25 midler til at stoppe sengevædning derhjemme

Sengevædning er ufrivillig vandladning, mens du sover. Det er en almindelig forekomst blandt børn. Selv ældre voksne, der lider af inkontinens, står over for problemet med sengevædning. De fleste børn opnår en vis grad af blærekontrol i en alder af 4. I nogle tilfælde kan sengevædning også være et symptom på en underliggende sygdom hos voksne. Sengevædning kan forekomme på grund af mange faktorer, både fysiske og følelsesmæssige. Find ud af mere om hjemmemekanismer til sengevædning beskrevet nedenfor.

Hvad er sengevædning (natlig enuresis)?

Natlig enurese er utilsigtet passage af urin, mens du sover. Det medicinske udtryk for sengevædning er enuresis. Dette kan ske både i løbet af dagen og natten. En anden betegnelse for enuresis er urininkontinens. En række faktorer er forbundet med den øgede risiko for sengevædning og årsag til vandladning under søvn. Det betragtes som en normal del af barndommen op til 5 år.

Årsager til sengevædning:

Sengevædning hos børn:

Et flertal af børn, der væder sengen, har ingen underliggende tilstand, og de gør det heller ikke med vilje. Årsagerne til barnet sengevædning er af to typer; Primær sengevædning og sekundær sengevædning. Primær sengevædning er sengevædning, der har fundet sted uden en pause siden tidlig barndom. Sekundær sengevædning er sengevædning, der begynder igen efter en betydelig periode (ca. seks måneder). Primær sengevædning opstår, når barnet ikke genkender fornemmelsen af, at blæren er fuld og fortsætter med at sove uden at vågne. Sekundær sengevædning kan forekomme som tegn på et underliggende medicinsk eller følelsesmæssigt problem. Barnet her har større sandsynlighed for at have andre symptomer såsom sengevædning i dagtimerne.

Sengevædning på grund af stress opstår i et stressende hjemmemiljø, hvor forældre skændes. Tilsvarende kan begivenheder som at starte en ny skole forårsage sengevædning, da det følelsesmæssigt påvirker barnet, der er bange.

Sengevædning hos voksne:

En række underliggende medicinske problemer forårsager voksen sengevædning. Den mest almindelige blandt medicinske årsager til sengevædning er urininkontinens. Dette kan opstå på grund af fysiske ændringer som graviditet, fødsel, alder, overgangsalder, hysterektomi, forstørret prostata osv..

Mennesker, der lider af type I -diabetes, har et højt sukkerindhold i blodet. Diabetikere har en tendens til at have øget tørst, hvilket får dem til at drikke meget vand. Dette fører til en stigning i urinproduktionen og til gengæld trangen til at tisse ofte.

Forstoppelse kan også forårsage sengevædning, hvor for meget afføring akkumulerer reducerer blærens evne til at holde urin og resulterer i sengevædning.

Visse neurologiske lidelser som multipel sklerose, slagtilfælde, Parkinsons sygdom eller en rygmarvsskade kan forstyrre blærens kontrol og forårsage urininkontinens. Disse kan alle forårsage sengevædning.

Blandt årsagerne til sengevædning hos voksne, som en alder, mister blæremusklerne deres styrke og øger chancerne for ufrivillig urinfrigivelse.

25 hjemmemedicin mod sengevædning:

De 25 bedste hjemmemediciner til sengevædning diskuteres nedenfor:

1. Urtete til sengevædning:

Urtete gør underværker, når det kommer til at reducere udløsere af sengevædning hos ældre børn. Der er urter som bjørnebær, padderok og egebark, som er effektive til dette formål.

Krav:

• Bearberry,
• padderok,
• Egebark

Behandle:

Tag små og lige store mængder bjørnebær, padderok og egetræsbark i et kar og kog med vand. Stejl denne opløsning og belast den og afkøl. Giv den anstrengte, afkølede te til barnet inden sengetid med et strejf honning for at bringe denne te en behagelig smag.

Hvor lang tid skal man gøre, og hvornår: Drik denne te to gange om dagen og en kop ved sengetid

Forholdsregler: Der er ingen bivirkninger med denne urtete.

2. Indisk stikkelsbær:

For naturlige midler til sengevædning er indisk stikkelsbær eller amla kendt for at være en kraftfuld kur og er fremragende til at styrke blæremusklerne.

