Az A -vitamin csodálatos előnyei a bőr számára

Tudtad valaha a fiatal kinézetű, ragyogó bőr titkát? Hallott már arról, hogy a Retinol megtalálta a legtöbb bőrápoló termékében? A retinol az A -vitamin egyik formája, amely elengedhetetlen a bőr egészségének megőrzéséhez.

Az A -vitamin képes átprogramozni a sejteket, és segít javítani a bőr állapotát. Különféle formái vannak, mint a Retinol és a Renova. Az A -vitamin megvastagítja a dermiszt, ami csökkenti a ráncokat. Az A -vitamin hatására fokozódik a véráramlás a bőr felszínén, és ez felelős a kollagén lerakódásáért is. Az A -vitamin segít késleltetni az öregedés jeleit, például a ráncokat, a laza bőrt, és fiatalos bőrt kölcsönöz. Az A -vitamin táplálékforrásai zöldségek, gyümölcsök, hús, vaj, dúsított margarinos teljes tej és olajos sósvízi halak.

Az A -vitamin előnyei a bőr számára:

•  Hámlasztással egyenletesen tónusossá és simává varázsolja a bőrt.
•  Csökkenti a sötét foltokat, például a barna pigmentációt, mivel gátolja a melanin szemcsék képződését.
•  Csökkenti a faggyútermelést és a pattanásokat kezelik.
•  Csökkenti a sebgyógyulás és a rosacea jeleit és tüneteit.
•  Normálissá teszi a vérkeringést.
•  Javul a bőr sejtjeinek belső és belső hidratálása.
•  Segít a bőr rákos megbetegedéseinek megszüntetésében.

Az A -vitamin használata a bőr számára:

A bőr jól érzi magát, ha hetente kétszer használ A -vitamint. A jobb eredmény érdekében reggel és este kell használni. Ha tolerálja, akkor adja hozzá az esszenciát és a katalizátort, és keverje össze őket. Lassan kell szedni, hogy erősítse a bőrét. Akár hónapokba is telhet. Ha valamilyen bőr allergia, például bőrpír, pelyhek a bőrön vagy bármilyen irritáció jelentkezik, csökkentse az A -vitamin bevitelét, és kezdjen el valamilyen antioxidáns terméket szedni, amely szintén táplálja a bőrt. 2-3 hét elteltével ismét lassan kezdje el növelni az A-vitamin mennyiségét.

Nem használ A -vitamint napos vagy szeles napon, mivel a sejtmozgás fokozódik. Az A -vitamint és az UV -t nem szabad együtt használni, mert az egyik gyógyít, egy pedig károsítja a bőrt. Pirosság és irritáció jelentkezik. Használjon tápláló antioxidánsokat, és kerülje a fényvédőt.

Bőrbetegségek kezelésére:

•  Pattanás
•  Ekcéma
•  Szájherpesz
•  Napégés
•  Pikkelysömör
•  A keratosis follularis Darier -kór néven is ismert
•  Nem gyulladásos bőrhámlás, az úgynevezett Ichthyosis
•  Pityriasis rubra pilaris
•  Lichen planus pigmentosus
•  Javítja a sebek gyógyulását
•  A ráncok csökkennek
•  Véd az UV sugárzástól.

Az A -vitamin, más néven retinol, rendkívül hatékony a bőrsejtek számára, és egészségesebbé, gyönyörűbbé és fiatalabbá teszi a sejteket. Ez egy jó antioxidáns, és zavarja a szabad gyökök károsodását, ami öregíti a bőrt. Ez a művelet segít csökkenteni a ráncokat és fokozza a kollagén termelést. Hatékony a bőr elszíneződéseinek és a napkárosodások kezelésére is.

•  A retinolnak kevés formáját használják kozmetikumként, és megmaradt csak receptre kapható.
•  A kozmetikai cégek retinol formákat tartalmaznak termékeikben, például retinil -palmitátot, retinil -acetátot és retinaldehidet.
•  Befolyásolja a bőrsejtek viselkedését, felszívódik a bőrben, és törés után retinsavvá alakul.
•  Az irritáció nagy kockázatot jelent az előírt forma használatával, ezért vigyáznia kell a bőr vásárlása és használata közben.
•  A retinol formái funkciójukban nem azonosak, de nagyon hatékony eredményeket adnak a bőrnek.
•  Nagyon jó öregedésgátló összetevőként is működik.
•  A helyi alkalmazás javítja a pórusok működését, és fokozatosan csökkenti a pórusok méretét, amelyek megnövekedtek az eltömődés vagy a bőr által okozott bőrkárosodás miatt.

Hogyan válasszuk ki az A -vitamin (retinol) terméket:

•  Forduljon orvoshoz, és kérjen írásos receptet, ha bármilyen formát szeretne vásárolni, például retinoidokat, retinolt vagy retinil -acetátot.
•  Csak olyan termékeket vásároljon, amelyek átlátszatlan edényekbe vannak csomagolva, hogy csökkentsék a levegő expozícióját.
•  Irritációt okozhat, ha először használja. Azonnal hagyja abba, ha nem csillapodik.
•  Hidratálót, tisztítószert és tonikot kell használni az A -vitaminnal együtt, hogy a bőr elviselje és maximális hatást érjen el.

