10 egészséges súlygyarapítási termék férfiaknak és nőknek Indiában
Az egészséges testsúly fenntartása elengedhetetlen a test összes létfontosságú szervének szisztematikus működéséhez. Az egészséges súly egészséges BMI -re utal. A testsúlynövelő termékek lehetővé teszik a testtömeg -index szabályozását. A BMI a súlyod és a magasságod aránya. Testalkatától függően a BMI -t határozzák meg, fenntartva az egészséges BMI -t a betegségek és betegségek megelőzésében és kezelésében. A szerves testsúly fenntartása szintén erősítheti az immunrendszert, ami hosszú és egészséges életet eredményez.
Számos ok okoz nehézséget a hízás során. A legtöbb ember alulsúlyos ezen tényezők- környezet, családtörténet, genetikai kódolás, anyagcsere, viselkedés és étkezési szokások- miatt. Könnyű összefüggésbe hozni a soványságot az evészavarokkal, de lehet, hogy nem ez a probléma. Bizonyos esetekben nehéz hízni a mögöttes egészségügyi problémák miatt, amelyeket szakértő orvosnak kell diagnosztizálnia.
Legjobb súlygyarapító termékek:
A túlsúly az immunrendszer gyengüléséhez vezet, ami törékeny csontokhoz és fenyegető érzéshez vezet. A vékonyodás kockázatának megelőzése érdekében az alábbi súlygyarapító termékeket javasoljuk. Felgyorsítják az izomnövekedés folyamatát és szabályozzák a belső szervek működését.
1. Dr. Vaidya súlygyarapító csomagja:
- Az élethez az energiával teli élet optimális súly- és magasságarányt igényel. Dr. Vaidya súlygyarapító csomagja tökéletes kiegészítője az étrendbe való beillesztésnek.
- Sok súlygyarapítási gyakorlat nem hozza meg gyorsan az eredményt.
- Nemcsak a súlygyarapodást segíti elő, hanem a vérkeringést is javítja.
- Növényi alapú termék, 100% -ban természetes és fogyasztásra biztonságos.
- Az alulsúly alacsony önértékeléshez és más problémákhoz, például meddőséghez és immunitásromláshoz vezethet. Az ilyen kockázatok megelőzése érdekében ajánlott ez a termék gyorsan hízni.
- A csomag Pachak Churna, HERBOfit kapszulákat és Chakaash kávét tartalmaz.
Adagolás:
- HERBOfit kapszula – Naponta egy kapszula.
- Pachak Churna – Fél teáskanál gyermekeknek, egy teáskanál felnőtteknek.
- Chakaash – Naponta két kávé felnőtteknek, egy gyermekeknek.
Tipp: Kövesse az adagolást fegyelmezetten és egyetlen nap kihagyása nélkül, hogy pillanatok alatt elérje a legjobb eredményt.
Értékelés: 5/5
Ez az egyik működő súlygyarapító termék, pozitív véleményekkel és kiváló sikerrátákkal.
2. Optimális táplálkozás (BE):
- Az ON komoly tömegnövelő port biztosít, hogy megkönnyítse a test izomszöveteinek növekedését.
- Az ON -t leginkább azoknál használják, akik esztétikai okokból próbálnak hízni.
- Ez a termék nem ajánlott étkezési rendellenességekben szenvedőknek.
- Az ON nem vegetáriánus, kiváló minőségű termék, amely az izomszövetek regenerálására és a mag megerősítésére összpontosít.
- Az ON az egyik legjobb súlygyarapító termék férfiaknak, és nők is használhatják.
- Minden adag 50 gramm vegyes fehérjét és 250 gramm szénhidrátot tartalmaz hozzáadott cukrok nélkül.
- Ez a termék minden szükséges tápanyagot és ásványi anyagot biztosít az izomnövekedéshez.
Adagolás: Minden adag 20 grammból áll, és tejjel vagy vízzel fogyasztható. A fehérje turmixokat gyakran fogyasztják az edzések után.
Tipp: Ez a termék többféle ízben kapható, nevezetesen- vanília, csokoládé, banán és csokoládé mogyoróvaj.
Értékelés: 4/5
Felülvizsgálták, hogy az egyik legjobb termék a gyors súlygyarapodáshoz.
