Tips til at få glødende hud derhjemme?

Hver kvinde ønsker at have en glødende hudfarve. I disse dage er der masser af produkter på markedet, der hovedsageligt fokuserer på dette. Du kan også få flere naturlige ingredienser infunderede produkter. Disse hævder at oplyse en kedelig teint. Der findes forskellige typer ansigtsvask, der siger, at de renser overfladen indefra og fjerner alle urenheder. De siger, at de giver liv til et kedeligt udseende ansigt, og samtidig med regelmæssig brug har vi en tendens til at få en lysere og friskere teint. Nogle produkter hævder også, at de har naturlige ingredienser i dem som sheasmør og jojobaolie.

Nogle siger, at de kan give foryngelse i ansigtet, og de indeholder aloe vera gel. Der er også andre produkter, der hjælper med at gøre tonen lysere. Nogle masker er især der for at fjerne de døde og forfaldne aflejringer ved rødderne af hudens hårsække, der har tendens til at give anledning til sorte og hvide hoveder. Du kan også prøve forskellige former for cremer og andre lotioner, der siger, at de kan forbedre hudfarven.

Der er imidlertid forskellige andre måder og trin, som en person skal følge og vedligeholde for at få en mere lys hud. Disse starter med at fjerne de døde og forfaldne celler i det øvre lag og derefter fugte og tonere vævene. Til dette kan du købe produkter samt tage ansigtsbehandlinger i en lokal salon. Du kan også massere overfladen for at forbedre blodcirkulationen, og det vil hjælpe med at få det til at se mere retfærdigt ud. Nogle serum er også der på markedet, hvilket kan gøre det mindre hængende og fastere. Hvis den er fastere, ser den ikke mere ældet ud.

Derfor vil det se lysere ud end før. Ansigtsmasker er en anden måde at forbedre hudfarven på. Du kan købe disse fra forskellige skønhedsmærker eller lave og anvende noget hjemmelavet. En frisk frugtmaske kan give dit ansigt et antioxidant boost. Det kan også gøre det mere beroliget. Det hjælper med at slappe af, og stress eller sløvhed falder gradvist ved regelmæssig brug. Der er også øjenpletter, som kan laves derhjemme. Kun huden omkring forskellige dele behøver ikke at blive ren, du skal også gøre området omkring øjnene sløvt. Til det kan der bruges øjenmasker og andre former for øjenpletter, der lindrer hævelsen og letter tonen.

Sådan gør du en lys og glødende hud:

Lad os se de 25 forskellige metoder, forholdsregler og tips, som du kan følge for at give dig en lys hud og glødende hud. Disse bør følges i overensstemmelse hermed, og hvis det er nødvendigt, bør du tage ekspertråd fra en hudlæge.

1. Skrubning:

Dette er et meget vigtigt skridt i retning af at få en forholdsvis mere retfærdig tone. Du skal skrubbe de døde og forfaldne celler ud hver dag. Overfladeceller dør og bliver lavet igen hver dag. Så de døde celler skal fjernes, så de nye kan sidde ordentligt. Så siden de seneste par år har folk erkendt fordelene ved at skrubbe. Derfor kan du se, at forskellige former for produkter er tilgængelige på markedet, hvilket er godt til skrubningsformål. Tusinder af mærker er derude og sælger scrubs.

Der er forskellige former, og ofte står du måske over for et problem, hvilken en du rent faktisk burde købe. Faktisk er det et ganske vanskeligt valg, når du har en kombination eller følsom hud. Nogle skrubber kan have store granulater, mens andre kan have små granulater i dem. Det afhænger af hvilken type epidermale lag du har, at du vælger den rigtige slags korn til dig selv. Hvis du har en følsom overflade, er det bedre at investere i noget, der har lette kerner, og når du har hængende epidermis eller overdreven aflejring af døde celler, bør du investere i noget, der har forholdsvis tykkere korn.

2. Rensning kan få din hud til at lyse:

Dette er et meget vigtigt skridt til den daglige skønhedsrutine. Hvis du ikke renser dine porer, vil de døde celler blive der og få det til at se kedeligt ud. Dette fører også til tilstopning af porer med olie og talgudskillelser ved porerne i det epidermale lag. Dette tilstopper vejrtrækningen ved laget og får os derfor til at se kedelige ud. Dette kan også forårsage overskydende olierighed af den øvre overflade. Derfor bør en person vaske ansigtet mindst 3 til 4 eller flere gange i løbet af en dag afhængigt af overfladens fedt og også den tid, personen holder sig ude af huset. Jo mere du holder dig ude i støvet og forureningen, jo mere skal du holde porerne rene.

