Mitkä ovat naisten sydänsairauden oireet?
Oireita, jotka suosivat naisten sydänsairauksien varhaista diagnosointia
Sydänsairauksia on esiintynyt miehillä paljon useammin kuin naisilla viime vuosikymmeninä. Mutta niistä on pikkuhiljaa kehittymässä todellinen ongelma myös naisille. Tässä on myös yksi vaara, ja se on oireiden hienovarainen luonne. Merkit sydänsairauksista ovat paljon voimakkaampia miehillä. Siksi ne voidaan tunnistaa ja diagnosoida aikaisemmin, ja näin voidaan välttää suuria ongelmia. Naisten kanssa on vähän toisin. Usein ihmiset sekoittavat sydänsairauden merkit väsymyksen tai stressin oireisiin.
Sydänsairauden oireet naisilla
Mutta näitä ei pidä unohtaa. Sydänsairauksien varhainen havaitseminen on ehdoton edellytys. Lue lisää artikkelistamme naisten sydänsairauksien oireista. Tällä tavalla voit ehkä tehdä jotain nopeasti auttaaksesi itseäsi tai lähisukulaistasi ja ystäviäsi ajoissa.
Rakas iloitse, elää terveellistä elämää?
Tunne sydämen anatomia?
Jännitys kehon yläosassa
Olet aina yhdistänyt selän ja hartioiden jännityksen jokapäiväiseen stressiin ja toimistotyöhön. Kyllä, niin voi myös olla. Tässä tapauksessa sinun pitäisi liikkua paljon, tehdä paljon liikuntaa ja venyttää.
Nämä ovat joitain yleisimpiä sydänsairauden oireita …
Tällainen jännitys voi kuitenkin myös viitata sydämen ongelmaan. On tärkeää, että sinut tutkitaan tämän mahdollisuuden sulkemiseksi pois. Jos sydämessä on ongelmia, muun muassa urheiluharjoitukset on valittava sen mukaan. Sen pitäisi auttaa sinua, ei vahingoittaa sinua.
Polttaminen kehon yläosassa
Tuntuuko sinusta usein kuumetta? Mutta polttaminen tapahtuu jotenkin kehon yläosassa, sydämen alueella. Se voi myös olla varhainen mutta vakava sydänsairauden oire.
Ilman puute
Etkö saa tarpeeksi ilmaa? Se voi johtua myös stressistä. On täysin mahdollista, että sinun tarvitsee vain harjoitella joogaa tai muuta fyysistä toimintaa rentoutuaksesi. Se auttaa aina. Jos nämä oireet eivät kuitenkaan mene pois ponnisteluista huolimatta, saatat olla tekemisissä sydänsairauksien kanssa. Tässäkin tapauksessa anna itsesi tutkia mahdollisimman nopeasti.
Jos koet näitä oireita, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon
Heikko olo, huimaus
Tunnetko itsesi yleensä hyvin heikoksi ja huimaukseksi? Voiko se joskus jopa häiritä sinua harjoittelun aikana? Tämä on lähes 100% varma merkki siitä, että sinun on pidettävä paremmin huolta sydämesi terveydestä.
Pahoinvointi murtumatta
Onko sinulla jatkuvasti pahoinvointia, mutta et koskaan oksennuta? Sen ei tarvitse johtua huonosta ruoasta tai stressistä. Sydämesi on todennäköisesti hyvin stressaantunut.
Heikkous, huimaus ja pahoinvointi ilman oksentelua ovat joitain oireita, joita sinun ei pitäisi aliarvioida
Vatsaongelmat
Onko sinulla jatkuvasti vatsavaivoja? Kokeiletko kaikenlaisia lääkkeitä ja korjaustoimenpiteitä, mutta mikään ei voi auttaa sinua? Jälleen sydänongelmat voivat olla näiden oireiden takana.
Sydämenlyönti
Viimeinen tyypillinen oire, johon haluamme kiinnittää huomionne tänään, on vahva Sydämenlyönti. Jos tämä tapahtuu aivan liian usein ja ilman ilmeistä syytä, se voi jälleen olla hyvin stressaantunut sydän.
Mitä tehdä, kun sydämesi lyö?
Älä panikoi, mutta ota se vakavasti!
Paniikki ei todellakaan tee hyvää sydämelle. Jos sinulla on yksi tai useampi juuri luetelluista oireista, älä paniikkia heti. Luetellut olosuhteet eivät ole todiste siitä, että olet nyt vakavasti sydänsairaus. Monissa tapauksissa ne ovat vain merkki siitä, että stressaat itseäsi liikaa.
Säännölliset tapaamiset lääkärin kanssa ovat erittäin tärkeitä terveydellesi
Kehosi antaa sinulle signaaleja huolehtia itsestäsi paremmin
Tutki itseäsi, ota helpotusta, syö terveellisesti, juo paljon vettä ja vähän alkoholia ja käy lääkärissä tai sydäntarkastuksessa. Jos reagoit lueteltuihin oireisiin ajoissa, vältät lähes 100% turvallisesti vakavat terveysongelmat.
Rakkaat naiset, kuunnelkaa omaa kehoanne!
Naiset kärsivät sydänsairauksista enemmän kuin miehet
