A kókuszolaj 15 csodálatos és ismeretlen előnye a bőr számára!
Mindannyian hallottunk történeteket nagymamánk korából a kókuszolaj bőrre és hajra gyakorolt számos előnyéről. Ennek az olajnak a fontossága és létfontosságú tulajdonságai a lányok és a fiatal nők számára nagy hangsúlyt kapnak. De tudod -e, hogy hogyan és milyen előnyökkel jár ez az olaj a bőrön? Az olajat eléggé beszélik és dicsérik egészségjavító tulajdonságai miatt. Ez a csodaolaj varázslatosan működik minden nő számára, akiknek egyaránt vannak szépség- és bőrápolási gondjaik. A zsírsavaknak, ásványi anyagoknak és tápanyagoknak köszönhetően a kókuszolaj csodálatos a bőrproblémákra, valamint hajunk egészségére.
Ha még mindig kíváncsi az olaj alkalmazási módjaira, az adagolásra és a különböző bőrproblémákra gyakorolt hatásaira, ez az útmutató az Ön számára! Ma vizsgáljuk meg a kókuszolaj bőrre való ismeretlen előnyeit minden nap.
Mi a kókuszolaj és milyen tulajdonságai vannak:
A kókuszolaj számos előnnyel jár mind az egészség, mind a bőrápolás szempontjából. Nehéz telített zsírsavakat tartalmaz, amelyeket nyers vagy szárított kókuszmagból nyernek ki (1). Az olajat főzéshez és egészségügyi problémákhoz is használják, mint például a bőr és a haj. Általában telített zsírsavakban gazdag, az olaj jó többszörösen telítetlen zsírokat és más mikroelemeket is tartalmaz (2).
- Laurinsav 49%
- Mirisztinsav 18%
- Kaprilsav 8%
- Palmitinsav 8%
- Kaprinsav 7%
- Oleinsav 6%
- Linolsav 2%
- Sztearinsav 2%
A tiszta kókuszolaj ezentúl kompromisszumokat okoz a telített zsírokban, amelyek körülbelül 90 % -a jelentős (3). A benne lévő laurinsav a legnagyobb arányban csodát tesz gazdag antibakteriális és vírusellenes tulajdonságaival (4).
A kókuszolaj előnyei és előnyei a bőrön:
Ezekkel a rendkívül gazdag tápanyagokkal és zsírsavakkal a kókuszolaj rendkívül fontosnak bizonyul, hogy számos előnnyel járjon számunkra a bőr, a haj és az egészség szempontjából. Íme néhány egészségügyi és bőrápolási előnye az olajnak az arcra és a bőrre való felhordásáról.
1. Segít a sebek gyógyításában:
Számos tanulmány bizonyította, hogy a sérülések kókuszolajjal történő kezelése jelentősen elősegíti a gyógyulási folyamatot. Megfelelő kollagénszinttel és antioxidánsokkal, valamint antimikrobiális tulajdonságokkal együtt az olaj segít a sebek gyógyításában és a környező fertőzések csökkentésében (5,6). A kókuszolaj jelentősége a bőr sebeinek gyógyításában is nagyon népszerű ősi gyógymód.
- Először alaposan tisztítsa meg a sebet. Tisztítsa meg a területet, és szárítsa meg.
- Vigye fel az olajat a sebre és annak környékére.
- Fedje le a területet egy ruhával.
- A jó eredmény érdekében naponta 2-3 alkalommal alkalmazza az olajat.
2. A bőr hidratálása és hidratálása:
Szenved a száraz és repedezett bőr miatt? Csak tiszta kókuszolajra van szüksége ahhoz, hogy jobb megjelenést kapjon. A kókuszolaj elősegíti a száraz bőr mélyen történő hidratálását is. Ásványi összetevőinek köszönhetően hidratálja a bőrt és megőrzi a bőr integritását (7). Az olaj mélyen behatol a felszíni rétegekbe és hosszan tartó hidratálást biztosít.