3. Eksfoliering:

Eksfoliering er en meget vigtig rutine for en lys og glødende hud. En god skrubbe hjælper med at fjerne det øverste lag af huden, der består af de døde celler. Fjernelsen af ​​dette døde hudlag tilskynder til dannelsen af ​​nye og sundere celler. Desuden hjælper eksfoliering også med blodcirkulationen i kroppen og letter også hudens struktur. Hvilke resultater er glat, blød og yngre hud.

4. Toning Giv glødende hud:

Dette er en anden vigtig ting, der gør huden fastere. Dette hjælper med at holde det mere fair og lysere i længere tid. Du kan lave nogle hjemmelavede tonere til os, hvis de tilgængelige toner på markedet overhovedet ikke passer til os. Du kan købe nogle æteriske olier og lave tonere derhjemme. En friskpresset juice af en tomat kan være en god toner. Dette har også milde blegningsegenskaber og kan gøre dig mere retfærdig. Du kan gøre det samme med agurkesaft. Det samme kan gøres med citronsaft, forudsat at det blandes med vand.

Du kan også steppe ingefær og te i en gryde og derefter stamme dette. Du kan opbevare dette i køleskabet og derefter bruge det med en vatrondel. Lignende tonere kan være rosenvand, kamille -te og endda en isterning. Når du kommer tilbage udefra, og du vil have noget forfriskende til ansigtet, kan du bruge nogle isterninger på det.

5. Fugtgivende:

Dette er et meget vigtigt skridt, der er nødvendigt for at forhindre ansigtet i at blive kedeligt. Du kan anvende forskellige cremer og lotioner, der er tilgængelige på markedet og passer dig. På samme tid er der forskellige hjemmemekanismer, der kan bruges som mælk eller kærnemælk, som hjælper med fugt. Du kan også bruge aloe-Vera gel til at fugte tørre epidermale lag.

6. Pas på hævede øjne:

Dette er en anden vigtig del af at få hele overfladetonen til at se ensartet og i en farve ud. Du kan bruge kolde teposer, og du kan også bruge kolde skiver agurk over øjnene for at slippe af med hævelser. Dette beroliger også delen omkring øjnene og hjælper med at normalisere farvetonen. Du kan også bruge kartoffelskiver på samme måde. Massering af mandelolie eller olivenolie omkring øjnene kan også hjælpe med at give dig en lysere teint.

7. Pakninger, der kan bruges til at få glødende hud:

Du kan bruge ansigtspakker til at gøre din hud lysere. Der er forskellige typer ansigtspakker, der er let tilgængelige på markedet. Nogle pakker er også lavet af naturlige ingredienser. Hvis du har nok tid til rådighed, kan du lave pakker derhjemme med naturlige ingredienser. De fleste ingredienser er fra din køkkenbord, og du kan få fat i et par friske produkter fra selve markedet. Nedenfor er et par metoder, der kan være nyttige til at lave en pakke derhjemme.

A. Multani Mitti Pack:

Dette er en naturlig jordbund, der normalt er tilgængelig på markedet blandet med andre tørre urter eller andre ingredienser for at gøre det mere behageligt for overhuden at have på. Du kan lave en pasta, der blander 2 eller 4 teskefulde af dette sammen med ethvert andet fortyndingsmiddel som mælk eller rosenvand. Du kan også bruge almindeligt vand og lave en pakke med dette. Det vil blive placeret på dit ansigt og lad det sidde i mindst 20 minutter, eller indtil det tørrer og revner Vask med rent vand og ton overfladen med en toner. Når den bruges regelmæssigt, kan den give dig en mere fair tone.

B. Besan eller Grammel:

Dette er et populært middel for at gøre os mere retfærdige. Dette har været brugt i millioner af husstande gennem generationer. Det har en gammel historie at gøre det og er også ganske gavnligt, forudsat at det passer os. Nogle gange virker naturlige ingredienser muligvis ikke på alle typer epidermale celler. Det kan give udslæt og kan forårsage irritation eller kløende overflade. Du bør være i stand til at vide, hvilken der passer til din hud. Derfor, når du bruger besan, skal du huske at blande det med et fortyndingsmiddel, der er egnet til os. Hvis du har en tør overflade, kan du blande besan med mælk eller kærnemælk.

