21 uger gravid – alle forespørgsler besvaret!

Processen med at starte et liv, der vil vokse inden i dig, vil altid være en særlig. Begge forældre er ligeledes ansvarlige for den korrekte forældre og opdragelse af barnet. I de første uger af graviditeten er moderens krop ved at vænne sig til de ændringer, der kommer ved at føde et barn. Den første ændring spørger du? Moderen begynder at kaste op og skynder sig på badeværelset tidligt om morgenen. Når hun er helt vant til dette, skal hun stadig klare de forskellige følelsesmæssige ændringer, der følger med ansvaret for at føde et barn. Omkring dette tidspunkt er den 21 uger gravide fosterudvikling i en blastocyst, hvorefter den ændres til et embryo og gradvist til et foster, og endelig tager form af en baby senere.

21 uger gravid - alle forespørgsler besvaret

Indholdsfortegnelse:

  1. Måneder & Trimester, der angiver 21 uger gravid
  2. Fosterets udvikling af babyen i løbet af 21 uger af graviditeten
  3. Fysiske og psykologiske ændringer i gravide kvinder i 21 uger (symptomer)
  4. 21 uger Gravid babystørrelse & vægt
  5. Baby & Maven ligner 21 uger Graviditet
  6. Baby positionering i løbet af 21 uger af graviditeten
  7. Angst og frygt I løbet af 21 uger gravid
  8. Graviditetskost & Øvelser i løbet af 21 uger gravid
  9. Medicinske tests & Scan mens 21 uger graviditet
  10. Hvad er tipsene & forholdsregler, der skal tages i løbet af 21 uger af graviditeten?
  11. Sex under graviditeten i 21. uge
  12. Hvad er risikoen for at stå over for 21 uger graviditet?
  13. Tjeklister I løbet af 21 ugers graviditet

Måneder & Trimester, der angiver 21 uger gravid:

Måned 1: Uge 1-6 Måned to: Uge 7-11 Måned tre: Uge 12-16 Måned fire: Uge 17-20 Måned fem: Uge 21-24. Derfor er du i uge 21 i den femte måned af din graviditet og andet trimester. Det er en afgørende graviditetsperiode, hvor dit foster vokser sine vitale organer.

Fosterets udvikling af babyen i løbet af 21 uger af graviditeten:

Hele denne graviditetsperiode, der siges at være i alt ni måneder, tælles på 40 uger. Denne ugentlige opdeling af graviditetsperioden gør 21 uger gravid ultralyd, medicinsk overvågning og overvågning ganske let. Disse uger grupperes derefter yderligere i tre trimester. Dette er den periode, hvor både moderen og fosteret inde i hende begynder at udvikle sig for alvor. Efterhånden går ugerne, og snart er dagen, hvor barnet er født, over dig. Hver uge registrerer nogle afgørende ændringer både i moderen såvel som i fosteret.

Efter at have lidt følelsesmæssig såvel som fysisk udmattelse af at føde barnet i ni måneder, holder en mor det i hænderne. Selvom at føde et barn i sig selv er en magisk oplevelse, følger det med en rimelig andel af hårdt arbejde og stress. Disse ni måneder kan sammenlignes med en storm, og barnet en gylden gryde med skat under regnbuen, regnen havde forårsaget. Søvnløse nætter og timers arbejde står en mor over for, før hun kan holde sin baby i hænderne.

1. Fornemt hjerteslag:

Som tiden går, bliver din babys hjerterytme stærkere. De svage pulser målt af lægen gennem en enhed kaldet Doppler virker nu som et persons hjerteslag. Nu kan lægen bruge et standardstetoskop til at regulere den gravide babys størrelse på 21 uger.

2. Søvncyklusser:

Din baby begynder at vise søvnmønstre. Ultralydsrapporten viser muligvis den 21. uger gravide babys position i livmoderen og sover roligt. Det har nu sin sovende rutine, og hvis du er heldig, kan du endda fange ham i sin yndlings soveposition. Barnet har nu sandsynligvis en subtil søvncyklus i sig selv! Så pas på ikke at forstyrre din lille mens den sover!