Krav:

• Stikkelsbær eller amla.

Behandle:

• Knus en amla og tag en spiseskefuld af saften ud. Bland det med en knivspids gurkemeje og honning.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Giv det til barnet hver morgen regelmæssigt.

Forholdsregler: Indisk stikkelsbær kan øge risikoen for blødning og blå mærker hos nogle mennesker.

3. Kanel til sengevædning:

Blandt hjemmemekanismer til forebyggelse af sengevædning er dette krydderi et afprøvet middel til at helbrede sengevædning hos både børn og voksne.

Krav:

• Kanel.

Behandle:

• Tyg på et stykke kanelstang. (ELLER). For et barn, gør det mere tiltalende ved at anvende kanelpulver på en skive smurt toast med sukker.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Gør dette dagligt.

Forholdsregler: Kanel kan udløse allergi hos nogle mennesker, så sørg for at du ikke er allergisk over for dette krydderi.

4. Tranebærjuice:

Dette er et andet godt hjemmemedicin til sengevædning, da det har specialiseret sig i at styrke blære- og urinvejsmusklerne og meget gavnligt for nyrerne. Selvom du bør undgå at give væske til børnene, inden du lægger barnet i seng, kan tranebærsaft sikkert gives.

Krav:

• Tranebærsaft.

Behandle:

• Giv tranebærsaften en time, før barnet sendes i seng om natten.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Du kan gøre dette dagligt.

Forholdsregler: At drikke for meget tranebærjuice kan give diarré.

5. Jaggery -behandling til sengevædning:

Jaggery er kendt for at frigive varme i kroppen; derfor, når det gives til børn, holder det dem varme indefra og forhindrer ufrivillig frigivelse af urin i deres søvn.

Krav:

• Jaggery

Behandle:

• Tilsæt jaggery til en kop mælk

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Ideelt set bør det gives til det berørte barn hver morgen.

Forholdsregler: Sørg for, at du ikke er allergisk over for jaggery

6. Honning til sengevædning:

En anden hjemmebaseret behandling for sengevædning er honning og er en del af naturlægemidler mod sengevædning. Det tilføjes flere ingredienser til behandling af sengevædning og kan også gives individuelt til behandling af dette problem hos børn. Giv dem en skefuld honning en time før sengetid.

Krav:

• Honning.

Behandle:

• Giv en teskefuld honning.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Honning skal gives en time før sengetid.

Forholdsregler: Kontroller for allergier og andre bivirkninger.

7. Sennepsfrø:

Sennepsfrø hjælper med urinvejsinfektion sengevædning. Brug af denne metode kan behandle sengevædningsproblemet om en måneds tid. Det vil minimere, hvis ikke, få det til at forsvinde helt.

Krav:

• Sennepsfrø.

Behandle:

• Mal de gule sennepsfrø og kom det i en kop varm mælk.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Få barnet til at drikke dette hver nat en time før det går i seng.

Forholdsregler: Kontroller, om barnet er allergisk over for sennep.

8. Olivenolie kan stoppe sengevædning:

Endnu en anden effektiv blandt hjemmemekanismer til sengevædning uden komplikationer er olivenolie. Det er en glimrende og beroligende måde at helbrede sengevædning på.

Krav:

• Olivenolie.

Behandle:

• Varm simpelthen olien og påfør den dagligt på barnets maveområde, især i og omkring navlen.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Gør dette dagligt.

Forholdsregler: Olivenolie allergi er ikke almindelig. Sørg for, at barnet ikke er allergisk over for det.

9. Tørrede frugter:

Tørrede frugter som rosiner er vidunderlige for helbredet samt helbredelsesproblemer i blæren og urinvejene og ideelle til hjemmemedicin til forebyggelse af sengevædning. Prøv disse midler religiøst, og de vil helt sikkert vise resultater.

Krav:

• Rosiner.

Behandle:

• Giv barnet en snack på 3 mandler og 2 rosiner ved sengetid.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Gør dette, indtil der er betydelige fremskridt.

Forholdsregler: Kontroller, om barnet er allergisk over for nogen af ​​disse ting.