Hvis du har en ekstremt tør overflade, kan du bruge rent smør til at blande besan. Andre gange kan du bruge enhver æterisk olie som mandelolie eller kokosolie. Dette er for dem, der har ekstremt tør og revnet overflade. Dette kan også ske i løbet af vinteren. For dem, der har kombinationsoverflade, kan de prøve at bruge noget som rosenvand eller aloe-Vera gel. Disse geler fås i butikkerne, eller du kan bruge den fra planterne, hvis du har disse planter derhjemme. Nogle gode mærker tilbyder goof aloe-Vera geler, men andre vil tilbyde dig flere kemikalier til en højere pris og mindre af den rigtige ingrediens. For dem, der har et følsomt lag, bør almindeligt simpelt vand være korrekt.

C. acne pakker:

Nogle gange kan man få en ujævn hud på grund af ar efterladt af acne eller zits. For disse mennesker kan du prøve at bruge noget hjemmelavet ved hjælp af besan og gurkemeje. Gurkemeje er en fremragende antibakteriel og antiinflammatorisk, det vil lindre udslæt og også lysere teint sammen med besan arbejde er måde på det. Du kan også bruge noget, der er lavet med multani mitti og har tørt hvidløgspulver i. Hvidløg hjælper med at helbrede acne, selvom dens lugt muligvis ikke lader dig bruge det. Der er flere andre færdige pakker, som du kan bruge til det glødende ansigt og hud.

D. Blegemiddelpakker:

Hvis du ønsker at blegne overfladehuden for at få et mere retfærdigt udseende, kan du prøve citronsaft. I stedet for markedsblegemidler arbejder citronsaft dybt ned i epidermalaget og gør det derefter mere retfærdigt. Det samme med en mildere effekt er tomatjuice. Du kan også anvende denne saft i ansigtet. Hvis citronsaft har en tendens til at brænde overfladen, kan du skifte til tomatjuice eller endda kartoffelsaft for at se, om der er nogen forskel. Ved regelmæssig brug skal overfladen blive lysere.

8. Påføring af solcreme:

For at bevare hudfarven og slippe af med almindelig solbrun, bør man altid smøre solcreme på hver dag, inden man træder ud i solen. Dette er en meget vigtig ting i regelmæssig skønhedsrutine, som de fleste af os overser. Resultatet er en solbrun hud, som kun kliniske møder kan forbedre.

9. Regelmæssige ansigtsbehandlinger får huden til at lyse:

Månedlige ansigtsbehandlinger kan hjælpe dig med at bevare hudens fasthed. Det hjælper også med at slippe af med døde celler og garvet tone. Dette hjælper også med at fjerne hvide hoveder og sorte hoveder. En anden ting, der er vigtig, er, at ansigtsbehandlinger kan være af forskellige typer ifølge os. Hvis du har aldrende celler, som trænger til foryngelse, er ansigtsbehandlinger med guld bedre. Yngre mennesker har brug for frugt eller sølv ansigtsbehandlinger.

10. Sund kost og drikke tilstrækkeligt vand:

Dette kan ikke overses, at en sund kost altid har en effekt på, hvordan du ser ud. Hvis din kost kun er uønsket og fedtet mad, får du udbrud, udslæt eller overdreven fedtet. Alle disse vil bidrage til at gøre din teint kedelig og fedtet.

Så det er vigtigt at have en afbalanceret kost bestående af vitaminer, proteiner, bladgrøntsager, mejeriprodukter, fisk, frugt og også sporstoffer. Disse sammen får dig til at se bedre ud indefra. At drikke nok vand, der er mindst 8 til 10 glas, er et meget vigtigt skridt for at skylle giftstoffer ud af kroppen. Kun at have en afbalanceret kost er ikke nok til korrekt metabolisk aktivitet, hvis din krop bevarer toksinerne. Så at drikke mere vand, men ikke for meget, hjælper dig med at få tung hud.

