12 luonnollista antibioottia, jotka säästävät monia lääkärikäyntejä

Antibiootteja käyttävät yleensä vain lääkärit erittäin vakavissa tapauksissa vaaditaan. Ne voivat todella taistella vakavia sairauksia vastaan, mutta samalla ne ovat haitallisia monille elimille. Jälkeenpäin ajateltuna joudut usein kuluttamaan paljon vitamiineja ja terveitä bakteereja palauttaaksesi kehon luonnollisen sisäisen tasapainon sisältäpäin. Mutta antibiootteja on myös luonnossa. On joitain elintarvikkeita, joilla on samanlainen vaikutus. Toisin kuin vahvat lääkkeet, luonnollisilla antibiooteilla on vain positiivisia ominaisuuksia eivätkä ne vahingoita elimiämme. Niitä voidaan käyttää ennaltaehkäisevästi monia sairauksia ja bakteereja vastaan. Tässä on luettelomme 12 luonnollisesta antibiootista, joita voit helposti ottaa jokapäiväisessä elämässä.

Monet yrtit ovat luonnollisia antibiootteja

Oregano ja oreganoöljy luonnollisina antibiooteina

Oreganon parantavat ominaisuudet ovat olleet ihmisten tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Tämä yrtti on erittäin tehokas torjumaan erilaisia infektioita. Oreganoöljy ja muut uutteet ovat moderni vaihtoehto tämän tuotteen päivittäiseen käyttöön. Nykyään yhä useammat ihmiset käyttävät niitä luonnollisena lääkkeenä vilustumiseen.

Niillä on myös hyödyllisiä vaikutuksia ruoansulatuskanavan ongelmiin. Siellä oregano ja oreganoöljy voivat tuhota monia haitallisia bakteereja.

Omenaviinietikka ei ole vain herkullista, se on erittäin terveellistä

Omenasiiderietikka

Pysytkö terveenä myös kylminä päivinä ja kaikkina vuodenaikoina, vaikka monilla ympärilläsi olisi vilustuminen tai flunssa? Tämä voi hyvinkin johtua siitä, että käytät paljon omenaviinietikkaa salaateissa ja ruuissa jokapäiväisessä elämässäsi. Tällä tuotteella on vahvat antibakteeriset ominaisuudet. Siksi sitä käytetään laajalti kotona, mutta voit käyttää sitä puhdistamaan kehosi bakteereista. Omenaviinietikka on myös luonnonkosmetiikkatuote, jolla voit huolehtia kynsiesi ja ihon paremmasta hygieniasta. Se on edelleen luonnollinen probiootti. Voit ottaa tämän sekoitettuna haaleaan veteen joka aamu.

Hunajalla tuet immuunijärjestelmääsi terveellä tavalla

hunaja

Hunaja on yksi terveellisimmistä elintarvikkeista ja se on suosittu monien ihmisten keskuudessa. Tiedät todennäköisesti myös kokemuksesta, että sillä on erittäin voimakkaita antibakteerisia ominaisuuksia. Kukapa ei olisi tuntenut, että kurkun tai vatsan kipu laantuu heti, kun syöt hitaasti muutama lusikka hunajaa? Vilustumiseen ja yskään sekoita lämmin vesi hunajan kanssa ja juo tämä juoma 2-3 kertaa päivässä. Varoitus! Hunaja on myös allergeeni, eikä pitkällä aikavälillä sitä saa syödä suuria määriä.

Itämainen mauste kurkuma on yksi luonnollisista antibiooteista

Kurkuma antibioottina

Kurkuma ei ole vain erittäin maukas mauste, jonka tiedämme intialaisesta ja itämaisesta keittiöstä yleensä. Tämä on luultavasti erityisen suosittu näillä kuumilla alueilla maailmassa, koska se voi torjua monia itsepäisiä infektioita. Kurkumalla on voimakkaat antibioottivaikutukset ja se voi torjua Staphylococcus aureus -bakteeria ja erittäin vaarallista E. colia.

