10 legjobb súlyú mellény nőknek 2021 -ben

A súlyozott mellények tökéletesen kiegészítik az edzésprogramot, amely kalória- és zsírégetéssel segíti az izomerő építését. Ezek nagyon jól jönnek, itt az ideje, hogy beszerezzen egyet az edzési folyamathoz. Lehetővé teszik, hogy extra súlyt adjon a testéhez súlyozott tárgyak, például acélrudak hozzáadásával, ami hatékony módja a fogyásnak.

A nők számára a legjobb súlyú mellények kurátorainak listája, amelyet ebben a cikkben említünk, javítja a hatékonyságot azáltal, hogy az izmok nagyobb erőt használnak. Olvasson tovább, ha többet szeretne tudni!

Legjobb súlyú mellények nőknek 2021-ben:

Bemutatjuk a piacon elérhető legjobb súlyú női mellények listáját, amelyeket kipróbálhat egy hatékony edzéshez:

1. Ativafit Sport súlyozott mellény:

Ativafit Sport súlyozott mellény

VÁSÁROLJ MOST

Ez az Ativafit sport lélegző és puha anyagból készült, így az egyik legjobb súlyú mellény. 8 és 6 font súlyválasztékban kapható, és vegyszermentes vaspelleteket tartalmaz. Alkalmas futáshoz, gyalogláshoz, súlyemeléshez, izomépítéshez, erősítő edzéshez, fogyáshoz és unisex mellényhez. Mindkét oldalán állítható pántokkal rendelkezik, és felhasználóbarát kialakítású. Ennek a terméknek az egyedülálló tulajdonsága az elülső zseb, amely alkalmas apró dolgok tárolására, és segít a súly egyenletes elosztásában a hátoldalon található csúszásgátló betéttel.

Előnyök:

  • Anyaga lélegző.
  • A vaspelletek vegyszermentesek.
  • A hevederek állíthatók.
  • A kialakítás ergonómikus.
  • A fényvisszaverő hevederek biztonságot nyújtanak.
  • Elülső zsebet biztosít az egyszerű tároláshoz.

Hátrányok:

  • Egyik sem.

Értékelések: 4.6/5

2. RitFit súlyozott mellény:

RitFit súlyozott mellény

VÁSÁROLJ MOST

Ez az állítható súlyú RitFit mellény kényelmes neoprén szövetből készül, és a legjobb súlyú mellény az olyan edzésekhez, mint az izomépítés, az erősítő edzés vagy a Crossfit edzések. Mindkét nemre alkalmas és nagyon puha. Ez a súlyozott mellény 8 font és 20 font között kapható, változatos lehetőségeket kínálva. Ezenkívül a holmiját a beépített zsebekben is hordhatja.

Előnyök:

  • Férfiak és nők számára alkalmas.
  • A súlyok kiegyensúlyozottak.
  • Rugalmasságot biztosít kettős öltéssel.
  • A csíkok fényvisszaverőek.
  • Beépített zsebekkel rendelkezik.
  • Élvédő van benne.

Hátrányok:

  • Van esély a varratok kilazítására.

Értékelések: 4.3/5

3. Henkelion súlyozott mellény:

Henkelion súlyozott mellény

VÁSÁROLJ MOST

A Henkelion súlyozott mellény a legjobb súlyozott mellény a piacon elérhető sokoldalú lehetőségek kidolgozásához puha neoprén anyagból. Férfiak, nők és gyerekek is használhatják, és homok helyett prémium vaspelletekkel és fémsziklákkal töltik meg. Segít egyenletesen elosztani a súlyt a mellényen, és ergonomikus kialakítású. Az állítható pántok megakadályozzák a csúszást, és a zsebekkel további súlyt adhat hozzá.

Előnyök:

  • Számos súlyopció létezik.
  • Fényvisszaverő pántokkal rendelkezik.
  • Számos méret- és színválaszték létezik.
  • A dolgokat hálós zsebekben tárolhatja.
  • Állítható csattal rendelkezik.
  • Prémium vaspelletekkel van tele.

Hátrányok:

  • Kényelmi problémák.
  • Probléma lehet az illesztéssel.

Értékelések: 4.6/5

4. CAP súlyzó női súlyzó mellény:

CAP súlyzó női súlyzó mellény

VÁSÁROLJ MOST

Ez a CAP Barbell női súlyú mellény poliészterből és nejlonból készült, és az egyik legjobb súlyozott mellény a nők számára. Minden típusú derékhoz illeszkedik, mivel állítható tépőzáras övvel rendelkezik. Ezenkívül további támogatást nyújt a párnázott vállpántokkal. A súlycsomagokban található vasérc finomak eltávolíthatók, így rugalmasan választhat. Ezenkívül csúszda ellenálló horgok vannak a mellényhez rögzítve.

Előnyök:

  • Mosható a gépben.
  • Levehető súlyokkal rendelkezik.
  • A csíkok fényvisszaverőek.
  • Kényelmes.
  • Rugalmas.
  • Testreszabhatja igényeinek megfelelően.

