Den rigtige alder til at blive gravid
Der er en voldsom kontrovers om, hvad den gennemsnitlige graviditetsalder er for at stifte familie. Uanset hvad, vil der være visse ulemper og fordele for forskellige aldre. Du skal balancere dem alle og beslutte, hvad der er bedst for dig.
Bedste alder for at blive gravid:
Alder 20 til 30:
Det siger sig selv, at du får mere energi, når du er i tyverne til at løbe rundt om dit barn. Selvfølgelig kan der være problemer i dit økonomiske liv, og du har lidt personlig erfaring. I 20’erne er det dog lettere at blive gravid i modsætning til 30 og 40 år. At være gravid er vanskeligheder, der lurer rundt om hjørnet. I slutningen af 20’erne er du sandsynligvis allerede afgjort, og situationen er ikke så vag som de tidlige 20’ere, men fordelene ved graviditet er stadig omkring.
Din krop i 20’erne:
Dine mest frugtbare år, du har dine regelmæssige menstruationer, og chancerne for at blive gravid er på op til 20% for hvert ubeskyttet samleje. Når du bliver gravid, er risikoen for hypertension mere på grund af din alder. Du har en lavere risiko for svangerskabsdiabetes, hvilket er en god ting. Når du er gravid, er det lettere for dig at holde dine risici minimeret med hyppige besøg til lægen, da du ikke bliver træt let.
Følelsesmæssige behov:
At være gravid i 20’erne tager en stor del af dit arbejdsliv væk, og forskellige kvinder reagerer på forskellige måder på scenariet. Mens nogle er vrede, omfavner nogle deres nye moderskab, mens nogle har svært ved at åbne op og interagere med andre.
Risici stillet:
Stående på 9,5%, er abortraten for tidlige års mødre så lav som den bliver. Dette skyldes, at dine æg er ret unge og derfor har færre chancer for at blive påvirket af fosterskader som Downs syndrom.
Efter graviditet:
Det er naturligvis lettere at komme tilbage til din perfekt formede abs, hvis du træner rigtigt og spiser fornuftigt. Selvom du ikke er særlig slægtning til optimal kondition, bør du hurtigt vende tilbage til dit normale jeg. Når vi taler om langsigtet sundhed, er dine risici for bryst- og æggestokkræft langt mindre, end det er, når du prøver at blive gravid i alderen 35-40 år.
I alderen 30 til 40:
Selvom der er et fald i fertiliteten, er de sociale fordele højere på mange niveauer end ved 20. Folk ved, at du er klar, og taler ikke om din graviditet som et ‘uheldigt uheld’. Du tager ikke forhastede beslutninger, og vigtigst af alt har du den tiltrængte erfaring for at bringe et barn til den verden, du har været i så længe.
Din krop i 30’erne:
Chancerne for graviditet falder markant, når du overskrider tærsklen til 30. Du kan føle behov for en infertilitetsbehandling, hvis du har prøvet for længe uden nogen fordele. IVF (In vitro -befrugtning) er også en god handel og har en succesrate på omkring 25 til 28%. Hvis du er heldig, skal du normalt føde ved kejsersnit. Din ægproduktion reduceres, og hormoner ændrer sig mindre end det burde. Men hvis du er heldig, og du bliver gravid, er det svært at blive gravid. Så sørg for at besøge klinikken og få din læge mening lejlighedsvis.
Følelsesmæssige behov:
Du har et job, du har ressourcerne, du har det liv, du ønskede at leve, og det går i de rigtige retninger. Nu er det tid, du endelig har besluttet at forlænge din familie, og alle er så støttende. Lyder perfekt rigtigt?
Risici stillet:
Når du vokser, vokser din abortrate med dig. Det er så højt som 11,7%, når du er gravid. 1 ud af 952 babyer født af mødre på 30 år eller derover har risiko for at have Downs syndrom. Kromosomal abnormitetsrate er 1 ud af 385. Hårdt som det lyder, er det ikke så slemt.
I alderen 40 til 50 år:
Din krop i 40’erne:
Der har været en nylig undersøgelse, der viser, at kvinder, der har en tendens til at føde uden hjælp fra fertilitetsfremkaldende medicin eller hjælpende teknologi, lever længere end den anden halvdel, de konkurrerer med. Årsagen bag er overflod af østrogen, som får dig til at føle dig livlig og har positive virkninger på dit hjerte, væv og knogler. Selvom chancerne for at du får et barn i 40’erne er lavere end 5%, hjælper det trods alt at være blandt de heldige. Hvor længe du forbliver gravid afhænger af din livsstil og generelle kondition.
Følelsesmæssige behov:
Din erfaring og modenhed har nået et niveau, hvor det er svært at besejre dig. Chancerne er for at du vil være mere tålmodig end nogensinde, hvilket bare er perfekt til en stressfri graviditet.
Risici stillet:
En tredjedel af alle graviditeter efter 40 år ender med abort. Det lyder skræmmende, men årsagen bag det er normalt et defekt æg eller et tyndt livmoderslimhinde, som let kan rettes.
Over 50:
Din krop:
I betragtning af gennemsnitsalderen for overgangsalderen er 51, kræver alle graviditeter ud over 50 hjælp, som normalt findes i former for fertilitetsmedicin eller donoræg. Hormontilskud er også velkomne, og når din moderkage kan producere hormoner i sig selv, vil du føle dig klar og beslutsom. Følg nogle øvelser for at forberede din krop til den kommende vækst i sig selv.
Risici stillet:
Alle komplikationer er naturligvis forhøjede, herunder hypertension og nyreproblemer og placentaproblemer. En regelmæssig vurdering og overvågning vil gå ud over at yde den nødvendige pleje.
Når du er blevet gravid, skal du passe godt på dig selv, og det skal forsegle aftalen. Alder er jo bare en faktor og bør ikke påvirke den slags mor, du skal være. Hvis du er klar, og føler at du kan støtte dit barn, er der ingen skade i at levere dit sunde ‘bundt af glæde’. Lad os bare slutte af med at sige, at den bedste alder for graviditet er, når du føler dig klar.