15 Sure-Shot otthoni gyógyszer a pattanások (akne) kezelésére!

Az arc pattanásai miatt nem érzi magát vonzónak? Fél attól, hogy kemény vegyszerekkel próbálkozik a probléma kezelésére? Ne aggódj! Nem vagy egyedül ebben a harcban! Az akne gyakori probléma, amely a tinédzserek 90% -át és a felnőttek tisztességes százalékát érinti a világon. Mielőtt kísértést érezne, hogy kinyomja a zit, javasoljuk, hogy ismerjen meg néhány biztonságos otthoni gyógymódot a pattanások ellen.

Előtte azonban szeretnénk, ha legyőzné a pattanásokkal kapcsolatos félelmeit és gátlásait! Bár kínos probléma, a pattanások kezelhetők, és idővel és megfelelő gondozással elmúlnak. Olvassa el, hogy megértse, mi vezet ehhez a bőrbetegséghez, és hogyan lehet ezeket leküzdeni a mindennapi összetevőkkel.

Mi az akne?

Az emberi bőr apró összetevőkből áll, amelyeket Pilosebacious egységeknek neveznek. Ezek a szerkezetek a szőrtüszőt, a tengelyt és a faggyúmirigyeket foglalják magukban, amelyek faggyút választanak ki. Ha ezek az egységek gyulladáson mennek keresztül a szennyeződések, olajok vagy bakteriális fertőzések által okozott elzáródások miatt, ennek eredményeként a bőrön pattanásnak nevezett dudor jelenik meg, és az általános állapotot akne (1)

A pattanások okai és tünetei:

Most, hogy megértette, miről szól a pattanás, tudassa velünk a probléma fő hozzájárulóit is

Átöröklés: Ha a családjában előfordult pattanás, akkor valószínű, hogy Ön is megkaphatja.
Napozás: A napsugárzás okozhatja a túlzott faggyútermelést, ami pattanásokhoz vezethet. Ezenkívül kiszáríthatja a bőrt, és komedogén (pórusok elzáródását) okozhat, ami pattanásokat okoz.
Gyógyszerek: Bizonyos gyógyszerek, mint a lítium, a szteroidok és az antikonvulzív szerek, ismerten rontják a pattanások jelenlegi állapotát.
Kozmetika: A pórusokat elzáró sminktermékek növelik a pattanások kockázatát.
Hormonális problémák: A hormonok egyensúlyhiánya a menstruáció, a PCOS és a terhesség alatt kiválthatja (Lásd: Akne vulgaris) nőknél.

Az akne diagnosztizálásának gyakori tünetei a következők:

Gennyes elváltozások az arcon, a háton, a mellkason, a nyakon és a vállon.
Papuláknak nevezett kis vöröses dudorok.
Fájdalmas dudorok, amelyek a bőrréteg alatt nőnek, úgynevezett cisztás elváltozások vagy cisztás akne.
Gyengédség a bőrön.

15 legjobb otthoni gyógyszer a pattanások és a pattanások kezelésére

Amint fentebb említettük, az akne nem komoly probléma, és a legtöbb esetben otthon kezelhető természetes gyógymódokkal. Kíméletesek a rendszeres használathoz, és segítenek megelőzni a jövőbeni pattanásokat. Az alább felsorolt összetevők némelyike tudományos bizonyítékkal is rendelkezik a pattanások kezelésének hatékonyságáról. Mielőtt tehát megtöltené bőrét kemény pattanás elleni krémekkel és zselékkel, javasoljuk, hogy próbálja ki ezeket a módszereket.

– Papaya – Neem – Aloe Vera – Rizsvíz – Teafaolaj –

– citrom – jojobaolaj – levendulaolaj – fokhagyma – nyers méz –

– fahéj – kurkuma – rózsavíz – Multani Mitti – aszpirin –

1. Papaya akne ellen:

A papaya a papain proteolitikus enzimet tartalmazza, amely természetes megoldás a pattanások kezelésére. Ez az enzim hámlasztó hatással van a bőrre, mivel eltávolítja az elhalt hámsejteket, amelyek eltömítik a bőr pórusait. Ez nem minden! A papain eltávolíthatja a hegeket és a pattanásnyomokat is, hogy folttalannak tűnjön (2). A méz hozzáadása a papaya péphez világosíthatja a bőrt természetes fehérítőként.

