9 legjobb uborkaleves recept az eljárással

Az uborkalé kivételesen szilárd és rugalmas ital. Az uborka nagy mennyiségű vizet tartalmaz, és különböző kiegészítők között kritikus mennyiségű káliumot, szilícium -dioxidot, A -vitamint, C -vitamint, folsavat és klorofillt tartalmaz. Sokan adnak hozzá uborkalevet étkezési módszereikhez, hogy javítsák bőrük, körmeik és hajuk természetét, és ha gyakran eszik, az ital segíthet a magas vérnyomás és a vesekő kezelésében.

Különböző uborka lé receptek:

Az uborkalé egészséges táplálkozási ital. Ha uborkalevet iszik, ez a legjobb választás az egészséges életmód javításához. Ebben a gyümölcslében különböző összetevőket adtunk, például zöldségeket & gyümölcsök stb.

1. Uborkalé citrommal:

Az uborka és a citromlevek keveréke fanyar, kiegészített préselt frissítőt tesz lehetővé, amely serkentő, kiigazított étrendet biztosít. A gyümölcslé beépítése az étkezési rutinba emeli a szervezet által hatékonyan fogyasztott kiegészítőket. Néhány gyümölcslé rendszeresen több vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, szemben néhány egész zöldséggel – ennek ellenére, annak ellenére, hogy érzi a teljes zöldségekben található rostvesztést – függetlenül attól, hogy értékelni fogja néhány orvosi előnyt.

Az uborkalé receptjének elkészítése citrommal:

• Először keverje össze az uborkát egy tiszta tálba, és habarcs és mozsár segítségével keverje össze a friss menta gallyakkal.
• Ekkor egy cheddar anyaggal összevonták őket, és egy nagyobb tálba zúzták a levüket.
• Gyönyörű zöld árnyékot kap. Ekkor ezt a levet sziruppal konszolidálod, citrommal elkészíted, hogy 5 evőkanál cukrot használj fel, de nagyjából ízlésed szerint használhatod fel.

2. Uborkalé almával:

Az uborka és az alma elképzelhetetlenül lúgosít, pár perc alatt visszaállítja a test normál pH értékét, és a legjobban üres gyomorban működik. Ez a lé ideális azok számára, akik túlmelegedtek vagy kiszáradtak a nap folyamán. A nagy mennyiségű tiamin emellett ideálissá teszi ezt a keveréket azok számára, akik kétségbeesésben, idegességben és stresszben szenvednek.

Hogyan készítsünk uborkaleves receptet almával:

• Egyszerűen töltsön egy darab uborkát és almát egy garatba, és adjon hozzá citromlevet.
• A hozzávalókat jól összekeverjük, és íme! Készen áll az egészséges és frissítő italra.

3. Uborka lé mentával:

Ez a zöld lé ropogós fűszernövények: koriander (koriander) és menta. A könnyű, vízben gazdag uborka ideális oldhatóvá teszi a vastag gyógynövény különálló.

Hogyan készítsünk uborka lé receptet menta:

• Vágja le a menta alapjait. Vágja ki a zsugorodó leveleket – csak a legfrissebb gyógynövényeket használja a préseléshez.
• Nem kell levágni a leveleket, ha egy facsarót használnak a kezelésre.
• Keverjük össze a mentaleveleket a facsarótölcsérbe, halmozzuk rá az uborkát.

4. Uborkalé tejjel:

Ez az uborka turmix nem lesz rendkívüli ízű a fagyos téli napok közepette; mégis megkóstoltam, és úgy éreztem, a másodperc töredéke alatt újjáéledtem. Szorosan ülök a nyár folyamán azzal a céllal, hogy minél többet készítsek ebből a turmixból, és értékeljem a turmix hűvös hullámát.

Az uborkalé receptjének elkészítése tejjel:

• Egy turmixgépben keverje össze a lehámozott uborkát-a hatalmas uborka nagy részét, az érett banánt-a banán nagy részét, a cukrot-1 evőkanál, tejet, sima szavazók számára. Töltsön meg egy poharat, és azonnal tálalja.

