15 hurtige hjemmemedicin til at stoppe løbende næse

Hvem vil ikke behandle deres løbende næse? Vi leder altid efter hjemmemedicin mod en løbende næse, der stopper dryp. I stedet for at ty til medicin direkte, vil hjemmemedicinerne mod løbende næse nævnt i denne artikel hurtigt lindre symptomerne forbundet med forkølelse.

Læs mere om årsagerne, symptomerne på en løbende næse og hvordan hjemmemedicinerne hjælper dig effektivt.

  • Hvad er en løbende næse?
  • Årsager til løbende næse
  • Symptomer på løbende næse
  • Bedste hjemmemedicin til løbende næse
  • Fødevarer til løbende næse
  • Komplikationer og virkninger af løbende næse
  • Ofte stillede spørgsmål

Hjemmemedicin mod løbende næse

Hvad er en løbende næse ?:

En fysisk tilstand, hvor der er for meget nasal dræning, kaldes en løbende næse, og det kan have slim, der enten er tykt eller tyndt eller noget derimellem. Rhinorrhea er et andet udtryk, der bruges til en løbende næse, hvor dræningen fra din næse normalt er klar væske.

Betændelse i næsevæv omtales som rhinitis, som normalt er årsag til løbende næse.

Årsager til løbende næse:

Her er listen over nogle af årsagerne til løbende næse:

  • Allergener som støv, kæledyrsskæl, pollen osv. Kan forårsage allergi, hvilket kan resultere i løbende næse.
  • Infektion i de øvre luftveje kan resultere i overbelastning, hvilket kan forårsage løbende næse.
  • Bihulebetændelse eller bihulebetændelse kan udløse produktionen af ​​overskydende slim.
  • Influenza kan forårsage betændelse i slimhinden og er meget smitsom.
  • Tør luft kan udløse en løbende næse, hvilket påvirker balancen inde i næsen.
  • Respiratorisk syncytial virus (RSV).

Symptomer på løbende næse:

Her er listen over nogle af de symptomer, du kan observere, når du har en løbende næse:

  • Produktion af overskydende slim fra næsepassagerne.
  • Besvær med at trække vejret gennem næsen.
  • Ansigtssmerter.
  • Overdreven nysen.
  • Hovedpine.
  • Næseblod.
  • Ondt i halsen eller øre.

Bedste hjemmemedicin mod løbende næse:

Her er listen over nogle øjeblikkelige hjemmemedicin, du kan få lindring af symptomer på løbende næse.

1. Prøv næsespray:

Brug af næsespray er en af ​​de naturlige behandlinger for en løbende næse, der i høj grad lindrer overbelastningen ved at vaske tykt slim ud i dine næse. Det gør dræningen af ​​slim meget hurtigere (1).

Nogle af de effektive næsespray, der giver dig allergi lindring med deres antiinflammatoriske egenskaber, er Flonase eller Nasacort, som fås i håndkøb.

2. Spis krydret mad:

En løbende næse kan undertiden forårsage overbelastning. Krydret mad forårsager løbende næser hos nogle mennesker, men hvis løbende næse ledsages af overbelastning, kan indtagelse af krydderimad påvirke positivt.

Du kan prøve det, hvis du er vant til at tolerere krydret mad. Men du kan prøve at smage et par krydrede krydderier på forhånd for at kende dine begrænsninger.

Wasabi, spøgelsespeber, cayennepeber, peberrod, ingefær eller habanero er nogle af mulighederne for varme krydderier, så du kan lindre overbelastning forbundet med løbende næse.

3. Capsaicin:

Vi har alle hørt om cayennepeber, og de bruges i vid udstrækning af mennesker, der er krydderi -fans. Krydderiet af denne grøntsag kommer fra et kemikalie kaldet capsaicin.

Den intranasale anvendelse af capsaicin omhandler en løbende næse forårsaget af overbelastning. Dette kemikalies medicinske egenskaber gør det til et effektivt middel mod løbende næse sammenlignet med mange håndkøbsmedicin (2).

