Hogyan lehet megszabadulni a hormonális pattanásoktól – okok és kezelések!

A hormonális pattanások olyan pattanások, amelyek nagy hormonális változások során jelentkeznek a szervezetben. Ez elsősorban a menstruációval, sőt a menopauzával is összefügg. Mivel a menstruáció minden hónapban megtörténik, a hormonális pattanások is havonta kitörnek. Ez elég nehezen kezelhető a nők számára. A férfiaknál hormonális pattanások is előfordulhatnak, amikor más tényezők, például a stressz stb. A hormonális pattanások otthoni gyógymódjai nagyon jó ötlet, mivel ez segít abban, hogy lassan és könnyen vigyázzon a problémára. Számos módon kezelheti a hormonális pattanásokat, és nem hagyhatja, hogy befolyásolja az életét.

Hormonális pattanások okai:

Amint azt korábban említettük, a hormonális pattanásokat általában a magasabb szintű hormonok okozzák. Ez az élethű menstruáció bizonyos időszakaiban fordul elő, magas androgénszint, menopauza stb. Ezen a ponton a szervezet sok változáson megy keresztül, és a pattanások kiutat jelenthetnek.

• A nőknél a menstruáció akkor következik be, amikor a szervezet eltávolítja a szennyezett vért a reproduktív szervekből. Ez a változás minden hónapban megtörténik, és ilyenkor a szervezet sok mindenen megy keresztül. Pattanások láthatók az arcon, vagy akár a felkaron és a háton, és nagyon fájdalmasak lehetnek.
• A menopauza az az időszak, amikor egy nő reproduktív rendszere leáll. Ez az az időszak, amikor sok különböző dolog történik a testben, például hőhullámok, pattanások, testfájdalom, hangulatingadozások stb..
• Az androgén szintje megemelkedhet a férfiaknál, és ez pattanásokat is okoz a bőrön. Zavaros időszak ez, mivel a fájdalom gyakran elég nagy.

Hormonális pattanások tünetei:

A hormonális pattanások leggyakoribb tünetei az arcon láthatók. A pattanások kis forrásként alakulnak ki, néhány nap múlva genny képződik. A terület gyulladt, a fájdalom elviselhetetlen. Lehetséges, hogy több pattanás forralja az arcot. A legtöbb súlyos esetben az egész arc és a homlok területét pattanások borítják.

• A személy felnőtt, és nem a tizenéves korban van pubertással kapcsolatos pattanása. Amikor eléri a menopauza korát, a pattanások hormonális pattanások is.
• Pattanások képződnek az áll és az állkapocs közelében. Ez elég fájdalmas és zavaró.
• A hormonális pattanások minden hónapban újból előjönnek, olyan okok miatt, mint a menstruáció stb.
• A stressz nagy szerepet játszik az akne növekedésében. Észre fogja venni, hogy a pattanások jobban fejlődnek, ha magas a stressz.
• A ciszták nagyon fájdalmasak és nem olyan egyszerűek, mint a mitesszerek. Nem mennek könnyen, amíg ki nem törnek.

Hogyan lehet megszabadulni a hormonális pattanásoktól:

1. Zöld tea hormonális akne ellen:

Hogyan segít: A zöld tea egy csodálatos természetes tea, amelyet nem szállítanak át a különböző szárítási szakaszokban. Ez megtartja a teában található antioxidánsokat, amelyek nagyon hasznosak a szervezet számára. A zöld tea belsőleg fogyasztható a tisztább emésztőrendszer érdekében. Ez segít belsőleg, majd külsőleg is, mivel a bőr érzi ennek csodálatos hatásait. Zöld teát is talál lotionokban és gélekben. Ezek jó hormonális pattanások kezelésére és módjai, hogyan lehet megszabadulni a hormonális akne.

• Szükséges összetevők: Zöld tea, víz.
• Felkészülés: Készítsen zöld teát úgy, hogy felforral egy csésze vizet, majd hozzáad 1 teáskanál zöld tea levelet. Hagyja, hogy egy ideig szivárogjon.
• Hogyan kell alkalmazni: Igyon ilyet naponta, hogy a lehető legjobban kihasználhassa a zöld tea előnyeit.
• Milyen gyakran teszi ezt: Fogyassza ezt naponta legalább 6 hónapig.
• Óvintézkedések: N/A

2. Teafaolaj a hormonális akne kezelésére:

Hogyan segít: A teafaolaj nagyszerű olaj, amely segít a hormonális pattanások kezelésében. Csökkenti a gyulladást, és ez segít megszabadulni a hormonális pattanásoktól. Ha a gyulladást kezelik, a pattanások mérete kisebb lesz, és a fájdalom kezelhető. Ez viszont enyhe pattanásokat okoz, amelyek érzelmileg nem merítik ki. A pattanások részét képező hegek is csökkennek.

