Acne Rosacea: Årsager, typer, tegn, retsmidler og forebyggelsestip!

Ser du dig selv i spejlet for at finde en rødme som rødme på kinderne? Langsomt begynder små pusfyldte bobler at se deres udseende og formere sig i antal og størrelse. Disse bumslignende formationer skyldes Acne Rosacea, som ofte forveksles med allergi. Selvom alle kan få denne tilstand, er det mere sandsynligt, at det forekommer hos lyshudede kvinder. Rosacea er ikke en farlig tilstand, men kan forårsage ubehag og forlegenhed. I denne artikel lærer vi detaljeret om Rosacea sammen med nogle naturlige midler til behandling af det.

Hvad er acne rosacea?

Acne Rosacea er en hudlidelse, der forårsager rødme på grund af betændelse i blodkar under huden. Det er ofte præget af små bylder fyldt med hvide puscentre. Det påvirker mest dine kinder, næse og hageområder. Rosacea falder normalt ned på et par dage, men kan tage op til et par uger eller måneder hos visse mennesker.

Hvad er symptomerne på acne rosacea?

Her er nogle af de almindelige acne rosacea symptomer at passe på:

• Rødme i ansigtet.
• Betændelse i huden.
• Bumslignende bump.
• Røde vaskulære linjer på ansigtshuden.
• Den forstørrede næse, der ligner en pære.
• Hævede øjenlåg og rødme i øjnene.

Hvad forårsager acne rosacea og hvad er dets risikofaktorer?

De nøjagtige årsager til Rosacea kendes ikke i den medicinske verden. Undersøgelser viser imidlertid, at visse faktorer bidrager til denne tilstand og endda forværrer den. Nogle af dem er:

• Varm og krydret mad.
• Alkohol drikke.
• Ekstreme varme eller kolde temperaturer.
• Direkte eksponering for sollys eller vind.
• Følelsesmæssigt udbrud.
• Intense øvelser.
• Kosmetik og makeup.
• Blodfortyndende lægemidler.
• Arvelig.

Selvom der ikke er nogen større risikofaktorer forbundet med Acne Rosacea, kan det forårsage alvorligt ubehag i det lange løb. Selv den mindste berøring kan blusse din acne op og få dig til at føle dig elendig. Hvis du lader det være ubehandlet, kan Rosacea blive værre og ende med at ødelægge dit ansigts skønhed.

Typer af rosacea:

Der er fire forskellige typer af rosacea. Du skal være opmærksom på. Lad os se nærmere på hver af dem:

•  Erythematotelangiectatic Rosacea (ETR): Denne type rosacea forårsager rødme i ansigtet, rødme i ansigtet og betændelse i blodkar.
• Papulopustulær acne Rosacea: Du vil bemærke acne-lignende udbrud sammen med rødme. Denne type rammer normalt midaldrende kvinder.
• Rhinophyma: Der vil være en fortykkelse af næsen sammen med andre undertyper af Rosacea som acneudbrud eller rødme. Det påvirker normalt mænd.
• Okulær rosacea: Denne type rosacea påvirker dine øjne og forårsager hævelse og konjunktivitis lignende symptomer.

Hjemmemedicin mod acne rosacea:

Rosacea kan ikke helbredes med medicin. Det skal gå af sig selv. Alt er dog ikke tabt for os. Disse naturlige midler mod acne Rosacea kan tilbyde øjeblikkelig lindring af symptomerne og reducere problemets sværhedsgrad.

Lad os lære at behandle Acne Rosacea og dets symptomer ved hjælp af enkle, daglige ingredienser.

1. Eddike, yoghurt og havregrynmaske til rødme:

Yoghurt og havregryn er nogle af de velkendte naturlige kure mod Rosacea Acne. Disse ingredienser virker ved at reducere rødmen i dit ansigt og tilbyde en beroligende lindring. Ved at kombinere dem begge og tilføje lidt eddike kan balancere pH -værdien af ​​din hud sammen med at reducere intensiteten af ​​acne. Sådan fjerner du Rosacea Acne med denne maske:

Ingredienser:

• Eddike – 1 spsk.
• Havregryn – ½ kop.
• Almindelig yoghurt – 1 spsk.
• Vand – ½ kop.
• Tid til forberedelse: 15 minutter.

Fremstillingsmetode:

• Kog havregryn i lidt vand, til det bliver blødt og grødet.
• Tilsæt lidt eddike og yoghurt.
• Bland godt, indtil du opnår en glat konsistens.

Hvordan man ansøger?

• Vask dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel.
• Dup tør med et rent håndklæde.
• Påfør blandingen jævnt på dit ansigt.
• Lad det stå i 15 minutter.
• Brug lunkent vand til at fjerne masken ved at skrubbe den forsigtigt ved hjælp af cirkulære bevægelser.
• Skyl det nu med koldt vand og dup det tørt med et blødt håndklæde.

