12 naturlige midler og behandlinger for seborrheisk dermatitis!

Vidste du, at Seborrheic dermatitis er en hudsygdom, der påvirker mennesker i alle aldre? Almindeligt kendt som vuggehætte, skæl, der ligner en allergisk reaktion. Du kan prøve hjemmemedicin mod seborrheisk dermatitis, der hjælper med at lette symptomerne på denne sygdom. Hovedbunden er det område, der hovedsageligt påvirkes i denne hudtilstand. Alligevel påvirkes nogle gange også andre kropsdele (1).

Seborrheisk dermatitis forårsager pletter på din hud, der har rødme, og huden bliver også flakket. Det er en hudsygdom, der påvirker mennesker i alle aldre. Det forekommer hovedsageligt i de områder af huden, hvor talgkirtler, der producerer olie, er til stede. Selvom der ikke er nogen permanent kur mod denne hudsygdom, kan du ved hjælp af hjemmemedicin mod seborrheisk dermatitis i vid udstrækning lindre ubehaget.

Hvad er seborrheisk dermatitis?

Seborrheisk dermatitis er en inflammatorisk tilstand, hvor skællende pletter, rødme og genstridig skæl dannes på din hud (2). Selvom det påvirker hovedbunden fremtrædende, kan bryst, ører, øjenlåg, øjenbryn, næsesider og ansigt undertiden også påvirkes, hvis de er olierede. Selvom der er behov for mere forskning for at finde ud af den nøjagtige årsag til seborrheisk dermatitis, kan det være relateret til nogle af årsagerne anført nedenfor:

• Hvis olien udskilt på din hud har en overskydende mængde gær kaldet Malassezia.
• Hvis dit immunsystem har en uregelmæssig reaktion.
• Når vejrforholdene er kolde og tørre.
• Visse medicin.
• Stress.
• Dine gener.

Symptomer på Seborrheisk dermatitis:

Her er en liste over symptomer, der opstår, hvis du lider af seborrheisk dermatitis. Nogle af tegnene omfatter:

• Hår, hovedbund, øjenbryn, overskæg eller skæg er med hudflager, der ligner skæl.
• Kløe i de berørte områder af huden.
• Rødme i huden.
• Dine ører, øjenlåg, næse, øjenbryn, sider af næsen, ansigt, hovedbund, bryst, armhuler, under brysterne eller lyskeområdet har pletter af fedtet hud, der normalt er dækket med gule eller hvide skæl.
• Disse symptomer blusser normalt op i kolde, tørre årstider, og hvis du er i alvorlig stress.

Naturlige behandlinger for Seborrheisk dermatitis:

1. Æblecidereddike:

At balancere PH -niveauet i din hud er meget nødvendigt for at beskytte din hud. Dette kan opnås ved topisk anvendelse af æblecidereddike, og det er en seborrheisk dermatitis hovedbund naturlig behandling (3) (4). Det hjælper med at reducere betændelsen forårsaget af opblussen og fjerner også din hovedbund med vægten.

Ingredienser:

• To skefulde æblecidereddike.
• To kopper vand.

Forberedelse:

• Tag en skål og bland alle ingredienserne i den.
• Vask først dit hår med shampoo og påfør denne løsning på hovedbunden og lad det stå der i et par minutter.
• Skyl grundigt af.

Forsigtighed: Inden du anvender æblecidereddike, skal du vaske dit hår med shampoo. Selv efter påføring skal du skylle dit hår grundigt.

2. Citron:

Citronsaft giver mange sundhedsmæssige fordele, da den har store mængder opløselige fibre, planteforbindelser og vitamin C.Det hjælper med at fjerne overskydende talg fra din hovedbund, sammen med at fjerne skælpartiklerne ved hjælp af citronsyre (5). Brug af citronsaft regelmæssigt hjælper med at reducere skælpletter, der dannes på din hovedbund. Det hjælper også med at fjerne døde hudceller og fungerer som et eksfolieringsmiddel på grund af AHAs tilstedeværelse.

Ingredienser:

• To skefulde citronsaft.
• Bomuldsbold til påføring.

Forberedelse:

• Tag to skefulde frisk citronsaft i en skål.
• Påfør denne saft på din hovedbund ved hjælp af en vatrondel.
• Lad det blive i ti til 15 minutter og skyl det af med varmt vand.

3. Hvidløg:

Hvidløg er en af ​​ingredienserne, der er let tilgængelige i hvert køkken, der fungerer som et af de bedste hjemmemedicin mod seborrheisk dermatitis i hovedbunden (6). Det hjælper med at reducere betændelse og alvorlig afskalning i din hovedbund, fordi den har antibiotiske, antibakterielle og svampedræbende egenskaber.