Hátrányok:

  • A derékszíjak nem biztonságosak.

Értékelések: 4.5/5

5. miR női súlyzó mellény:

miR női súlyzó mellény

VÁSÁROLJ MOST

A miR súlyozott mellény a piacon elérhető egyik legjobb termék, amelyet nőknek terveztek. Ennek a terméknek a kialakítása bármilyen edzés során kényelmes lehet, és a nők sajátos igényeit szem előtt tartva tervezték. Ebből a márkából több súlyopciót találhat 10 és 50 font között.

Előnyök:

  • Állítható tépőzáras övvel rendelkezik.
  • Levehető súlyokkal rendelkezik.
  • Úgy tervezték, hogy mindenki számára megfeleljen.
  • Kényelmet biztosít.
  • Többféle súlyozási lehetőséget kínál.
  • Fenomenális minőség.

Hátrányok:

  • Az apró derékú embereknek nehézséget okozhat az illeszkedés.

Értékelések: 4.6/5

6. CAP súlyzó 20-150 Lb állítható súlyú mellény:

AP Barbell 20-150 Lb állítható súlyú mellény

VÁSÁROLJ MOST

Ez a CAP súlyzó állítható súlyú mellény kivételesen tartós, megerősített nylonból és poliészterből készült. Kényelmes és párnázott vállpántokkal és teljesen állítható derékövvel tartja a mellényt a testén. Ezt a terméket ejtőernyős futóedzésre is használhatja, mivel horgonyhorgokkal rendelkezik. A fényvisszaverő csíkokkal nő a készülék láthatósága.

Előnyök:

  • Kivehető súlycsomagokkal rendelkezik.
  • Több súly lehetőség is rendelkezésre áll.
  • Fényvisszaverő csíkokkal rendelkezik.
  • Nagyon kényelmes.
  • Állítható deréköv.
  • Párnázott vállpántokkal rendelkezik.

Hátrányok:

  • A vállpántok tartóssága alacsony.

Értékelések: 4.4/5

7. Aduro Sport súlyozott mellény:

Aduro Sport súlyzó mellény

VÁSÁROLJ MOST

Ha súlyzós mellényt keres súlyzós edzéshez és kardió edzéshez, akkor ez az Aduro sport súlyú mellény kiváló választás lehet. A súlya el van osztva az egész mellényen, így csúszásmentes lehetőséget biztosít edzés közben. Állítható övvel rendelkezik, amely tökéletes lehet férfiaknak, nőknek és gyerekeknek. Nagyon kényelmes, mivel puha neoprén anyagból készült.

Előnyök:

  • Különböző súlyválasztékokkal rendelkezik.
  • A párnázott vállak támogatják.
  • A töltelék szagtalan.
  • Audro élettartam korlátozott garanciával rendelkezik.
  • Férfiak és nők számára alkalmas.
  • Nem csúszik semmilyen tevékenység során.

Hátrányok:

  • A termékben használt anyag nem tartós.

Értékelések: 4.5/5

8. ZFO sport súlyozott mellény:

ZFO Sport súlyozott mellény

VÁSÁROLJ MOST

Bár kifejezetten nőknek készült, a ZFO sport súlyú mellényt férfiak is viselhetik. Ennek a mellénynek súlya van elosztva elöl és hátul, és segít övvel szilárdan a testhez tartani. Akár 16 oz vagy annál kisebb vizes palackot is tarthat benne, vagy mobil- vagy zenei eszközt is elhelyezhet a zsebében.

Előnyök:

  • Van benne kulacstartó.
  • Számos súlylehetőség létezik.
  • Több zsebbel rendelkezik.
  • Férfiak és nők számára alkalmas.
  • Egy öv tartja a mellényt a testén.
  • Egyszerű beállítás.

Hátrányok:

  • A tépőzáras pántok szilárdsága kisebb.
  • Előfordulhat, hogy a kisebb testkeretű emberek nem férnek el.

Értékelések: 4.5/5

9. Adurance súlyozott mellény:

Adurance súlyozott mellény

VÁSÁROLJ MOST

Az Adurance az egyik legjobb súlyozott mellény, amely növeli az edzés intenzitását és hatékonyságát, ezért tökéletes választás kardió- és súlyzós edzéshez. Nem engedi, hogy a súlyok bármilyen tevékenység során elcsússzanak, és egyenletesen terjeszti a súlyállóságot. Ez a termék puha neoprén anyagból készült, és alkalmas férfiaknak, nőknek és gyerekeknek. Korlátozott élettartamú garancia jár hozzá. A hátsó oldalán hálós extra zsebek is találhatók.

Előnyök:

  • Hálós zsebbel rendelkezik, amely extra súlyokat ad hozzá.
  • Alkalmas férfiak és nők számára.
  • Egyenletesen növeli az ellenállást a testsúlyhoz.
  • Nem csúszik semmilyen tevékenység során.
  • Kényelmes anyag.
  • Életre szóló garanciával jár.

