Isha Yoga Asanas og dens fordele

Selvrealisering er, hvad enhver form for yoga lærer os. Isha Yoga er således en omfattende måde at lære mere om os selv på gennem kunsten og videnskaben i den gamle teknik. Ved at bruge dette program kan enkeltpersoner nu bruge trin, der er vigtige, obligatoriske og meget håndgribelige for at få deres indre bevidsthed til at vokse. Sadhguru er således kommet med teknikker, der er sjældne og enestående for at hjælpe folk med at realisere deres ånd, sjæl, bevidsthed og det hele gennem vejledningens kunst og videnskab og eksperthjælp fra en certificeret yogi.

Isha Yoga er dyb, og den lærer de individuelle dimensioner og hvordan man kommunikerer med hver enkelt af dem ved hjælp af forskellige eksperimenter. Hvert af de programmer, der blev givet, ville være en måde eller et middel til at etablere en forbindelse mellem dimensionerne, hvilket bringer vitalitet og helhed til krop og sind, inklusive sjælen, siger eksperter.

At være åndelig betyder ikke, at du nægter livets fornøjelser, nægter familien eller endda dit sociale ansvar. Faktisk bør sådanne skridt tages for at forbedre selvrealisering og personlig vækst også, siger holistiske yogiske eksperter

Kloge ord fra Sadhguru:

Alle mediterer på et eller andet tidspunkt, hvis ikke hver dag. Hvorfor skulle vi nu meditere? Du startede ikke din livsproces, det er bare “sket”, siger sadhguru. Når et menneske er født, er kroppen ikke det samme, som det er, når han er voksen, kroppen er så lille eller lille, og med tiden vokser den. Det betyder, at vi ubevidst har samlet en masse og også har akkumuleret en masse. Det, vi kalder “kroppen”, er faktisk en samling eller en ophobning af “mad”. På samme måde er det, vi kalder “sindet”, ikke andet end en blanding af indtryk, vi samler, når vi vokser.

Du kender det meget godt, uanset hvad du samler og samler, er dit, men er det dig? NEJ det er det ikke, siger guruen. Dette er fordi indsamling og akkumulering helt fra en anden kilde. Så selvom du vejer 80 kilo, kan du stadig sigte på at bringe det til 60 kilo på ingen tid. Dette er fordi du nu bevidst ikke vil samle mere og vil fjerne 20 kilo akkumulering. Det samme gælder for sindet, når du beslutter dig for endelig at droppe det hele, vil det slippe negative indtryk og give dig fred og ro i det lange løb.

ISHA YOGAs lære:

  • Du identificerer dig med dig selv
  • Du identificerer dig med din oplevelse
  • Du identificerer dig med det, der ikke er dig
  • Din opfattelse er klar
  • Du oplever din krop som dig selv
  • Du oplever sindet som dig selv
  • Du opfatter livet som et overlevelsesspil og ikke som du er nu
  • Du accepterer mangfoldighed og bliver mere MENNESKELIG
  • Overlevelse er bedre
  • Du er i fred med din krop, sind og sjæl

Betydningen af ​​meditation ved hjælp af ISHA YOGA:

Med meditation er oplevelsen enestående. Det er en tilstand af ro, et indre væsen, som er dig i det hele og adskilt fra resten af ​​verden. Dette er nu dit rum, dit akkumulerede positive rum, og sådan kan meditation hjælpe

Med meditation ville du have mere klarhed, og der ville ikke være nogen form for forvrængninger. I vore dage ser man kun på det fysiske aspekt af ting, begivenheder og situationer. Der er mange forhindringer og forvrængninger, der gør dig blind for, hvad det store billede er. Uden synlig klarhed ville du ikke være selvsikker, men ville være en bumlende nincompoop, siger den hellige sadhguru.

Overtillid med halvbagt information sker, når egoet overtager. Det betyder, at folk har mangel på klarhed, og de bruger falske erstatninger til midlertidig lindring og tilfredshed. Ærligt, der er ingen erstatning for klarhed. Når du forstår dette koncept, kommer du i en meditativ tilstand, og alt begynder at klare sig foran dig.

Med isha yoga ser du nu på livet, som det er. Isha yoga hjælper dig med at få en vej, hvor du kan gå, uden problemer og domme af enhver art. Der ville være minimal friktion, snuble og ingen problemer at genere.

Isha Kriya yoga:

Yoga, som alle opfatter, er af sundhedsmæssige årsager, for at holde sig i form og en mumbo -jumbo af kropsvridninger. Nogle gyser endda af at tænke på at bruge yoga til sundhed, fordi de føler, at stillingerne er umulige at bruge. Faktisk har yoga mange dimensioner, og den gamle kunst og videnskab om yoga har gavnet milliarder over hele kloden. Det er en måde, der har bragt krop, sind og sjæl til at nå sit højdepunkt i meget korte spænd.

Lev dit liv fuldt ud:

Den realiserede yogiske guru har en vision for ethvert individ, som er at tilbyde en dråbe spiritualisme til alle. Dette er som han siger kun er muligt gennem ISHA KRIYA yoga. Som sadhguru siger, isha yoga er en måde, der engang kun blev brugt af asketikere og de vellærte yogier. I denne tid bliver det gjort tilgængeligt til gavn for ethvert menneske, der gerne vil lære mere gennem deres egen fordel.

Den tidløse visdom er dybt forankret i yogaens kunst og videnskab og er en meget enkel, men effektiv praksis, som sadhguru har bragt til verden. Skabelseskilden er kendt som ISHA, og intern handling er KRIYA. Hovedformålet med isha yoga er at sikre, at kilden tappes ind for en bedre eksistens, så livet fremover skabes i overensstemmelse med visionen og ønsker om menneskets eksistens.

Isha Yoga Fordele:

en. Bedre sundhed

b. Bedre dynamik

c. Mere fred

d. Bedre trivsel

e. Hjælper med at klare det moderne liv


Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80