- Friss fürdés után vigye fel a kókuszolajat a bőr száraz területeire.
- Szükség szerint alkalmazza újra.
- Ez az; pillanatok alatt fényes és hidratált bőrt fog látni.
- Figyelembe véve a fontosságot és az előnyöket, folytathatja a kókuszolaj éjszakai alkalmazását az arcon.
3. Akne kezelése:
A kókuszolaj sűrű zsírsavakkal segít megőrizni a baktériumokat az öbölben és csökkenti a fertőzéseket. Ezek az olajban található gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságok segítenek a pattanások kezelésében, csökkentik a bőrpírt és a duzzanatot, valamint megakadályozzák annak növekedését (8).
- A legjobb eredmény érdekében rendszeresen mossa le az arcát.
- Törölje szárazra, és kókuszolajat vigyen fel a pattanásos területekre.
- Alternatív megoldásként akár gőzölheti is az arcát forró vízzel, hogy kinyíljanak a pórusok, eltávolítsa az elhalt bőrt és tisztítsa meg a pórusokat, majd masszírozza a kókuszolajat a bőr javára..
4. Csökkentse a gyulladást:
A bőrfertőzések eseteitől a gyulladásokig a kókuszolaj sokat segít az ilyen aggodalmak csökkentésében. Az olaj hasznosnak bizonyult bőrfertőzések és rendellenességek, például ekcéma és dermatitis kezelésére9). Alkalmazásakor csodálatosan csökkenti a gyulladást, a bőrpírt és a fájdalmat, tekintettel antioxidáns tulajdonságaira és zsírsavaira (10).
- Az érintett terület és a bőrproblémák rendszeres szedése mellett friss kókuszolajat is kell alkalmazni.
- Masszírozza jól, hogy a mély bőrrétegekbe kerüljön.
- Alkalmazza újra igény szerint, tetszőleges számú alkalommal.
5. A kókuszolaj természetes fényvédőként:
A fényvédő jelentős szerepet játszik a ápolásban, és megvédi a bőrt a napsugárzás káros UV -sugaraitól (11). Tudja, hogy a kókuszolaj nagymértékben csökkenti a közvetlenül a bőrre eső nap hatását? A kókuszolaj természetes összetevőinek köszönhetően természetesen segíthet megvédeni a bőrt a sugaraktól, hamisított termékek nélkül..
- Mindössze annyit kell tennie, hogy extra szűz kókuszolajat használ az arcra.
- Vigyen fel belőle vékony réteget, mielőtt elindul otthonról.
- Így a kókuszolaj csökkentheti az erős napsugarak hatását az arcra és a bőrrétegekre.
6. Sminklemosó:
A piacok sarkán lévő makacs sminktermékekkel szeretünk öltözködni és gyönyörűnek tűnni. De ugyanolyan fontos a smink eltávolítása a nap végére. Ez lehet a legnagyobb kihívást jelentő feladat is, ha makacs nyomokat hagyunk az arcunk körül. De tudod, hogy a kókuszolaj természetes sminklemosó? Miért használjon piaci alapú termékeket, ha ez az olaj segíthet a bőr egyszerű tisztításában?
- Vegyen egy kis kókuszolajat a vattakorongra, és masszírozza jól az arc körül.
- Ezzel az olajjal gyorsan távolítsa el a makacs szemfestéket és a nyomokat.
- A legjobb eredmény érdekében néhányszor alaposan kenje be.
- Mossa le az arcát hideg vízzel és szárítsa meg.
7. Csökkentse és távolítsa el a striákat:
A striák a mai világban leggyakrabban több okból is megjelennek. Legyen szó terhességről, súlygyarapodásról vagy hirtelen fogyásról, vagy izomépítésről; ezeket a jeleket nem mindannyian szeretnénk. De tudod, hogy a gyulladáscsökkentő tulajdonságok jól gyógyíthatják a jeleket? Az olaj természetes módon hidratálja a bőrt, laurinsavja mélyen a bőrrétegekbe szívódik fel, és pozitív hatással van a kollagén termelésre. Ez viszont javítja a megjelenést és csökkenti a jeleket.
