Sådan passer du på hår under graviditet

Tror du, at dit hår er blevet tykkere og fyldigere, når du er blevet gravid? Det er imidlertid ikke virkeligheden. Du vokser faktisk ikke mere hår, men taber det langsommere end normalt. Under normale omstændigheder vokser 85 til 90 % hår faktisk regelmæssigt, og de resterende fem til femten procent opretholder en hvilestadie. Efter hvilestadiet falder håret naturligt (på tidspunktet for shampooing eller børstning) og erstattes af nyere vækst. I gennemsnit kaster en kvinde næsten 100 tråde på en dag. Nogle af de særegne hårændringer under graviditeten er som følger:

Hårpleje under graviditet:

1. Udseende af tykkere presser:

Når du er gravid, bliver østrogenniveauet højere, hvilket forlænger vækstfasen af trådene. Således resulterer det i tykkere belastninger og mindre afbrydelse af låse.

2. Skinnere hår:

Hos nogle kvinder bliver håret også skinnende. Nogle gange ændrer håret også tekstur. Hvis du har krøllet hår, kan det blive glat. Hvis du har tørt hår, ville det blive mindre skørt og mere plejet. Du vil blive overrasket over at finde en naturlig glans. Hvis du har glat hår, vil der forekomme krøller. Hos nogle kvinder bliver håret også mørkere eller lysere.

3. Øget vækst af krop og ansigtshår:

Ligesom de attraktive lokker på hovedet vokser håret på kroppen og ansigtet også hurtigere. Dette sker på grund af øget niveau af hormon, androgen. Disse hår kan dog barberes, vokses eller pincet sikkert. Du bør dog undgå at bruge kemikalier som depilatorer eller blegemidler, der optages i blodet. Du behøver ikke at gå i panik med den øgede vækst af ansigts- eller kropshår. Efter fødslen vil væksten være normal igen.

Pas på hår efter fødslen:

Men efter barnets fødsel forbliver håret ikke så luksuriøst som det i graviditetstiden. Vækstcyklussen vender tilbage til sit normale mønster inden for tre til seks måneder, og det kan tydeligt observeres hos kvinder med længere tråde. Men ikke alle kvinder gennemgår disse dramatiske hårændringer på graviditetstidspunktet.

Efter fødslen, når østrogenniveauet falder dramatisk, kan du observere øget hårtab. Så for at forhindre så hurtigt hårtab skal du opretholde en ordentlig kost. At spise sund mad gør både dig og din nyfødte stærkere. Din kost bør indeholde mange grøntsager, mineraler, frugter og antioxidanter (artiskokker, blåbær, tranebær, spinat og peberfrugter).

Disse antioxidanter er afgørende for at beskytte hårsækkene, der kan være tilbøjelige til at beskadige på grund af autoimmune lidelser. Du kan også tage nogle sunde kosttilskud. Du bør dog konsultere en læge, før du indtager et sådant supplement. Du skal også håndtere dit hår omhyggeligt. Undgå at vaske med varmt vand. Mens trådene er våde, må du ikke kæmme det. Undgå de stilarter som hestehale, der lægger pres på trådene. For meget pres på låsene resulterer i brud.

Ved at følge tipsene kan du være sikker på at have skinnende, sunde og tykke låse selv efter fødslen af det lille bundt af glæde.

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning

/var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php