Hogyan használjuk a mézet cukorbetegségre?

A cukorbetegség a test anyagcsere -állapota, amikor az ember testében magas a vércukorszint. Ennek különböző okai vannak. Először is, az inzulin termelése a szervezetben nem megfelelő, másodsorban a szervezet nem reagál a szervezetben előállított inzulinra.

Háromféle cukorbetegség létezik:

1) 1 -es típusú cukorbetegség:

Ebben a típusban a szervezet egyáltalán nem termel inzulint. A 40 év alatti vagy tinédzser korú emberek hajlamosak a cukorbetegség ilyen formájának kialakulására.

Az 1 -es típusú cukorbetegség ritka. Látjuk, hogy a teljes cukorbetegek 10% -a szenved ebben a cukorbetegségben.

Az 1 -es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknek életük végéig inzulin injekciót kell beadniuk.

2) 2 -es típusú cukorbetegség:

Ebben a típusban a szervezet abbahagyja a megfelelő működéshez szükséges inzulin termelését, vagy sok esetben a test sejtjei nem reagálnak a termelt inzulinra. Ezt az állapotot inzulinrezisztenciának is nevezik.

Világszerte az összes cukorbetegség 90% -a ilyen típusú. Ez a fajta cukorbetegség alapvetően gyógyítható a fogyással, a vércukorszint monitorozásával, az egészséges táplálkozás követésével, a mindennapi rituális gyakorlattal. De általában rosszabbodik, mivel progresszív jellegű.

Ma a konyhánkban elérhető természetes összetevőkről fogunk beszélni, amelyek segítenek a cukorbetegség elleni küzdelemben. Ez az összetevő a méz. Igen, abszurdnak hangzik, hogyan kezelheti ez az édes folyadék olyan betegséget, amelynek távol kell lennie minden édességtől. De igaz, hogy a méz korlátozott módon történő bevételével csodákat tehet a cukorbetegség kezelésében.

Nézzük meg, hogyan működik:

1) A cukor nagy helyettesítője:

A méz jó lehet a cukor számára, mivel nem emeli a vércukorszintet, mint a glükóz és a fruktóz. Általában azt látjuk, hogy a cukorbetegek nagyon szeretik a cukrot, de a betegség által előírt korlátozások miatt nem lehet megenni őket. Ne aggódj. Az édesszájú megelégedhet egy kanál mézzel.

2) A méz csökkenti a HDL -koleszterint:

3.) A méz nem növeli az étvágyat, és kisebb kalória túlterheléshez vezet:

A méz hosszabb ideig tartja tele a gyomrot, és így kevesebb kalóriát fogyaszt a cukorbetegek számára. Rendkívül hasznos.

4) megfelelő alvás:

A cukorbetegeknek gyakran vizelniük kell, megszakítva az alvási szokásokat. A méz javítja a szellemi élességet, ami elősegíti a megfelelő éjszakai alvást.

5) Ízkép:

Azok számára, akik élvezik az édes ízt, de cukorbetegek, kis mennyiségű mézet fogyasztva, az ízlelőbimbó beállítja a cukorbevitelt, és élvezheti a méz ízét anélkül, hogy több édesre vágyna..

6) Növeli az energiaszintet:

Mivel a méz B -vitamint tartalmaz, energiát termel, és jótékony hatással van az idegrendszerre is. Mint mindannyian tudjuk, hogy a cukorbetegek nagyon gyorsan elfáradnak, méz fogyasztható az energiaszint növelésére.

7) Jobb emésztés:

A méz olyan enzimeket tartalmaz, amelyek elősegítik a jobb emésztést. A jobb emésztés más előnyökkel is jár. Ha az emésztés rendben van, a test más szervei szisztematikusan működnek.

8) Gyógyító tulajdonságok:

A cukorbetegek a naponta szedett gyógyszerek miatt gyomorproblémákban szenvednek, és a méz nagyszerű gyógyír az ilyen problémákra.

A cukorbetegség kezelésével együtt a méz szabályozott mennyiségben fogyasztva számos más betegséget is gyógyíthat. Ne fogyasszon túl sok mézet, mivel ez káros a 2 -es típusú esetekben. Korlátozott mennyiségben fogyasztva mindig egészséges lehet.

A kép forrása: Redőnykészlet