3. Fysisk tilstand:

Ifølge lægen har babyvæksten i 21 uger af graviditeten vokset et helt sæt negle og lidt hår også! Lanugoen eller det bløde babyhår beskytter nu babybarnet. Omkring dette tidspunkt begynder dets nervesystem at reagere på bevægelser. I denne uge vil du føle voldsomme 21-ugers graviditets babybevægelser som slag og spark i maven eller en underlig rumlende følelse, og bare et enkelt lille liv vil gøre alt det!

4. Bevidsthed:

Når babyens sanser udvides, begynder det gradvist at overveje de ting, der sker omkring det. Det er nu vant til moderens stemme, fordi det har hørt det mange gange. Faderens stemme kender den også! Den er nu opmærksom på sangene, der spilles udenfor, og bøgerne læses højt for den. Miljø og omgivelser er også vant til det. Disse små udløsere hjælper barnet med at lette efter det er født.

5. Indtagelse:

På dette tidspunkt sluger din lille fostervand, så den til sidst er klar til næring gennem mælken, den får fra dig. Babyens fordøjelsessystem arbejder hårdest i denne periode, da det skal mestre de færdigheder, det har brug for for en sund krop efter fødslen. Mødre rådes til at opretholde deres mundhygiejne i denne periode.

6. Vision:

Barnets synssans udvikler sig hurtigt på dette tidspunkt. Dens øjenbryn er begyndt at vokse, og det kan forstå forskellen mellem lys og mørke nu, selvom det er i livmoderen, og dets øjenlåg er lukkede.

Fysiske og psykologiske ændringer i gravide kvinder i 21 uger (symptomer):

Gad vide 21 uger gravid, hvad du kan forvente? Her er hvad du bør vide.

1. Du er sandsynligvis mærkbart gravid på dette tidspunkt af din graviditetsperiode. Du er muligvis begyndt at bære barsel eller større tøj, så den passer til din voksende 21 ugers gravid mave. Nedenfor er nævnt de fysiske ændringer, du kan forvente af din krop og din baby, når du er 21. uge gravid.

2. Dine bryster er måske blevet meget større, og du kan opleve udvikling af strækmærker.

3. Forsink ikke, når du føler trang til at tisse. De fleste af UTI’erne kan behandles med succes med antibiotika, som din læge ordinerer, hvilket også er sikkert for barnet.

4. En nyreinfektion under graviditeten betragtes som en nødsituation. Hvis du står over for en, skal du straks kontakte en læge. Det kan forårsage for tidlig fødselspine eller endda lav fødselsvægt. Du kan opleve øget hududbrud.

5. Babyer kommer ud, når de er klar og har accepteret deres naturlige miljø. De kan dog være uforudsigelige små skabninger. Anger ikke over endeløse muligheder; det tager værdifuld energi fra dagligdags nydelse.

6. De fleste forventende kvinder føler en kraftig stigning i energi og er mindre ubehagelige i løbet af denne særlige uge. Nyd planlægningen af ​​din babys ankomst.

7. Du kan have 21 uger gravid smerte i ryggen. For at hjælpe med at lindre rygsmerterne skal den ventende mor foretage disse justeringer i din daglige rutine.

8. B -vitaminerne, ligesom B1, B2 og B6, er de kritiske næringsstoffer, fordi de har en tendens til at levere energi til den korrekte udvikling af dit foster. De hjælper også med at fremme et godt syn og hjælper med at bygge moderkagen sammen med andre kropsvæv.

9. Urinvejsinfektioner (UTI’er):

UTI’er er almindelige i graviditetsperioden, og de fremmer din graviditets fremskridt. Dette skyldes ofte på grund af den ekstra vægt af livmoderen, der virker på blæren, og som kan blokere urinstrømmen. I en sådan situation skal du drikke masser af væske for at forhindre denne tilstand.

10. Morgensygdom:

Efterhånden som morgenkvalmen aftager, erstattes den af ​​en ansvarsfølelse for at være bærer af et lille liv, der vokser og nærer inden i dig i disse 21 dages graviditetssymptomer. Du vil ikke bemærke, hvordan disse ni måneder fløj afsted, og denne tid vil være nok til, at du kan knytte bånd til din baby på et følelsesmæssigt plan. Men jo længere nogen binder sig til, jo længere skal man følge med i den følelsesmæssige uro. En mor er en særlig kvinde, ikke kun fordi hun kaldes en “mor”, men på grund af alle de 21 ugers graviditetssmerter, fysisk arbejde og psykologiske ændringer, hun skal udholde for at bære dig.

