10 bedste hjemmemedicin mod kulde og feber hos voksne og børn
Kulde og influenza bliver meget irriterende, og de udgør et problem i dit aktive daglige liv. Det begrænser dig fra at udføre bestemte aktiviteter, og du har heller ikke nok energi på grund af infektionen. Der findes en række behandlinger på markedet, men hjemmemedicin har vist sig at være effektiv. Så gennem denne artikel leveres den top 10 samlede liste over hjemmemedicin mod kulde og feber.
Bedste hjemmemedicin mod kulde og feber:
Lad os finde her med nævnte top 10 hjemmemedicin mod kulde og feber.
1. Afhjælpning af varmt saltvand:
Skylning af dit næsebor med varmt saltvand hjælper med at bryde overbelastningen og dræber også patogener, der er til stede i vejen. Bland en fjerdedel teskefuld salt og en teskefuld bagepulver i et krus, der indeholder 8 ounce vand. Inhaler langsomt bare gennem det ene næsebor, der blokerer det andet med din finger. Træk ikke vejret for stærkt, ellers gør det ondt. Gør det langsomt. Gentag dette tre gange på begge næsebor.
2. Gurgle:
Gurgling fungerer meget godt, hvis du har ondt i halsen eller en infektion, der ikke vil gå. Gurgle med en halv teskefuld salt i 8 ounces varmt vand. Det omhandler den kløende fornemmelse i halsen og tørheden.
3. Drik varme væsker:
Dette er en ubesværet måde at håndtere de nysen og løbende næse. Fortsæt med at drikke te, varm chokolade, kaffe eller en varm væske efter eget valg hele dagen. Dette hjælper i cirkulationen og stopper slimet fra at blive tættere. Tilsæt lidt honning i stedet for sukker til din te.
4. Bedstemors trick:
Tag et skud bourbon med honning, inden du går i seng om natten. Sørg for, at du ikke tager mere, fordi overdreven alkohol vil betænde dine membraner. Det vil forværre dit ubehag.
5. Honning- Den mirakuløse væske:
I et krus varmt vand tilsættes to spiseskefulde honning og saften af en halv citron. Tilføj lidt ingefær, hvis du kan tåle den krydrede prikken, fordi tilføjelse af ingefær til dit glas mirakel får det til at fungere hurtigere. Drik denne tomme mave om morgenen.
6. Damp:
Ansigtsdamp eller damp er den hurtigste måde at rydde sinus og luftveje, der er tilstoppet med slim. Varmen hjælper med at smelte tæt slim og reducerer stress og smerter forårsaget af det. Det får dig til at føle dig frisk. Indånding af varm damp dræber også alle patogener i luftvejen, reducerer chancerne for at bakterieinfektionen spredes yderligere.
7. Din mad:
Din kost skal være rig på vitamin C. Har peberfrugter og citronsaft. Blåbær, gulerødder, tranebær fungerer meget godt for at hjælpe med at reducere din temperatur og forbrugende løg hjælper med at reducere trykket på dine bronchi på grund af kulde. Drik også meget sort og grøn te, de er rige på antioxidanter og er ideelle til at skylle alle skadelige stoffer ud under feber.
8. Varmt brusebad:
Vi følger tanken om ikke at have et bad, når du er syg. Faktisk siger videnskaben, at du skal have et brusebad, og det hjælper med at rydde alle de blokerede passager og hjælper med at kontrollere den stigende kropstemperatur. Så et bad hver dag er et must!
9. Tilstrækkelig hvile:
Hvis du bliver ved med at stresse din krop og ikke slapper af, er der ingen måde, du kan genopfylde din energibar til den næste dag. Tag tilstrækkelig hvile. Din krop har brug for styrke til at bekæmpe en krævende infektion som forkølelse, der tager tid at gå væk.
10. Drik nok vand:
Din krop har en tendens til at blive dehydreret i løbet af denne tid. Drik meget væske og normalt vand for at holde din krop hydreret. Også væsker hjælper med at skylle store toksiner og unødvendige væsker ud. Det vil også forhindre muskelkramper.
Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80