Hvor ofte skal jeg gøre dette? To gange om ugen.

Forholdsregler: Forsøg ikke at eksfoliere for hårdt, da det kan forværre tilstanden.

2. Aspirin og yoghurtmaske til hyperfølsomhed i huden:

En anden bedste behandling for Acne Rosacea er en maske lavet af aspirin og yoghurt. Aspirin er en billig medicin, der bruges til at behandle smerter og hjerteproblemer. Den indeholder et middel kaldet hydroxy syre, som helbreder din hud og reducerer pletter. Den indeholder også salicylsyre, som bekæmper acne. Kombination af dette med mælkesyren i yoghurt kan rydde op i betændelsen og reducere overfølsomhed.

Ingredienser:

• Aspirin – 6 tabletter.
• Yoghurt – ¼ kop.
• Honning – 1 spsk.
• Tid til forberedelse: 10 minutter.

Fremstillingsmetode:

• Slib aspirintabletterne for at gøre dem til pulver.
• Tilsæt yoghurt og honning til dette pulver.

Hvordan man ansøger?

• Vask dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel.
• Dup tør med et rent håndklæde.
• Påfør blandingen jævnt på dit ansigt.
• Lad det sidde i 20 minutter.
• Brug lunkent vand til at fjerne masken ved at skrubbe den forsigtigt ved hjælp af cirkulære bevægelser.
• Skyl det nu med koldt vand og dup det tørt med et blødt håndklæde.

Hvor ofte skal jeg gøre dette? Tre gange om ugen.

Forholdsregler: Undgå dette middel, hvis du oplever en brændende fornemmelse eller irritation.

3. Hørfrøolie og havregrynskrubbe til cellefornyelse:

Kombinationen af ​​hørfrøolie og havregrynskrubbe er en naturlig Acne Rosacea -behandling. Hørfrøolie er kendt for sine dybe rensende egenskaber for at få glat og klar hud. Det skyller også ud af toksiner og reducerer acne udbrud. Havregryn, på den anden side, eksfolierer forsigtigt den døde hud og kontrollerer rødme.

Ingredienser:

• Havregryn – ½ kop.
• Vand – ½ kop.
• Hørfrøolie – 2 spsk.
• Tid til forberedelse: 15 minutter.

Fremstillingsmetode:

• Kog havregryn i lidt vand, til det bliver blødt og grødet.
• Tilsæt lidt hørfrøolie til det.
• Bland godt, indtil du opnår en glat konsistens.

Hvordan man ansøger?

• Vask dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel.
• Dup tør med et rent håndklæde.
• Påfør blandingen jævnt på dit ansigt.
• Lad det stå i 15 minutter.
• Brug lunkent vand til at fjerne masken ved at skrubbe den forsigtigt ved hjælp af cirkulære bevægelser.
• Skyl det nu med koldt vand og dup det tørt med et blødt håndklæde.

Hvor ofte skal jeg gøre dette? To gange om ugen.

Forholdsregler: Lav altid en patch -test, inden du anvender denne maske.

4. Aloe Vera til acne Rosacea:

Aloe vera tilbyder lindrende lindring af de irriterende symptomer på Acne Rosacea. Det er et naturligt antiinflammatorisk middel, som reducerer betændelsen og helbreder dit problem. Aloe vera helbreder og reparerer også din hud ved at genopbygge den tabte fugt. Det kan gøre din hud blød og smidig.

Ingredienser:

• Frisk Aloe vera Gel – 1 spsk.
• Tid til forberedelse: 2 minutter.

Fremstillingsmetode:

• Blend aloe vera -gelen til en konsistens.

Hvordan man ansøger?

• Vask dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel.
• Dup tør med et rent håndklæde.
• Påfør gelen jævnt på dit ansigt.
• Lad det stå natten over.

Hvor ofte skal jeg gøre dette? Du kan bruge det hver dag.

Forholdsregler: Lav altid en patch -test, inden du anvender denne maske.

5. Grøn te:

Grøn te er fyldt med flavonoider, som kan bekæmpe de frie radikaler, der forårsager oxidativ skade på mobilniveau. Denne grønne te opfrisker også din hud og fornyer cellerne. Det kan også reducere betændelsen på din hud takket være dets antiinflammatoriske egenskaber. Det er derfor, grøn te er en favoriseret ingrediens til behandling af rosacea.

Ingredienser:

• Friske grønne teblade – 1 spsk.
• Vand.
• Bomuldsunderlag.
• Tid til forberedelse: 3 minutter.

Fremstillingsmetode:

• Kog vand i et kar.
• Tilsæt nu bladene, og vent i 2 minutter, indtil teen siver ind.
• Sluk for varmen, og afkøl te.
• Sug vatrondeller i opløsningen med grøn te.

