A 10 legjobb otthoni gyógyszer a hajnövekedéshez, hogy vastag és hosszú haj legyen!

Észrevetted a párnád laza hajszálait? Talált kopasz foltokat a fejbőrén? A hajhullás stresszt okozhat és álmatlan éjszakákat okozhat! A bajokhoz kémiai termékek és kezelések járulnak hozzá, amelyek tovább károsíthatják a hajat. Ahelyett, hogy a hirdetésekben elhangzott hamis állítások ezreit hárítaná el, miért ne keresne néhány természetes otthoni jogorvoslatot a hajnövekedésre konyhánkban? Igen! Jól olvastad! Sok egyszerű, mindennapi összetevő létezik, amelyek táplálhatják a hajat és serkenthetik az új szőrtüszők növekedését. Ha hozzáadja őket a hajápolási rutinjához, nemcsak terjedelmesebbé teheti a haját, hanem megelőzheti a kopaszodás kockázatát!

Vessünk egy pillantást a hajhulláshoz vezető tényezőkre, valamint a probléma visszaszorítására szolgáló módszerekre.

Mi okozza a hajhullást?

Gyakran előfordul, hogy az ember naponta körülbelül 100 hajszálat veszít. Ez általában zökkenőmentessé válik az új szőrtüszők növekedésével. Minden, ami ezen a határon túl van, „hajhullásnak” nevezik, ahol a hajnövekedés teljesen megszakad, és üres foltok jelennek meg. Íme néhány fő tényező, amely hozzájárul a hajhulláshoz:

1. Családtörténet vagy genetika:

A genetika kulcsfontosságú szerepet játszik a hajhullásban. Ha a családjában előfordult kopaszodás, akkor valószínűleg Ön is megkapja. Ebben az esetben nem sokat tehet.

2. Kémiai kezelések:

Legtöbbünk kísértést érez arra, hogy új frizurákat és termékeket próbáljon ki, és végül hajhullás következik be. Ezek a kémiai kezelések károsítják a hajat a gyökerektől, és megnehezítik a visszafordítást.

3. Sugárzás vagy kemoterápia:

A sugárzás tönkreteheti a gyökereket, és ezáltal hajhullást okozhat a fürtökön.

4. Hormonális változások:

Bizonyos körülmények között, például terhesség, menopauza, pajzsmirigy vagy terhesség után a hormonok egyensúlyhiányban szenvednek, ami hajhullást okoz.

5. Gyógyszerek:

A rákhoz, szívproblémákhoz, ízületi gyulladáshoz vagy magas vérnyomáshoz kapcsolódó gyógyszerek megmutathatják hatását a hajára.

6. Egészségügyi rendellenességek:

Az olyan állapotok, mint az Alopecia Areata, állandó kopasz foltokhoz vezetnek a fejbőrön. A gombás fertőzések és a gyűrűsférgek is hozzájárulnak ehhez a problémához.

7. Közvetlen fűtés vagy fűtőeszközök használata:

Ha nagyon forró olajat használ a fejbőr masszázsához, vagy forró vizet a hajmosáshoz, fejbőrgyulladást és égési sérülést okozhat. Ezekben az esetekben a visszanövés esélyei meglehetősen alacsonyak lehetnek. Ezenkívül a hajformázó eszközök, például hajvasalók vagy göndörítő pálcák használata megégetheti a fejbőrt, és súlyos károkat okozhat.

8. Táplálkozási hiányosságok:

HA az étrend megfosztja a táplálkozástól, és nem kínál kulcsfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat, akkor nő a hajhullás esélye.

9. Stressz:

Akik hajlamosak az akut stresszre, nagyobb a hajhullásuk kockázata. Az álmatlanság és a depresszió hajhulláshoz is vezethet.

10. Öregedési tényezők:

Az életkor előrehaladtával a szőrtüszők elveszítik erejüket, kopaszodást okozva.

A 10 legjobb otthoni jogorvoslat a hajnövekedéshez:

Szerencsénkre a természet a legjobb gyógyír minden problémára, beleértve a hajhullást is. Meg fog lepődni, ha olyan egyszerű, mindennapi összetevőket ismer meg, amelyek segíthetnek a tüszők stimulálásában és a haj újbóli növekedésében. Ezenkívül táplálják a haj minden szálát, és belülről erősítik őket. Nem tartalmaznak vegyszereket, tartósítószereket, és minimális erőfeszítéssel frissen elkészíthetők otthon. Ezért biztos lehet abban, hogy ezekből a módszerekből származó mellékhatások jelentkeznek, kivéve, ha allergiás bármely összetevőre.

Íme néhány legjobb otthoni jogorvoslat a hajnövekedéshez, hogy reményt adjon az életednek!

