Hema Malini Beauty Tips og hemmeligheder

Bollywoods drømmepige, Hema Malini har altid været kendt for sin betagende skønhed. Hun er en af ​​de mest glamourøse Bollywood -skuespillerinder. Udover at have naturligt smukke træk og hud, er der mange opgaver, hun påtager sig for at holde sig i form og se godt ud, selv i sin alderdom. Selvom det afhænger af skæbne og held, om du har en smuk hud som hende, kan du helt sikkert bruge hendes makeup eller træningsrutine til at få dig selv til at ligne mere på hende. Her er et par af Hema Malinis skønhedshemmeligheder.

hema malini skønhedshemmeligheder

Væskeindtag:

Drikkevand hjælper med at skylle vores overskydende toksiner ud af dit system. Dette hjælper med at rense din krop indefra og gør dig dermed sundere. At drikke store mængder vand regelmæssigt hjælper med at få din hud til at lyse. Hema malini gør det også til et punkt at inkludere mindst to kopper grøn te i sit daglige regime. Grøn te hjælper med at rense din krop indefra og får også din hud til at gløde!

En velafbalanceret kost til smuk hud:

En velafbalanceret kost til smuk hud

Oprethold en sund, velafbalanceret kost og undgå for meget junkfood hjælper også med at forbedre din skønhed. At spise masser af frugt og grøntsager er nøgleingrediensen til at erhverve tidløs skønhed. Vitaminer og mineraler gør din hud sundere og ser smukkere indefra. Det er noget, som er meget svært at opnå ved brug af make-up.

Aroma olier:

Oliemassage til din hud og hår hjælper også med at forbedre deres kvalitet! Hema Malini tror på at holde sin hudmake-up fri så langt som muligt. Hun er en stor tilhænger af at bruge naturlige produkter og elementer, der er tilgængelige i dit hjem til at forbedre din hud. Hun sagde engang: “Skønhed er Guds gave, og man bør aldrig tage det for givet. Min hud er god, fordi Gud gjorde det til det. Jeg holder den meget ren og fri for makeup så meget som muligt. ”

Natpleje:

Hun bruger en creme kaldet ‘Aveda’ dagligt til at rense sit ansigt ud, inden hun går i seng.

Makeup:

hema malini skønhedshemmeligheder

Skuespilleren råder altid folk til at gå let på makeup. Kajal for øjnene og en lille læbestift er så langt som hendes makeup nogensinde rækker, og ved du hvad? – Det virker for hende! Hun bruger også ‘Clarins’ rensemælk til rengøring af hendes ansigt.

Dans:

Dans

En af Hema Malinis vigtige fitnesshemmeligheder er dans. Udover sine skuespilfærdigheder har hun altid været kendt for sin dansefærdighed. Hun er uddannet klassisk danser, og hendes danserutiner har hjulpet med at holde hende i form.

Pranayam og Yoga:

Denne skuespillerinde holder hendes biceps tonet ved at lave yoga regelmæssigt. Hun hjælper med at holde sit system velafbalanceret ved at øve pranayam dagligt i mindst 45 minutter!

Cykling:

Cykling er også en af ​​hendes fitnesshemmeligheder. Denne 64 -årige skuespillerinde cykler dagligt i omkring 20 minutter for at holde sin krop godt tonet.

Faste:

Skuespilleren er ren vegetar og regelmæssig hurtigere. Hun faster to gange om ugen. Hendes faste kost indeholder kun frisk frugt, hytteost og tør frugt. Faste hjælper med at regulere dine kropssystemer. Frugt og grønt forbedrer din grovfoder og renser din krop ordentligt.

Hema Malini

Kostpraksis:

En sund frokost er et must. Skuespillerens definition af en sund frokost inkluderer to rotis, en skål med dal, to grøntsager og lidt ris med rasam. Hun gør det til et punkt at inkludere ostemasse i sin daglige kost. Hun spiser sin aftensmad så tidligt som 7:30 og gør det til et punkt at holde den så oliefri og mindre krydret som muligt. Hema Malini er ren vegetar, og mange tror, ​​at dette også kan være en faktor! Selvom ikke mange mennesker ville være villige til at gennemgå en så drastisk ændring af spisevaner, bare for at forbedre deres hud!