21 uger Gravid babystørrelse & vægt:

Din baby har været stigende og er ikke så lille mere; i løbet af den sidste uge og i løbet af denne særlige uge har væksten imidlertid en tendens til at aftage. 21 uger gravid babystørrelse er næsten lig gulerod. Din baby udvikler sig imidlertid og modnes på andre måder, mens den fortsætter med at tage på i vægt. Ved 21 uger gravid babyvægt er din baby vokset ganske godt, og nu er den godt i stand til at sluge fostervandet, som den er dækket af. Efter 21 uger begynder din baby at forbruge fostervand for at forberede mælken, som den får fra sin mor ved fødslen.

Baby & Maven ligner graviditet i 21 uger:

Din baby 21. uge gravid er omkring halvdelen af ​​størrelsen på en gulerod i denne fase. Det er, og du skal mærke dens bevægelser, selvom de kan være lette og sarte at genkende. Dog sker 21 uger gravid fosterbevægelse. I denne uge kan din babys øjne åbne. Din baby kan også sluge fostervand, og deres lille finger- og tåprint kan være mærkbar. Din mave må have vokset sig større, og den er nu enormt rund. De 21 uger gravide babystørrelse stiger i løbet af de sidste par uger, men i løbet af denne ene uge har det en tendens til at bremse, og barnet modnes på andre måder, mens det stadig gradvist tager på i vægt.

Fosterstørrelse: Cirka 18 cm (7,2 tommer).

Fostervægt: Cirka 300 gram (10,5 ounces).

Babypositionering i løbet af 21 uger af graviditeten:

Vil du vide den 21. ugers gravide babystilling? Der er god babyvækst i 21 uger af graviditeten og derfor er positionen placeret i overensstemmelse hermed. Din babys arme og ben er nu i god andel i denne uge, og hendes bevægelser er nu meget mere koordinerede. Indtil nu har vi målt fra krone til rumpe, men nu begynder vi at måle fra top til hæl, hvilket forklarer, hvorfor hun pludselig “voksede” så meget. Din ufødte barns lever og milten har arbejdet hårdt i lang tid nu med at producere blodlegemer. Fra krone-til-rump til krone-til-hæl længde, din baby er nu 10 og en halv centimeter lang og vejer 11 til 12 og en halv ounce, omtrent på størrelse med en stor moden banan.

Hvis du er 21 uger gravid, er du i måned 5 af din graviditet. Kun fire måneder tilbage!

Smagen af ​​dit fostervand varierer fra dag til dag afhængigt af det måltid, du sidst har spist. Det måltid af smag vil ikke gå tabt på din baby, da din lille allerede har meget udviklede smagsløg.

Forskere har bemærket, at foster, der blev udsat for individuel smag i livmoderen via fostervandet, var mere ivrig efter at spise ordentlig mad med den samme smag efter fødslen. Dine små actionfigurer kan koreografere Matrix-lignende træk 21. uge gravid.

Desværre er der indtil videre ingen dokumenteret måde at forhindre, at der opstår strækmærker og zigzagger sig hen over din krop. Nu i et sådant scenario kan du altid anvende fugtighedscreme som kakaosmør; hvis ikke andet, vil det stoppe tørhed og kløe i forbindelse med graviditetsstrakt hud). Er der nogen gode nyheder?

Angst og frygt I løbet af 21 uger gravid:

På et tidspunkt i graviditeten begynder næsten enhver ventende mor og endda faderen at føle angst og frygt, da det med enorme ændringer kommer rundt i svinget, det forventes ganske meget af jer to. Og det er helt rimeligt at føle angst, men det er også særligt sundt at anerkende det. Tal mere om dine følelser med dine venner og din partner eller en, der tidligere har fået babyer – de vil helt sikkert forsikre dig om, at de har oplevet den samme slags tanker. Vigtigst af alt, diskuter din frygt korrekt med din partner, som sandsynligvis lige så meget har brug for en fremragende hjerte-til-hjerte-samtale.