Ingredienser:

• Hvidløg-et fed.
• Tre skefulde vand.
• Bomuldskugle.

Forberedelse:

• Tilsæt to skefulde vand til det knuste hvidløg.
• Filtrer vandet efter at have blandet indholdet godt.
• Varm opløsningen ved lav varme.
• Opbevar blandingen i dit hår natten over.
• Vask dit hår først om morgenen med varmt vand.

4. Aloe Vera:

Aloe vera-ekstrakters antiinflammatoriske egenskaber hjælper med at helbrede seborrheisk dermatitis og reducerer intensiteten af ​​de symptomer, det forårsager (7). Under en flareup af denne hudtilstand hjælper den aktuelle applikation af aloe vera med at håndtere rødme og kløe.

Ingredienser:

• Frisk aloe vera gel.

Forberedelse:

• Ekstraher frisk gel ud af aloe vera.
• Påfør gelen på de berørte områder af din hovedbund og lad den stå.

Forsigtighed: Aloe vera kan forårsage en allergisk reaktion hos nogle mennesker. Tag en patch -test, før du anvender den på din hovedbund eller dit ansigt.

5. Tea Tree Oil:

Tea tree olie har vundet fremtrædende plads for dets anvendelse i kosmetiske produkter. Det er et af de bedste naturlige midler mod seborrheisk dermatitis i ansigtet sammen med hovedbunden. Det hjælper med at håndtere denne hudtilstand med dets antibakterielle, antiinflammatoriske og svampedræbende egenskaber (8). Antag, at du vil behandle symptomerne som skællende pletter. I så fald er kombinationen af ​​tea tree olie med en bærerolie den perfekte løsning.

Ingredienser:

• To skefulde kokos eller olivenolie.
• Otte dråber tea tree olie.

Forberedelse:

• Tag en lille skål og bland ingredienserne i den.
• Påfør blandingen på de berørte områder og lad den ligge der.

Forsigtighed: Påfør ikke tea tree olie direkte på din hud, da det kan forårsage en allergisk reaktion.

6. Aspirin:

Aspirin er en håndkøbsmedicin, der har vist sig at reducere seborrheisk dermatitis-opblussen og behandle dem naturligt. Salicylsyre er rigeligt tilgængelig i denne medicin, der fungerer som eksfolierende middel ved at fjerne overskydende olie og reducere inflammation (9).

ingredienser:

• To aspirintabletter (ikke overtrukket).
• Almindelig shampoo.

Forberedelse:

• Knus aspirintabletterne til et fint pulver.
• Tilsæt dette pulver til almindelig shampoo.
• Påfør shampoo på dit hår og lad det blive i dit hår.
• Skyl shampoo af efter et par minutter.

7. Bagepulver:

Bagepulver er en let tilgængelig ingrediens, der er et effektivt hjemmemedicin til behandling af seborrheisk dermatitis. Det reducerer skalering forårsaget i denne tilstand med dets svampedræbende egenskaber. Det eliminerer også overskydende olie og døde hudceller fra din hovedbund ved at virke som en perfekt eksfoliant (10).

Ingredienser:

• To skefulde bagepulver.
• Noget vand.

Forberedelse:

• Skyl dit hår ordentligt.
• Forbered en glat pasta ved at tilføje lidt vand til bagepulver.
• Påfør pastaen jævnt over hele hovedbunden eller det berørte område.
• Masser din hovedbund forsigtigt.
• Vask dit hår af med varmt vand.
• Forholdsregel: Selvom bagepulver effektivt behandler mange hudproblemer, anbefales det at bruge det i moderate mængder, da overdrivelse kan tørre din hovedbund.

8. Naturlige olier:

Brug af naturlige olier kan være en effektiv måde at behandle seborrheisk dermatitis på. Nogle af de bedste olier, der bruges til dette formål, er olivenolie og kokosolie (11) (12). Kokosolie virker som et fugtgivende middel. De svampedræbende og antimikrobielle egenskaber hjælper med at behandle infektioner forårsaget på din hovedbund eller hud. Det hjælper også med at nære din hovedbund med at sprede talget jævnt.

Ingredienser:

• To skefulde naturlig olie (oliven, kokos, jojoba eller mandelolie).
• Vatpind.

Sådan bruges:

• Brug en vatpind og smør den ønskede olie på de berørte områder.
• Det vil være nyttigt at bruge disse olier regelmæssigt.

9. Neem:

Neem har været en behandlingsmulighed for mange hudsygdomme i århundreder. Det hjælper med at lindre alle symptomer på seborrheisk dermatitis. Neem blade har svampedræbende egenskaber (13), der fungerer som en seborrheisk dermatitis, der står over for naturlig behandling. Kombinationen af ​​ostemasse og neem blade fungerer som en perfekt mulighed for at reducere denne hudtilstands symptomer.

