Schisandra -marjat – terveitä eksoottisia lajeja puutarhassa ja pöydällä

Schisandra -marjat auttavat painonnousua vastaan

Schisandra -marjoja on käytetty laajalti kiinalaisessa lääketieteessä. Niillä on virkistävä ja edistävä vaikutus. On ominaista ja mielenkiintoista muun muassa, että kaikessa tässä kasvissa on erittäin voimakas sitruunan tuoksu.

Niiden vaikutusten kirjo

Schisandra -marjojen hyödyllisillä vaikutuksilla on erittäin laaja kirjo.

Tällä voi olla positiivinen vaikutus jatkuvan väsymyksen oireisiin ja parantaa hermostoa. Voit parantaa omaa työkykyäsi ja tehokkuuttasi erittäin terveellä tavalla.

Ei ole haitallisia sivuvaikutuksia, jotka voivat johtua pillereiden ottamisesta.

Schisandra -marjoilla voi olla myös erittäin myönteinen vaikutus ihmisiin, joilla on alhaisen verenpaineen ongelmia.

Yleensä Schisandra -marjat voivat vähentää stressiä

Pidä paino hallinnassa

Schisandra -marjojen hyödyllisten vaikutusten lisäksi stressitilassa niitä voidaan käyttää myös painon korjaamiseen. Se tekee tämän parantamalla mahalaukun eritteiden erottamista. Tällä tavoin ruoansulatuskanavan toiminta helpottuu paljon.

Ohjeet oikeaan käyttöön

Joten voit integroida Schisandra -marjat päivittäiseen ruokalistaasi, vaikka olisitkin erittäin terve, mutta sinulla on väsymyksen ja stressin merkkejä. Lisäksi paikallisessa lääketieteessä uskotaan, että siitä tulee vastustuskykyinen huonoille ulkoisille vaikutuksille. Ne voivat olla hyödyllisiä myös, jos sinulla on jo joitakin oireita, kuten lievä tai vaikea lihavuus ja matala verenpaine.

Terveellinen aamiainen

Hyväksymistyyppi riippuu tavoitteesta, jonka voit saavuttaa sillä. Anna pätevän henkilön neuvoa sinua tässä.

Schisandra -marjoja puutarhassa

Schisandra -marjat voivat kasvaa varjossa ja myös kylmässä ilmastossa. Näin voit huolehtia niistä myös puutarhassa. Kasvi rakastaa humusta, kosteaa ja hyvin valutettua maata. Mutta missään tapauksessa siellä ei saa olla liikaa vettä.

Juurijärjestelmä ei kehity kovin pitkälle ja syvälle. Ensimmäisinä vuosina Schisadra -marjakasvi kasvaa hyvin hitaasti, mutta sen jälkeen se alkaa kehittyä nopeasti.

Kasvi juuri ennen kukintaa

Eri kasvien tulisi kasvaa 60-100 cm: n etäisyydellä toisistaan. Reikien tulee olla 60x60x60 cm. Reikien täyttämisessä tulee noudattaa perinteisiä sääntöjä. Nämä kasvit tarvitsevat myös kiinteän määrän lannoitetta. Se vaihtelee alueittain. On parasta neuvotella alueen asiantuntijan kanssa.

Kukat muistuttavat metsämansikoiden kukkia