Mi az emlőciszta? – Okok, tünetek és természetes kezelések

Mi az emlőciszta?

Egyszerűen fogalmazva, a mellciszta a folyadék felhalmozódása a mellben, ami melldarab kialakulásához vezet. Ezt a csomót érezheti a keze. Ezeknek a cisztáknak egy része azonban túl kicsi, és így csak ultrahangvizsgálattal lesz látható. Mikro cisztának nevezik őket. A ciszta általában a 35-50 éves nők körében fordul elő, és nem rákos. Mindazonáltal mindig elengedhetetlen, hogy konzultáljon orvosával, ha úgy érzi, hogy csomó van. A ciszta nagyjából 25% -a nagyra nő, és tapintható csomókká válik. A mell nagyon gyakori a nők körében.

Mi okozza a cisztát a mellkason?

Ismert, hogy a mellciszta a Terminal Duct Lobular Unit -nál fordul elő, vagy más néven TDLU. Ez az, ahol a lebenyek tejet juttatnak a csatornákba. Ezért cisztát képezhet a TDLU gyulladása vagy nagyon ritka esély; fertőzés is lehet. Amikor azonban a dolgok rosszul működnek a mell működésében, látható, hogy a TDLU -ban is rosszul megy.

Mindegyik mell tartalmazza a mirigyszövet lebenyeit. Ezeket a lebenyeket több kisebb lebenyre osztják, amelyek a terhesség alatt tejet termelnek. Ezután következik egy támogató szövetréteg, amely zsírszövetekből és más rostos kötőszövetekből áll. Amikor a folyadék felhalmozódik a mell mirigyében, ciszta képződik. Képzelheti el a százszorszép virágokat és a szirmok elrendezését, hogy jobb képet kapjon.

Az emlőciszták jelei és tünetei:

Íme néhány a mellciszta jeleire és tüneteire, amelyekre figyelni kell. Sok különbség van a daganat és a ciszta között.

• Bimbóváladékot tapasztal, amely általában tiszta, szalmaszínű, sárga vagy akár sötétbarna.
• Előfordulhat, hogy a menstruáció előtt mellérzékenységet tapasztal, és megnő a melldarab mérete.
• Érezze a kezét a csomónak. Nézze meg, hogy a csomó sima és mozgatható -e, kerek vagy ovális, és vannak -e élei.
• Közvetlenül a menstruáció után csökken a mell mérete és a fentiekben ismertetett egyéb tünetek intenzitása.

Mindig feltétlenül keresse fel orvosát, ha a menstruáció után új csomót érez vagy észlel. Vigyázzon, hogy a meglévő csomó megváltoztassa méretét és alakját. A szakértők nem igazán találták ki, mi okozza a mellcisztákat. Egyesek azt feltételezik, hogy a szervezet ösztrogénszintje miatt ismert, hogy stimulálja a mellszövetet a testben, és ezáltal hozzájárul a mellciszták kialakulásához.

Otthoni jogorvoslatok a mellciszták eltávolítására:

Az emlőciszta gyakori dolog a 35 és 50 év közötti nők körében. Íme néhány egyszerű otthoni jogorvoslat arról, hogy mik ezek és hogyan gyógyíthatók. Nézd meg.

1. Káposzta:

A káposzta ismert a fájdalmak kezelésére, és csökkenti a mellkas duzzanatát is. Nincs egyértelmű elképzelés arról, hogy miért hatásos, míg a nagy mennyiségű gyulladáscsökkentő polifenol javasolta az egyik okát annak, hogy miért előnyös. Íme, hogyan lehet jól használni.

• Hűtsük le a káposztát körülbelül 20 percig, és hagyjuk jól kihűlni. Használd a zöld káposztát, mert a zöld foltos lehet a ruhádban.
• Ebből használjon két levelet, és vágja le a levélnyéllel, és helyezze a mellkasára anélkül, hogy túlságosan meghúzná.
• A melltartóval együtt is viselheti, és 20 perc múlva eltávolíthatja. A fájdalom lassan elmúlik.

Tegye ezt naponta, hogy kezelje a cisztával járó fájdalmat, és lassan távolítsa el a szervezetből.