Graviditetskost & Øvelser i løbet af 21 uger Gravide:

Kost:

Den 21. uge vil for det meste handle om at slappe af, tage det roligt og sove det, da du bliver udmattet. Resten af ​​dine aktiviteter vil omfatte tjek, forsøger at finde en hobby for at fordrive den tid, der vil blive ved med at virke for evigt. Motion og slankekure vil omfatte den anden halvdel af dagen, og dette er den mest kritiske del af dagen, da den rigtige form for træning hjælper dig med at slappe passende af. 21-ugers graviditetskost er vigtig, sørg for at notere ned for ikke at springe over noget nærende mad.

Hvad skal man spise ved 22 uger af graviditeten?
  • Barnet bliver tungere og tungere for hver dag, der går. Moderen er ganske ubehagelig, da hendes muskler udvides for at inkorporere den ekstra vægt. Hun bliver oftere træt. For at overvinde de 21 uger gravide vægtforøgelse på dette stadium er det bedste for dig at gøre dig til let træning og sund kost.
  • Mere vigtige næringsstoffer under graviditeten er vitaminer. De hjælper dig med at reducere manglen på smag for dig. Tag frugt og grønt i stedet for medicin for det samme som disse indeholder sunde vitaminer.
  • Frugt og grøntsager indeholder flere næringsstoffer end andre fødevarer. Nogle planter indeholder de rigtige næringsstoffer, der hjælper med at forbedre dit helbred.
  • Vand er en uundværlig kilde til hydrering for din krop under graviditeten; du bør tage mere vand til din krop regelmæssigt. Vand hjælper dig med at opretholde din krop med et godt helbred og styrer vægtstigningen.
  • Magert kød giver dig masser af proteiner og fibre; som giver dig mulighed for at øge dit stofskifte og din energihastighed. Skaldyr og svinekød er også velegnet til sundhed, og du kan altid prøve kylling i løbet af denne tid; det vil hjælpe dig med at forblive sund og næret hele tiden.
  • Jern er afgørende for gravide damer, da det spiller en vigtig rolle og hjælper med at øge blodgennemstrømningen til de forskellige vitale organer i din krop. Du bør tage nogle citrusfrugter, såsom appelsiner og broccoli. Prøv også æg og nødder. De er rige kilder til jern.

Dyrke motion:

  1. I 21 uger, hvor babybumpen allerede viser sig, selvom det kan føles ret underligt, vil det være svært at sove i din sædvanlige position og mere som en øvelse, du skal mestre. Prøv at strække dig under graviditeten. Det giver dig den fleksibilitet og styrke, du har brug for i denne periode.
  2. Vejrtrækning fra din mave hjælper dig med at forbedre din vejrtrækning under graviditeten. Lig lige og brug en pude til at støtte dit hoved; det vil lette din krop. Hold knæene foldet ind og rør jorden. Slap derefter af og hvil på siden. Gentag dette i 10 minutter.
  3. Lav vejrtrækning hjælper iltforsyningen og letter dit vejrtrækningsmønster. Dette vil også give et glimrende boost til dine lunger udover at holde dem sunde. Denne øvelse skal udføres i mindst 5 minutter hver dag.
  4. Mens du trækker vejret gennem brystet, skal du stå oprejst og holde dine fødder parallelle. Hold din mund lukket og tag en lang vejrtrækning, der tæller fra 1-15. Hold derefter dine hænder på brystet. Gentag hele øvelsen ti gange for fordele. Dette er nogle 21-ugers graviditetsplejeregler, du kan følge for at komme i gang.
  5. Den anden er en bækkenøvelse, og den vil hjælpe dig med at reducere bækkenproblemer og give dig den krævede styrke til dit bækkenområde. Dette kaldes den korrekte praksis. Det er den bedste øvelse til graviditet.

At gå alene og tænke over de fremskridt, du har gjort, vil altid bringe den tabte positivitet tilbage. Hvis du er stresset over alt, falder du i søvn. Du har brug for resten, og det har din baby også. Din kropsholdning er ret vigtig mere end nogensinde nu. Vær i den rigtige position, da det kan skade din krop. En sund kost er vigtig og spiller en fremtrædende rolle, hvis du ikke vil risikere en undervægtig baby. Hav altid vand og solcreme omkring dig. Inden du går ud en tur, skal du sørge for, at ingen af ​​de to mangler.

