhaisesta verenpaineesta.

 Lääkekasvit ovat vaihtoehtoisia korjaustoimenpiteitä, jotka tulevat suoraan luonnosta

Mistä voit ostaa yrttejä päänsärkyyn??

Tietenkin voit löytää monia lääkekasveja luonnosta ja kerätä ne sieltä. Voit sitten kuivata ne kotona ja käyttää niitä vasta sitten valmistamaan parantavaa teetä makusi mukaan. Tätä varten sinun on kuitenkin oltava enemmän perehtynyt lääketieteeseen. Parantavia yrttejä voidaan myös kasvattaa omassa puutarhassa tai istuttaa ja hoitaa kukkalaatikoissa. Helpoin tapa on kuitenkin hankkia ne valmiina sekoituksina ja teinä apteekistasi tai löytää ne läheisestä supermarketista. Kysy myös apteekistasi erityisiä teeseoksia, jotka lievittävät päänsärkyä ja torjuvat niitä pitkällä aikavälillä.

Kasvata lääkekasveja omassa puutarhassa?

Kuinka tehdä yrttiteetä päänsärkyyn kotona?

Tässä on joitain hyvin kokeiltuja reseptejä yrttiteetä varten päänsärkyä varten. Tässä on itse asiassa neljä onnistunutta sekoitusta 2-3 yrttiä, jotka vaikuttavat päänsärkyyn ja migreeniin. Kaikki ne ovat maukkaita ja helppoja valmistaa. Anna yrttiteet teetä tarpeeksi kauan ja nauti niistä hitaasti, siemaillen.

Tuoksuva yrttiteetä lievittää päänsärkyä

– Vanilja- ja laventeliteetä

Tl vaniljasokeria lisätään kuppiin ja siihen lisätään 5 g kuivattuja laventelin kukkia. Tee jätetään hautumaan 10 minuutiksi ja suodatetaan sitten. Voit sitten makeuttaa tämän tuoksuvan teen sokerilla, hunajalla tai stevialla makusi mukaan.

-Sitruunamelissa-laventeli-rosmariinitee

Kaikilla tämän teeseoksen kolmella ainesosalla on rauhoittava vaikutus ja siten myös päänsärkyä vastaan. Tarvitset 5 g sitruunamelissaa, 3 g laventelia ja 3 g rosmariinia. Sinun on kaadettava 250 g kuumaa vettä yrttien päälle ja annettava niiden hautua noin 10 minuuttia. Suodata sitten pois ja nauti upeasta mausta ja tuoksusta!

– Musta tee, inkivääri ja sitruuna

Inkivääri sopii hyvin mustan teen makuun, molemmilla on analgeettisia ominaisuuksia. Tätä yrttiteetä varten voit käyttää 3-5 g kuivattua tai tuoretta inkivääriä. Liotusaika on erilainen, kuitenkin 2-3 minuuttia kuivattua ja 20-30 minuuttia tuoretta inkivääriä. Lisää vasta sitten 4 g mustaa teetä, jonka on myös oltava jyrkkä 5 minuuttia. Tämä teeseos maistuu katkeralta, joten voit lisätä 3 g sitruunaruohoa ja tehdä mausta lempeämmän. Myös tilkka sitruunamehua on suositeltavaa. Näin saat yrttiteetä, joka on erittäin virkistävää. Voit makeuttaa sen toiveidesi ja mieltymystesi mukaan.

– Vanilja ja vihreä tee

Makea ja katkera voidaan yhdistää erinomaisesti maun kannalta ja voi lievittää päänsärkyäsi. Ota 4 g mustaa tai vihreää teetä ja anna lehtien liota kuumassa vedessä 5 minuutin ajan. Lisää sitten teelusikallinen vaniljasellua. Makeuta tee maun mukaan.

Oletko jo kokeillut yhtä näistä yrttiteetä? Onko hän tuonut sinulle päänsärkyä, jota haluat??

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80