11. Fjern altid din makeup:

Mens brug af makeup og andre kosmetiske produkter øger gløden på din hud, er det desto vigtigere at rense din hud for spor af makeup, inden du går i seng. Når du sover med makeup, bliver porerne i din hud tilstoppet, hvilket resulterer i acneudbrud og bumser. Så uanset hvor meget du er træt, skal du altid rense makeupen med et rensemiddel. Det er tilrådeligt at bruge et alkoholfrit rengøringsmiddel af god kvalitet til dette formål. Rosenvand kan også bruges bagefter som toner.

12. Kasser gamle kosmetiske produkter:

Udover at følge et almindeligt hudplejeregime er det lige så vigtigt at bruge hudplejeprodukter af god kvalitet. Undgå at bruge ansigtscremer, kosmetiske produkter og andre afføring, der er meget gamle eller er udløbet. Inden du køber hudplejeprodukter, skal du altid kontrollere udløbsdatoen. Kontroller jævnligt dine produkter og kassér dem, efter at den har overskredet den dato, der er nævnt på etiketten. Det er også vigtigt, at du skal undgå at dele dine personlige hudplejeprodukter og kosmetik, da det kan forurene dem og gøre det uegnet til brug.

13. Få tilstrækkelig søvn:

En god nats søvn er et testet svar på, hvordan du får en lys og glødende hud. Du må altid have hørt fra dine tanter og bedstemødre, at sund søvn er det magiske middel til at få sund hud og krop. Dette forbliver sandt indtil dato. Når du sover, får kroppen tid til at reparere de beskadigede celler og regenerere de gamle. Derfor skal du sove i mindst 8 timer dagligt for at få glødende hud. En god søvn vil også få dig til at føle dig forfrisket og energisk.

14. Undgå dårlige vaner:

En sund livsstil er afgørende for yngre udseende og fejlfri hud. Hvis nogen spørger dig, hvordan du får huden til at lyse, er svaret meget enkelt. Undgå dårlige vaner og afhængighed, og du får den glødende hud, du altid har ønsket. Det har vist sig, at rygning af tobak (både aktivt og passivt); at drikke alkohol og tage stoffer kan forårsage alvorlig skade på din hud. Røgen fra tobakken samler dine blodkar og fratager derved huden vigtige næringsstoffer. Disse usunde vaner er også synderne bag udseende af rynker, fine linjer og tidlige tegn på ældning.

15. Regelmæssig træning:

Regelmæssig træning besvarer også dit spørgsmål om, hvordan du får din hud til at gløde. Selvom det er kendt, at træning er godt for kroppens fysiske sundhed, kan det også få dig til at se smuk ud. Når du træner, får kroppen masser af ilt, der igen bekæmper udviklingen af ​​frie radikaler, som igen forårsager for tidlig ældning og får huden til at se kedeligere ud. Det er derfor vigtigt at følge regelmæssig træningsrutine som at gå, yoga, jogge, cykle, bokse eller endda danse. Sved forbrænder ekstra kalorier fra din krop og giver en sund glød til din hud.

16. Vær opmærksom på særlige områder:

Der er særlige områder i vores krop som hænder og nakke, der begynder at ældes tidligt i forhold til andre dele. Derfor er det vigtigt at passe ekstra godt på dem. Huden omkring dine hænder og nakke løsner gradvist med alderen. Hvis du ønsker at få en glødende hud, skal du bruge hjemmemedicin som anvendelse af kogte teposer eller brug af agurk eller rå kartoffelsaft til at stramme huden omkring disse områder. Husk, at det er vigtigt at se smuk ud fra top til tå.

17. Hudfugtning:

Din hud er meget skrøbelig og skal holdes hydreret. Det er vigtigt at hydrere kroppen både indefra og udefra. Hudfugtningsrutine indebærer rengøring af huden to gange dagligt med vand for at forhindre, at huden bliver tør. Ved at holde huden fri for snavs hjælper de naturlige olier med at give din hud en fejlfri glød. Du må kun bruge koldt vand til at rense din hud, da brug af varmt vand åbner hudens porer og derved tillader snavs og bakterier at komme ind i dem.

18. Pimple Care:

Korrekt acne og bumspleje er mest vigtigt for glødende og lys hud. Oftere er vores mest almindelige reaktion på bumser simpelthen at poppe den for at slippe af med dem. Men popping resulterer i betændelse, hvilket gør huden rød og efterlader et ar efter sig. Desuden trænger det inficerede materiale længere ind i huden, hvilket resulterer i flere bumsudbrud.