Hozzávalók:

Nyers papaya kockák – 1 csésze.
Méz – 2 evőkanál.

Elkészítés és használat:

A papaya kockákat mézzel együtt őröljük, hogy sima masszát kapjunk.

Vigye fel a pasztát tiszta és száraz bőrre
Hagyja 20-30 percig.

Milyen gyakran kell tennie: Kétszer egy héten.

Alkalmas bőr: Száraz és normál bőr.

2. Neem pattanásokra:

A Neem hagyományos akne elleni gyógyszer, erős antibakteriális tulajdonságai miatt. Megölheti a mikrobák növekedését, hogy csökkentse a lézió méretét és gyors enyhülést biztosítson. Ezenkívül a Neem szabályozhatja a felesleges faggyútermelést, hogy csökkentse a pattanások esélyét. Ezenkívül megkönnyítheti a foltokat, hogy hibátlan megjelenést kapjon. Más szerekkel, mint például a Tulsi és a Rosewater kombinálva fokozza akne elleni hatását.

Hozzávalók:

Friss Neem levelek – egy csésze.
Tulsi (bazsalikom) – egy csésze.
Rózsavíz – 1 evőkanál.

Elkészítés és használat:

A neemleveleket és a tulsileveleket kevés rózsavízzel őröljük pépesre.
Vigye fel a pasztát az érintett területekre, és hagyja 20-30 percig.
Szárítás után mossa le hideg vízzel.

Milyen gyakran kell tennie: Kétszer egy héten.

Alkalmas bőr: Kombináció zsíros bőrre.

3. Aloe Vera pattanások ellen:

Az aloe vera gél gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságaival csökkentheti a zits megjelenését. Hidratálja a bőrt, valamint tisztítja a pórusokat a szennyeződések eltávolítása érdekében. A tanulmányok azt is sugallják, hogy az aloe vera gél és az OTC krém, például a Tretinoin keveréke, 8 hétig helyileg alkalmazva, enyhén vagy közepesen súlyos pattanásokat képes kezelni (3).

Hozzávalók:

Aloe Vera gél – 1/2 csésze.
Citromlé – néhány csepp.
Méz – 1/2 evőkanál.

Elkészítés és használat:

Keverje össze az összes összetevőt gél pasztává.
Vigye fel a gélt az arcára és a nyakára.
Hagyhatja 20-30 percig
Mossa le vízzel és szárítsa meg

Milyen gyakran kell tennie: Használjon alternatív napot.

Alkalmas bőr: Minden bőrtípus. Ha száraz és érzékeny a bőre, kerülje a citromlé használatát.

[Olvass tovább: Aloe Vera akne elleni gyógymódokhoz]

4. Rizsvíz a pattanások csökkentésére:

A rizsvíz hihetetlen előnyöket kínál a pattanásos rosacea betegek számára. Sok tanulmány szerint a forralással vagy áztatással előkészített rizsvíz jelentős százalékban tartalmaz cinket és szelént, amelyek képesek harcolni a pattanásokat okozó baktériumok ellen (4). Még a főtt rizsvízben lévő keményítő is csökkentheti a sérülések méretét gyulladásgátló tulajdonságaival.

Hozzávalók:

Rizs víz – 1/2 csésze.
Pamut golyók.

Elkészítés és használat:

Mentsük meg azt a vizet, amelyben a rizst főzzük vagy mossuk.
A pamut golyókat áztassa be a rizsvízbe, és vigye fel az arcára és a nyakára.

Milyen gyakran kell tennie: Naponta kétszer. A jobb eredmény érdekében éjszakára is hagyhatja.

Alkalmas bőr: Minden bőrtípusra a legjobb.

Vissza a TOC -hoz

5. Teafaolaj kezelés akne ellen:

A teafaolaj jól ismert gyógyszer a pattanások ellen. Sok antibakteriális hatóanyagot tartalmaz, amelyek elpusztítják a pattanásokért felelős P.acnes-t. Ennek az illóolajnak a gyulladáscsökkentő tulajdonságai csökkenthetik a bőr gyulladását és vörösödését. A kutatások azt is kimutatták, hogy az OTC termékek, amelyek fő összetevője teafaolajat tartalmaznak, nagyon hatékonyak az enyhe vagy közepes fokú pattanások kezelésében (5).

