10 fő oka a korpásodásnak a fejbőrön!
Képzeld el, hogy besétálsz az irodába kollégáiddal, akik a háta mögött a pelyhes fejbőrről beszélnek! Erős késztetéssel, hogy megvágja a fejét egy testületi ülésen, elképzelhetetlen a zavar. Ha korpásodásról van szó, nem vagy egyedül! Millió ember van odakint, akik mindenféle korpásodás elleni módszert kipróbáltak, csak hogy újra visszakapják. De mi okozza a korpásodást? Miért hajlamosak bizonyos emberek erre a problémára??
Ez a cikk segít a korpásodás problémájának elmagyarázásában a korpásodás fő okainak és fejbőrre gyakorolt hatásuk elemzésével.
Mi az a Korpásodás?
Mielőtt megismerkednénk az okokkal, értsük meg, mi a korpásodás? A korpásodás a fejbőr fertőzése, amelyet a gombák növekedése okoz. Az egyébként egészséges fejbőrt olajos vagy száraz fehér pelyhek borítják. Gyakran súlyos viszketéssel és égő érzéssel jár a fejbőrön.
Melyek a korpásodás fő okai?
A korpásodást nem egyetlen ok okozza. Számos tényező járul hozzá ehhez a problémához, és mindegyiknek megvan a saját kezelése. Nem használhatja ugyanazt a gyógymódot különböző típusú korpásodás esetén. Éppen ezért teljesen meg kell értenie a korpásodás okait, hogy azonosítsa a kiváltó okot. Nézzük a fő korpásodás okait és gyógymódjait:
1. Seborrheás dermatitisz:
A seborrheás dermatitisz a haj korpásodásának fő oka. Ez egy olyan állapot, amikor az ember fejbőrét zsíros bőr borítja a felesleges faggyútermelés miatt. Ahogy az elhalt bőr leesik, összekeveredik az extra olajokkal, és hámló fejbőrt eredményez. A fejbőrt zsírosabbá és piszkosabbá is teheti.
Hogyan kell kezelni:
- Rendszeresen mosson hajat enyhe samponnal.
- Tartsa fejbőrét tiszta és olajmentes.
- Hámlasztja le a fejbőrt, hogy eltávolítsa az elhalt sejteket.
- Kerülje a meleget, vegyszereket és alkohol alapú hajápolási termékeket.
2. Száraz fejbőr:
A korpásodás másik fő oka a száraz fejbőr. Amikor a fejbőr bőrét megfosztják illóolajaitól, az elhalt sejtek fehér pelyhekként jelennek meg. A nedvesség hiánya viszketéshez és égő érzéshez vezethet a fejbőrön. Az ilyen típusú problémákat száraz korpásodásnak is nevezik.
Hogyan kell kezelni:
- Rendszeresen olajozza meg a fejbőrt, hogy feltöltse az illóolajokat.
- Ne mosson túl gyakran hajat.
- Rendszeresen fésülje ki a száraz pelyheket.
- Használjon hialuronsav alapú géleket a fejbőr megnyugtatásához.
3. Élesztőérzékenység:
A gombás fertőzés a fej korpásodásának egyik fő oka. Az élesztőérzékeny emberek nagyon hajlamosak az ilyen fertőzésekre. Az ételallergia vagy az élesztőt tartalmazó termékek kiválthatják ezt a problémát, és idővel súlyosbíthatják azt. Ha ilyen problémái vannak, akkor valószínűleg ismét visszatér a korpásodáshoz.
Hogyan kell kezelni:
- A fejbőr mosásához használjon antimikrobiális samponokat vagy tisztítószereket.
- Kerülje az élesztős termékeket és ételeket, hogy megakadályozza a korpásodás visszatérését.
- Candid porokat vagy krémeket is használhat a fertőzések leküzdésére.
4. Zsíros, piszkos fejbőr:
A piszkos fejbőr a korpásodás egyik gyakori oka. A fejbőrünk olyan, mint a bőrünk. Megfelelő törődésre és odafigyelésre van szükségük. Ha néhány napig mosatlanul vagy tisztítatlanul hagyja fejbőrét, a szennyeződés, a szennyeződés és az elhalt sejtek eltömítik a bőr pórusait. Ez baktériumok, gombák és akár korpásodás kialakulásához vezet. Ezért kell tisztán és tisztán tartani a fejbőrt.
Hogyan kell kezelni:
- Hetente legalább kétszer mosson hajat tisztítószerrel.
- Ne terhelje túl a fejbőrt vegyszerekkel.