Valkosipuli – ihana luonnollinen antibiootti

valkosipuli

Luonnollisista antibiooteista valkosipuli on luultavasti tunnetuin. Joissakin kulttuureissa tätä syödään päivittäin. Valkosipuli on ennaltaehkäisevä aine ja samalla se auttaa ruokamyrkytyksiä vastaan. Erikoislaboratorioissa on osoitettu, että valkosipuli torjuu bakteereja Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus ja E. coli.

Greipillä ja erityisesti greippisiemenillä on antibakteerisia ominaisuuksia

Greippi siemenuute

Voit ostaa greippinsiemeniuutetta kaikista luontaistuotteista ja apteekeista. Yleensä näillä on voimakkaita antibakteerisia ominaisuuksia. Ne ovat erityisen hyödyllisiä ihon ärsytykseen ja vammoihin.

Useimmat eteeriset öljyt torjuvat bakteereja

Echinacea

Echinacea on perinteinen lääke Pohjois -Amerikasta ja sillä on monia parantavia kykyjä. Voit käyttää sitä herkullisen teen valmistamiseen tai sen uutetta eri muodoissa. Echinacea on erityisen hyödyllinen tulehdusta vastaan ja voi torjua erilaisia viruksia.

Echinacea on universaali lääke

Eteeriset öljyt

Lähes kaikki eteeriset öljyt voivat korvata antibiootit tietyissä tilanteissa. On kokonaisvaltaisia parantamismenetelmiä, joita käytetään lähes yksinomaan sen kanssa. Muinaisina aikoina monet lääkärit käyttivät eteerisiä öljyjä sisältäviä naamioita, koska he uskoivat tarjoavansa suojaa sairauksia vastaan.

Puhdistamaton kookosöljy auttaa iho -ongelmissa

Extra neitsyt kookosöljy

Tässä on seuraava erittäin suosittu luonnollinen lääke, joka toimii antibioottina. Sen käyttö sopii hyvin myös iho -ongelmiin. Voit käyttää sitä taistelemaan bakteereja vastaan ja antamaan iholle enemmän kosteutta samanaikaisesti. Suojaudut erityisen hyvin Clostridiumia ja Staphylococcusta vastaan.

Kaikki fermentoidut elintarvikkeet ovat luonnollisia antibiootteja

Fermentoidut elintarvikkeet

Kaikki fermentoidut elintarvikkeet, paitsi alkoholi, ovat luonnollisia antibiootteja. Ei ole sattumaa, että perinteisesti niitä syödään aina suurempina määrinä talvella. Näin tuet immuunijärjestelmääsi ja ruoansulatusjärjestelmääsi. Voit myös käyttää sitä suojautuaksesi hengitystieinfektioilta.

Hopea voi auttaa myös monissa bakteeri -ongelmissa

hopea

Tiesitkö, että hopealla on myös antibakteerisia ominaisuuksia? Kyllä, tällä jalometallilla on myös lääkinnällisiä ominaisuuksia. On monia lääkkeitä, jotka sisältävät tätä ainetta. Löydät useita niistä apteekeista ja muista erikoisliikkeistä. Hopean antibakteeriset vaikutukset on lääketieteellisesti todistettu useita kertoja viime vuosina.

Kraut on “köyhien lääkäri”

yrtti

Tässä tulee luettelomme viimeinen viesti, joka on yrtti antibiootina. Yrttiä kutsuttiin ”köyhien lääkäriksi”. Se on yksi elintarvikkeista, jotka ovat halpoja ja joilla on samanaikaisesti antibakteerisia ominaisuuksia. Ne auttavat tehokkaasti lihasten ja nivelten tulehduksia ja kipua vastaan.

Oregano ja oreganoöljy toimivat luonnollisina antibiooteina

Jos syöt valkosipulia säännöllisesti, pysyt todennäköisesti terveempänä