Hurtige og naturlige hjemmemediciner til behandling af opkastning

Vidste du, at du gabede, hvis du så nogen gabe? Det er en refleks, der virker ved opkastning. Lugten og bragende støj er nok til at få nogen til at stå og begynde at føle sig kvalme. Du kan løse det ved at følge nogle hjemmemedicin mod opkastning.

Det vigtige, vi skal huske, hvis du konstant kaster op, er at dehydrere dig selv. Du behøver ikke bekymre dig, medmindre det er vedholdende, da det kan være et symptom på et underliggende problem. Denne artikel giver dig en liste over de bedste hjemmemediciner til hurtigt at reducere opkastning i dit hjem.

Naturlige hjemmemediciner til behandling af opkastning

Bedste hjemmemedicin til at stoppe opkastning:

Her er en liste over de midler, du kan prøve, der fungerer som en opkastningsbehandling derhjemme.

1. Sænk fødeindtagelsen:

Den kost, du følger, spiller en væsentlig rolle for at opretholde en sund krop; den måde, du spiser din mad på, er imidlertid også lige så vigtig. Hvis du bliver ved med at skynde dig at spise din mad, får det dig til at kaste op. Tag små bid af din kost og tyg den grundigt med alle tænderne, så den bliver fordøjet helt og tilstrækkeligt. Medtag fiberrige fødevarer i din kost, så det tager tid for dig at tygge. Gør dit miljø behageligt, så dit sind er fri for spændinger.

2. Drik små mængder klare væsker:

Kontinuerlig opkastning resulterer i dehydrering, og din krop skal genopfyldes med væske, der går tabt. Hæld langsomt vand eller klar væske, så det ikke forårsager mere opkastning. At drikke klare drikkevarer som kokosvand, limonade, mynte kan fungere som en naturlig behandling mod opkastning. At suge ischips kan også være en gyldig mulighed.

3. Drikke en kop urtete med honning:

Urtete har mange gavnlige egenskaber, der holder din krop sund. De beroligende og beroligende egenskaber ved kamille te gør det til urtemedicin mod opkastning. Tilstande som kvalme, køresyge opkastning, fordøjelsesbesvær og gas kan behandles med kamille te, som hjælper med at slappe af fordøjelsesmusklerne.

Ingredienser:

  1. En skefuld tørret kamille.
  2. En kop vand.

Forberedelse:

  • Kog en kop vand, og tilsæt den tørrede kamille.
  • Lad det trække i et par minutter.
  • Si væsken i en kop.

4. Kardemomme pulver:

Kardemomme er et kendt krydderi med mange sundhedsmæssige fordele. Selvom det er et krydderi, hjælper det med at behandle mave -tarmproblemer som kvalme og opkastning med sine kølende egenskaber, hvilket gør det til en naturlig kur mod opkastning.

Ingredienser:

  1. Halv skefuld kardemommefrø.
  2. En kop vand.

Forberedelse:

  • Groftmal kardemommebælgene til et pulver.
  • Kog vandet og tilsæt pulveret.
  • Lad det trække i et par minutter.
  • Sigt indholdet i koppen.

5. Vitamin B6:

Vitamin B6 er afgørende for behandling af mange aktiviteter i din krop ved at producere aminosyrer. Kulhydrater, proteiner og fedtstoffer metaboliseres også ved hjælp af dette vitamin. Opkastning og kvalme er de værste i første trimester for de fleste gravide, og vitamin B6 er et supplement, der ordineres, som giver dig lindring fra morgenkvalme og opkastning. Nødder, tørret frugt, bananer, avocado, magert svinekød er nogle af de bedste kilder til vitamin B6.

6. Citronaromaterapi:

Aromaterapi har vundet fremtrædende plads i behandlingen af ​​mange sundhedsproblemer. Det er også en af ​​de bedste kur mod opkastning og sikker, især hvis kvalme og opkastning er graviditetsrelateret. Du kan indånde æterisk olie til diffusoren eller tage en vatrondel og tilføje to dråber på den. En anden måde at reducere følelsen af ​​puking er at skære en citron i halve og lugte duften.

7. Ingefær:

Et af de naturlige produkter, der er let tilgængeligt i hvert hus, er ingefær. Det har mange egenskaber, der fungerer som et hurtigt middel mod opkastning ved at producere nok syresekretion. Det er også en sikker mulighed for gravide.