• Szükséges összetevők: 12 csepp kókuszolaj, két csepp teafaolaj.
• Készítmény: Keverje össze a két olajat, mivel a kókuszolaj a hordozóolaj.
• Hogyan kell alkalmazni: Egy vattapamacs segítségével megmárthatja az olajkeveréket, majd felviheti az érintett területekre.
• Milyen gyakran teszi ezt: Ismételje meg ezt minden nap.
• Óvintézkedések: Végezzen foltvizsgálatot, hogy kiderüljön, allergiás -e a teafaolajra.

3. Kurkuma paszta hormonális akne ellen:

Hogyan segít: A kurkuma antibakteriális és gyulladáscsökkentő összetevő, amelyet bőrproblémák és hormonális pattanások kezelésére használnak. A kurkuma kurkuma a hatóanyag, és ez előnyös. Elpusztíthatja a baktériumokat, valamint csillapíthatja a fájdalmat és a gyulladást. Mindig előnyös, ha tiszta kurkuma van, mint a gyökér, és maga őröl. Ez egy természetes gyógymód a hormonális pattanások ellen. Könnyű őrölni a kurkuma gyökerét és kivonni a pasztát.

• Szükséges összetevők: Kurkuma gyökér, Emery kő.
• Felkészülés: Nedvesítse meg a követ és a kurkuma gyökerét, és dörzsölje körkörös mozdulatokkal, hogy paszta legyen. Dörzsölje a kurkuma gyökerét annyira, hogy egy teáskanálnyi pasztát kapjon.
• Hogyan kell alkalmazni: Vegyen egy kis mennyiséget ebből a pasztából, és vigye fel az érintett területekre. Hagyja megszáradni és mossa le vízzel.
• Milyen gyakran teszi ezt: Alkalmazza ezt naponta.
• Óvintézkedések: N/A

4. Fahéj és méz a hormonális akne eltávolítására:

Hogyan segít: A nyers méz a természeti világ egyik legjobb csodája. Antimikrobiális tulajdonságokkal és más gyógyászati ​​célokkal rendelkezik. Ezt az édes áldást a méhektől korok óta használják az otthoni gyógymódokban különböző bőrproblémákra. A fahéj egy másik nagyszerű összetevő, amelynek antimikrobiális hatása van. Mindkét összetevő lehet a legjobb kezelés a hormonális akne kezelésére. A nyers méz jó módja a hormonális pattanások természetes kezelésének.

• Szükséges összetevők: 3 evőkanál nyers méz, 1 evőkanál fahéjpor.
• Felkészülés: Keverje össze a mézet és a fahéjport. Ezt a keveréket is óvatosan melegítheti.
• Hogyan kell alkalmazni: Ezt a keveréket vigye fel az arcára, és hagyja állni 30 percig. Mossa le meleg vízzel.
• Milyen gyakran teszi ezt: Ismételje meg ezt minden héten a jobb eredmények érdekében.
• Óvintézkedések: Ellenőrizze, hogy a méz tiszta méz, és nem hamisított.

5. Citrom és narancs a hormonális pattanások csökkentésére:

Hogyan segít: A citromban és a narancsban savtartalom van, ami segít megváltoztatni a bőr pH -egyensúlyát. Amikor a bőr gyulladt, nagyon lúgos. Tehát a citromban és a narancsban lévő sav lehetőséget ad arra, hogy a pH -egyensúly szintjét elérje. Ez segít tisztítani a bőrt és csökkenti a gyulladást. A citromban és a narancsban lévő sav segít a bőr tónusának halványításában is, különösen a megmaradt hegek miatt. Próbálja ki ezt, hogy tudja, hogyan lehet gyógyítani a hormonális pattanásokat.

• Szükséges összetevők: Citromlé vagy narancslé.
• Felkészülés: Készítsen fél citrom vagy narancs levét.
• Hogyan kell alkalmazni: Egy pamutrúd segítségével mártsuk bele a citromlevet vagy a narancslevet. Alkalmazza ezt a levet az érintettre. területeken. Hagyja állni 15 percig. Öblítse le vízzel, majd vigyen fel hidratálót.
• Milyen gyakran teszi ezt: Ezt hetente kétszer megteheti.
• Óvintézkedések: Hígítsa fel a citromlevet vízben, ha érzékeny a bőre.

Tippek & A hormonális akne kezelése:

Fogamzásgátló tabletták:

• A női hormonális akne akkor jelentkezik, amikor a menstruáció magasabb hormonszinthez vezet a szervezetben. Orális fogamzásgátlót adnak a nőknek a fogamzásgátlás ellenőrzésére. Ezeknek a tablettáknak módjuk van a hormonális pattanások kezelésére is. Amikor az ovuláció bekövetkezik, a hormonok a csúcson vannak, és ekkor hatnak a tabletták. Egy hormonális pattanásos nőnek fontolóra kell vennie ezeknek a tablettáknak a használatát.

Benzoil -peroxid:

• A benzoil -peroxid jó termék, amely segít elpusztítani a baktériumokat. Ez a baktérium okozza a pattanásokat és a gyulladást. A benzoil -peroxid segít elpusztítani a forrást, és így csökkenti a gyulladást és a hegeket. Ezt kaphatja lotionok vagy krémek formájában, amelyek könnyen felvihetők a bőrre. A hormonális pattanásos nő rendszeresen használhatja ezt a krémet.