2. Hideg borogatás:

A következő mellciszta eltávolítási technika a hideg borogatás. A hideg borogatás segít megszüntetni a fájdalmat és enyhíti az izomgörcsöket, javítva ezzel a keringést. Összehúzza az ereket, és csökkenti a vér áramlását, ezáltal csökkenti a folyadékvisszatartást a sérült területeken. Hatékonyan szabályozzák a duzzanatot és a gyulladást.

• Merítsen egy puha törülközőt hideg vízbe, és helyezze a mellére, ahol a csomó van.
• Amint a hűtési hatások megszűnnek, ismételje meg az eljárást.

Végezze ezt naponta kétszer, és ezt naponta végezve biztosítja, hogy pillanatok alatt megszabaduljon a cisztáktól.

3. Masszázs:

A masszázs egy másik könnyű fájdalomcsillapító. A masszázs során az alkalmazott nyomás visszaállítja az emlőmirigy normális fejlődési mintázatát. Tanulmányok kimutatták, hogy az erő hogyan adja a megfelelő hatást a sejtfejlődési folyamat első szakaszától kezdve. Idővel ezek a rosszul formált sejtek összenyomódnak és normális növekedésre kényszerülnek. Kövesse ezeket a lépéseket a hatékony otthoni mellmasszázshoz.

• Kezdje el masszírozni a mellbimbótól a mell irányába, ujjaival. Használjon mérsékelt nyomást és erőt, de lassan.
• Masszírozza a mellkasát kezével kissé nagyobb erővel és sebességgel.
• Ezután masszírozza a mellkasot az óramutató járásával megegyező irányban, majd állítsa az óramutató járásával ellentétes irányba. Menj megint lassan.
• Mozogjon egyenletesen mérsékelt erővel, és nyomja össze mindkét kezével.

4. Zöldség és gyümölcs:

Fogyasszunk bőségesen és gyakran zöldségeket és gyümölcsöket. Ha C -ban gazdag zöldségeket és gyümölcsöket (például guavát, narancsot, kivi, eper) E (zöldségeket, mint a fehérrépa, brokkoli, répazöldek) és karotint (például édesburgonya, sárgarépa, spenót és kelkáposzta) fogyaszt, elegendő mennyiségben látja el a szervezetet. antioxidánsokat, és így gyógyítja a gyulladást.

5. Forró tömörítés:

A forró borogatás egy másik módja annak, hogy megszabaduljon a mellcisztától. Javítják a vérkeringést, és így csökkentik a mellszövet mirigyeit körülvevő ciszta összenyomódását. Segít a tej jobb keringésében.

• Egy forró vizes kádban adjon hozzá néhány csepp levendula illóolajat és 4-5 csepp illóolajat.
• Törölközővel áztassa a keveréket, és vigye fel a mellére.

Ne tömörítse túl sokáig. 20 perc, naponta kétszer, jó módszer a ciszta megszüntetésére, ha rendszeresen végzik. Alternatív megoldásként melegvizes zsákot is használhat.

Hogyan lehet elkerülni az emlőcisztát??

A mellciszta elkerülése valójában lehetséges. Íme néhány módszer, amellyel elkerülheti őket.

1. Kerülje a koffeint: Távolítsa el a koffeint az étrendből. Megpróbálhatja csökkenteni a bevitelét is. Tanulmányok kimutatták, hogy a nők hogyan éltek enyhülést a csökkent fogyasztás miatt.
2. Csökkentse a sót: A só csökkentése az étrendben egy másik jó módszer a ciszta kialakulásának elkerülésére. Ha kevesebb mennyiségű nátriumot fogyaszt, a szervezet nem tárolja a felesleges folyadékot a szervezetében. Ez segít megszüntetni a mellciszta tüneteit.
3. Viselje a megfelelő melltartót: A megfelelő melltartó viselése elengedhetetlen. A melltartó támogató szerkezet, és segít csökkenteni a fájdalmat, amelyet a ciszta miatt érezhet.

A ciszták olyan gyakoriak, mint a szeplők a bőrön. Ez egy nagyon természetes jelenség, amely a nőknél fordul elő a 35-50 év közötti időszakban, így valóban nincs ok az aggodalomra. Többnyire ártalmatlanok és néha kissé fájdalmasak, és legtöbbjük természetes gyógymódokkal gyógyul meg. Vigyázzon a tünetekre, maradjon egészséges és fitt!