9 Chokerende alkaliske vandbivirkninger – du skal vide

Alkalisk vand er det nye modeord i sundhedsindustrien. Mange ernæringseksperter og sundhedseksperter er begyndt at offentliggøre de mange fordele ved alkalisk vand. Dette har vakt en ualmindelig stor interesse hos offentligheden, som har erstattet deres normale vand med Alkaline. Men hvad er alkalisk vand? Normalt drikkevand har en neutral pH på 7, mens alkalisk vand har en pH -værdi på 8 eller højere. Tilstedeværelsen af ​​alkaliserende forbindelser og mineraler som magnesium, calcium og silica tilføjer mange sundhedsmæssige fordele. Imidlertid kan kunstigt alkalisk vand eller ekstremt høje niveauer af alkalinitet være ganske farligt for din krop. Lad os forstå nogle af de alvorlige bivirkninger ved at drikke højt alkalisk vand.

Højt alkalisk vand bivirkninger:

Her meldte vi os, nogle chokerende 9.5 alkaliske vandbivirkninger på sundheden. Lad os tage et kig på dem.

1. Kardiovaskulære problemer:

Langvarig brug af alkalisk vand kan føre til bivirkninger på hjertet. Alkalisk vand forårsager øget udskillelse af enzymer i dit kardiovaskulære system, der kan beskadige musklerne omkring dit hjerte. Det kan derfor opsummeres, at drikke alkalisk vand i første omgang kan forynge de kardiovaskulære celler, men i det lange løb kan virkningerne være katastrofale.

2. Fejl i fordøjelsen:

Drikke alkalisk vand forårsager stejle ændringer i pH -niveauet, og det kan hindre fordøjelsesprocessen. Fordøjelsesfejl forårsaget på grund af alkalisk vand er mere alvorlig hos mennesker over 60 år. Det er blevet afsløret, at langvarig brug af alkalisk vand til drikke kan føre til hypochlorhydria, der er karakteriseret ved nedsat absorption af calcium i kroppen. Derfor kan det være farligt at drikke store mængder af virkelige alkaliske vandbivirkninger.

3. Årsag til dehydrering:

Det har vist sig, at drikke alkalisk vand kan forårsage dehydrering frem for at holde kroppen hydreret. Tilstedeværelsen af ​​for mange ioner i kroppen kan resultere i akut dehydrering på celleniveau. Dette er et af de væsentlige punkter ved at drikke bivirkninger af alkalisk vand og skal noteres!

4. Metaboliske abnormiteter:

Metabolisme er afgørende for at generere energi til normal funktion af kroppens systemer. Forskellige undersøgelser har afsløret, at brug af alkalisk vand kan føre til metaboliske abnormiteter, hvilket kan føre til lidelser som ødem og metabolisk alkalose. Dette kan resultere i svimmelhed, kvalme, opkastning, muskeltrækninger, rystelser i hånden og prikkende fornemmelse i hænder og ben.

5. Udøver pres på nyrerne:

Nyrer hjælper med at opretholde et normalt pH -niveau i kroppen, og det vil derfor gøre din krop mere basisk at drikke alkalisk vand dagligt og lægge en ekstra byrde på nyrerne for at bringe pH -værdien til det ideelle. Folk, der allerede lider af en eller anden form for nyresygdom, må aldrig indtage alkalisk vand.

Næringsstofabsorption i kroppen er i høj grad afhængig af pH -niveauet. At drikke basisk vand dagligt kan øge pH -værdien i din krop i det omfang, det kan forstyrre optagelsen af ​​essentielle næringsstoffer i kroppen, såsom vitamin B12, folat, calcium og jern for blot at nævne nogle få. Næringsstofmangel forårsaget i kroppen kan resultere i forsinket vækst og andre abnormiteter.

7. Ømme muskler:

At drikke alkalisk vand kan også resultere i ømme muskler på grund af en ubalance forårsaget af kroppens pH -niveau. De overskydende mineraler kan danne aflejringer i kroppen, hvilket fører til knirkende led. Alkalisk vand forårsager også stikkende smerter i urinvejene og blæren på grund af store mængder alkaliske mineraler. Hvis du allerede har oplevet muskelrelaterede lidelser, anbefales det at stoppe med at drikke alkalisk vand.

8. Hovedpine:

Hovedpine er en anden irriterende bivirkning af alkalisk vand, når det bruges dagligt. Omfanget af smerte kan variere fra person til person. Disse hovedpine varer generelt kun et par timer og er midlertidige. Men hvis symptomerne vedvarer, anbefales det at konsultere en læge og også stoppe med at drikke alkalisk vand.

9. Søvnighed og træthed:

Forbrug af basisk vand hver dag kan endda resultere i træthed og træthed. Du kan også føle dig søvnig det meste af tiden på grund af denne balanceårsag i pH -niveauet. Hvis du også tager medicin mod skjoldbruskkirtlen, blodtrykket eller hjerte -kar -sygdomme, kan alkalisk vand forstyrre dem og føre til komplikationer.

Alkalisk vand anbefales generelt til personer med GI-relaterede problemer at reducere deres sure indhold. Det er imidlertid vigtigt at forstå, at ikke alle midler passer til din krop. Alkalisk vand er ikke 100 % sikkert og har en række risici. Det er vigtigt fuldt ud at læse og forstå ulemperne ved alkalisk vand, før det inkluderes i kosten. Så folkens, for meget af Alkalinitet kan være for dårligt for din krop!