10. Kegel -øvelser til sengevædning:

Det bedste hjemmemedicin til sengevædning vil omfatte nogle stærke, men grundlæggende øvelser for maven og blæren. Dette er nyttigt for at fjerne årsager til sengevædning hos voksne. Disse bækkenbundsøvelser styrker musklerne fra kernen, så din overreaktive blære ikke slipper sig selv i løbet af natten. Dette gælder for både børn og voksne.

11. Frugtsalat:

Hakket, skåret og skåret i tern, dette er en særlig diæt af appelsiner, citroner, forskellige sorter af bær og kiwi giver naturlige midler til sengevædning. Disse saftfyldte frugter kan tilføre det naturlige vand i vores krop. Den eneste forskel er, at disse juicer er tykke og koncentrerede og slukker kroppens tørst efter vand uden at tilføre væske til blæren.

Krav:

• Sortimentet af frugter som appelsiner, bær og kiwi.

Behandle:

• Hak og hak disse frugter for at lave en frugtsalat.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Gør dette, indtil der ses fremskridt.

Forholdsregler: Sørg for, at barnet ikke er allergisk over for nogen frugt.

12. Tilskynd dobbelt voiding:

Double voiding er en metode, der gælder for børn og voksne. Du skal tømme din blære en gang, før du starter med dit sengetidritual. Du skal afslutte dit sengetidsritual ved at prøve endnu en gang, før du går på pension for natten. På denne måde kan du sikre, at din blære er helt tom, mens du går i seng, hvilket ville mindske mulighederne for sengevædning.

13. Æblecidereddike:

Æblecidereddike er nyttig til sengevædning. Det hjælper forstoppelse og fungerer som en effektiv detox.

Krav:

• æble cider eddike.

Behandle:

• Æblecidereddike blandet med et glas vand og en halv teskefuld rå honning, der ville opretholde PH -balancen i din krop og forhindre, at de sure niveauer stiger, hvilket alle hjælper sengevædning.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Gør dette dagligt.

Forholdsregler: Det er sjældent, man er allergisk over for æblecidereddike, pas på bivirkninger.

14. Banan kan stoppe sengevædning:

Hjemmemedicin til sengevædning omfatter bananen. Banan er rig på kalium, hvilket er nyttigt for kroppen, ikke kun ernæringsmæssigt, men for at opretholde natriumniveauer i din krop. Bortset fra dette er banan et naturligt bindemiddel og fungerer som et muskelbindemiddel, der også forhindrer glidning af din blære hos børn og voksne.

15. Undgå at drikke væske før sengetid:

Lige før sengetid, hvis du giver dig masser af væskeindtag, er chancerne for, at dit barn har mulighed for at væde sin seng ved midnat. Det er bedre at begrænse drikkevandet før og efter middagen og undgå drikkevarer med koffein i. Undgå overdreven indtagelse af vand om aftenen og nærmer sig sengetid.

16. Undgå chokolade:

Du undrer dig sikkert over, hvordan du stopper sengevædning ved at holde sig væk fra chokolade? Dette er oftest relevant for børn, der indtager meget chokolade. Ligesom kaffe eller te indeholder chokolade også koffein i dem, et vanddrivende middel, der tilskynder til overaktiv blære.

17. Sort eddike, der skal undgås af lugt:

Sengevædende behandling ville få dig til at bruge alle dine sanser kombineret til at bekæmpe denne proces. Man kan bruge sort eddike til at skære lugten af ​​tisseplet fra din dyne. En undersøgelse viste, at blandt barns sengevædning årsager, selv når du sover, virker din lugtesans bedst, og duften af ​​urin tilskynder til sengevædning.

18. Fennikelfrø til sengevædning:

Blandt naturlægemidler til sengevædning formales fennikelfrøene og brygges til en te for at løse dine problemer med sengevædning. Fennikelfrø er videnskabeligt bevist at være effektivt til sengevædningsproblemer, og hvis vi taler om et barn, kan du altid få ham til at starte dagen med et varmt glas sojamelk og en håndfuld fennikelfrø.

19. Rødt kød:

Rødt kød er en stærk kilde til kraftig ernæring, men det er ikke den eneste grund til, at rødt kød opfordres til at forhindre sengevædning. Dette kød styrker kernemusklen og sørger for, at de ikke er afslappede eller rolige, selvom du sover. Dette tillader ikke ufrivillig passage af urin under søvn, hvilket hjælper med at vække dig.

