Hogyan lehet a melleket természetesen gyorsan megnövelni otthon

Nem elégedett a mellméretével? A mellek egyike azoknak a fő tényezőknek, amelyek befolyásolják a nők önbecsülését és a női vonzerő betekintését. A kis mellek kevésbé szépnek érzik magukat. Számos módja van annak, hogy rendkívül rövid időn belül megnövelje a mellméretét, és nincsenek káros mellékhatásai.

Hogyan lehet természetesen nagyobb melleket szerezni:

Az alábbiakban 20 legjobb természetes otthoni gyógymódot és tippet említünk, amelyek segítségével természetesen és gyorsan nagyobb mellre lehet szükség, mellékhatások nélkül, amelyek gyönyörű és kívánatos formákat eredményeznek.

1. A görögszéna segíthet a nagyobb mell elérésében:

Ez segíthet a mell dimenziójának megemelésében és szilárd kialakításában. Mivel fitoösztrogén gyógynövény, stimulálja a mellnövelő hormonokat, például az ösztrogént és a progeszteront. Keverjen össze ¼ csésze görögszéna port kevés vízzel, hogy pasztát kapjon. Kenje be a pasztát a mellre, és gyengéden masszírozza. Hagyja leülni 10 percig, majd mossa le vízzel. Naponta masszírozza melleit görögszéna olajjal, különben egy rész görögszéna kivonat és két rész testkrém keveréke.

2. Szezámmagolaj a mell növeléséhez:

Függetlenül attól, amit mondtak, a szezámmag nagyszerű lehetőség a lelógó mellek számára. Segít javítani a mellek alakját és ezáltal a méretét is, és így megfelelően nőnek. Ugyanilyen hatékonyan erősítik a melleket, kalciumot, fehérjét és káliumot tartalmaznak, amelyek mindegyike a tökéletes táplálkozás egészséges receptjéhez kapcsolódik. Tehát fogyaszthatja a magvakat, és megvárhatja, amíg hatnak, de mivel ez a folyamat viszonylag lassú, ehelyett gyömbérrel és kurkuma segítségével pasztát készíthet, és a mellén használhatja masszírozásra. Feltétlenül ismételje meg az eljárást hetente kétszer.

3. Édesköménymag, hogy nagyobb melleket kapjunk:

A mellek növelésének módja nem zárhatja ki az édesköményt a színről, mivel egy jól ismert gyógynövényről van szó, és nyilvánvaló természetes táplálék, amely segíti a mell formálását és fejlődését. Ez azért van, mert nagy dózisú fitoösztrogént, a női hormont tartalmaznak, amely segíti a testszövetek fejlődését. Flavonoidokban is gazdagok, ezáltal jobban tonizálják az izmokat a mellzsír körül. Az édesköményt fel kell vennie az élelmiszerek listájába és a napi étrendbe, de ügyeljen arra, hogy ne készítsen túl sokat belőle, mert ez ellentétes eredményeket eredményezhet.

4. Búzacsíraolaj a nagyobb mell növekedéséhez:

A búzacsíraolaj a mellnagyobbításhoz és a teljesebb profilhoz is használható. Miután belemasszírozták a mellbe, elősegíti a vér áramlását a területen, garantálja a megfelelő táplálást és az oxigént a jó anyagcsere érdekében. Ez javítja a mell méretét. Dörzsölje néhány csepp búzacsíraolajjal a mellét gömb alakú mozdulatokkal 10 percig. Kövesse ezt a terápiát naponta kétszer vagy háromszor, hogy egy hónapon belül nagyobb melleket nőjön.

5. Fehérjék a nagyobb mell eléréséhez:

Mivel mindannyian tudjuk, hogy a fehérjék elengedhetetlenek az izomnövekedéshez. Ezért a testépítők vágya, hogy kiemelkedő mennyiségű húst és tojást fogyasszon, ami tele van fehérjékkel. Ezenkívül a mell a hölgyek számára is izomzat. Megfelelő mennyiségű fehérjét kell fogyasztania a teltebb mell eléréséhez. Ez az egyik legjobb étkezési tipp a mell növeléséhez.

6. Wild Yam nagyobb mellre:

A vad yamot természetgyógyász orvosok javasolják mellnagyobbításra. Ez a gyógynövény fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek elősegítik a mellszövet növekedését. A vad yam használható teában, különben kapszula típusú mellduzzanat esetén. A melleket vad yam krémmel is dörzsölheti, hogy lehetővé tegye a progeszteron behatolását a bőrbe. Határozottan segít, ha nagy méretű mellet ad.