Medicinske tests & Scan mens 21 uger graviditet:

Her er et par anbefalede medicinske tests, der skal udføres i løbet af 21 uger af graviditeten.

  1. Lægeaftaler er alvorlige. Din læge ved, hvad der er bedst for dig. Han kan bringe dig ud af de fleste af dine bekymringer og tanker. Opbevar også dine essentielle lægemidler med dig.
  2. En fantastisk måde at slappe af og slappe af i din situation på er massage! Du kan spørge rundt efter byens bedste massør!
  3. For at lære, hvilke ændringer der påvirker dig hver dag, er prenatalundervisninger et sjovt sted at være i. De er en fantastisk måde at aflede dit sind på. Tilmeld dig nu, hvis du ikke har!

Nogle håndkøbsmedicin til at lindre denne effekt er:

  • Ømhed- Acetaminophen. Forkæl dig ikke med Ibuprofen og Naproxen.
  • Allergi- antihistaminer og Loratadine. Tænk ikke engang på at bruge Pseudoephedrine og
  • Dekongestanter som Phenylephrine.
  • Forstoppelse- brug Metamucil. Undgå afføringsmidler såvel som mineralsk olie.
  • Til halsbrand- brug antacida. Prøv at hydrere dig selv så meget som muligt.

Hvad er tipsene & forholdsregler, der skal tages i løbet af 21 uger af graviditeten?

  1. Du vil være ked af det mindste, men lad det ikke komme til dig, da det bare er en del af din psykologi. Giv ikke efter for dine trang også for at lindre det.
  2. Hav altid vand og solcreme omkring dig. Inden du går ud en tur, skal du sørge for, at ingen af ​​de to mangler.
  3. Gå rundt i behagelige sko, da stramme gør det sværere at gå i, så godt du kan snuble.
  4. Når babyens vægt stiger, stiger din rygsmerte også. Det er et typisk scenario, så bare rolig. Da babyen ønsker mere plads, bliver han ved med at skubbe rygmusklerne og knoglerne for at få plads til ham, og det bliver endnu værre, hvis du sover på ryggen. Derfor foreslås det ofte, at moderen sover på sine sider.
  5. En sjov smag i munden bliver ved med at følge dig, en sur eller en metal. Det kan være, at du kæmper hårdt for at overvinde følelsen; men kuren for det ganske let. Prøv en række forskellige fødevarer med alle varianter; Prøv en kombination af forskellige karakterer, da disse vil give barnet en unik fornemmelse. Du kan også prøve dine yndlingsfødevarer.
  6. Det er meget almindeligt, at kroppen oplever en stigning i temperaturen på dette tidspunkt i graviditetsperioden. Det kan bare være en forkølelse eller lidt sygdom, som kroppen muligvis er under. Hvis det bare er en lille ændring, hvilket sandsynligvis betyder, at dit barn har brug for varme. For at overvinde situationen skal du beholde medicin mod feber, bare hvis du har brug for dem senere.

Acne:

Acne er en almindelig forekomst under graviditeten, der omfatter hududslæt, pletter og strækmærker sammen med ansigtet og ryggen. Det vil hjælpe at vide, at alle disse 21 uger forsvinder gravide symptomer, så snart barnet er født. Hold aloe vera eller anti-bums cremer i nærheden, og E-vitamin gør også underværker, da det er et af de bedste midler mod udbrud på din hud. At drikke mere vand hjælper også årsagen.

Sex under graviditeten i 21. uge:

21. uge er ganske sikker for sex, selv på dette tidspunkt. Besværlige stillinger kan belaste din mave, så undgå dem. Pluspunkt er, at dette øger intimiteten mellem parret. Dette hjælper med den korrekte familieplanlægning, og det hjælper også med at beslutte, hvad de skal gøre, efter barnet er født.

Hvad er risikoen for at stå over for 21 uger graviditet?