Tartalomjegyzék:

Hagyma lé
Almaecet
Tojásfehérje
Kókusztej
Görögszéna
Zöld tea
Amla vagy indiai egres
Curry levelek
Moringa Leaves
Joghurt

1. Hagyma lé a hajnövekedéshez:

A hagymalé az egyik leggyorsabb otthoni gyógyszer a hajnövekedéshez, amelyet a legtöbb indiai nő ismer. Ez egy egyszerű, de hatékony megoldás a hajhullás megfékezésére és a haj újbóli megjelenítésére. Ennek a kezelésnek a titka a kén. A kénről ismert, hogy fokozza a kollagén képződését a szövetekben, ami felelős a haj növekedéséért.

Hozzávalók:

Nyers hagyma – 1 nagy méretű.

Készítmény:

Hámozzuk meg a hagymát és vágjuk félbe.
A reszelő segítségével a hagymát finom pépesre reszeljük.
Nyomja ki a gyümölcslevet ebből a pépből egy csészébe.

Alkalmazás:

Vegyünk egy vattát, és mártsuk bele ebbe a gyümölcslébe.
Vágja szét a haját, és vigye fel közvetlenül a fejbőrére.
Finoman masszírozza, amíg a lé felszívódik.
Hagyja hatni 20 percig.
Alaposan mossa le a haját enyhe samponnal.

Milyen gyakran teszi ezt?

Hetente egyszer.

Óvintézkedések:

A nyers hagymalé csípős illatú, és rossz szagú lehet. Győződjön meg róla, hogy jól lemossa gyengéd tisztítószerrel vagy samponnal.

2. Almaecet a hajnövekedéshez:

Kíváncsi vagy, hogyan lehet gyorsabban nőni a haj otthoni gyógymódokkal? Próbáld ki az ACV -t! Az almaecet, közismert nevén ACV, a legjobb otthoni gyógyszer a hajnövekedéshez. A fejbőr tisztításán kívül az ACV kiegyensúlyozza a haj pH -ját is. Nem csak ez, hanem az ACV is megfékezi az élesztőfertőzéseket, például a korpásodást, eltávolítja a szennyeződést és a szennyeződést a fejbőrről, és fényessé és puhává varázsolja a hajat.

Hozzávalók:

ACV – 15 ml
Víz – 1 bögre

Készítmény:

Hígítson fel 15 ml ACV -t 1 bögre vízben.

Alkalmazás:

Használjon enyhe sampont a haj tisztításához.
Most vegye be a hígított ecetes oldatot, és használja utolsó hajöblítésként.
Ne mossa le vízzel.

Milyen gyakran teszi ezt?

Hetente kétszer a legjobb eredmény érdekében.

Óvintézkedések:

A hígítatlan ACV meglehetősen kemény a hajra, és égési sérülést okozhat a fejbőrön. Mindig a megfelelő arányban használjon ecetet és vizet, hogy elkerülje a szövődményeket.

3. Tojás a hajnövekedéshez:

A tojás tele van táplálkozással, és az egyik gyors hajnövekedési gyógyszer. Nagy mennyiségben tartalmaznak kulcsfontosságú aminosavakat, amelyek javíthatják a hajszálakat és ösztönözhetik az új sejtek növekedését. Ezenkívül sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint a kén, cink, szelén, vas, foszfor és jód, amelyek hozzájárulnak a haj újbóli növekedéséhez.

Hozzávalók:

Tojás – 1
Olívaolaj – 1 evőkanál

Készítmény:

Felverünk egy tojást, és elválasztjuk a fehérjét a sárgájától.
Egy csészében adjunk hozzá tojásfehérjét, olívaolajat.
A keveréket addig verjük, amíg sűrű állagot nem kapunk.

Alkalmazás:

Nedvesítse be a haját, és ossza szét részekre.
Ecsettel vigye fel a tojáskeveréket a fejbőrre és a hajra.
Fedje le a haját műanyag kupakkal.
Hagyja hatni 20 percig.
Mossa le enyhe samponnal.

Milyen gyakran teszi ezt?

Hetente egyszer használja.

Óvintézkedések:

Ne használjon forró vizet a hajmosáshoz a maszk után. Megfőzheti a tojáskeveréket, és hagyhatja, hogy a haja tojásillatú legyen.

4. Kókusztej a hajnövekedéshez:

A kókusztejet tartják a legjobb gyógymódnak a hajnövekedéshez. Tele van vassal, káliummal és esszenciális zsírsavakkal, amelyek táplálják a hajat és selymesen puhává teszik. A kókusztej közvetlen masszírozása a fejbőrön erősítheti a szőrtüszőket és helyreállíthatja a kémiai kezelések okozta károsodásokat.

Hozzávalók:

Friss kókusztej – 1 csésze.
Citromlé – néhány csepp.