3. Amway Nutrilite Protein Powder Pack:
- Az Amway az egyik leghíresebb vállalat, amely egészségügyi és életmódbeli termékekkel, valamint olyan termékekkel foglalkozik, amelyek híznak.
- Az Amway Nutrilite fehérjepor vegetáriánus, növényi alapú termék, amely 100% -ban természetes, mellékhatások nélkül.
- Ez a fehérjepor szójából, búzából és sárgaborsóból származik.
- Az Amway súlygyarapító termékei lehetővé teszik, hogy testzsír helyett sovány izmokat nyerjen.
- Ez a termék olyan esszenciális aminosavakat szállít a szervezetébe, amelyek nincsenek belül, és kívülről kell beszerezni őket.
Adagolás: Adagonként 20 gramm az ajánlott méret minden súlygyarapító termékhez. Általában edzés után fogyasztják, hogy elkerüljék az edzés utáni izomvesztést.
Tipp: Az Amway Nutrilite fehérjepor nem tartalmaz hozzáadott cukrot vagy ízesítőt. A fehérje turmixhoz természetes cukrok adhatók.
Értékelés: 4/5
A vegetáriánus, teljesen természetes terápia India egyik legjobb természetes súlygyarapító termékévé teszi.
4. MuscleBlaze súlygyarapító:
- A MuscleBlaze Weight Gainer szintetizálja az izmokat és szervesen elősegíti az izomnövekedést.
- Ez a termék megakadályozza az edzés utáni izomvesztést.
- A súlygyarapodási termékeket meghatározott mennyiségben kell fogyasztani a mellékhatások elkerülése érdekében.
- A MuscleBlaze súlygyarapító könnyen emészthető, és nem akadályozza a test alapvető szerveinek- az emésztőrendszer- működését.
- A MuscleBlaze -ben található fehérjék kiváltják az izomszövetek regenerálódását és elősegítik az izmok helyreállítását.
Adagolás: Az edzés után minden nap el kell fogyasztani egy evőkanál MuscleBlaze súlynövelőt vízzel vagy tejjel.
Tipp: A MuscleBlazer sima és csokoládé ízben kapható.
Értékelés: 5/5
Ez az egyik legjobb termék a súlygyarapodás elősegítésére, és az egyik legkelendőbb fehérjepornak minősül, nagy sikerrel. Az emberek gyors eredményeket figyeltek meg súlyukban, így a MuscleBlaze az egyik gyors súlygyarapító termék.
5. Mass Gainer ász:
- A Mass Gainer Ace az egyik legnépszerűbb súlygyarapító termék nőknek, mivel természetes összetevőkből készül.
- Ez a szerves fehérjepor tejsavó koncentrátumokat használ fehérjeforrásként.
- Az olyan természetes gyógynövényeket, mint az Ashwagandha és a Shatavari, használják a Mass Gainer Ace előállításához.
- Az Ashwagandha és a Shatavari olyan gyógynövények, amelyek létfontosságúak a női test számára. Segítenek a reproduktív szervek megfelelő működésében és kordában tartják a hormonokat.
- Tökéletes azoknak, akik esztétikai okokból és egészséges testtel próbálnak hízni.
Adagolás: A Mass Gainer Ace -t naponta háromszor, tejjel vagy vízzel kell fogyasztani, személyes preferenciái szerint.
Tipp: Ennek a fehérjepornak a rendszeres fogyasztása elengedhetetlen a hatékony eredmények eléréséhez.
Értékelés: 5/5
Az emberek ezt a terméket a súlygyarapodás megváltoztatására értékelték. A természetes összetevők elősegítik az anyagcserét és zsírszövetet szereznek a testzsír helyett.
6. Endura tömegnövelés:
- Az egészséges testsúly fenntartása elengedhetetlen a teljes, energiákkal teli élethez, és ehhez néhány esetben étrend -kiegészítők ajánlottak..
- Az Endura Mass egy olcsó súlygyarapító termék, amely megkönnyíti az izomszövetek növekedését.
- Ez a termék túllép a nevén, és felépíti a test sejtmagjait, újraélesztve azokat a folyamat során.
- Az Endura Mass Gainer kiváló választás, ha a költségvetésének megfelelő fehérjeporokat választ.
Adagolás: Egy kanál Endura tömegnövelés tejjel vagy vízzel ajánlott. Ezt az adagot edzés után kell elfogyasztani.
