Sinappiöljy- Tunnettuja ja tuntemattomia faktoja tästä luonnollisesta korjaustoimenpiteestä
Jokaisen, joka on koskaan kypsentänyt intialaista itse tai tutustunut ayurvedisiin periaatteisiin, ei olisi pitänyt jättää väliin yksi intialaisen keittiön pakollisista ainesosista.
Sinapinsiemeniä käytetään monissa itämaisissa ja intialaisissa ruuissa, eikä vain niiden erityisen maun vuoksi. Jyvät, joista valmistetaan samanniminen kastike, ovat tehokkaimpia ja laajalti käytettyjä luontaistuotteita Auyrvedic -keittiössä. Sinappiöljy jyvissä on todellinen syy siihen, miksi sinapinsiemenet ovat niin suosittuja.
Tämän päivän artikkelissa haluamme käsitellä hyödyllisten ja terveellisten öljyjen aihetta ja tarkastella niiden etuja yleensä. Saksassa vähän tunnettu ja silti erittäin terveellinen on sinappiöljy, josta puhumme myös tänään. Sinapin kasviöljyä käytetään usein Intian mantereella ruoanlaittoon, lääketieteessä ja myös luonnonkosmetiikassa.
Muissa maailman maissa öljy on toistaiseksi tunnettu vain hieronta -aineena.
Sinappiöljyä saadaan pienistä sinapinsiemenistä
Eteeriset öljyt sinappikasvissa
Sinapin tyypillinen terävyys johtuu kasvin sisältämistä eteerisistä öljyistä, joita löytyy myös kasvilajeista, kuten retiisistä, piparjuurista, raketista, wasabista ja krassista. Sinappiöljy on terveellisten ominaisuuksiensa ansiota juuri näille eteerisille öljyille. Sinappiöljyn avulla voit nopeasti torjua erilaisia viruksia ja bakteereja, lievittää ja parantaa vilustumista. Ihmiset haluavat käyttää sinappiöljyä, vaikka heillä olisi vilustuminen.
Sinappiöljyn säännöllinen käyttö vahvistaa sydäntä
Hiustenhoito sinappiöljyllä tekee hiuksista joustavat ja kauniit
Kasvin sisältämä eteerinen öljy taistelee onnistuneesti viruksia ja bakteereja vastaan
Musta sinappi
Kun kyse on luonnonhoidosta, ihmetellään usein, onko parempi käyttää mustia tai keltaisia sinapinsiemeniä. Vastaus on, että mustat ovat enemmän kyllästettyjä eteerisiin öljyihin. Jos esimerkiksi haluat tehdä itse kosmetiikkatuotteita ulkokäyttöön, mustat sinappituotteet ovat vähemmän aggressiivisia iholle ja siksi parempia sinulle.
Mustia sinapinsiemeniä suositellaan, koska ne ovat enemmän eteerisiä öljyjä
Sinappiöljyllä kurkistamisen sanotaan auttavan hammassärkyyn hetkessä
Mausteisuuden annostuksen kanssa tulee olla hyvin varovainen
Sano hyvästit ärsyttävälle pakkaselle muutamalla tipalla sinappiöljyä
Vaikutus ja sovellus
Sinappiöljyn vaikutus on erittäin voimakas sekä sisäisesti että ulkoisesti, ja annostelussa on oltava erittäin varovainen. Sinappiöljyn käyttö vahvistaa sydäntä ja stimuloi verenkiertoa. Säännöllinen kulutus auttaa myös ontolla ruoansulatuksella, ja laimennetulla öljyllä kuristamisen sanotaan olevan erittäin hyödyllistä hammassärkyyn.
Kosmeettisesti monet luonnonkosmetiikan ystävät vannovat sinappiöljyn positiivisia vaikutuksia hiusten rakenteeseen. Öljy ravitsee ja vahvistaa hiuksia, ja sitä käytetään hiustenlähtöä tai jopa kaljuuntumista vastaan.
Sinapinsiemeniä arvostetaan suuresti Ayurveda -keittiössä ja lääketieteessä, ja niitä käytetään kohdennetusti
Varmista, että käytät laadukkaita öljyjä ruoanlaittoon tai kosmetiikkaan
Ja jos mikään ei auta sinua migreenikohtauksia tai ärsyttäviä päänsärkyjä vastaan, kokeile hieroa temppeleitä sinappiöljyllä.
Mutta ennen kuin teet oman aloitteesi ja haluat parantaa itsesi sinappiöljyllä, sinun on ensin neuvoteltava perheesi lääkärin kanssa!
Hieronta sinappiöljyllä saa veren todella virtaamaan
Käytä pieniä määriä sinappiöljyä, jotta päänsärky poistuu
Öljyn terävyyden sanotaan heikentävän pahanlaatuisia sairauksia
Jos et liioittele sinappia kastikkeena, voit hyötyä sen ominaisuuksista
Kasvata tietämystäsi kasviöljyistä yhdessä kanssamme
Hiustenlähtöä ja kaljuuntumista voidaan torjua onnistuneesti hyvällä sinappiöljyllä pitkän ajan kuluessa
Ennen kuin ryhdyt mihinkään vakavaan toimenpiteeseen, on suositeltavaa kuulla perheesi lääkäriä