20. Beløn ​​deres indsats:

Dette er især et tip til de forældre, der lider af deres barns sengevædning. Dette er mere en fysiologisk tanke end en regel. Hver gang, også i løbet af dagen, når de bruger badeværelset, værdsætter og opmuntrer dem altid, en egenskab, dit barn også vil fortsætte om natten.

21. Valnød og rosiner:

Dette er en af ​​de brøndes foretrukne hjemmemekanismer til forebyggelse af sengevædning, hvilket er gavnligt og en favorit blandt børn. Hvad der gør det mere specielt er, at børn elsker at have dette som en godbid.

Krav:

• 2 valnødder.
• 5 rosiner.

Behandle:

• Giv barnet valnød og rosiner ved sengetid.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Du kan gøre dette dagligt, indtil der er en forbedring.

22. Undgå rygning:

Rygning kan føre til en overaktiv blære og forårsage hyppig vandladning. Kroniske rygere har hostekramper, ellers kendt som rygerens hoste, hvilket igen fører til urinlækage. Rygning er også forbundet med stressurininkontinens, hvor der lækker urin på grund af pludseligt tryk på blæren med aktiviteter som nysen, motion og grin.

23. Kirsebær hjælper med at stoppe sengevædning:

Kirsebær er rige på fibre og en god kilde til vitaminer og mineraler, herunder calcium og kalium. De kan føjes til børns kost, da al den godhed, den indeholder, hjælper med at forhindre sengevædning.

Krav:

• Kirsebær.

Behandle:

• Børn kan spise kirsebær som frugt, eller det kan føjes til desserter for at inkludere det i deres kost.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Brug dette, indtil der bemærkes fremskridt i sengevædning.

Forholdsregler: Kirsebær kan sjældent forårsage allergi, men sørg for at kontrollere, at barnet ikke har nogen bivirkninger.

24. Persille til sengevædning:

Persille er en vigtig urt, der, når den blandes med din daglige ret, kan forhindre dine muligheder for sengevædning. Det er helt naturligt, at du som madentusiast eksperimenterer med forskellige persilleretter, så denne urtes godhed ikke bliver ensformig.

Krav:

• Persille blade.

Behandle:

• Få dit barn til at tygge på et par persilleblade inden sengetid; det kan også føjes til måltider.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Lad barnet spise dette, indtil der er en forbedring.

Forholdsregler: Indtagelse af store mængder persille kan forårsage anæmi, så brug det med måde.

25. Mandel i mælk:

Mandelmælk er den perfekte morgendrik til en vådere seng. Mandel med fordelene ved calcium kan bringe musklerne elasticitet og styrke og derved ikke lade din blære træffe sine egne beslutninger. Det er også et af de bedste og naturlige hjemmemediciner til sengevædning hos børn og voksne.

Krav:

• Mandler,
• vand.

Behandle:

• Blancher mandlerne, fjern skindet, tilsæt nu 3 kopper vand og kør det gennem en blender. Gør dette, indtil det er glat. Si det gennem en sigte. Tilsæt lidt mere vand og gentag processen. Den opsamlede mælk kan opbevares i køleskabet.

Hvor lang tid skal man gøre og hvornår: Drik dette, indtil der ses effektive resultater.

Forholdsregler: Mandelmælk kan opbevares i køleskab i 3-4 dage.

Komplikationer og virkninger af sengevædning

Årsagen til vandladning under søvn hos voksne og børn kan resultere i følelsesmæssig stress. Komplikationer omfatter urinvejsinfektioner. De fleste gange er sengevædning en udviklingsmæssig forsinkelse og ikke et følelsesmæssigt problem eller fysisk sygdom. Kun en lille procentdel af sengevædningstilfælde har en medicinsk årsag. Sengevædning kan forårsage forlegenhed og angst. Dette kan føre til lavt selvværd. I tilfælde af børn, der er ældre, handler bekymringen mere om sengevædning, når de er ude med venner på lejre og sover. Træthed og søvnforstyrrelser skyldes også sengevædning.

Hvornår skal man konsultere en læge?

Når et 7-årigt barn eller ældre fugtiger sengen mere end 2-3 gange om ugen, kan man søge hjælp fra en læge. Hvis både dag og nat sengevædning opstår efter 5 -årsalderen, skal dit barn se en læge inden 7. år. Når en voksen begynder at væde sengen, er det tilrådeligt at konsultere en læge, da det kan skyldes medicin eller nogle underliggende sygdomstilstande.