Ingredienser:

  1. Sked revet ingefær.
  2. En kop vand.
  3. Skefuld honning.

Procedure:

  • Kog en kop vand og tilsæt den revne ingefærrod.
  • Lad ingefæren trække i et par minutter.
  • Sigt indholdet, før du drikker det.

8. Risvand:

Maveproblemer er den vigtigste årsag til opkastning hos mange mennesker. Risvand fungerer som en glimrende hjemmelavet løsning til opkastning ved at behandle dine maveproblemer. Du kan let tilberede risvand i dit hjem.

Ingredienser:

  1. En kop hvide ris.
  2. Nok vand, så gennemblødt risene grundigt.

Procedure:

  • Sug koppen hvide ris i dobbelt mængde vand.
  • Kog indholdet til risene bliver bløde.
  • Sigt vandet i en kop.
  • Du kan tilføje en knivspids salt efter smag.

9. Kanel:

Kanel er et andet populært krydderi, der renser dit system. De krydderiers antibakterielle og antivirale egenskaber fungerer som et perfekt hjemmelavet middel til at stoppe opkastning.

Ingredienser:

  1. En halv ske kanelpulver.
  2. En skefuld honning.
  3. En kop vand.

Procedure:

  • Kog en kop vand og tilsæt kanelpulver.
  • Si væsken i koppen.
  • Tilsæt honning og bland det godt.

10. Anis eller Anis:

Anisblade eller anisblade fungerer som et af de perfekte hjemmemediciner til at stoppe opkastning. Det hjælper med at behandle fordøjelsessygdomme som gas, opkastning, oppustethed osv. Du kan enten tygge lidt anis eller tilberede en te med anisblade.

Ingredienser:

  1. En kop kogende vand.
  2. Friske eller tørrede anisblade.

Procedure:

  • Kog en kop vand, og tilsæt de friske eller tørrede anisblade.
  • Lad det trække i et par minutter.
  • Si bladene og drik te.

11. Løgsaft:

Opkastning hos børn kan hurtigt blive problematisk. Løgsaft er et af de bedste hjemmemedicin mod opkastning hos børn, da det har naturlige antibiotika i overflod.

Ingredienser:

  1. Halvt glas løgjuice.
  2. Halv glas ingefærjuice.
  3. Skefuld honning.

Forberedelse:

  • Tag en skål og bland det, tilsæt løg og ingefærjuice.
  • Bland indholdet godt, og tilsæt honning efter din smag.

12. nelliker:

Nellike anses for at have antibakterielle egenskaber ved forbindelsen eugenol, der hjælper med at rydde op i fordøjelsesproblemer, der kan forårsage kvalme. Det er et af de bedste hjemmemediciner til at stoppe opkastning, der kan tages enten i teform eller i pulveriseret fed med honning.

Ingredienser:

  1. En skefuld nelliker.
  2. En kop vand.

Forberedelse:

  • Kog en kop vand og tilsæt en skefuld nelliker.
  • Lad det trække i et par minutter.
  • Si indholdet i en kop.

13. Spidskommen frø:

Spidskommen er et krydderi, der er tilgængeligt i enhver husstand og giver dig øjeblikkelig lindring af opkastning. Det siges at hjælpe med korrekt vedligeholdelse af dit fordøjelsessundhed.

Ingredienser:

  1. En skefuld spidskommen.
  2. Knivspids muskatnød.
  3. En kop vand.

Forberedelse:

  • Kog en kop vand, og tilsæt spidskommen og muskatnød.
  • Lad blandingen trække i et par minutter.
  • Si væsken i en kop.

14. Fennikel:

Fennikelfrø har egenskaber, der hjælper i fordøjelsesprocessen sammen med at dæmpe den kvalmende følelse. At tygge fennikelfrø eller tilberede en te fra pulveriseret fennikel kan være en perfekt hjemmelavet medicin mod opkastning.

Ingredienser:

  • Skefulde fennikelfrø.
  • En kop vand.
  • Skefuld honning.

Forberedelse:

  1. Kog en kop vand og tilsæt skefulde fennikelfrø til det.
  2. Lad det trække i et par minutter.
  3. Si vandet fra, og tilsæt honning.