Ingredienser:

• Friske neem blade.
• En kop ostemasse.

Forberedelse:

• Vask neembladene og findel dem til en fin pasta i en blender.
• Tilsæt kop ostemasse.
• Bland indholdet godt, og form en glat pasta.
• Påfør blandingen på hovedbundens berørte områder og lad den blive i 10 til 15 minutter.
• Skyl dit hår grundigt med varmt vand.

10. Hindbær:

Hindbærekstrakter har antiinflammatoriske egenskaber og en lang række fordele, der gør det til en perfekt løsning til behandling af seborrheisk dermatitis. Det hjælper med at behandle hudsygdomme som tør eller solskadet hud på grund af den høje procentdel af fedtsyrer, der hjælper med at beskytte din hud (14). Det er gavnligt for tør og følsom hud, da hindbærfrøolie har vitamin A og E i overflod.

11. Tilskud af fiskeolie:

De høje mængder omega-3 fedtsyrer i fiskeolie (15) gør det til en effektiv måde at behandle opblussen forårsaget af seborrheisk dermatitis. De inflammatoriske hudsygdomme og symptomer forårsaget af denne hudtilstand kan behandles med fiskeoliens antiinflammatoriske egenskaber. Der findes også kosttilskud på markedet.

Forsigtighed: Selvom det er relativt sikkert at bruge fiskeolie, er det bedre at tage retning for en læges dosering.

12. Æteriske olier:

Æteriske olier hjælper naturligt med at helbrede seborrheisk dermatitis i hovedbunden. Nogle af de olier, der bruges til at reducere denne tilstands opblussen, er primroseolie, solbærfrøolie og borageolie. Det hjælper også med at reducere rødme og kløe, hvilket får dig til at få lindring (16). Dette kan også anvendes på andre påvirkningsdele, f.eks. Øjenbryn, ansigt. Kokosens antibakterielle og smertestillende egenskaber gør den til en perfekt mulighed for en bærerolie.

Ingredienser:

• To til tre dråber af den æteriske olie efter eget valg.
• En skefuld kokosolie.

Forberedelse:

• Bland æterisk olie og kokosolie i en skål.
• Påfør blandingen på de berørte områder af din hud med en vatpind.

Forholdsregler: Det er ikke sikkert at indtage æteriske olier; det er sikkert og effektivt, når det bruges topisk. Da ren æterisk olie kan være skadelig, anbefales det at fortynde den med en bærerolie.

Med oversvømmelsen af ​​oplysninger i denne artikel er en nøjagtig ting, at med hjemmemedicin mod seborrheisk dermatitis sammen med en ordentlig hudplejerutine kan du få styr på denne tilstand. Dette hudproblem løser sig imidlertid normalt alene ved hjælp af naturligt tilgængelige midler, der fremskynder helingsprocessen. Hvis du ikke finder nogen forbedring, selv efter at du har fulgt disse hjemmemedicin, skal du straks kontakte din læge.

Ofte stillede spørgsmål:

1. Hvad er typerne af seborrheisk dermatitis?

Seborrheisk psoriasis, seborrheisk eksem og skæl er nogle af de almindelige typer af seborrheisk dermatitis. Hvis denne tilstand forekommer hos spædbørn, forårsager det skællende, sprøde pletter på babyens hovedbund, kaldet en vuggehætte.

2. hvor lang tid tager det at behandle seborrheisk dermatitis

Kuren mod denne hudtilstand afhænger af dens sværhedsgrad. Selvom der ikke er nogen permanent kur mod denne tilstand hos voksne, kan du effektivt reducere intensiteten af ​​seborrheisk dermatitis ved at bruge nogle hjemmemedicin. At tage nogle forholdsregler som at rense det berørte område med en mild sæbe eller shampoo kan reducere symptomerne betydeligt. Hos spædbørn har denne tilstand en tendens til helt at forsvinde inden for seks måneder til et år med korrekt behandling.

3. Hvad er risikofaktorerne for seborrheisk dermatitis?

Selvom der ikke er nogen sikker skudårsag, der forårsager denne hudtilstand, er der nogle risikofaktorer, der øger chancen for at udvikle seborrheisk dermatitis:

• På grund af indtagelse af nogle lægemidler.
• Hvis du er ved at komme sig efter en organtransplantation.
• Parkinsons sygdom.
• HIV/AIDS.
• Alkoholisk pancreatitis.
• Nogle former for kræft.
• Psoriasis.
• Spiseforstyrrelser.