Mossa le arcát forró vízzel:

• A víz jót tesz a szervezetnek mind belül, mind kívül. Naponta legalább nyolc pohár vizet kell fogyasztania, hogy megtisztítsa szervezetét a méreganyagoktól. Ha a belső test tiszta, segít tisztább bőrt és kevesebb zsíros váladékot kapni. Külsőleg a víz megtisztíthatja a bőrt, eltávolíthatja a szennyeződéseket és a szennyeződéseket. A forró víz több olajat is eltávolíthat. Ez is egy jó férfi hormonális akne kezelés.

Stressz csökkentés:

• A stressz fontos szerepet játszik az életedben és a tested reakciójában. Ez az egyik fő hormonális akne tünet, amely fájdalmas kitörést okoz. Tehát a stressz csökkentése az életben az egyik módja a hormonális pattanások csökkentésének. Minden munka- és életprobléma mellett nehéz csökkenteni a stresszt. De a jóga, a meditáció, a testmozgás és a hobbik segíthetnek a stressz leküzdésében.

Kerülje a gyorsételeket:

• A gyorséttermek egy másik nagy gondot jelentenek a modern generációs férfiak és nők számára. A gyorsételek általában felesleges olajat és zsírokat tartalmaznak, amelyek a rendszerünkbe kerülnek. Ez felesleges olaj felhalmozódásához vezet, ami végül a bőr felszínére kerül. Ez a többi hormonális pattanás oka, amelyekkel egészséges és zsírmentes ételeket lehet kezelni.

További tippek a hormonális akne ellen:

Itt további tippeket adunk a hormonális pattanások kezelésére. Most már tudjuk, hogy mi okozza a hormonális pattanásokat, ezért nézzük meg, mit tehet még a probléma kezelésére.

• Megfontolhatja, hogy valamilyen kiegészítőt és vitamint szed. A hormonális pattanások legjobb vitaminjait és a hormonális pattanások legjobb kiegészítőit általában az orvos írja fel.
• A gyógynövények egy másik módja a probléma kezelésének. Érdeklődhet az ájurvéda gyakorlóitól, akik meg tudják mondani, milyen gyógynövények jók a hormonok kordában tartására.

A hormonális pattanások legjobb gyógyszerének kiválasztása olyasmi, amit meg kell próbálni és látni kell

Gyakran ismételt kérdések és válaszok:

A hormonális akne megszűnik?

Igen, enyhítheti a hormonális pattanások előfordulását. Vannak legjobb termékek a hormonális pattanások ellen, amelyek segítenek csökkenteni a pattanások megjelenését. Segítenek a gyulladás fájdalmának csökkentésében is. Meglátogathatja az orvost, hogy eldöntse, melyik gyógyszer a legmegfelelőbb az Ön és helyzete szempontjából. A gyógyszereken kívül bármikor végezhet otthoni gyógymódokat, amelyeknek folyamatos folyamatnak kell lenniük. Az otthoni gyógymódok időbe telnek, amíg eredményeket mutatnak. hosszabb ideig kell használni őket. Mindezek a dolgok segítenek csökkenteni a pattanások problémáit.

A külső termékek önmagukban segítenek a hormonális pattanások leküzdésében?

Bizonyos mértékig a külső termékek segítenek a hormonális pattanások kordában tartásában. De mindig tanácsos ellenőrizni a hormonális pattanások forrását, majd megpróbálni megcélozni ezt a problémát. Ha már tudja, mi az oka a pattanásoknak, akkor könnyen kezelheti. Az egészséges táplálkozás, a sok víz fogyasztása és a stressz csökkentése számos módon segíthet önmagának. Ha erre vigyázunk, akkor a külső termékek, például a krémek és a krémek jelentősebb hatást fejtenek ki.

A hormonális akne befolyásolja a férfiakat?

Igen, a hormonális akne mind a férfiakat, mind a nőket érinti. Annak ellenére, hogy egyre több nőt látunk ezzel a problémával, a férfiaknak is szembe kell nézniük ezzel. Androgén szintjük néha magasabb. Ez általában környezetet teremt a hormonális pattanások számára. Az androgén szintjét gyógyszeres kezeléssel lehet kezelni. A hímek úgy találják, hogy a pattanások problémásabbak az arcszőrzet, például a szakáll és a fájó fájdalom miatt. Ez eltömíti a pórusokat, és a gennyképződés súlyos. A hegek általában állandóak a férfiaknál, mivel hajlamosak a pattanásokra is. Ezáltal a bőr masszívnak tűnik.

A hormonális akne és annak problémái a férfiakat és a nőket érintik. Ennek oka a hormonszint emelkedése vagy ingadozása. A kiválasztott felesleges olaj eltömődik a bőr pórusaiban, majd a szennyeződés és a szennyeződés felhalmozódik, és pattanásokat és gennyeket hoz létre. Ezen a fájdalmas eseményen házi gyógymódok, gyógyszerek stb. A hormonális pattanások meglehetősen megnehezítik az életet, de nagymértékben kezelhetők.