7. Tápláló italok nagyobb mellre:

Ha rendszeresen kortyolhat tejet és papaya levet is, valószínű, hogy a mell gyorsabban és nagyobbra nő. A vitamin a tápanyagon kívül ebben a 2 összetevőben valóban nagyszerű, amely segít a mell növelésében, és segíti a puffadást. Ha nem kíván inni, akkor a friss papaya fogyasztása is jól teljesít.

8. Marshmallow gyökér a nagyobb mellek növekedéséhez:

A bizonytalanság, hogy ritka formában szerezheti be a mályvacukrot, valójában megdöbbentő lesz, ha gyógyszert kap a mellnövekedéshez. Mivel azonban nem rendkívül egyszerű nyers formában beszerezni, a piacon beszerezheti a mályvacukor gyökér kivonatát. Ez bizonyított eredményt mutat a mell méretére vonatkozóan. Ennek ellenére nem lesz okos, ha megfigyelni fogja, hogy a melle lefelé hajlik, ha egyszer hasznára válik ennek a gyógynövénynek.

9. Természetes Brest Enhancement Lotion:

Ha egy evőkanál hagymás lével, fél evőkanál jó öreg kurkumaporral és meleg mézzel keverjük össze apró arányban, akkor tökéletes természetes gyógymód a mell növelésére. Masszírozza ezt a krémet a mellére, és miután megszáradt, tegye vissza a melltartót. A következő fürdéskor mossa le. A legfontosabb dolog, amire vigyáznia kell, hogy ezt a krémet csak akkor használja fel, ha otthon tartózkodik, mert ellenkező esetben elkenheti a ruháját. Ezenkívül ne felejtse el ezt 5-10 percig minden második napon elvégezni a kívánt eredmények elérése érdekében.

10. Csirke:

Mivel a csirke követi az élen, ez a következő a listán, hogyan lehet gyorsan megnövelni a mellét. A sebességet a lényegre váltva, a csirkéket növekedési hormonokkal etetik, amelyek viszont a táplálékláncon keresztül jutnak hozzánk, és segítenek az ösztrogénképződésben, közvetve elősegítve a mell természetes fejlődését. Figyelembe kell vennie, hogy honnan vásárol, mivel a csirkét antibiotikum -kiegészítőkkel és más vegyszerekkel is fel lehet tölteni, így a fogyasztás olyan melleket eredményez, amelyeket mindenáron el akar kerülni.

11. Banán turmix:

A banán turmix az utolsó orvosság arra, hogyan lehet otthon természetesen nagyobb melleket. Ha gondolkodó nő, aki szintén alulsúlyosnak számít, semmi sem segít jobban, mint egy banános turmix. A tej erőt biztosít, és az izmok pillanatok alatt felpumpálódnak a tej feszesítő tulajdonságai miatt. Ez teltebb megjelenést kölcsönöz a melleinek. Egy pohár banán turmixnak meg kell tennie a trükköt helyetted, de a gyakorlás elővigyázatossága ebben az esetben a hozzáadott mennyiség. A túl sok tej vagy banán visszautasíthatja az előnyöket, és máshol hízhat.

12. Gyakorlatok a nagyobb mellek eléréséhez:

Bizonyos edzések, például fekvőtámaszok, fekvenyomás, falra fekvőtámaszok, mellkasprések és mellkasi kompresszió segíthetnek a mell növekedésében. Ezek a gyakorlatok magával ragadják a karok és a vállak előrehaladását, amelyek tonizálják a bőrt és az izomszöveteket a mell területén és környékén. Ennek érdekében a mellei feszesebbek és nagyobbak lesznek. Végezze el ezeket a mellnövelő gyakorlatokat minden nap legalább 30 percig.

13. Push-Ups a nagyobb mellek növekedéséhez:

Be lehet fejezni úgy, hogy homlokzata előtt a talajhoz simul, és egyenletesen tartja a kezét a felületen. Tartsa a lábát egyenes vonalban a padlón, a tenyere segítségével is emelje fel magát, és lassan váltson lefelé. Végezze el ezt legalább 13-15 alkalommal, és erősnek és egészségesnek érezheti magát a kezein kívül a mellkasán. Ezenkívül a kútból felvázolt víz segíthet a mellkasi izmok nyújtásában, és a mellek gyorsabban emelkednek. A fekvőtámaszok növelhetik a mellméretet, mint korábban.