15. BRAT Måltid:

Kostændringer spiller en fremtrædende rolle i den sunde vedligeholdelse af din krop. BRAT måltid er et af de bedste opkastningskontrolhjemsmidler, hvor det står for brødris æblemos Toast. Udskiftning af usunde madvarer med disse fire madindstillinger hjælper med at stoppe oversvømmelsen af ​​sukkerindhold i andre usunde fødevarer og giver også lindring af puking -problemet.

16. Hold dig væk fra junkfood:

Hvem elsker ikke en stor burger, en skål med pommes frites? Selvom disse typer fødevarer er den første go-to for mange af os, er de ikke en sund mulighed. Desuden er det altid bedre at undgå junkfood, når du allerede har kvalme, og det er en af ​​de bedste måder at helbrede opkastning på. Der er en chance for en stigning i opkastningsfølelsen, hvis du indtager mad udefra.

17. Akupressur:

En alternativ medicinsk procedure svarende til akupunktur, akupressur giver lindring for mange problemer. Det kan betragtes som et øjeblikkeligt hjemmemedicin mod opkastning. Denne ældgamle teknik kræver, at du lægger pres på de rigtige områder i din krop, så du kan slippe af med den sølle følelse. Det er bedre at tage professionel hjælp, når du udfører denne procedure, da trykket i de forkerte områder kan forårsage negative virkninger.

18. Strækning:

Mange årsager forårsager kvalme, og en af ​​dem er smerter i musklerne omkring skuldre og nakke. For hurtig lindring af opkast er strækning af dine muskler en af ​​de bedste og overbevisende måder. Dette hjælper med at slappe af dine led, lindre dig selv fra overdreven smerte, hvilket forårsager opkastning.

19. Dyb vejrtrækning:

Dyb vejrtrækning er en meditationsteknik implementeret i yoga. Det er et af de bedste hjemmemediciner til at kontrollere opkastning, der hjælper ikke kun med at reducere opkastning, men til at opretholde en sund krop. Denne proces hjælper normalt, da åndedrætscentret er tæt på opkastningscentret i hjernen.

Procedure:

  • Tag dybe indåndinger gennem din næse.
  • Sørg for at trække vejret i lungerne, så din mave ekspanderer.
  • Slap af og træk vejret ud gennem din mund eller næse.
  • Gentag processen flere gange.

Hvornår skal man konsultere en læge?

Du kan prøve ethvert af hjemmemedicinerne fra denne artikel til behandling af opkastning efter din bekvemmelighed. Opkastning, når det opstår med diarré, kan forårsage alvorlig dehydrering, hvis det vedvarer i mere end 24 timer. Besøg hos en læge er nødvendigt, hvis du har disse symptomer:

  • Alvorlig hovedpine.
  • Blod i opkastningen.
  • 101 grader feber sammen med opkastning.
  • Hvis du har diarré med opkastning. ‘
  • Sløv følelse.
  • Hurtig vejrtrækning.
  • Sløvhed.

Opkastningsfornemmelse af selve opkastningsprocessen symboliserer ikke noget forfærdeligt. Det er vores krops måde at udtrykke utilfredshed med omgivelserne eller den mad, vi spiser osv. Med overflod af hjemmemedicin mod opkastning i denne artikel, kan du vælge dem, der er mulige for dig, der hjælper dig med at finde øjeblikkelig lindring ved opkastning . Lad os vide, hvordan de hjalp dig.

Ofte stillede spørgsmål:

1. Hvad sker der under opkastning?

Svar: Kvalme, retching og udvisning er de tre stadier, din krop gennemgår, når du skal kaste op. Mange mennesker føler sig kvalme før opkastningssessionen, og det kaldes præcipitatopkastning, hvis det sker uden advarsel.

2. Hvad er årsagen til opkastning?

Svar: Flere årsager resulterer i en trang til at kaste op. Selvom kvalme er en primær indikator, er her nogle af årsagerne:

  • Pludselig skade.
  • Ubehagelig lugt.
  • Hvis du er gravid.
  • Madforgiftning.
  • Gastritis.
  • Køresyge.

3. Er hjemmemedicin nyttig til behandling af opkastning?

Svar: En vigtig ting, vi skal huske, hvis du konstant kaster op, er ikke at få dig selv dehydreret. Det er nødvendigt at drikke en masse klare væsker sammen med alle de hjemmemediciner, der er nævnt i denne artikel. De er praktiske og giver øjeblikkelig lindring.


Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80