Sådan lindres symptomerne på lungebetændelse med hjemmemedicin

Er du bekymret for forkølelse eller hoste, der er vedvarende? På tidspunkter som disse kan ethvert enkelt sundhedsproblem virke betydningsfuldt. Selvom hjemmemedicin mod lungebetændelse ikke kan hjælpe med at helbrede tilstanden, giver de dig mulighed for effektivt at håndtere symptomerne. Lungebetændelse er en sundhedstilstand, der opstår på grund af betændelsen i dine lunger.

Denne artikel giver dig den bedste lungebetændelsesbehandling derhjemme, der i vid udstrækning hjælper med at lette symptomerne, men hvis symptomerne stadig er vedvarende eller forværres, skal du straks kontakte en læge.

TOC:

• Årsager til lungebetændelse
• Symptomer på lungebetændelse
• Top 12 hjemmemedicin mod lungebetændelse
• Fødevarer til lungebetændelse
• Ofte stillede spørgsmål

Årsager til lungebetændelse:

Immunsystemet spiller en vigtig rolle i beskyttelsen af ​​vores krop mod infektioner. Men hvis du er nede med virus- eller bakterieinfektioner, får dit immunsystem kompromitteret, hvilket resulterer i mere alvorlig sygdom (1). Inflammation er en eller begge luftsække i lungerne, der forårsager lungebetændelse. Nogle andre årsager, der gør denne helbredstilstand, er:

• Kronisk obstruktiv lungesygdom.
• Influenza.
• Bakterielle eller svampeinfektioner.
• Indånding af giftige gasser.
• Usunde spisevaner.

Symptomer på lungebetændelse:

Din kropstemperatur når over 105,1 grader F, hvis du lider af lungebetændelse. Her er listen over symptomer, du skal passe på, hvis du har denne helbredstilstand.

• Stakåndet.
• Brystsmerter.
• Stigning i puls.
• Hoste sammen med lyserødt slim.
• Feber.
• Kuldegysninger.
• Muskelsmerter.
• Træthed.
• En hovedpine.
• Kramper.

Top 12 hjemmemedicin mod lungebetændelse

1. Spidskommen frø:

En af smagene, der tilføjer ting i hver husstand over hele verden, er spidskommen. Det er en af ​​de bedste muligheder for lindring af lungebetændelse derhjemme. Da det hjælper med at opbygge immuniteten i din krop ved hjælp af vitaminer som C, A og jern, hvilket gør dig i stand til at bekæmpe infektioner. (2)

Ingredienser:

• En skefuld jeera.
• Et stykke knust ingefær.
• To kopper vand.

Forberedelse:

• Tilsæt de to kopper vand og en skefuld jeera i en skål og varm den.
• Tilsæt den knuste ingefær til det kogende vand.
• Sluk for ovnen, og lad den trække i et par minutter.
• Sigt indholdet i en kop og drik det for at få lindring.

2. Kiwi:

Kiwifrugter er en rig kilde til C -vitamin, der hjælper med at fremskynde din genopretning ved at øge din immunitet. Det kan være en naturlig lungebetændelsesbehandling, da det hjælper med at bekæmpe fremmede agenter med tilstedeværelse af antioxidanter. (3)

3. Grøn te:

Grøn te betragtes som en af ​​urtemedicin mod lungebetændelse. Det skyldes tilstedeværelsen af ​​vira og mikroorganismer, der ødelægger forbindelser i det. Det modstår også den yderligere vækst af eventuelle infektioner.

Ingredienser:

• En kop vand.
• Grøn te blade.

Forberedelse:

Kog en kop vand.

Tilsæt en skefuld grønne teblade til skålen.

Lad det trække i et par minutter.

Si bladene, og tag præparatet i en kop.

Forsigtighed:

Det tilrådes ikke at drikke grøn te på tom mave.

4. Antibiotika:

Identificering af den type bakterier, der kan forårsage lungebetændelse, er det første trin i behandlingen af ​​denne tilstand. Et specifikt antibiotikum ordineres til dig, når bakterierne er identificeret, og se om situationen kommer under kontrol. Hvis symptomerne ikke reduceres, kan din læge foreslå en anden alternativ medicin. Sørg for at fuldføre behandlingsforløbet, som din læge har ordineret, så tilstanden ikke gentager sig.