Selv efter 21 ugers graviditet har du en stor chance for at få et abort. Vaginal blødning er normalt det første vigtige advarselstegn. Årsagerne til abort er:

Uterisk skillevæg. En væg, eller rettere septum inde i livmoderen deler den i to separate dele.

Autoimmune sygdomme. Disse sygdomme kan finde sted, når dit immunsystem angriber raske celler.

Kromosomale abnormiteter hos fosteret. Dette er tilfældet med abort, når der er noget galt med babyens kromosomer, som er celler, der består af DNA.

Inkompetent livmoderhals. Når din livmoderhals åbner for tidligt, fører det ofte til en tidlig fødsel.

Hvis du har haft Rh-negativt blod, skal du desuden få en injektion af immunglobulin (RhoGAM), hvis du oplever blødning under graviditeten. Dette immunglobulin er et antistof, der fungerer som et protein inde i dit immunsystem og producerer produkter, der genkender og bekæmper skadelige stoffer, såsom bakterier og vira.

Tjeklister I løbet af 21 ugers graviditet:

Vær opmærksom på din babys spark og ryk, og endda ruller og lad din læge eller endda din jordemoder vide det med det samme, hvis du bemærker et fald i bevægelse. Mindre bevægelse kan være et signal mod et stærkt problem, og du bliver nødt til at teste og kontrollere din babys tilstand. Din læge har muligvis anbefalet, at du bruger noget tid hver dag og tæller dit barns spark og prøver at finde ud af, hvordan du gør “spark tæller”.

Du vil højst sandsynligt have brug for en ordentlig kontrol hver anden uge fra 28 til 36 uger. Du kan vælge at skifte til tjek en gang om ugen efter 36 uger, indtil du leverer. Da forfaldsdatoen også nærmer sig, kan du forvente at blive foretaget en masse fysiske undersøgelser og tests sammen med indtagende diskussioner om din graviditet og fødselstidspunkt med din læge. Man kan også begynde at lære om ammende baby og tale med ammende mødre for at lære mere. Læs gode graviditetsartikler, så du kan blive fortrolig med miljøet og følelser, du kan støde på. Noter dig for at beholde sygesikring hos dig, og tjek med din læge, om de accepterer din forsikring.

Vær ikke urolig; du kommer langsomt tættere på forfaldsdato. Alt du behøver er at give tid og bevare mental ro fra nu af. Du skal gøre det, de elsker, og høre sange, der kan være beroligende. Yderligere god hvile og kost er altid vigtigt. Hav en lykkelig graviditet!

Det er ganske vigtigt at passe på dit helbred i løbet af denne tid. Følg alle de tidligere nævnte kostplaner, og du er klar til at gå. Vær mere opmærksom på træning og hvile. Tag din medicin til tiden og fortsæt med at konsultere lægen regelmæssigt. Frugt er også en glimrende ernæringskilde!

Vi håber, at du har haft gavn af at læse denne artikel. Glade forældre! Efterlad dine værdifulde kommentarer herunder, og lad os vide, om du fandt denne artikel nyttig eller ej.

Ofte stillede spørgsmål:

Q1. Er det normalt ikke at føle spark under graviditet i 21 uger?

Svar: Det kan skyldes, at din moderkage er placeret på den øvre væg på livmoderen. Da du af og til vil blive ved med at kontrollere og scanne med din læge, behøver du ikke bekymre dig om babyens helbred. Når barnet begynder at blive stærkere. Du vil begynde at føle spark langsomt.

Q2. Er det ok at være veganer og vegetar i løbet af den sjette måned af graviditeten?

Svar: Din kost skal være rig og afbalanceret; det er det, der betyder noget. Sørg for at have en god mængde proteiner, jern og beslægtede mineraler. De hjælper dig med at blive stærkere og hjælper yderligere på fostrets vækst. Det er vigtigt at have en rig kost for enhver pris, hvad enten det er vegetarisk eller vegansk.

Q3. Hvad kan være den normale puls for fosteret efter 21 uger?

Svar: Din babys hjerteslag kan nu høres ved hjælp af et stetoskop. Dette beat kan dog være svært at skelne fra dit beat. Barnets hjerteslag kan variere alt fra 120 til 160 slag i minuttet. Ingen tvivl om, at den vil være dobbelt så stor som din.


Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80