Készítmény:

Egy csészébe adjunk hozzá kókusztejet és kevés citromlevet.
Jól keverjük, amíg jó állagot nem kapunk.

Alkalmazás:

Vágja szét a haját klipek segítségével.
Ezt a keveréket vigye fel a fejbőrre, és jól masszírozza.
Hagyja hatni 2-3 órát.
Mossa le langyos vízzel.

Milyen gyakran teszi ezt?

Használja hetente egyszer a legjobb eredmény érdekében.

Óvintézkedések:

Csak frissen facsart, házi kókusztejet használjon. A bolti csomagok vegyszerekkel vannak tele, és károsíthatják a hajat. Továbbá hagyja ki a citromlevet, ha a haja száraz és törékeny.

5. Görögszéna a hajnövekedéshez:

A görögszéna csodálatos összetevő a hajhoz, és az egyik legjobb természetes otthoni jogorvoslat a hajnövekedéshez. Gazdag fehérjékben és nikotinsavban, amelyekről ismert, hogy serkentik az új hajnövekedést, valamint fényessé és feketévé varázsolják a hajat. Ezenkívül kiváló megoldás a fejbőr korpásodásának és fertőzéseinek csökkentésére.

Hozzávalók:

Görögszéna – 3 evőkanál
Víz

Készítmény:

Készítsen pasztát az áztatott görögszéna magjából és vízből.
Tárolja csészében.

Alkalmazás:

Nedvesítse meg a haját, és vágja szét részekre.
Vigye fel a görögszéna pasztát közvetlenül a fejbőrére.
Masszírozza jól.

Milyen gyakran teszi ezt?

Ezt a kezelést hetente egyszer lehet elvégezni.

Óvintézkedések:

A görögszéna pasztát nehéz eltávolítani egy mozdulattal. Meg kell várni, amíg a haja megszárad, és fésülje ki a port.

6. Zöld tea a hajnövekedéshez:

A zöld tea nemcsak nagyszerű méregtelenítő ital, hanem az egyik legjobb hajnövesztő otthoni jogorvoslat is. Tele van polifenolokkal, amelyek csökkentik az oxidáció okozta sejtkárosodást. Ez csökkenti a hajhullást és serkenti az új tüszőket. A zöld tea felfrissíti a fejbőrt és tisztán csikorgatja!

Hozzávalók:

Zöld tea tasak – 1
Meleg víz – 1 csésze

Készítmény:

Tegyen egy zöld tea zacskót egy csészébe.
Öntsön rá meleg vizet, és hagyja, hogy 3 percig áradjon.

Alkalmazás:

Vigyen fel zöld teát a fejbőrére.
Masszírozza jól, amíg felszívódik.
Hagyja hatni 20 percig.
Mossa le vízzel.

Milyen gyakran teszi ezt?

Használja ezt a kezelést hetente egyszer.

Óvintézkedések:

A zöld tea kiszáríthatja a haját. Ennek elkerülése érdekében néhány csepp olíva- vagy kókuszolajat adhat hozzá.

7. Amla a hajnövekedéshez:

Az Amla vagy az indiai egres nélkülözhetetlen a hajnövekedés kezelésében. Gazdag C -vitaminban, amely természetes antioxidáns. Az Amla rendszeres használata csökkentheti a sejtkárosodást, és egészséges és hosszú hajat eredményezhet. Ezenkívül védi a haj természetes színét és visszaadja elveszett fényességét. Nem csoda, hogy miért tartják az egyik legjobb indiai otthoni jogorvoslatnak a hajnövekedéshez.

Hozzávalók:

Amla por – 2 evőkanál.
Lime juice – 1 evőkanál.
Víz – igény szerint.

Készítmény:

Keverje össze az Amla port lime levével és vízzel.
Krémes tésztát készítünk belőle.

Alkalmazás:

Vágja szét a haját, és vigye fel a pasztát közvetlenül a fejbőrére.
Fedje le műanyag kupakkal és hagyja rajta 1 órán át.
Mossa le enyhe samponnal vagy sima vízzel.

Milyen gyakran teszi ezt?

Használja ezt a kezelést hetente egyszer.

Óvintézkedések:

Ha száraz haja van, hagyja ki a citromlevet, és adjon hozzá joghurtot.

8. Curry levelek a hajnövekedéshez:

Eltekintve attól, hogy aromás ízt kölcsönöz az ételeinek, a curry levelek a hajra is kiválóak. Tele vannak fontos aminosavakkal és antioxidánsokkal, mint például a béta -karotin, amelyek megvédik a hajhagymákat a fejbőrtől. Ezeket tartják a legjobb otthoni gyógymódoknak az új hajnövekedéshez és a korai őszülés megelőzéséhez.

Hozzávalók:

Curry levelek – 1 csomó.
Víz – igény szerint.
Joghurt – 1 pohár.

