Hogyan használjuk a spenótot a hajnövekedéshez?
Spenót a haj növekedéséhez! Igen, ez igaz! A spenót hatékony szerepet játszik a hajnövekedés elősegítésében? A piacon sokféle hajápolási termék létezik, amelyek elősegítik készségüket, hogy előnyösek legyenek a hajbővítés során. Másrészt az egészséges haj megőrzésének, valamint a hajfejlődés ösztönzésének belülről kell kezdődnie. A spenót ragyogóan megtámadja a tápanyagokat, antioxidánsokat és ásványi anyagokat, amelyek egészséges és fényes hajat biztosítanak.
Ezért ma ebben a cikkben arról beszélünk, hogy a spenót hogyan segíti a haj növekedését.
A spenót fajtái:
Három különböző spenótfajta áll rendelkezésre, és ezek a következők:
- Savoy: Ropogós és göndör levelek,
- Sima levél: sík, egységes, ásó alakú levelek,
- Félig-medve: hibrid fajta.
A spenót összetevői:
1. Vitaminok:
A spenót rengeteg A-, C-, B-, B2-, B6-, B1-, K- és E -vitamint tartalmaz, amelyek elősegítik a haj növekedését.
- A- és C -vitamin: Ezek létfontosságúak ahhoz, hogy a szervezet faggyút termeljen.
- C vitamin: Motiválja a haj növekedését az immunrendszer támogatásával, és erős antioxidánsként sejt szinten helyreállítja a fejbőr egészségét.
- E -vitamin: Ez egy antioxidáns, amely fokozza a fejbőr keringését.
- B -vitamin: Ez magában foglalja a B -vitamin komplex B1, B2, B3, B6 folsavat és biotint. A biotin támogatja a hajat, a B12 pedig megerősíti, hogy megfelelő oxigénellátás éri el minden hajszál gyökerét, ezáltal ösztönözve az egészséges hajnövekedést.
2. Ásványi anyagok:
cink, vas, magnézium és kálium nagy mennyiségben van jelen.
• Magnézium:
A magnézium létfontosságú ásványi anyag, amely több mint 300 enzimreakciót okoz a szervezetben, beleértve az egészséges hajat. A rövid magnéziumszint hajhulláshoz vezethet.
• Vas:
A bőséges vasszint elengedhetetlen, mivel támogatja az egészséges szőrtüszőket, ami viszont egészséges hajat hoz létre. ½ csésze főtt spenót 2 mg vasat takar.
A legjobb módszerek a spenót használatára a hajnövekedéshez:
Most felsoroljuk azokat a legjobb módszereket, amelyekkel a spenót újrahasznosítható a hajápoláshoz. Ezek a következők;
1. Spenót hajolajjal keverve:
• Őröljön fél csésze spenótot főzve vagy nyersen, és izolálja a pépet.
• Keverje össze ezt a spenótpépet a normál vagy olívaolajjal, és kenje be a hajra a közelben egy órán keresztül, majd mossa le egyenletes samponnal és balzsammal.
• Ez a keverék motiválja a haj növekedését; ápolja mélyen a haját, és ez a munka varázslatosan hat a hajára.
2. Spenót hajcsomag:
• Vegyünk 1 csésze spenótlevelet, keverjük össze 1 evőkanál. méz és olaj, például olívaolaj, ricinusolaj vagy kókuszolaj.
• Keverje össze ezt a keveréket egy turmixgépben, ellenőrizze, hogy a paszta nem túl vastag és nem túl puha. Az állandóságnak megfelelőnek kell lennie, hogy a használata egyszerű legyen, és a mosás is nyugodt legyen.
• Kenje meg a fejbőrt és a hajat. Ezt a keveréket tartsa fél órától egy óráig, majd öblítse le rendelt samponnal.
• Ezt a hajcsomagot hetente alkalmazhatja. Mert motiválja a hajnövekedést és csökkenti a hajhullást.
• Felújítja a sérült hajat is, sima, selymes és ragyogó hajat kínál.
3. Spenót ital:
• A hajnövekedéshez is fogyaszthat spenótlevet. Ezt különféle gyümölcsökkel és zöldségekkel is keverheti.
• Vegye ki a spenótot, a papayát és a banánt, majd öblítse le őket, és turmixgépben keverje össze tej hozzáadásával.
• Keverje addig, amíg ironikus és szép, tökéletes állandóságú turmixot nem kap.
• Igya meg ezt a spenót turmixot minden reggel a reggeliben, és 1 hét múlva láthatja az eredményt.
• A spenót elősegíti a haj simaságát, szolidedését és növeli a hajnövekedést, míg a banán és a papaya ragyogó bőrt biztosít.
Szóval, ez minden információ a spenótról a hajnövekedéshez, és remélem, tetszik ez a cikk. És találja informatívnak!
A kép forrása: Redőnykészlet