19. Afgiftning:

Over tid akkumulerer vores krop toksiner og andet affaldsmateriale, der skal smides ud for generelt et godt helbred og klarere hud. Dette sker gennem afgiftning. Acnes og bumser skyldes oftest på grund af ophobning af sådanne toksiner. Det er derfor vigtigt at vælge et naturligt afgiftningsprogram som 30 dages detox -diæt bestående af grøntsager og frugter. En detox-diæt med frugt og grønt er fyldt med masser af hudbesparende næringsstoffer. Du skal også annullere masser af salte snacks, alkohol og sukker. Disse programmer hjælper med at rense kroppen udover at forbedre funktionen af ​​nyre, tyktarm og lever. At drikke et glas lunkent vand hjælper også med at afgifte kroppen.

20. Daglig dosis af C -vitamin:

C -vitamin er også et vigtigt næringsstof, der har fremragende egenskaber til at nære huden. En god dosis c -vitamin vil forbedre hudens teint og samtidig afskrække de tidlige tegn på ældning. Nogle af fødevarer, der er en fremragende kilde til C -vitamin, er broccoli, citrusfrugter, solbær, druer, guava, søde kartofler, papaya og jordbær. Regelmæssigt indtag af C -vitamin hjælper kollagenproduktionen og forbedrer hudens naturlige evne til at beskytte mod skadelige virkninger af UV -stråler.

21. Brug masser af naturlige hudplejeprodukter:

Selvom markederne i dag er oversvømmet med masser af hudplejeprodukter, der hver påstår at være de bedste, er det sikrst at holde sig til naturlige produkter, som du let finder på dine køkkenhylder. Nogle af disse naturlige, men alligevel vidunderlige produkter til din hud er honning, gurkemeje, citron, bagepulver og agurk for at nævne nogle få. Honning er en naturlig fugtighedscreme, gurkemeje har fremragende antiseptiske egenskaber, og citron besidder afhjælpende blegningsegenskaber, mens bagepulver hjælper med at opretholde pH -balancen i din hud. Disse naturlige produkter er fri for enhver form for kemikalier, og regelmæssig brug vil give dig en lys og glødende hud.

22. holder hænderne væk fra dit ansigt:

Dette kan virke ubetydeligt, men større udbrud i dit ansigt kan være et resultat af forurenede hænder. Oftere bliver vores hænder let snavsede, bevidst eller ubevidst. Bakterierne fra enhver inficeret overflade kan let lure ind mellem dine fingre og resultere i flere hudproblemer. Hvis du har en vane med konstant at børste ansigt med dine hænder, så tænk bedre over det. At holde dine hænder væk er et simpelt middel til at få glødende og pletfri hud.

23. Besøg en hudlæge fra tid til anden:

Ja, så enkelt som det. Et regelmæssigt besøg hos din hudlæge kan også hjælpe dig med at få en lys og glødende hud. Hudplejespecialisten vil omhyggeligt undersøge din hud og også konstatere, at du passer på din hud på den rigtige måde. En hudlæge vil let kunne udelukke enhver af dine forkerte forestillinger om grundlæggende hudplejerutine. Så hvis det er meget længe siden du besøgte en hudlæge, skal du få din tid uden yderligere forsinkelse.

24. Hold dine tæpper rene:

Selvom det kan virke ubetydeligt, er det vigtigt at holde sengetøj og pudebetræk rene. Beskidte dæksler bliver til let spiringsgrund for bakterier. Disse bakterievækster kan derefter forårsage udbrud i din hud og bringe alle dine bestræbelser på at få glødende hud i fare. Gør det derfor til en vane at rengøre sengelinned en gang om ugen.

25. Sig farvel til stress:

Stress er ikke bare en årsag til mange af sygdommene; det kan også gøre din hud kedelig og livløs. Under stressens tilstand producerer kroppen hormoner, der fører til ekstrem olieproduktion i kroppen og derved forårsager whiteheads. Hvis du føler dig for stresset, skal du tage et varmt bad eller få en god søvn. At forkæle kurbade en gang imellem hjælper også med at slappe af musklerne og kroppen i det hele taget. Dette hjælper dig med at slippe af med overskydende olie og genoprette din ungdommelighed.

Ved at følge disse grundlæggende, men enkle midler, vil du leve din drøm om at forblive ung og flaette uplettet, glødende hud. Du vil bemærke ændringen i din teint og tekstur som aldrig før. Bliv ung og glad for evigt!

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80