Készítmény:

A curry leveleket alaposan megmossuk.
Készítsen pasztát a curry leveleiből kevés vízzel.
Adja hozzá ezt a pasztát a joghurthoz.

Alkalmazás:

Vigye fel ezt a keveréket a fejbőrére, mint egy maszkot.
Hagyja 30 percig.
Öblítse le vízzel.

Milyen gyakran teszi ezt?

Ezt a kezelést hetente egyszer használhatja, hogy észrevehető eredményeket észleljen

Óvintézkedések:

A curry levelek jót tesznek a hajnak, és általában nem okoznak mellékhatásokat. A maszk helyett currylevél olajat is használhat.

9. Moringa a hajnövekedéshez:

A rossz vérkeringés csökkentheti a tüszők oxigénellátását, és elpusztíthatja őket. A Moringa olyan csodálatos szerekkel van tele, mint a folsav, a biotin, a B6 és az A -vitamin, amelyek hajnövekedést biztosítanak. Ennek a fának a levelei mágikus módon működnek, még a kopasz foltokon is, az oxigénellátás javításával. Az ezekben a levelekben található esszenciális aminosavak elősegítik az új haj növekedését, így a Moringa az egyik legjobb otthoni gyógyszer a hosszú haj növekedéséhez. Valószínűleg gyorsabb hajnövekedést észlel az alkalmazás után egy héten belül.

Hozzávalók:

Moringa levelek vagy por – 1 csésze.
Víz

Készítmény:

Készítsen pasztát a Moringa levelekből és a vízből.
Joghurtot is adhat ehhez a maszkhoz.

Alkalmazás:

A keveréket szétterítjük a fejbőrön.
Fedje le zuhanysapkával, és hagyja rajta 1 órán át.
Mossuk langyos vízzel.

Milyen gyakran teszi ezt?

Ezt hetente egyszer használhatja, hogy észrevehető eredményeket érjen el.

Óvintézkedések:

A Moringa leveleket helyileg lehet használni, és szinte semmilyen mellékhatást nem okoznak.

10. Joghurt a hajnövekedéshez:

Egy hajnövekedési kezelés sem teljes, ha nem adunk hozzá joghurtot a recepthez. A joghurt nemcsak összeköti az összetevőket, hanem elősegíti a haj megfelelő növekedését. Természetes fehérjéket tartalmaz, és új hajsejteket épít. A joghurt megtisztítja a fejbőrt, és mentesíti az elhalt bőrtől, lehetővé téve az új tüszők növekedését. Ezért tartják a joghurtot a hajhullás egyik leghíresebb természetes gyógymódjának.

Hozzávalók:

Joghurt – 1 pohár.
Lime juice/olívaolaj – opcionális.

Készítmény:

A joghurtot addig verjük, amíg sima állagot nem kapunk.
Javíthatja tulajdonságait lime -lé vagy olívaolaj hozzáadásával.

Alkalmazás:

Vigye fel a joghurtot hajmaszkként, egyenletesen elosztva.
Fedje le zuhanysapkával.
Hagyja hatni 30 percig.
Mossuk le vízzel.

Milyen gyakran teszi ezt?

Hetente egyszer ajánlott.

Óvintézkedések:

A joghurt kiválóan alkalmas a hajra, és nem okoz mellékhatásokat.

További tippek a hajnövekedéshez:

Bár a fenti otthoni jogorvoslatok kezelhetik a hajhullást, az alábbi tippek betartásával megelőzhető a hajhullás ismétlődése:

Mindig használjon enyhe, szulfátmentes, parabénmentes sampont.
Ha sampon előtti olajozásba kezd, akkor egy óra előtt végezze el.
Ha sokáig hagyja az olajat a hajon, elzárhatja a pórusokat és hajhullást okozhat.
Soha ne használjon extrém meleget vagy hideget a fejbőrön.
Kerülje a hajformázó termékeket, eszközöket és vegyi kezeléseket.
Zuhanyozás után hidegvizes öblítőt használjon a pórusok lezárására.
Rendszeresen vágja le a haját, hogy eltávolítsa a töredezett hajvégeket.
Igyál sok vizet, hogy hidratált maradj.
Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, amely gyümölcsökben, zöldségekben, tenger gyümölcseiben, dióban és zöldekben gazdag.

Végső gondolatok:

Véget vethet a hajproblémák elleni hosszú harcnak ezekkel a hajnövekedési otthoni gyógymódokkal. A hajhullás egyszerű problémának tűnhet. De ha nem cselekszik időben, egész életében kopaszságba kerülhet. Mindig emlékeztetnie kell magát arra, hogy ha hajjal új termékekkel kísérletezik, nemcsak lyukat égethet a zsebében, hanem maradandó károsodást is okozhat. Táplálja a haját, és csak azt adja, amit biztonságban érez a testének.