5. Bukkehornkløver te:

Bukkehorn er en af ​​urterne til at helbrede lungebetændelse ved at lindre smerter og betændelser, som denne helbredstilstand forårsager ved at nedbryde slimet. Det hjælper også med at fjerne de skadelige toksiner fra din krop. Opfrisk din krop med en kop fenegreek -te. (4)

Ingredienser:

• En skefuld knuste fenegreekfrø.
• To kopper vand.
• Honning efter smag.

Forberedelse:

• Kog vandet i en skål
• Tilsæt skeen knuste fenegreekfrø.
• Dæk skålen med et låg og lad den trække i et par minutter.
• Si indholdet i en kop.
• Tilsæt honning og drik det.

Forsigtighed:

Sørg for, at du ikke er allergisk over for bukkehornsfrø, før du begynder at bruge dem.

6. Hvidløgspasta:

Hvidløg giver naturlig helbredelse for lungebetændelse på grund af dets naturlige egenskaber, der dræber bakterier, der forårsager lungebetændelse. Allicin er en aminosyre frigivet fra knust hvidløg, der har antioxidanter, der er gavnlige for at reducere betændelse i vores krop. Det hjælper også med at bekæmpe infektioner på grund af tilstedeværelsen af ​​antibakterielle og antivirale egenskaber. Prøv at tilføje hvidløg i din mad for at høste fordelene. (5)

7. Sesamfrø:

Du kan finde sesamfrø i næsten alle indiske husholdninger, der fungerer som en fremragende lungebetændelsesbehandling derhjemme. Det fungerer som en naturlig slimløsende for at fjerne slimen, der aflaster dig fra symptomerne på lungebetændelse.

Ingredienser:

• Sked sesamfrø.
• En kop vand.

Forberedelse:

• Kog en kop vand sammen med en skefuld sesamfrø.
• Si indholdet i en kop.
• Du kan også preso sesamfrøene i et par timer, så næringsstofferne i dem kommer i vandet og drikker det.

8. Spinatjuice:

Spinat fungerer sammen med andre bladgrøntsager som et naturligt middel mod lungebetændelse. Det kan bekæmpe de smitsomme stoffer i din krop med antioxidanterne i det. Du kan lave juice ved at blande en frugt som et æble frem for den eneste spinatsaft.

Ingredienser:

• To kopper hakket spinat.
• En selleri stilk.
• Et æblekerne og hakket.
• En kop vand.

Forberedelse:

• Vask den hakkede spinat, selleri og æble.
• Tilsæt ingredienserne til blenderen sammen med en kop vand.
• Blend indholdet, indtil det danner en glat pasta uden bidder.

9. Kalium bouillon:

Det høje kaliumindhold i ingredienserne som selleri, gulerødder, persille, hvidløg og radiser kaldes kaliumbouillon, som er en af ​​de perfekte hjemmemediciner mod lungebetændelse.

Ingredienser:

• To radiser.
• Fire hakket hvidløg.
• To gulerødder.
• To stilke selleri.
• To knivspids persille.
• Lidt vand i en skål.

Forberedelse:

• Skræl alle grøntsagerne og vask dem grundigt.
• Tag en skål og fyld den med vand for at nedsænke alle grøntsagerne.
• Tilsæt grøntsagerne, lidt salt og ingefær i skålen.
• Lad det simre i to til tre timer.
• Din bouillon er klar.

Forsigtighed:

Personer med allerede eksisterende hjertesygdomme bør undgå denne bouillon, da det overskydende kalium kan være skadeligt.

10. Gulerodssaft:

Tilstedeværelsen af ​​store mængder A -vitamin gør gulerod til en af ​​de grøntsager, der hjælper med at opretholde integriteten af ​​luftvejsslimhinden. Det er et perfekt middel til at helbrede lungebetændelse derhjemme. Antioxidanterne i gulerødder hjælper med at helbrede det beskadigede væv i dine lunger.

Ingredienser:

• To eller tre store gulerødder.
• En spiseskefuld peber.
• En knivspids salt.
• Et glas vand.

Forberedelse:

• Hak gulerødderne og vask dem grundigt.
• Tilsæt gulerødder til blenderen sammen med lidt vand, peber og salt.
• Blend indholdet, indtil det danner en glat pasta.
• Tilsæt lidt mere vand for at gøre det løbende.