Hozzávalók:

Teafa illóolaj – néhány csepp.
Kókuszolaj vagy bármilyen hordozóolaj – 1 evőkanál.
Pamutrügy.

Elkészítés és használat:

Hígítsa fel a teafaolajat bármilyen hordozóolajban, például kókusz-, mandula- vagy olívaolajban
Merítse a rügy fejét az olajkeverékbe, és csak az érintett területeken alkalmazza
Hagyja 20-30 percig
Öblítse le vízzel

Milyen gyakran kell tennie: Ez a foltkezelés minden nap elvégezhető.

Alkalmas bőr: Normál, kombinált és zsíros bőrre.

Vigyázat: Soha ne használjon hígítatlan teafaolajat közvetlenül a bőrön, mert súlyos égési sérüléseket okozhat.

Vissza a TOC -hoz

6. Citrom a pattanások eltávolítására:

A citrom segít eltávolítani a hegeket és a pattanásokat. Nagy mennyiségű citromsavat tartalmaz, amely kiszáríthatja a bőrben a felesleges olajat. Ezenkívül ennek az anyagnak az antiszeptikus tulajdonságai harcolhatnak a pórusokban található mikrobiális fertőzések ellen. Ez is csökkentheti a gyulladás súlyosságát, valamint enyhítheti a hegeket.

Hozzávalók:

Citromlé – néhány csepp.
Méz – 1 evőkanál.

Elkészítés és használat:

Keverjük össze a citromot és a mézet, hogy pasztát kapjunk.
Vigye fel a pasztát az arcára és a nyakára, és hagyja 10-15 percig.
Mossa le vízzel.

Milyen gyakran kell tennie: Kétszer egy héten.

Alkalmas bőr: Zsíros és kombinált bőrre.

Vigyázat:

Ne hagyja sokáig a bőrön, mert a citrom égető érzést vagy irritációt okozhat.

Vissza a TOC -hoz

7. Jojobaolaj pattanások ellen:

A jojobaolaj (ejtsd: Ho-Ho-Ba) kiváló gyógymód a pattanások kezelésére. Viaszos textúrájú, amely képes gyógyítani a pattanások okozta sebeket. Továbbá, a jojobaolaj pH -ja hasonló az emberi faggyúéhoz. Ha a bőrre alkalmazzák, természetesen jelzi az agynak, hogy hagyja abba a több olaj kiválasztását. Ezenkívül hatékonyan csökkenti a pattanásokkal járó bőrpírt, gyulladást és fehérséget.

Hozzávalók:

Jojobaolaj – néhány csepp

Elkészítés és használat:

Vigye fel a jojobaolajat tiszta és száraz ujjaival az arc érintett területeire.
A könnyű alkalmazáshoz pamutrúdot is használhat.
Hagyja egy éjszakán át.
Másnap reggel mossa le.

Milyen gyakran kell tennie: Minden éjjel.

Alkalmas bőr: Minden bőrtípus.

Vissza a TOC -hoz

8. Levendulaolaj a pattanások csökkentésére:

Tanulmányok azt mutatják, hogy a levendulaolaj az egyik legjobb megoldás a pattanások kezelésére (6). Elpusztíthatja a pórusokat fertőző baktériumokat, és csökkenti a bőr gyulladását. Ez az aromás illóolaj gyógyíthatja és helyreállíthatja bőrét a pattanások okozta sebektől. A biztonságos alkalmazás érdekében mindig jobb, ha olyan hordozóolajjal használja, mint a kókusz.

Hozzávalók:

Levendula olaj – néhány csepp.
Kókuszolaj – 1 evőkanál.

Elkészítés és használat:

Keverjük össze a levendulaolajat a kókuszolajjal.
Vigye fel a keveréket az érintett területre.
Hagyja egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell tennie: Naponta lefekvés előtt.

Alkalmas bőr: Minden bőrtípus

Vissza a TOC -hoz

9. Fokhagyma pattanások ellen:

A fokhagyma azonnali pattanásos gyógyszer, amelyet sok indiai háztartásban használnak. A kén a legfontosabb vegyülete, amely leküzdi a baktériumokat és csökkenti a fertőzéseket. A 2017 -es kutatás azt sugallja, hogy a fokhagymás gyümölcslé sok alkaloidot, cserzőanyagot és más vegyi anyagot tartalmaz, amelyek akneellenes hatásúak a P.acnes ellen.