Fødevarer, der forårsager og stopper sengevædning:

Hvilke fødevarer at spise til sengevædning:

Fødevarer rige på folat og vitamin B12 hjælper centralnervesystemet med at få den forbindelse, der er nødvendig for blærekontrol om natten. Omega-3 fedtsyrer viser lignende fordele for nervesystemet. Det hjælper blæren med at signalere hjernen til at vågne om natten. Frisk fisk, æg og grøntsager giver alle de mineraler, der er nødvendige for at hjælpe nervesystemet.

Fiber er vigtigt, da sengevædning forekommer samtidig med forstoppelse. Når forstoppelsestrykket presser mod blærevæggen, resulterer det i uønsket lækage. Hvedeklid, godt væskeindtag og grøntsager rækker langt med at øge fiber og bekæmpe forstoppelse.

Hvilke fødevarer skal undgås ved sengevædning:

Vandbaserede grøntsager og frugter som jordbær, druer, melon og selleri har en vanddrivende effekt. De tilskynder kroppen til at bortvise væske, så det er bedst at undgå at spise dem om aftenen. Mejeri forårsager sengevædning, så mejeriprodukter (yoghurt, ost og mælk og ost osv.) Undgås bedst. De øger ikke kun sværhedsgraden af ​​sengevædning, men reducerer også effektiviteten af ​​enuresis medicin. Undgå koffein om aftenen, da det virker som et vanddrivende middel og stimulerer blæren til at producere og udvise mere urin.

Vitaminer og kosttilskud:

Høje niveauer af D -vitamin kan være en beskyttende faktor mod NE (natlig enurese). En ny undersøgelse har fundet ud af, at højere D -vitaminindhold kan reducere risikoen for, at børn udvikler natlig enuresis.

Sengevædning, især i voksenalderen, kan være en ganske pinlig affære. Selv for et barn kan en simpel begivenhed som en overnatning hos en ven være en enorm aftale og kan ende med at påvirke barnets sociale agtelse. Der er mange hjemmemediciner til sengevædning for både børn og voksne, som man trygt kan stole på. Dette sker muligvis ikke med det samme, men vil gradvist blive bedre med tiden.

Ofte stillede spørgsmål:

1. Gør børn våd sengen med vilje?

Sengevædning er noget, der er meget trættende og stressende for alle involverede. Det er dog ikke noget, et barn gør med vilje, det er en ufrivillig handling. Og det er også stressende for barnet, der føler sig flov. Det er meget vigtigt, at vi forsikrer barnet om, at det, der skete, ikke var barnets skyld, før vi fandt afhjælpende foranstaltninger. Vi kan prøve flere hjemmemediciner til forebyggelse af sengevædning, og hvis det bliver alvorligt, kan vi altid søge hjælp fra en professionel.

2. Hvad er sengevædningsalarmer, og hvordan er de nyttige?

Sengevædningsalarmer er blandt de sikreste og effektive sengevædende behandlinger, der bruges af årsagen til vandladning under søvn. Undersøgelser viser, at alarmterapi er vellykket hos børn over 7 år. Den er designet til at vække barnet og gøre det muligt for barnet at gå på toilettet med jævne mellemrum. Hvis det bruges regelmæssigt om natten, begynder barnet at vågne 4-6 uger. Om 12 uger vil barnet komme på egen hånd til at gå på toilettet eller vil kunne holde urin til morgen.

3. Hvad er DDAVP og helbreder det sengevædning?

Desmopressinacetat (DDAVP) er et lægemiddel, der bruges til at behandle børn, der lider af sengevædning. Selvom dette lægemiddel ikke helbreder tilstanden, hjælper det med at behandle symptomerne. DDAVP er en syntetisk form for vasopressinhormon. Det virker på nyrerne og reducerer mængden af ​​produceret urin. DDAVP kan hjælpe især, når barnet skal ud på campingture og til overnatning i venners huse.

Ansvarsfraskrivelse: De hjemmemediciner og forslag, der er nævnt i artiklen, er til generelle informationsformål og til at skabe bevidsthed i samfundet. Dette skal ikke opfattes som professionel lægehjælp. Søg altid og kontakt din læge, hvis du har specifikke spørgsmål om medicinsk behandling.

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80