Az A -vitamin kapszula előnyei a bőr számára:

Az A -vitamin tabletta fogyasztása ajánlott az egészséges bőr elősegítéséhez. Fontos, hogy konzultáljon orvosával a vitaminok szájon át történő alkalmazásával kapcsolatban. Az alábbiakban felsoroljuk az A -vitamin kapszula bőrre gyakorolt ​​legfontosabb előnyeit:

• Az A -vitamin tablettákat olyan bőrbetegségek kezelésére írják fel, mint az ekcéma, a pikkelysömör, a bőrhámlás, a lichen planus stb.,
• Az A -vitamin tabletták hatékonyak a bőr perifériás sebeinek, vágásainak, égési sérüléseinek és napégésének kezelésében is.
• Az A -vitamin helyi alkalmazása csökkentheti a ráncokat, a finom vonalakat, a sötét foltokat és az öregedés egyéb jeleit.
• Az A -vitamin segít megvédeni a bőrt az UV -sugárzástól.

Az A -vitamin olaj előnyei a bőr számára:

Az A -vitamin olaj rendszeres használata a bőrön elképesztő előnyökkel járhat. Ezért ajánlott az A -vitamin olaj:

• Egységes tónusúvá és egyenletes textúrájúvá teszi a bőrt. Az olaj helyreállítja a bőr hámrétegét és megfiatalítja a sejt szerkezetét.
• A bőr jobban ellenáll az UV sugárzásnak
• Hidratálja a sejtmembránokat
• Fényes és puha marad a bőr
• Elősegíti az elasztint, ami csökkentheti a ráncokat
• Megszünteti a bőr sérüléseit
• A pattanások okozta hegeket és foltokat kezeli

Az A -vitamin olaj használata a bőrön:

A következőképpen használhatja az A -vitamin olajat a bőr számára bőrproblémák kezelésére:

Kapszulák:

• Az A -vitamin olaj kivonható a kapszulákból helyi alkalmazásokhoz.
• Ehhez szúrja át a kapszulákat és préselje ki a szükséges mennyiséget.
• Vigye fel az olajat közvetlenül az arcra néhány percig masszírozva
• Hagyja az arcát egy éjszakán át

Ez kezelheti a szárazságot, foltokat, hegeket, elváltozásokat és egyéb bőrproblémákat.

Arcmaszkok:

• A kivont olajat hozzáadhatjuk az arcmaszkokhoz a maximális hatás érdekében.
• Soha ne használjon fűtött A -vitamin olajat mézzel a maszkjában, mert ez megfordíthatja az előnyöket

Az arcmaszkok segíthetnek ellazulni, és az A -vitamin olaj összekeverése olyan összetevőkkel, mint az aloe vera, agyag stb., Növelheti az egészséges kinézetű bőrt.

A -vitaminban gazdag ételek a bőr számára:

Az A-vitamin fő forrásai az élelmiszerekben, amelyek elősegítik az egészséges megjelenésű bőrt, a következők:

• Tök
• Édesburgonya
• Mangó
• Spenót
• Paradicsom
• Butternut Squash
• Kantalup dinnye
• Leveles zöldségek

Mint mondják: „Az vagy, amit megeszel”, ha szép bőrről álmodsz, ezeket az ételeket be kell venned az étrendedbe.

A legjobb 4 A -vitamin krém és krém:

vitamin krém előnyei a bőr számára sok. A következő márkák A -vitamin krémeket és krémeket kínálnak számos bőrbetegség, például pattanások, foltok, lichen Planus stb..,

1. Retinol hidratáló krém arcra – Retinollal, hialuronsavval, E -vitaminnal és zöld teával. A legjobb éjszakai és nappali hidratáló krém 1,7 fl oz:

Ez a krém határozottan megmentője az érzékeny pattanásos bőrnek. Csökkenti a pattanások okozta pattanásokat és irritációt. Ezenkívül elősegíti a bőr gyógyulását, ha éjszaka használják. A krémről ismert, hogy csökkenti az öregedés jeleit is, mint a sötét foltok, sötét karikák, egyenetlen bőrszín és ráncok.

2. Neutrogena Ageless Intensives mély ráncok, éjszaka:

Ezt a vény nélkül kapható éjszakai Neutrogena Retinol éjszakai krémet sok bőrgyógyász erősen ajánlja. Ez a legjobb, nem invazív módszer a ráncok, a finom vonalak és az öregedés egyéb jeleinek kezelésére. Segít a feszesebb, fiatalosabb bőr előmozdításában.

3. Retin-A krém striákhoz:

Aggódsz a csúnyán kinéző striák miatt a bőrödön? Ha a striák viszonylag újak (nem régebbi néhány hónapnál), a Retin A krém csodákat tesz vele. Javíthatja a bőr rugalmasságát és csökkentheti a striák megjelenését a bőrön. Azonban nem alkalmazható, ha terhes vagy szoptat.

4. Retinol szérum pikkelysömör kezelésére La Beaute Pure -től:

Ha gyors enyhülést keres a pikkelysömörben, próbálja ki az LB fejlett Retinol szérumát. Elősegíti a gyors gyógyulást a sejtek növekedésének lassításával és a pelyhek csökkentésével. Kiválóan enyhíti a viszketést, a bőr égő érzését. A szérumban lévő aloe kivonatok nyugtatják és puhítják a bőrt.

Reméljük, most összegyűjtött egy jó ötletet az A -vitamin fontosságáról. Ne rejtse el bőrét a rengeteg smink elől, hogy elfedje a hibákat. Kezdje el használni az A -vitamint az egészséges, hibátlan bőr elérése érdekében, és biztosítjuk Önt, hogy több időt töltsön a tükör előtt, ne sminkeljen, hanem csodálja magát.