Hozzávalók:

Fokhagyma hüvely-2-3

Elkészítés és használat:

A hámozott fokhagymát víz hozzáadása nélkül pépesre őröljük.
Vigye fel a keveréket az érintett területre.
Hagyja hatni 10-15 percig.
Öblítse le hideg vízzel.

Milyen gyakran kell tennie: Kétszer egy héten.

Alkalmas bőr: Zsíros és kombinált bőrre.

Zsíros bőrre alkalmas, mivel a fokhagyma sok égeti a száraz bőrt.

Vigyázat: Kerülje a fokhagyma használatát érzékeny és zúzódó bőrön, mivel ez további irritációt és vörösséget okoz.

Vissza a TOC -hoz

10. Nyers méz:

A méz fontos szerepet játszik a pattanások csökkentésében és megelőzésében. Sok antioxidánst tartalmaz, amelyek képesek leküzdeni a szabad gyököket, amelyek oxidatív károsodást okoznak a bőrsejtekben. Bizonyos tanulmányok szerint a Honey harcolhat a P.acnes ellen is, és gátolhatja növekedésüket a súlyosság csökkentése érdekében (7). Tisztíthatja a pórusokat, és halványíthatja a bőr tónusát.

Hozzávalók:

Nyers méz – néhány csepp.
Pamut törlőkendő.

Elkészítés és használat:

Vegyünk néhány csepp nyers mézet.
Mártsa a vattapálcát a mézbe, és vigye fel a pattanásra.
Hagyja 30 percig.
Öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell tennie: Minden nap, amíg az állapot enyhül.

Alkalmas bőr: Minden bőrtípus

Vissza a TOC -hoz

[ Olvass tovább: Méz akne eltávolítására ]

11. Fahéj és méz:

Mostanra már biztosan megértette a méz szerepét a pattanások kezelésében. A fahéjpor hozzáadása a mézhez megduplázza mindkét összetevő előnyeit. Egy tanulmány szerint a fahéj és a méz kombinációja jelentős hatást mutatott a P. acne és az S. epidermidis ellen, amelyek a pattanást okozó két fő baktériumtípus (8). A keverék csökkenti az ezzel a problémával járó gyulladást is.

Hozzávalók:

Méz – 1/2 evőkanál.
Fahéjpor – 1 evőkanál.

Elkészítés és használat:

A mézet és a fahéjport csomómentes masszává keverjük.
Vigye fel a keveréket az arcára és a nyakára.
Hagyja rajta 30 percig.
Mossa le hideg vízzel.

Milyen gyakran kell tennie: Kétszer egy héten.

Megfelelő bőr: Normál és zsíros bőrre.

Vigyázat: Kerülje ezt a gyógymódot, ha nagyon érzékeny a bőre.

Vissza a TOC -hoz

12. Kurkuma:

A kurkuma minden indiai konyha alapvető összetevője, és jobban ismert antibakteriális tulajdonságairól. Egy 2013 -as tanulmány szerint a kurkuma kurkuma laurinsavval kombinálva (olyan anyagokban található meg, mint a kókuszolaj) jelentős hatással van a bőrön lévő P. acne baktériumok csökkentésére (9).

Hozzávalók:

Kurkuma por – 1/2 csésze.
Kókuszolaj – 1 evőkanál.

Készítmény:

Keverje össze a kurkumaport és a kókuszolajat.
Vigye fel a pasztát az arcára, és hagyja hatni 15 percig.
Jól öblítse le vízzel, hogy eltávolítsa a sárga foltot a kurkuma felől.

Milyen gyakran kell tennie: Minden nap.

Alkalmas bőr: Minden bőrtípus.

Vissza a TOC -hoz

[ Olvass tovább: Kurkuma jogorvoslatok a pattanások ellen ]

13. Rózsavíz pattanások ellen:

A rózsavíz természetes tisztítószer, amely nyugtatóan enyhíti az irritált pattanásos bőrt. Számos fenolos vegyületet és gyulladáscsökkentő hatóanyagot tartalmaz, például a C-vitamint a bőr gyulladásának csökkentésére (10). Ezenkívül enyhe összehúzó hatású a pórusok összehúzásához és a tályog eltávolításához.

Hozzávalók:

Rózsavíz – néhány csepp.
Pamutgolyó.