Hvordan man ansøger?

• Vask dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel.
• Dup tør med et rent håndklæde.
• Læg de grønne tepuder jævnt på dit ansigt.
• Lad virke i 30 minutter.

Hvor ofte skal jeg gøre dette? Du kan bruge det hver dag.

Forholdsregler: Grøn te kan tørre huden ud hos nogle mennesker.

Bedste diæt til rosacea:

Rosacea behandles ofte som et helkropsproblem i stedet for kun huden. Læger mener, at der er mange fødevarer, der kan udløse rosacea-opblussen og skal undgås. Den bedste måde at håndtere dette på er at føre en journal med listen over fødevarer, der forårsager reaktioner. Derudover er der mange andre fødevarer, der skal inkluderes i din kost (forudsat at de ikke er på din allergiliste) for at reducere risikoen for rosacea. Lad os se nærmere på Acne Rosacea -kosten, der består af fødevarer, der skal undgås, og fødevarer, der skal omfatte:

Hvad skal undgås:

• Alkohol.
• Krydret mad.
• Meget varme eller meget kolde drikkevarer.
• Marinerede kød.
• Citrusfrugter.

Hvad skal man spise:

• Økologiske frugter og grøntsager: At spise en kost, der er rig på frisk frugt og grønt, kan behandle ernæringsmæssige mangler. Antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber i dem kan reducere oxidativ stress på cellerne og også sænke betændelsen sammen med at tilbyde UV-beskyttelse.
• Sunde fedtstoffer: Vores krop har brug for en påkrævet mængde sunde fedtstoffer til at kontrollere hormonerne og hjælpe dig med at klare følelsesmæssig stress. Fødevarer som kokosolie, avocado eller nødder kan reducere betændelse i huden og holde den næret.
• Proteinfødevarer: Bælgfrugter, æg, fisk og skaldyr som laks og græsfodret kød er ideelle proteiner til at inkludere i din kost. De indeholder vigtige aminosyrer, der er nødvendige for at bygge dine hudceller og forny dem.
• Urter og krydderier: Fødevarer som gurkemeje, hvidløg, løg, broccoli, grønne og grøn te kan reducere hudbetændelse og rødme. De bekæmper også infektioner og holder din hud sund.

Tips til håndtering af acne rosacea:

Den eneste måde at håndtere acne rosacea er at styre det. Ved at foretage enkle livsstilsændringer og kosttilpasninger kan du holde tilstanden under kontrol. Læs videre for at kende den praksis, der kan reducere fremtidige opblussen:

• Undgå strengt mad og drikkevarer, der kan udløse Rosacea
• Vær skånsom mod din ansigtshud. Undgå dybe vævsmassager eller grove eksfoliatorer for at forhindre, at tilstanden forværres.
• Brug milde, sæbe-fri rengøringsmidler til at vaske din vask
• Stop med at bruge alkoholbaserede tonere eller serum, da de kan udtørre din hud
• Gå efter let makeup for at dække over din rødme
• Påfør en solcreme på SPF 30 plus eller højere for at beskytte din hud mod UV -skader

Husk, at Rosacea kan gøre din hud ekstremt følsom. Så før du prøver disse midler, anbefales det at lave en patch -test, inden du anvender dem på større områder. Hvad der kan virke for den ene, kan forværre tilstanden i den anden. Så vælg ingredienserne omhyggeligt, og kontroller deres allergi uafhængigt, før du blander dem sammen. Tøv heller ikke med at kontakte lægen, hvis symptomerne vedvarer.

Ofte stillede spørgsmål:

1. Er acne rosacea et smitsomt problem?

Rosacea er ikke et smitsomt problem og spreder sig ikke fra den ene person til den anden. Det er ikke forårsaget af en infektion og er snarere en betændelse i blodkar. Selvom læger ordinerer antibiotika til rosacea, er det ikke til bekæmpelse af bakterielle infektioner, men virker kun for at reducere betændelsen.

2. Hvor længe holder en rosacea normalt?

Rosacea er en langvarig lidelse, der forbliver hos dig i et par måneder til mere end et par år. Symptomerne kan aftage i en kort periode, kun for at komme tilbage. Nogle mennesker har en aktiv rosacea i mere end ti år, hvilket angiver problemets levetid. Da der ikke er nogen målrettet kur mod rosacea, kan du kun klare det med din kost og pleje.

3. Påvirker rosacea også børn?

Chancerne for Acne Rosacea hos børn er ret sjældne. Du kan dog mærke tidlige tegn på tilstanden hos unge voksne som hævede øjne og rødme. Det er vigtigt at opdage dem og tilbyde det rigtige behandlingsforløb, før situationen forværres. Også at lave en liste over allergiske fødevarer og uddanne dem om brug af solcreme eller rengøring af deres ansigt kan også reducere symptomerne i et omfang.

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80