- A kókuszolajat közvetlenül felviheti a striákra, és jól masszírozhatja.
- Alternatív megoldásként az olajat citromlével is összekeverheti, és a bőrre masszírozhatja.
8. Puhítsa meg a bőrt:
Mindannyian álmodunk arról, hogy belülről puha és ragyogó bőrünk legyen. De a tiszta kókuszolaj pillanatok alatt valóra tudja váltani vágyát! Megfelelő mennyiségű kollagénben és E -vitaminban a kókuszolaj rendkívül sokat segíthet a bőr tónusának enyhítésében, halványítja a jeleket, és könnyedén behozza a bőr természetes fényét. Ezenkívül javítja a vérkeringést, amikor masszírozza, és természetes ragyogást kölcsönöz az arcnak. Legyen szó száraz vagy zsíros bőrről, az előnyök azonosak és hatalmasak.
- Vigyen fel néhány csepp kókuszolajat az arcra és a bőrre.
- Masszírozza jól a bőr köré minden este lefekvés előtt.
- Alternatív megoldásként hozzáadhat kókuszolajat, rózsavizet, citromot és kurkumat, hogy arcmaszkként is használhassa.
- Akár egy éjszakán keresztül is felviheti a kókuszolajat az arcra, hogy finom ragyogást és puha bőrt hozzon létre.
9. Csökkentse a ráncokat:
Sokan között erős meggyőződés, hogy a kókuszolaj jó az arc és a bőr ráncainak. Bár a tudományos bizonyítékok korlátozottnak tűnnek ezzel kapcsolatban, egyes tanulmányok megemlítik, hogy ez az olaj más illóolajoknál hatékonyan csökkenti a bőrt és csökkenti az ilyen aggályokat (12). Tekintettel az olajban található rendkívüli mennyiségű kollagénre, elősegíti a bőr rugalmasságának megteremtését és feszesebbé tételét.
- Használja az olajat szérum formájában, és vigye fel a száraz bőrre.
- Masszírozza meg jól.
10. Szem alatti krémként:
Sötét körökben szenved? Szeretnél fényes és tiszta szemed lenni, akár a dívák? Felejtse el, hogy extra pénzt kell költenie mindazoknak a piaci szem alatti termékeknek, és használja a természetes olajat a puffadtság és a foltok csökkentésére. A kókuszolaj kiválóan alkalmas krémként, hogy csökkentse a duzzanatot, a sötét karikákat és a szemkörnyéki vonalakat.
- Csak masszírozza be és dörzsölje bele a tiszta kókuszolajat az ujjai közé.
- Melegítse fel, és pattintsa a szeme alá.
11. Ajakvajként repedezett és száraz ajkakra:
Bár a kókuszolaj hidratáló tulajdonságai már jól megalapozottak, száraz ajkak kezelésére is jelentősen segít. Ha száraz és repedezett ajkai vannak, az olaj nagy segítséget jelenthet a bőr hidratálásában, a repedések gyógyításában és az ajkak körüli ráncok csökkentésében.
- Az olaj alkalmazása az ajkakra meglehetősen egyszerű megoldás.
- Tárolja az olajat egy kis tartályban, és szükség esetén praktikusan dörzsölje át az ajkakon, amikor és amikor szükséges.
12. Testradír:
Fogadhatunk, hogy nem gondolt arra, hogy a kókuszolajat testradírként használja. Ugye ?! Kiváló zsírsav- és vitamin -tulajdonságaival az olaj segíthet eltávolítani az elhalt hámsejteket, tonizálni a bőrt, és sima textúrát kölcsönöz nemcsak az arcnak, hanem a testnek is. Természetes bozótként működik.