Hátrányok:

  • A felszerelés nehéz lehet a kis testű emberek számára.

Értékelések: 4.5/5

10. Empower súlyozott mellény nőknek:

Empower súlyozott mellény nőknek

VÁSÁROLJ MOST

Az Empower súlyozott mellény kizárólag nőknek készült, és nem simítja el a mellkasát, és illeszkedik a nők testének egyedi formájához. Ezt a mellényt bármilyen fizikai tevékenység során használhatja, mivel a súly egyenletesen oszlik el. A párnázott vállpárnák kényelmesek és soha nem ásnak bele, mivel a termék puha, rugalmas neoprén anyagból készült. Edzés közben az állítható oldalsó pántok a helyükön tartják, és jól illeszkednek.

Előnyök:

  • Állítható oldalsó pántokkal rendelkezik.
  • Kényelmes viselet.
  • Tartós.
  • Segít több kalóriát elégetni.
  • A párnázott vállpántok vashomokkal vannak feltöltve.
  • Edzés közben nem okoz kopást.

Hátrányok:

  • Egyik sem.

Értékelések: 4.6/5

Hogyan válasszuk ki a legjobb súlyú mellényt nőknek:

Ha súlyzó mellényt szeretne vásárolni nőknek, akkor néhány dolgot szem előtt kell tartania:

  • Kétféle kivitel áll rendelkezésre súlyozott mellényben; az egyik X-stílusú keret, a másik a mellkasát takarja. A költségvetésétől függően mellényt választhat. Az olcsóbb az x-stílusú, az utóbbi pedig drága, de támogató.
  • A kényelem érdekében keressen állíthatóságot és párnázást a törzs és a váll területén.
  • Kérjük, vásárlás előtt nézze meg a mellény súlyát, hogy megbizonyosodjon róla, hogy tudja kezelni.
  • Tartós mellényekhez válassza a nejlonból, spandexből és poliészterből készült anyagokat.

Tippek a súlyozott mellény használatához:

Miután kiválasztotta magának a megfelelő súlyú mellényt, tartsa szem előtt az alábbi tippeket a hatékony használathoz.

  • Kezdetben kezdje a minimális súlyú mellényt, hogy a teste esélyt kapjon a szoktatásra, majd fokozatosan növelje a mellény súlyát.
  • A súlyozott mellény vásárlása előtt vegye figyelembe a sebesség-súly és a teljesítmény-súly arányt.
  • Az alacsony szilárdságú emberek számára a mellények kezdőknek megfelelőek.
  • A hatékonyság javítása és a sérülések kockázatának csökkentése érdekében ossza el egyenletesen a súlyokat.

Ezek a legjobb súlyú mellények nők számára, amelyek egyszerre kényelmesek és praktikusak a piacon. Tehát mielőtt a következő edzésre megy, fontolja meg a súlyozott mellény vásárlását a cikkben említett listából. Segítenek tonizálni a tested, kalóriát égetnek az izmok erősítésével. Ne felejtse el tudatni velünk, ha hasznosnak találta ezt a cikket.

Gyakran ismételt kérdések és válaszok:

Q1. Biztonságos -e egész nap súlyozott mellényt viselni?

Válasz: Bár a súlyozott mellények számos előnnyel járnak, a tested fájhat és fáradhat, és izomégést is okozhat, ha egész nap súlyozott mellényt viselsz. Azonnal vegye le a mellényét, ha fájni kezdenek az izmai.

Q2. Viselhetnek -e nők súlyozott mellényeket, és miért?

Válasz: A súlyozott mellények nagyon hatékonyak az erő és az izomépítés területén, elsősorban akkor, ha edzés közben használod őket. Amíg a megfelelő módon dolgozik, és a megfelelő mellényt választja, a nők súlyozott mellényt viselhetnek.

Q3. Mekkora a súlyozott mellény ideális súlya??

Válasz: A kutatások szerint a súlyozott mellénynek a testtömegének 4–10 százalékának kell lennie. Jó tipp a mellény vásárlásához, ha fokozatosan növeli a súlyt, kezdve kisebb súllyal, hogy a legjobb ár -érték arányt érje el.

Q4. A súlyozott mellény segíthet az izmok építésében?

Válasz: A súlyozott mellény erősíti az általános mozgásszervi rendszert, kötőszöveteket, sűrűbb csontokat hoz létre, több csonttömeget épít fel azzal, hogy a csontokat extra terhelésnek teszi ki edzés közben. Lassan növelje a mellény súlyát, hogy jobb eredményeket érjen el.

Q5. Le lehet fogyni súlyozott mellénnyel?

Válasz: Igen! Lehetőség van súlycsökkentésre súlyozott mellény használatával. A nehéz emberek hajlamosak több kalóriát égetni még egyszerű feladatokkal is, például gyaloglással, napi gyakorlatokkal, mert több energiára van szükségük ezekhez a feladatokhoz.


Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80