Tipp: Rendszeresen kövesse a fehérjebevitel eljárását, amíg kielégítő eredményeket nem ér el.
Értékelés: 4/5
Az Endura tömegnövelést az egyik legjobb terméknek minősítették az izomépítéshez és a súlygyarapodáshoz az esztétikai vonzerő érdekében.
7. Health Tone- Gyógynövényes súlynövelő kapszula:
- A Health Tone egy természetes súlygyarapító termék, amelyet teljesen természetes összetevők felhasználásával állítanak elő, amelyek biztonságosak a fogyasztáshoz.
- Az Egészséghang növeli az erőnlétet és az energiaszintet, és segít a testnek a kívánt formára és méretre való tónusos alakításában.
- A Health Tone kapszula mellékhatások nélküli eredményeket biztosít.
- A Health Tone termékek 100% -ban természetesek, és mindketten fogyaszthatók; férfi és nő.
Adagolás: 1-2 kapszula naponta, étkezés előtt.
Tipp: Ez egy természetes termék, amely növényi összetevőkből készül, és más gyógyszerekkel együtt fogyasztható. Ez a termék nem ró étrendi korlátozásokat.
Értékelés: 5/5
Az emberek ezt a terméket az egyik legnagyobb súlygyarapító terméknek minősítették, hatalmas sikerrel.
8. Impact Whey:
- Ez a termék a prémium Whey fehérjeforrásként készült.
- Az Impact Whey -t javasolják a létező legjobb súlygyarapító poroknak.
- A hízás nyilvánvaló előnyei mellett az Impact Whey segít szabályozni a véráramlást, és javítja az erőnlétet és az energiaszintet.
- A fehérjeport száraz, hűvös helyen kell tárolni, nedvességtől védve.
- Ez egy vegetáriánus termék.
Adagolás: Egy nagy kanál (25 gramm) az Impact Whey ajánlott használata. Tejjel vagy vízzel fogyasztható. Általában 30 perccel edzés után fogyasztják.
Tipp: Az Impact Whey csak akkor előnyös a szervezet számára, ha rendszeresen betartják a kiegyensúlyozott, tápláló étrendet.
Értékelés: 5/5
Ennek a terméknek sok pozitív véleménye van az interneten, amelyek a termék hitelességének ígéretéből állnak. A kézbesítés 3-5 munkanapot vesz igénybe. Az Impact Whey sikerességi aránya magas, az emberek észreveszik az eredményeket néhány napos fogyasztás során.
9. Planet Ayurveda súlygyarapítási képlet:
- Az ájurvéda egy ősi indiai tudomány a gyógyszerekkel kapcsolatban. Az Ayurveda teljesen természetes, növényi összetevőket használ.
- A teljesen természetes alapanyagok miatt a súlygyarapodáshoz szükséges ájurvédikus termékek nagy sikert aratnak a vásárlók körében.
- A Planet Ayurveda súlygyarapítási formulája segít fenntartani az egészséges testsúlyt.
- Segít az állóképesség, az állóképesség és az általános kondíció javításában is.
- A lányok legjobb súlygyarapító termékének tekintik.
Adagolás: Egy vagy két kapszula ajánlott. Ezeket étkezés után vagy az orvos által előírt módon kell fogyasztani.
Tipp: A gyógyszerek a legjobban meleg vízzel fogyasztva hatnak.
Értékelés: 5/5
A természetes előnyök miatt ez a termék az összes súlygyarapító termék magas rangsorában van.
10. DREXSPORT- Vad tejsavófehérje por:
- A Drexsport nem tartalmaz mesterséges összetevőket, és teljesen organikus termék.
- Ez a tejsavófehérje-por eredményorientált formulát használ, és óriási sikerességi rátával rendelkezik, kevés mellékhatással.
- A források azt ajánlják, hogy imádni fogja a Wild Whey-t világszínvonalú minősége miatt.
- A források szerint ez a termék kiváló minőségű.
- A Vad tejsavó formula nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Csak természetes cukrokat használnak.
- A por állaga sűrű, így könnyen keverhető.
- Ez a termék könnyen emészthető, és nem gátolja a test egyéb működését.
Adagolás: Egy nagy gombóc por vízzel vagy tejjel keverve a legjobb módja a Tejsavó termékek fogyasztásának.