- Keverje össze a kókuszolajat durva sóval a természetes bozót létrehozásához.
- Fürdés előtt alaposan hámlasztja le a bőrt a bozóttal.
- Használja rendszeresen a legjobb eredmény érdekében. A legjobb előnyök érdekében ebben az esetben inkább nyers kókuszolajat használjon a bőrön.
13. Repedt sarok- vagy kutikulaolaj:
Repedt a lábad és/vagy a kutikulád? Ha azt feltételezi, hogy a láb és a sarok repedése természetes, akkor téved. Ez annak köszönhető, hogy rendszeres életmódbeli tényezőink vannak, például az ütemterv szerinti szaladgálás, és nem kellő gondozás a sarkunkkal vagy a körmünkkel. A rendszeres pedikűr/manikűr nemcsak terápia, hanem valami lényeges dologra van szüksége a kutikulák védelméhez.
- Használjon kókuszolajat kutikulaként vagy lábolajként.
- Alkalmazza és masszírozza minden este lefekvés előtt.
14. Hajmaszkként:
Legyen szó töredezett vagy sérült hajról, vagy száraz hajról, tisztában van az olajjal járó csodálatos előnyökkel, amelyek fényes és egészséges hajat eredményeznek? Tanulmányok kimutatták, hogy a kókuszolaj óriási előnyökkel csökkenti a hajhullást, fehérjéket hoz a vékony hajba, és kiegyensúlyozza a természetes olajokat a tüszőkben (13).
- Hajmosás előtt kókuszolajat vihet fel. Hagyja a hajat olajban áztatni pár órát, mielőtt hajmosásra indul.
- Alternatív megoldásként ezt akár szérumként is használhatja nedves törülközős hajra, hajmosás után. Vigyen fel egy kis kókuszolajat, illóolajjal elkeverve a hajszálakra.
15. Az egészséges arc és bőr érdekében:
Összességében ma már tudjuk, hogy a kókuszolaj segít megőrizni és visszaadni az egészséges, hidratált és fényes bőrrétegeket. Vigye fel az olajat tisztító, bozót és hidratáló szerként, hogy tompítsa a természetes olajokat, hidratálja a felszíni réteget és könnyedén hozza be az izzó bőrt.
- Használja az olajat a tenyérben, dörzsölje az ujjak közé a jobb alkalmazás és a felmelegedés érdekében.
- Használja minden nap és rendszeresen a jobb eredmény érdekében.
Melyik kókuszolaj a legjobb?
A kókuszolaj nem mindenhol tiszta, amikor a piacon megtaláljuk. A feldolgozás során száraz vagy nedves lehet. Többféle fajtával, például finomított olajjal, finomítatlan olajjal és extra szűz kókuszolajjal, nem minden fajta alkalmas közvetlenül a bőrre és az arcra.
A finomított olaj a legalkalmasabb a főzéshez, a szűz kókuszolaj pedig a bőr egészségének és ápolásának előnyeihez. Ez utóbbi jobban teljesít az antioxidánsok és ásványi anyagok tekintetében, és csodákat tesz a jobb bőrápolás és egészségi állapot érdekében (14). Ez megakadályozza az oxidációt és semlegesíti a szabad vegyi anyagokat, segítve a kiütések, fertőzések és gyulladások csökkentését. A bio kókuszolaj azonban népszerű a bőrápoló szerek piacán is.
Végső gondolatok:
Láttuk, hogy a kókuszolaj bőrre és arcra történő használatával rengeteg előnnyel jár. Nem lehet hangsúlyozni ennek az ősi gyógymódnak a fontosságát és jelentőségét a mai világban sem a jobb bőr és megjelenés érdekében. Próbálja ki ezt a természetes gyógymódot, ahelyett, hogy piaci alapú termékekhez folyamodna, és nézze meg egyedül az eredményeket. Ossza meg velünk gondolatait!