Mikä auttaa kutinaa vastaan? – Trivia plus 5 kotihoitoa ihon kutinaan

Helpotus, joka tulee raapimisen satunnaisen kutinaa vastaan, on lyömätön. Mutta entä jos saat kutinaa silloin tällöin? Ja mikä pahempaa, entä jos jatkuva kutina johtaa arpeen koko elämän ajan? Vaikka on täysin normaalia tuntea kutinaa silloin tällöin, on huolestuttavaa, jos se kestää tavallista pidempään. Joten tässä artikkelissa puhumme kutinaa, ja olemme luetelleet 5 kotona korjaustoimenpiteitä, jotka voivat rauhoittaa kutiavaa ihoa.

Mikä auttaa kutinaa vastaan?

5 kotihoitoa ihon kutinaan

Mikä on kutina tai kutina?

Kutina on tunne, joka johtuu ihon tai hermosolujen ärsytyksestä. Se tunnetaan lääketieteellisesti kutinana. Tämä ihosairaus voi johtua useista tekijöistä, joista joitakin käsitellään alla.

Mikä aiheuttaa kutinaa?

Yleisimmät ihon kutinaa aiheuttavat syyt ovat:

• Kuiva iho tai kseroosi;
• Ihon ärsytys tai ihottuma;
• Sisäiset sairaudet, kuten maksasairaus tai munuaisten vajaatoiminta;
• Hermostohäiriöt, kuten multippeliskleroosi, diabetes tai hermostunut hermo;
• Allerginen reaktio villalle ja kemikaaleille kosmetiikassa tai jopa saippuoissa;
• Reaktio antibiooteihin, sienilääkkeisiin tai huumeisiin;
• Raskaus;
• ikä.

Milloin iho kutittaa? 

Kutinaan liittyy seuraavia oireita

Kutiavan ihon merkit ja oireet

Saatat tuntea kutinaa tietyissä kehon osissa, kuten käsivarsissa tai jaloissa tai koko kehossasi. Tähän tunteeseen liittyy muita havaittavia muutoksia, kuten:

• Punoitus ja täplät;
• Kuoppia tai rakkuloita;
• Kuiva ja kuoriva iho;
• Hilseilevä iho.

Huolehdi ihostasi oikein välttääksesi kutinaa

Kutiava iho voi ilmetä pitkään ja jopa häiritä päivittäistä toimintaa. Siksi sitä on hoidettava ennen kuin se muuttuu ihottumaksi ja tarttuu. Jos olet yksi niistä, jotka kärsivät ihon kutinaa tai ihon kutinaa, voit kokeilla seuraavia kotihoitoja ongelman ratkaisemiseksi.

18 kotihoitoa kutinaa varten

• Ruokasooda
• omenasiiderietikka
• kaurapuuro
• Kookosöljy
• Pyhä / intialainen basilika
• Neem
• Seesaminsiemenöljy
• kolikko
• sitruuna
• Sarviapilan siemenet
• manteliöljy
• hunaja
• Kylmä pakkaus
• Aloe vera
• oliiviöljy
• Eteeriset öljyt
• valkosipuli
• Vitamiinit

Monet kotihoidot auttavat kutinaa vastaan 

Miten hoitaa kutinaa luonnollisesti

1. Ruokasooda kylpy

Mitä tarvitset:

1 kuppi ruokasoodaa

Mitä sinun pitää tehdä:

Lisää kuppi ruokasoodaa kylpyammeeseesi ja anna sen liueta.

Ui noin 15-20 minuuttia ja taputtele sitten iho kuivaksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä:

Voit tehdä tämän kerran päivässä.

Ruokasooda voi rauhoittaa kutiavaa ihoasi

Miksi se toimii:

Ruokasooda on yksi parhaista tavoista lievittää kutinaa. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään ihon tulehdusta ja kutinaa. Ruokasoodan alkalinen luonne toimii myös luonnollisena happoa neutraloivana aineena, joka voi rauhoittaa ihoa.

1. Siiderietikka kylpy

Mitä tarvitset:

2 kuppia omenaviinietikkaa

Mitä sinun pitää tehdä:

Lisää kaksi kupillista omenaviinietikkaa kylpyammeeseesi ja ui noin 15-20 minuuttia. Kuivaa iho pyyhkeellä.

Omenaviinietikka on erinomainen lääke

Paikallisen kutinaa lievittämällä voit laittaa ruokalusikallisen omenaviinietikkaa puoleen kupilliseen vettä ja levittää sitä kärsineille alueille puuvillapallolla.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä:

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun on tehtävä tämä kerran päivässä.

Miksi se toimii:

Omenaviinietikka sisältää tiettyjä entsyymejä, jotka voivat auttaa palauttamaan ihon pH -tasapainon. Sen tulehdusta estävät ominaisuudet vähentävät kutinaoireita, kun taas sen antimikrobiset ominaisuudet estävät infektioita.

Älä käytä vain omenaviinietikkaa keittiössä

1. Kaurapuuro kylpy

Mitä tarvitset:

2 kuppia kaurapuuroa

Mitä sinun pitää tehdä:

Lisää kaksi kupillista kaurapuuroa kylpyammeesi veteen. Ui noin 15-20 minuuttia ja hankaa sitten varovasti kaurahiutaleita kutiavilla alueilla.

Laita kaurapuuro yksinkertaisesti kylpyammeeseen

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä:

Sinun on tehtävä tämä kerran päivässä.

Miksi se toimii:

Kaurapuurolla on rauhoittava vaikutus, joka voi lievittää kutiavaa ihoa. Nämä vaikutukset johtuvat sen antioksidanttisista ja tulehdusta ehkäisevistä ominaisuuksista.

Nauti rentouttavasta kylvystä!

1. Kookosöljy

Mitä tarvitset:

Kookosöljy (tarpeen mukaan)

Mitä sinun pitää tehdä:

Kun olet liottanut haaleassa kylvyssä, taputtele itsesi kuivaksi ja levitä kookosöljyä kärsineille alueille.

Jos tunnet kutinaa koko kehossasi, on hyvä hieroa öljyä koko vartalolle.

Hemmottele ihoasi kookosöljyllä 

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä:

Tee tämä vähintään kerran päivässä.

Miksi se toimii:

Kookosöljy sisältää keskipitkäketjuisia rasvahappoja, joilla on antihistamiinisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat lievittämään kutinaa. Öljy on myös erittäin kosteuttava ja voi auttaa torjumaan yhtä kutinaa (eli kuivaa ihoa).

1. pyhä basilika

Mitä tarvitset:

6-8 lehtiä pyhää basilikaa (tulsi)

Mitä sinun pitää tehdä:

Jauhaa muutama basilikanlehti ja levitä tahna vaurioituneille alueille.

Vaihtoehtoisesti voit hieroa lehtiä varovasti suoraan iholle.

Tai vedä basilika teetä ja levitä sitä koko vartalollesi puuvillapalloilla.

Intialaisella basilikalla on useita terveysvaikutuksia

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä:

Voit tehdä tämän päivittäin helpottaaksesi kutinaa.

Miksi se toimii:

Pyhä basilika on runsaasti eugenolia, tymolia ja kamferia, jotka antimikrobisten ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta lievittävät tulehdusta ja kutinaa.

Lisätietoja kutinaa koskevista kotihoidoista on seuraavassa viestissä