Készítmény:

Mossa le és szárítsa meg bőrét.
Most vigyen fel rózsavizet vattával.
Hagyja.

Milyen gyakran kell tennie: Naponta kétszer a tisztítási rutin után.

Alkalmas bőr: Minden bőrtípus.

Vissza a TOC -hoz

14. Multani Mitti:

A Multani Mitti vagy a Fuller’s Earth kiváló gyógyszer a zsíros bőr okozta pattanások elleni küzdelemben. Felszívja a felesleges olajat és szennyeződéseket a bőr pórusaiból. Továbbá ennek az anyagnak a gyulladáscsökkentő tulajdonságai csökkenthetik a kitörések súlyosságát, és hűsítő érzést nyújthatnak a bőrnek. Gyorsabb eredmény elérése érdekében kombinálhatja más összetevőkkel, például rózsavízzel, kurkuma stb.

Hozzávalók:

Multani Mitti – 1/2 csésze.
Rózsavíz – 1 evőkanál.
Citromlé – néhány csepp.

Készítmény:

Az összes hozzávalót csomómentes masszává keverjük.
Vigye fel a keveréket az arcára és a nyakára.
Hagyja, amíg kiszárad.
Ezután öblítse le hideg vízzel körkörös mozdulatokkal.

Milyen gyakran kell tennie: Egyszer vagy kétszer egy héten.

Alkalmas bőr: Zsíros és normál bőrre.

Vissza a TOC -hoz

15. Aszpirin:

Az aszpirin bőrre gyakorolt előnyei túl jók ahhoz, hogy elhiggyük. Fő hatóanyaga a szalicilsav, amely eltávolítja a felesleges olajat és kiszárítja a bőr felületét. Ez az ágens feloldja az eltömődött bőrpórusokat is, amelyek pattanásokat okoznak. Az elváltozások duzzanatának csökkentése mellett csökkentheti a hozzájuk kapcsolódó vörösséget és irritációt is.

Hozzávalók:

Aspirin tabletta-3-4.
Meleg víz – ¼ csésze.

Elkészítés és használat:

A tablettát porrá törjük, vízzel összekeverjük.
Vigye fel ezt a pasztát a bőr érintett területeire ”
Hagyja 10 percig.
Öblítse le vízzel
Kövesse hidratálóval.

Milyen gyakran kell tennie: Egyszer vagy kétszer egy héten.

Alkalmas bőr: Zsíros, kombinált és normál bőrre.

Vigyázat: Nagyon száraz és érzékeny bőrre nem ajánlott.

Vissza a TOC -hoz

További tippek a pattanások megelőzésére a jövőben:

Az akne könnyen megelőzhető (kivéve, ha belső tényezők, például gyógyszerek, öröklődés stb. Okozzák), ha egészséges bőrápolási rendszert és életmódot folytat. Kövesse ezeket a tippeket a pattanások kordában tartásához:

Alaposan mossa le arcát antibakteriális tisztítószerrel, naponta kétszer.
Használjon olajmentes hidratálót a bőr hidratálására és a kiszáradás megelőzésére.
Válassza ki a megfelelő bőrápolási termékeket, és mindig válassza a „nem komedogén” feliratú termékeket..
Igyál sok vizet és maradj hidratált.
Kerülje a túlzott smink használatát, amely eltömíti a pórusokat.
Soha ne aludj sminkkel. Mielőtt lefeküdne az ágyba, tisztítószerrel mossa le a terméknyomokat az arcáról.
Kerülje a pattanások kipréselését, mivel ezáltal állandó hegek vagy foltok maradhatnak a területen.
Maradjon távol a közvetlen napsugárzástól, és mindig védje bőrét fényvédővel és sapkával.

Az akne bosszantó probléma, amely elveheti szépségét és önbizalmát is. Ahelyett, hogy várakozna az orvoshoz, vagy bízna az OTC -gyógyszerben, próbálja ki ezeket a pattanások elleni otthoni gyógymódokat. A tapasz teszt elvégzése után válassza ki a bőrtípusának megfelelő módszert. Még akkor is, ha két hét elteltével nem észlel javulást, lehet, hogy itt az ideje, hogy bőrgyógyászhoz forduljon. Szóval, kipróbálta korábban ezeket a gyógymódokat? Ha igen, ossza meg velünk tapasztalatait!