5. Uborkalé sárgarépával:

A sárgarépa ezenkívül jól keveredik az uborkával, és annak fényében, hogy édesek, beállítják az ízt, miközben kelkáposztával vagy más szilárd fűszerezett zöldséggel préselik. Hasonlóképpen fantasztikus ízűek egyedül. A sárgarépa extra kiegészítőt tartalmaz a szokásos sárgarépához képest, amely antocianin, amely intenzív enyhítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a lé hűvös és élénkítő az uborka miatt, ezért értékelje egy meleg tavaszi vagy nyári napon.

Hogyan készítsünk uborkaleves receptet sárgarépával:

• Préselje ki az összes zöldséget, amelyet a gyümölcslé elkészítéséhez használnak egy gyümölcsprésen, keverje össze és értékelje.

6. Uborkalé naranccsal:

Ez a narancs és uborka keverék fokozza a bőr felszínét és nedvességét, valamint csökkenti a test melegségét. Sokan egyszerűen azt várják, hogy a narancs megemelt mennyiségű C -vitamint tartalmaz, ami megerősíti a szervezetünk biztonságos reakcióit, és biztosít minket a jeges és hackesedés vagy más rendszeres szennyeződések ellen. Ez lényegében csak egy a sok magányos, közepes méretű narancs egészségügyi előnyei közül.

Hogyan készítsünk uborkaleves receptet naranccsal:

• Helyezze a narancsot, a narancshéjat és az uborkát egy turmixgépbe; öntsük bele a vizet.
• Keverje addig, amíg el nem éri a kívánt állagot; cukrot és citromlevet tartalmaz.
• Keverjük simára, 1-3 percig.

7. Uborkalé gyömbérrel:

Az uborka magas kalcium- és káliumtartalmú, a gyömbér a legjobb előny az emberek emésztési vagy hányingerproblémái esetén. A gyömbér gyökeréből származó sima gumi hatékony sejttámogató és csendesítő szakértő.

Hogyan készítsünk uborkaleves receptet gyömbérrel:

• Keverje össze a gyömbért, az uborkát és a 1/2 tartály hideg vizet egy turmixgépben vagy élelmezési folyamatban.
• Szűrjük le és nyomjuk át a pürét egy szűrőn. Jég és díszítés mellett citrom- és uborkakerékkel tálaljuk.
• Tetszés szerinti adagolás: Töltse meg a poharakat jéggel, és fele-66% -ig töltse meg a kevert lével.

8. Uborkalé paradicsommal:

Az uborkalé paradicsommal egy pohárral tölthet fel ismeretlen mennyiségű fitotápanyagot, és elhagyja a teljesítettség érzését a következő alkotás elképzelése közben.

Az uborkalé receptjének elkészítése paradicsommal:

• Helyezze a paradicsomot, a zellert és az uborkát egy facsaróba.
• Öntsük összenyomjuk egy shakerbe. Adjon hozzá óceáni sót, cayenne -i borsot és jeget.
• Rázzuk össze és szűrjük üvegbe.

9. Uborkalé mézzel:

A méz és az uborka a legismertebb dolgok közé tartozik, amelyeket bármely családi konyha konyhájában felfedezhet, de ha valaki ismeri a sok előnyt, amit ez a kettő ad, kivéve a konyhánkban szokásos felhasználást/igényt..

Az uborkalé receptjének elkészítése mézzel:

• Mérje meg megfelelően az uborkát, mossa meg és törje össze a levét, egy pohár uborkát, egy teáskanál nektárral, és keverje össze teljesen.

Az uborka, ahogy más néven nevezik, gazdag ásványi anyagokban, például magnéziumban, káliumban és szilíciumban, amelyeket bőrbarátnak tekintünk. A két összetevő, amelyek jelentős mértékben vízből és rostból készülnek, és így hangszimilációt eredményeznek. Ezenkívül általában vitaminokat tartalmaz, amelyek visszaveszik az idegességet és a stresszt. Hűtő hatása miatt az egész testet melegen kezeli. Hasonlóképpen kiöblíti a keretünkben megjelenő mérgeket.