19 Kaikki luonnolliset eteeriset öljyt ja niiden perinne, vaikutukset ja hoito
Luonnollisia eteerisiä öljyjä käytettiin terapeuttisiin, rituaali- ja hygieniatarkoituksiin muinaisina aikoina. Erilaiset todisteet osoittavat öljyjen tärkeän merkityksen muinaisille kreikkalaisille, egyptiläisille, roomalaisille, kiinalaisille ja intialaisille. Silloin ihmiset tunsivat vielä monimutkaiset prosessit luonnon esanssien ja arvokkaiden eteeristen öljyjen uuttamiseksi.
Aromaattisilla öljyillä on myönteinen vaikutus mieleen ja kehoon
Kutsumme paranemista eteerisillä öljyillä aromaterapiaksi
ennaltaehkäisy
Olennainen tai Aromaattiset öljyt käytetään laajalti erilaisten sairauksien ennaltaehkäisyyn. On osoitettu, että tuoksuvat öljyt stimuloivat aivotoimintaa ja parantavat henkistä tilaa. Aromaterapiaa käytetään lihaskouristuksiin. Tiettyjen eteeristen öljyjen hengittäminen voi auttaa lievittämään ihon ärsytystä, päänsärkyä, unettomuutta, ahdistusta ja seksuaalisia ongelmia.
Eteerisen öljyn vaikutus
Seuraavaksi luetellaan yksittäisten aromaattisten öljyjen vaikutukset sinulle.
Tuoksuvat öljyt ovat tärkeä osa monia kosmeettisia valmisteita
1) bergamotti
Bergamottiöljyllä on tasapainottava vaikutus. Se karkottaa onnistuneesti melankoliaa ja masennusta.
2) kuusen
Kuusihartsilla ja -öljyllä on virkistäviä ja uudistavia ominaisuuksia.
Öljyt pääsevät kehoomme hengittäessämme tai ihon läpi
3) salvia
Salviaöljy on luonnollinen masennuslääke, se poistaa huolet, auttaa unettomuutta vastaan ja sillä on voimakas tulehdusta ehkäisevä vaikutus.
Hengitämme myös eteerisiä öljyjä tupakoidessa eri hartseilla
Koska öljyjen uuttaminen on erityinen prosessi, monet niistä eivät ole aivan halpoja
4) greippi
Tämän sitrushedelmän öljy vähentää nälän tunnetta, minkä vuoksi se on onnistunut lihavuuden hoidossa.
5) eukalyptus
Eukalyptusöljy tasapainottaa, normalisoi ja desinfioi. Sillä on myös kyky alentaa kuumetta.
6) kurjenpolviöljy
Hyvä masennusta vastaan, hieman rauhoittava, tasapainottaa hormonaalista tasapainoa ja normalisoi verenpainetta
Aromaattisten öljyjen luominen on täysin mahdollista myös kotona
7) Ylang Ylang
Tämä eksoottisen kuuloinen öljy parantaa mielialaa. Sitä käytetään impotenssia vastaan.
Aromaattisten öljyjen käyttöä suositellaan rentoutumiseen ja lepoon
8) laventeli
Laventeliöljy rauhoittaa, normalisoi unen ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Aromilamppu, teelamppu ja muutama tippa eteeristä öljyä tekevät illasta ainutlaatuisen
10) kamomilla
Kamomillaöljy lievittää kipua. Toimii hyvin päänsärkyä ja ripulia vastaan.
11) sitruuna
Sitruunaöljy on loistava lääke suonikohjuille ja ruoansulatuksen säätelylle. Emulgoi ja hajottaa rasvat mahalaukussa.
Sitrushedelmien tuoksu kirkastaa päivääsi varsinkin vuoden pimeimpinä kuukausina
Meiramin pitäisi ehdottomasti olla läsnä myös yrttitarhassa
12) timjami
Timjamista saatu öljy rauhoittaa mieltä, toimii hyvin kouristuksia ja tulehduksia vastaan
13) meirami
Meirami -tuoksulla on kyky ajaa pois menetyksen, surun ja yksinäisyyden tunteet. Hengitysvaikeudet helpottuvat. Hyvä lääke ummetukseen ja vahvoihin kouristuksiin.
Melissaa ja minttua ei ole saatavana vain teena
14) piparminttu
Piparminttuöljy auttaa uudistumaan, stimuloi aivoja. Tuoksu on erittäin hyödyllinen päänsärkyä, väsymystä, kuumetta ja ruoansulatushäiriöitä vastaan.
15) appelsiiniöljy
parantaa mielialaa, tasapainottaa emotionaalista tilaa.
Ruusuöljyä käytetään usein hajuvedessä
16) ruusuöljy
Jalo Ruusun tuoksu rauhoittaa hieman, lievittää kuukausittaisia valituksia, auttaa impotenssia, unettomuutta ja hermostuneisuutta vastaan
17) rosmariiniöljy
Rosmariinin tuoksu parantaa muistia ja rauhoittaa ruoansulatuskanavan aluetta, säätelee verenkiertoa, puhdistaa ja virkistää ihoa.
Hyödyllinen laventeliöljy rentouttaa kehoa, mieltä ja sielua
18) santelipuuöljy
Tämä tuoksu rauhoittaa kehoa ja mieltä ja on aphrodisiac
19) teepuuöljy
haavan paraneminen, tulehdusta ehkäisevä
Käytä aromaattisia öljyjä talvella, jotta et menetä hyvää ja aurinkoista mielialaasi
