Top 10 måder at få strålende hud på naturlig vis
Hvem vil ikke have en strålende hud? De fleste mennesker bruger masser af tid samt penge på forskellige kunstige produkter for at få strålende hud. Men de vil ikke give længere effekter, og derfor har jeg i dag i denne artikel undersøgt nogle naturlige måder at let få strålende hud på. Naturlige metoder er bedst at anvende, da de ikke har nogen bivirkninger.
Sådan får du strålende hud naturligt:
Her er vores top 10 måder og tips til at få strålende hud naturligt som følger.
1. Kokosolie til strålende hud:
Husk, at jomfru kokosolie har evnen til at genetablere og revitalisere beskadiget hud. Det heler beholder og efterlader din hud strålende. Kokosolien har en fremragende antioxidant egenskab samt hjælper med at nedrive frie radikaler. Det kan desuden balancere din hudfarve; giv den en ekstra rosenrød tekstur plus glød.
2. Exfoliate for strålende hud:
Du skal vide, at eksfoliering af din hud er afgørende, men for at indse glødende hud er det en nødvendighed. Du er nødt til at prøve eksfoliatorer, der involverer alfa -hydroxysyrer, som glykolsyre. Glykolsyren gavner at støtte naturlig eksfoliering plus lerekstrakt til at vaske huden og stive porerne. Hjemmeskal er et yderligere vellykket kursus til glattere, ekstra jævn tonet hud plus holder normalt 30 procent glycolsyre, mens en hudlæge kan udnytte en koncentration på 70 procent til ekstra dramatiske resultater.
3. Solcreme til strålende hud:
Smør en overlegen solcreme i dit ansigt plus andre bare dele af kroppen 20 minutter før du går hjemmefra for at beskytte din hud ved siden af mangfoldige solrelaterede skader.
4. Motion til strålende hud:
Træningen er også en særlig vigtig metode til strålende hud. Gå væk til standard morgenture. Din hud vil finde sin daglige mængde frisk ilt; desuden tilskynder motion også til overlegen sundhed ud over at passe til huden på hyppige måder.
5. Søvn:
Sov i 7-8 timer hver nat. Søvnmangel vil resultere i kedelige, hævede øjne, træt hud samt mørke rande. Få din skønhedssøvn for eksempel, plus du vil blive overrasket over, hvordan huden reagerer på god søvnmængde.
6. Drik nok vand:
Drik 8-10 glas vand hver dag for at hjælpe med at vaske toksinerne ud og vedligeholde huden hydreret indefra. Vi genkender dette allerede, det er i øjeblikket et stof i at følge det nu. Tro mig, for skinnende hud er der ingen, der er bedre end vand. Fang rutinen for indtag af vand med tilbagevendende intervaller.
7. Naturlige ansigtspakker til strålende hud:
Gør en indsats ved hjælp af ansigtspakker, der involverer gennemblødt ellers kogt havregryn, malai eller frisk fløde fra nykogt mælk, ellers stadig let let sur ostemasse. Disse vil føje en naturlig glans til din hud. Brug naturlige skrubber plus ansigtsvask tilberedt af grammel ellers besan plus anden naturlig ingrediens. Fullers earth ellers er sandaltræspulver ekstremt gode normale ingredienser, som kan bruges.
8. Rediger dine vaner:
Rygning er bestemt ikke fint for din huds sundhed udover dit generelle helbred. I stand ryger du, og så er det fornuftigt at reducere eller tilbyde det helt. Sov godt hver nat. Skær ned på din spisning af te plus kaffe. Holdes væk fra junkfood, farvede fødevarer, kulsyreholdige drikkevarer, ting der er for sukkerholdige.
9. Sug på en isterning:
Du skal vide, at ved at suge på en isterning fryser hele de millioner af celler i dine kinder plus læber, forårsager en stigning i bevægelse, plus der opstår i fyldigere, ekstra rosenrød hud. Ice terning er en enorm glød-fix midt-middag ellers før fængslende et billede for at genoprette trætte hud til en ekstra fersken plus creme hudfarve.
10. Yoga til strålende hud:
Yoga er en naturlig måde at opretholde din krop plus sind sundt. Lav nogle omvendte positurer. To stillinger menes at være særligt gode til denne nedadgående hundestilling og løvens ansigt.