11. Gurkemeje:

De antiinflammatoriske egenskaber ved gurkemeje gør det til en naturlig kur mod lungebetændelse og den smerte, det forårsager. De antimikrobielle egenskaber og antioxidanterne i gurkemeje er nyttige til at have en gavnlig effekt på din krop. Du kan bruge gurkemeje i din daglige madlavning, og det kan også bruges til fordampning for at lindre tæthed i brystet. (6)

12. Ingefær:

Ingefærrod er en af ​​de bedste naturlige måder at behandle lungebetændelse på, da det har en antiinflammatorisk virkning på din krop på en naturlig måde. Hoste kontinuerligt kan forårsage brystsmerter, og ingefærte kan lindre dig fra disse problemer og give dig en beroligende følelse. (7)

Ingredienser:

• Knust ingefærrod.
• En kop vand.
• Skedfuld honning efter smag.

Forberedelse:

• Kog en kop vand i en skål og tilsæt ingefærrod.
• Sluk for komfuret og dæk skålen med et låg.
• Lad det trække i et par minutter.
• Si indholdet i en kop, tilsæt honning, og bland det godt.

Fødevarer til lungebetændelse:

Mad at spise:

Tilføjelse af bestemte fødevarer til din kost hjælper med at kontrollere de virkninger, lungebetændelse har på din krop. De hjælper dig med at bekæmpe infektioner i din krop ved at øge immunsystemet. Denne diæt vil sammen med den foreskrevne medicin fra lægen hjælpe dig enormt. Her er en liste over fødevarer, du kan inkludere:

• Fuldkorn som quinoa, havre, byg, brune ris.
• Proteinrige fødevarer som hvidt kød, nødder, frø, bønner og fisk som sardiner, laks.
• Grønne bladgrøntsager som spinat, salat og grønkål.
• Citrusfrugter som kiwi, appelsiner, bær.
• Probiotika.

Fødevarer, der skal undgås:

Sammen med fødevarerne kan du tilføje, og også de fødevarer, der bør undgås for effektivt at behandle lungebetændelse. Her er listen over fødevarer, du skal undgå:

• Koldt kød som bacon, skinke.
• Overskydende salt.
• Korsblomstret grøntsager.
• Mejeriprodukter.
• Friteret mad.
• Kulsyreholdige drikkevarer.
• Sure fødevarer.

Det er ikke muligt helt at helbrede lungebetændelse med de midler, du kan prøve derhjemme. Lidt med den rigtige kost, medicin fra en læge og hjemmemedicin mod lungebetændelse kan du reducere de virkninger, det har på din krop, betydeligt. Selvom disse midler ikke har nogen alvorlige bivirkninger, er det altid bedst at konsultere en læge, før du prøver nogle af disse midler.

Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne i denne artikel er forslag og ikke en erstatning for en behandlingsplan, der er godkendt af en læge. Websitet er ikke ansvarligt for de bivirkninger, det kan have på din krop.

Ofte stillede spørgsmål:

1. Kan lungebetændelse sprede sig fra hinanden?

Svar: Bakterier, vira eller svampeinfektioner i lungerne er årsagerne til lungebetændelse. Visse typer lungebetændelse er smitsomme og kan hurtigt spredes fra en person til en anden. Selvom de er udsat for disse bakterier, vil ikke alle udvikle lungebetændelse.

2. Hvor mange stadier har lungebetændelse?

Svar: Der er fire stadier i lungebetændelse, som din krop gennemgår:

1. 1. etape: det sker inden for 24 timer, du kommer i kontakt med bakterier, der forårsager lungebetændelse.
2. 2. etape: Også kaldet rød hepatisering, det tager to-tre dage efter overbelastning at komme ind på dette stadie.
3. 3. etape: Det er en grå hepatisering, der tager to til tre dage efter trin to. Denne fase er avaskulær.
4. 4. etape: Fuldstændig genopretning sker, når en person gradvist oplever enzymatisk fordøjelse.

3. Er det sikkert at gå tilbage til arbejdet med lungebetændelse?

Svar: Det er bedre at være sikker end undskyld. Vent til alle dine symptomer falder, og temperaturen vender tilbage til det normale. Pas på, at du ikke overdriver dit arbejde, selvom du begynder at føle dig bedre. Spørg din læge, hvis du ikke er sikker på, at hvis du går tilbage på arbejde for tidligt, kan forårsage lungebetændelse igen.