- Győződjön meg arról, hogy a fejbőrön nincs termék.
- Húzza le a fejbőrt természetes módszerekkel.
5. A megfelelő fésülés hiánya:
A fésülés nemcsak a haj formázására szolgál, hanem a fejbőr tisztán tartására is. Fésüléskor a sörték a felgyülemlett szennyeződéseket a gyökerektől a hegyekig mozgatják. Ez időről időre segíthet a nem kívánt elhalt sejtek vagy pelyhek eltávolításában. Ha nem fésülködik gyakran, a gyökerei megsérülnek, és minden törmelék a fejbőréhez tapad. Ez az egyik oka a korpásodásnak.
Hogyan kell kezelni:
- Használjon tiszta fésűt vagy kefét a haj fésüléséhez.
- Kezdje a gyökerektől a csúcsig.
- A könnyű mozgatáshoz használjon szétválasztót.
6. Bőrbetegségek:
A haj korpásodásának egyik fontos oka olyan bőrprobléma, mint az ekcéma vagy a pikkelysömör. Ezek a bőrbetegségek a fejbőrt is megtámadják, és korpásodáshoz hasonló állapotokhoz vezetnek. A kezelés legjobb módja, ha gyógyszeres kezelést alkalmazunk a támadások súlyosságának és gyakoriságának csökkentésére.
Hogyan kell kezelni:
- Forduljon orvoshoz, és használjon gyógyhatású krémeket vagy samponokat.
7. Hosszan tartó gyógyszeres kezelés:
Ha olyan gyógyszereket szed, mint a szteroidok, hosszabb ideig hajlamos a korpásodásra. Ezek a gyógyszerek kiszáríthatják a fejbőrt vagy aktiválhatják a mirigyeket. Mindenesetre hozzájárulnak a hámló fejbőrhöz és néha a kopaszodáshoz is. Jobb, ha orvoshoz fordul, hogy megértse az egyes gyógyszerek előnyeit és hátrányait.
Hogyan kell kezelni:
- Rendszeresen ellenőrizze az orvosokat.
- Csak akkor vegyen gyógyszert, ha szükséges.
8. Malassezia:
A Malassezia egyfajta gomba, amely olajokon nő. Elfogyasztja az elhalt bőrt és az olajokat, hogy fejbőrünket tisztán tartsuk. Amikor azonban a fejbőr felesleges olajat termel, ez a gomba virágozni kezd rajta, és többszörösére nő. Ezt időnként nehéz lehet ellenőrizni, és ez az egyik elsődleges oka annak, hogy ismételten előfordul a korpásodás.
Hogyan kell kezelni:
- Tartsa tisztán a fejbőrt.
- Hetente legalább háromszor mosson hajat enyhe tisztítószerrel.
- Kerülje a felesleges olajos termékek vagy krémek használatát a fejbőrön.
- Mondjon nemet a hőformázásra vagy a vegyszerekre.
9. Stressz:
A korpásodást a stressz is okozza. A lelki stressz aktiválhatja a hormonjait, és veszélybe sodorhatja a testét. Ez súlyos korpásodáshoz, sőt hajhulláshoz vezet. Fontos, hogy lapon tartsa az érzelmeit, és hagyja, hogy aggodalmai békés, korpásodásmentes életet éljenek.
Hogyan kell kezelni:
- Hallgasson nyugtató zenét.
- Próbálja ki a jóga vagy a meditációs technikákat.
- Menjen egy gyors sétára a parkban.
- Végezzen gyakorlatokat, vagy menjen edzőterembe.
10. Diéta:
A korpásodás és a viszkető fejbőr másik fontos oka az étrend. A diéta javíthatja vagy megtörheti a fejbőr egészségét. A gyorsételek, az olajos krumpli vagy a cukros ételek eltömíthetik a gyomrot és megtölthetik méreganyagokkal. Ez a hatás a fejbőrön is megjelenik. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend viszont táplálja a hajat és megelőzi a korpásodást.
Hogyan kell kezelni:
- Kényeztesse magát tápláló étrenddel.
- Tartalmazzon sok friss gyümölcsöt, zöldséget és diót.
- Igyál legalább nyolc pohár vizet.
Reméljük, hogy ez a cikk segített megérteni, mi okozza a korpásodást és a viszkető fejbőrt! A kiváltó októl függően a probléma súlyossága és kezelése is eltérő. Bármi legyen is az oka, a tiszta és egészséges fejbőr fenntartása biztos módja a probléma kezelésének. Számos otthoni jogorvoslat közül kipróbálhatja a korpásodás elkerülését!