Hvordan slipper man af med bumser med zink?

Lider du af acne problem? Ved du, hvordan du bruger zink til acne ?. Acne er et fremherskende problem, som vi alle har været igennem i vores teenagehætte. Desværre er acne for nogle voksne stadig et stort problem. Disse er dybt forankret i huden og vil ofte forårsage mange problemer i den bedre del af dine bedste år. Til dette mange mennesker, nogle berømte kosmetologer har taget hånd om at kæmpe mod de hårde pletter i dit ansigt.

På den anden side har din bedstemor altid talt højt om, hvordan kemikalier ikke er noget i forhold til økologiske varer og derfor har revet mellem de to, du endnu ikke har slået dig til ro med din bedste metode. Den nyere undersøgelse viste, at zink og acne ikke kan være venner. I denne artikel diskuterer vi, hvordan man bruger zink til bumser.

Hjælper zink med acne

Hvad er acne?

Acne er små pletter eller udslæt, der normalt vises på dine ansigter, der er dybt siddende i de indre lag af din hud. Acne kan være et resultat af hormonel ubalance eller en eller anden form for allergi, men uanset hvordan vi udtrykker det, er acne stærkt uønsket. Nogle gange bliver disse akne røde eller hævede, og som følge heraf sættes et tungere mærke på din hud ved ankomsten.

Hvad er zink?

Zink er et sølvgråt eller hvidt element, der kan bruges til belægning af jern eller beskyttelse af stål. Sagen er, at vores krop kræver zink, men den organiske og sunde slags, som vi får fra maden. Denne zink, der koagulerer i vores krop, kan til tider falde ud af de nødvendige niveauer. Som et resultat dukker mange symptomer op. Et af de fremtrædende symptomer på zink kan være tørring af hud eller hovedbund sammen med eminent hårtab. Mange forskere siger, at mennesker, der er tilbøjelige til acne, normalt kan mangle zinkforbindelsen i deres krop.

Hvorfor zink er effektivt mod acne?

Er zink godt mod acne?

Svaret er Ja!

Tjek disse er de vigtigste grunde til at vide, hvorfor zink hjælper med at behandle acne:

  1. Normalt er acne forårsaget på grund af betændelser i knuderne eller de kilder, som betændelsen viser sig på den ydre hud. Nu har zink en forbindelse kaldet histamin i sig selv, der hjælper dig med at kontrollere disse betændelser og derved reducere hævelsen af ​​bylderne i dit ansigt. Rødmen er også indeholdt i processen.
  2. Der er en grund til, at citroner og lime og C -vitamin foretrækkes til acne. Det er fordi disse emner er fremragende antioxidanter, som igen hjælper med at reducere hævelse eller betændelse i oliekirtlerne i vores krop. Zink er også en god antioxidant og hjælper derfor med at kontrollere den overskydende olieproduktion.
  3. Testosteron i vores krop forårsager en overskydende produktion af talg eller olie, som tiltrækker bakterier, som derefter fører til en reaktion, resultatet er acne. Zink er kendt for at bekæmpe disse bumser, der forårsager bakterier til at hjælpe dine acne problemer.
  4. Det er et kendt faktum, at du bryder mere ud, når stressniveauerne i din krop stiger. Her hjælper zink med at opretholde stressniveauet i din krop ved nogle hormonelle udvekslinger, så du kan hjælpe med at håndtere dine acne problemer uden stress.
  5. Zink er kendt som en DHT -blokker, hvor zink faktisk hjælper dig med at bekæmpe acne ved at reducere effekten af ​​hormonel ubalance i din krop. Zinket i dit system lader ikke hormonerne påvirke dig.

Sådan bruges zink til acne:

Zink er et mineral, der er vigtigt for at opretholde en sund hud og forhindre acne. Zink kan dog ikke bruges alene som behandling af acne. Selvom vi kan levere zink fra nogle af fødekilderne, kan behandling af acne udføres ved hjælp af cremer drevet med zink.

  • Zinkoxidcreme:

Dette er den bedste behandling for acne udført ved hjælp af zink. Ved at bruge en separat zinkoxidcreme, der er fri for mineraler, parabener og andre tilsætningsstoffer, kan man slippe af med acne. Denne creme skal påføres natten over på de berørte områder. Ren zinkoxid er den bedste zink til acne.

  • Zinkoxidmasker:

Brug af masker, der er infunderet med zinkoxid, kan også virke vidunderligt til behandling af acne. Normalt er sådanne masker lavet med ler, der kan rense huden for acne. Den bruges bedst ved at påføre masken på ren hud og lade den sidde i 20 minutter, før den vaskes af.

  • Zink orale kosttilskud:

Orale kosttilskud af zink er en anden effektiv måde at behandle acne på. Disse håndkøbspiller kan reducere acne -udbrud og forhindre fremtidig vækst. At tage disse piller kan reducere betændelse, hudrødme og irritation forårsaget af acne. Disse skal tages efter råd fra en læge.

Bedste zinkfødekilder til bekæmpelse af acne:

Zinkmangel kan være en af ​​de faktorer, der forårsager acne. Zink er vigtigt for at opretholde hormonniveauerne i kroppen. Mangel på zink eller lave niveauer af zink kan øge sværhedsgraden af ​​acne. Det anbefales, at en person, der er udsat for acne, skal indtage mindst 40 mg zink om dagen. Disse fødevarer er alle naturlige og har et højt næringsindhold. Hvis du ønsker at opnå en sund, acne fri hud, er det vigtigt at indtage en afbalanceret kost, der består af zinkrige fødevarer

Følgende er nogle af de bedste zinkfødekilder:

  • Spinat
  • Bøf
  • Hørfrø
  • Brune ris
  • Solsikkefrø
  • Østers
  • Reje
  • Kidneybønner
  • Hvidløg
  • Jordnødder
  • Æggeblommer
  • Mørk chokolade

Hvordan ved du, at din krop mangler zink?

Zinkmangel er en tilstand, hvor kroppen mangler zink eller ikke har de nødvendige mængder zink. De vigtigste symptomer på at identificere zinmangel er:

  • Alvorlige acneudbrud
  • Mistet appetiten
  • Dårlig immunitet
  • Sløvhed
  • Hårtab
  • Vægttab
  • Langsom heling af sår
  • Skader på øjne og hud
  • Langsom fysisk vækst
  • Nedsat stofskifte

Hvis du lider af vedvarende hududbrud, er chancerne stor for, at det kan være zinkmangel. På trods af indtagelse af naturlige zinrige fødevarer kan der være en lav absorption af zink. I sådanne tilfælde kan zinktilskud hjælpe kroppen med at levere tilstrækkelige niveauer af zink. Disse behandlinger er normalt kemisk baseret, og derfor skal de prøves efter konsultation af en læge. Sig farvel til acne for altid med de mirakuløse fordele ved zink!


Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80