Tipp: Fogyasszon egészséges mennyiségben vad tejsavófehérje port, hogy azonnali eredményeket érjen el.
Értékelés: 4/5
Az emberek ezt a terméket a súlygyarapodás egyik legjobbjának minősítették.
Az egészséges testsúly fenntartása elengedhetetlen a test összes létfontosságú szervének megfelelő működéséhez. Az étrend -kiegészítők használata a súly növelésére szabványos eszköz a kívánt eredmények eléréséhez hetek alatt. Célszerű konzultálni orvosával vagy táplálkozási szakértővel, mielőtt bármilyen súlygyarapító terméket vásárol vagy fogyaszt.
Ha tetszett a cikk tartalma, írjon nekünk, és ossza meg visszajelzéseit az Ön által használt súlygyarapító termékekről. Ajánlja barátainak, akik tanácstalanok, hogy mely termékeket vegyék meg.
Gyakran Ismételt Kérdések & Válaszok:
Q1. Miért kell fenntartani az egészséges testsúlyt??
Válasz: Az egészséges súly az egészséges életmód jele. A modern idők rendkívül stresszessé tették az életet, és a súlyproblémákkal küzdő emberek sok oknál fogva jobban küzdenek, mint mások. Egyrészt a túlsúly vagy az elhízás magas kockázati tényező a súlyproblémák kezelésében; emellett az étkezési rendellenességek rendkívüli súlycsökkenést okoznak, és manapság fenyegető veszélyt jelentenek az emberekre. Ennek megelőzése érdekében az egészséges testsúly fenntartása szükséges a teljes élethez.
Q2. Mennyi ideig tart a súlygyarapodás kiegészítők használatával?
Válasz: A súlygyarapodáshoz szükséges idő termékenként eltérő. A legtöbb esetben 3-4 hét rendszeres fogyasztás után kezd különbséget látni a súlyában. Miután elkezdett hízni, elengedhetetlen, hogy továbbra is fogyasszon termékeket, amíg el nem éri a kívánt súlyt.
Q3. Vannak -e mellékhatásai ezen termékek fogyasztásának?
Válasz: A súlygyarapító termékeknek nincsenek mellékhatásai, mivel legtöbbjük természetes összetevőkből készül. Ha az előírt adagban alkalmazzák, a tejsavótermékek inkább jót tesznek, mint ártanak. Ha elérte a kívánt súlyt, fokozatosan csökkentheti az adagot, és csak a tápértéke miatt használhatja fel. Bizonyos mellékhatásokat észlelhet, ha allergiás a felhasznált összetevők bármelyikére. E termékek megvásárlása előtt feltétlenül ellenőrizze az összetevők listáját.
Q4. Mi a legjobb idő ezeknek a termékeknek a fogyasztására?
Válasz: A súlygyarapító termékeket leginkább napközben fogyasztják. A szakértők javasolják ezen termékek fogyasztását 30 perccel az edzés után. A fehérje turmixok használata drasztikusan csökkenti az edzés utáni izomveszteséget, és segít az izomszövetek építésében. A porok fehérjékben gazdagok, és napközben kell őket fogyasztani. Nem tanácsos ezeket a termékeket éjszaka fogyasztani, mivel körülbelül 2-3 órát igényelnek az emésztéshez.
Q5. Milyen speciális étrendet kell követnem?
Válasz: A súlygyarapító kiegészítők fogyasztásának célja az egészséges test és az egészséges elme elérése. Megfelelő étrend nélkül a tejsavóban található fehérjék nem hajlamosak hatni a szervezetre, és nincs eredmény. A sovány izomszövet építéséhez és a testzsír megszabadulásához a Tejsavó termékek fogyasztásának előfeltétele a minden szükséges tápanyagot tartalmazó kiegyensúlyozott étrend.
Q6. Fogyaszthatnak -e cukorbetegek tejsavót?
Válasz: Manapság a legtöbb termék nem tartalmaz mesterséges cukrot, és azok fogyaszthatják, akik megpróbálják elkerülni a cukrot. A cukorbetegek számára a szakértők receptet igényelnek.
Q7. Fogyaszthatnak -e terhes nők súlygyarapító termékeket?
Válasz: Néhány súlygyarapító termék biztonságos a terhes vagy szoptató nőstények számára, de mindig biztonságos az orvos ajánlását kérni.