14. Kenetjavító szérumok plusz krémek:

Szeretne egy másik megoldást arra, hogyan lehet otthon növelni a mellét krémek alkalmazásával, ez megmutatja a választ. Győződjön meg arról, hogy korábban kenegette a mellnövelő krémeket és a szérumokat a masszírozó mellekre, hogy az eljárás sokkal könnyebb és hatékonyabb legyen. Ezenkívül tesztelték és eredményekkel bizonyították. A Triactol az elfogadott, amelyet felhasználhat.

15. Mellkrémek:

A piacon sokféle mellnagyobbító krém van elfoglalva a különböző márkák miatt, amelyek ideálisak a mell fejlődéséhez. Most kiválaszthatja a bőrének megfelelő krémet. Ennek ellenére a krémek segítenek a mell teltebbé tételében, és ellenállnak a salakosodásnak. Ez az egyik megoldás arra, hogyan lehet nagyobb melleket szerezni.

16. Masszázs nagyobb mellre:

A mellek gyakori masszírozása növelheti a mell méretét. 2 szempontból előnyös. Először is, növeli a vérkeringést, másodsorban pedig segíti a mellben lévő szövetek lehajlását, hogy nagyobbak és szilárdabbak legyenek. Használjon olívaolajhoz hasonló természetes olajokat, különben mandulaolajat dörzsölje a mellét.

17. Mellnövelő gyógynövényolaj:

Szerezzen 9 csepp muskátli (Geranium dissectum) illóolajat és 16 csepp Ylang Ylang -ot (Cananga odorata) is ebbe a keverékbe, körülbelül 50 ml mandulaolaj alapra. Szerezze be ezt az olajat, és halkan masszírozza be a mellébe az enyhe óramutató járásával ellentétes masszázs során naponta kétszer, körülbelül 30-60 napig a legjobb eredmény érdekében. Azt fogja tapasztalni, hogy a menstruációs véráram radikálisan csökken; a rettegett PMS -nek nem lesz vázlata, ráadásul további érzékenységre lesz szükséged a mellbimbóidra és azok körül a közeli pillanatokban. Ez a legjobb olaj arra, hogyan lehet otthon természetesen megnövelni a mellét mellékhatások és fájdalmak nélkül.

18. Melljavító tabletták szedése:

Kombinálja a mellnövelő tabletták szedését, gyakorolja a mellkasi izmait, valamint alkalmazza a mellnövelő szérumokat, különben a masszázskrémek a legjobb eredményeket nyújtják: gyorsabban növeli a mellméretet és extra hatékonyan. Mielőtt ezeket a tablettákat bevenné, útmutatást kell kapnia az orvostól, különben az orvostól. Ez az egyik másik egyszerű tipp, hogyan lehet nagyobb melleket szerezni.

19. Válassza az Intelligens ruhák lehetőséget:

Öltözz fel a felsőbe, és öltözz. Ennek ellenére a legnagyobb mellek laza, áramló ruhában nyelnek majd. Ha ki akarja emelni a mellkasát, akkor hordjon olyan ruhát, amely megfelelő és illeszkedjen a hajlításhoz. A pólók és a formatervezett pulóverek magas nyakkivágással képesek végrehajtani a trükköt. A megfelelő ruházat fárasztása segíthet önbizalmának javításában, és elvonhatja a figyelmet a kis mellektől. Ez magában foglalja a párnázott melltartókat, gélbetéteket, a melltartóba helyezett szilikon mellnövelőket stb.

20. Türelem a mell növekedésében:

Tudnia kell, hogy a mellei nem nőhetnek nagyobbra egy nap alatt, kivéve, ha műtétre megy. Most, amikor egy lány eléri a serdülőkorát, a mellkas túloldalán rendkívül kis húscsomó nő, sok időbe telik egy teljes értékű mell előállítása. Ezért valójában szükséges, hogy az egyes hölgyek kitartjanak, és kövessék a mellnövekedésre vonatkozó utasításokat. Ez azt jelenti, hogy türelmesnek kell lennie, amíg ilyen időszakban van.

Befejeztük ezt a cikket, és megtaláltad magadnak a legjobb 20 jogorvoslatot, amelyek megoldást jelentenek arra, hogyan növelheted a melleidet, és olyan tökéletesnek tűnnek, amilyennek látszik. Ha még gyorsabban szeretné látni a kívánt eredményt, időnként keverje össze és próbálja ki a jogorvoslatokat, amíg meg nem találja azt, amelyik a legjobban működik.

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80