4. Neti Pot:

En netipotte eller næseskylning kan være det bedste hjemmemedicin mod en kold og løbende næse. Neti -gryden er et udstyr i form af en tekande med en tud fyldt med saltvand. Neti potter hjælper dig med at holde din næsekanal ren ved effektivt at skylle slim og andre partikler ud.

Hvad du har brug for:

  • Saltvand.
  • En neti -gryde.

Sådan bruges:

  • Tag saltvand og fyld det i neti -gryden.
  • Bøj hovedet i vasken, sidelæns.
  • Hæld saltvand i det øvre næsebor ved at placere neti -gryden.
  • Denne proces hjælper med at skylle slim ud fra det andet næsebor.
  • Gentag den samme proces på det andet næsebor.

Advarsel: Bøj hovedet sidelæns, så saltvand ikke kommer ind i din næse.

5. Varm komprimering:

En varm kompress er et af de bedste naturlige midler mod løbende næse forbundet med overbelastning i næsen. Dette vil lindre overbelastning i næsehulerne og løsne slim effektivt. Anbringelse af en varm kompress på panden og næsen hjælper med at reducere øvre luftveje, og du kan gøre det flere gange om dagen. Du kan bruge en fugtig vaskeklud, hvis du ikke har en kompress.

6. Håndkøbsmedicin:

Håndkøbsmedicin hjælper med at lindre symptomerne forbundet med en forkølelse og løbende næse, men tilbyder ikke en absolut kur. Vicks er et mærke, der tilbyder flere produkter, der hjælper med at lindre overbelastning.

Nogle af de OTC’er, der er tilgængelige på markedet, som hjælper dig med at håndtere løbende næse og forkølelse er:

  • Nasale steroider.
  • Orale dekongestanter.
  • Antihistaminer.

Advarsel: Kontakt din læge, før du begynder at bruge mange af disse OTC -lægemidler. Sørg for at udelukke allergener ved at læse produktets etiket.

7. Citron og honning:

Citron og honning er populære kombinationer, der fungerer som et af de bedste hjemmemedicin mod ondt i halsen og løbende næse. C -vitamin i citron reducerer overbelastning i næsepassagerne (3). Samtidig beroliger honningens antibakterielle midler og antioxidanter effektivt halsen og forbedrer immunsystemet (4).

Ingredienser:

  • Et glas varmt vand.
  • En spsk honning.
  • Tre spsk citronsaft.

Forberedelse:

  • Tag et glas varmt vand.
  • Tilsæt citronsaft og honning.
  • Bland indholdet godt.

Sådan bruges: Drik denne sammensætning i løbet af dagen.

Forholdsregler: Selvom denne blanding er sikker, skal du sørge for, at du ikke er allergisk over for ingredienserne.

8. Peber og honning:

Peber og honning er et eftertragtet hjemmemedicin mod løbende næse hos voksne. Sort pebers antibakterielle, antibiotiske og naturlige decongestante egenskaber gør det til en ideel mulighed for behandling af ikke-allergisk rhinitis, som normalt forårsager løbende næse (5). Pakket med antioxidanter og antibakterielle egenskaber er honning en perfekt tilføjelse til at forberede denne magiske sammensætning til en løbende næse (6).

Ingredienser:

  • To spsk honning.
  • Et glas varmt vand.
  • ¼ spsk hakket peber.

Forberedelse:

  • Tilsæt peberfrugt og honning til glasset varmt vand.
  • Bland indholdet godt.

Sådan bruges: Den ideelle tid til at drikke denne blanding er inden du går i seng. Du kan bruge dette middel regelmæssigt.

Forholdsregler: Sørg for at vente mindst en halv time med at spise noget, når du har taget denne blanding.

9. Luftfugter:

Brug af en luftfugter kan være et af de bedste hjemmemedicin mod hoste og løbende næse. Der er stor chance for, at næsepassagerne vokser tørre, når dit miljø er tørt, især når du er forkølet. Du kan stoppe forværringen af ​​en løbende næse yderligere ved at tilføje nogle æteriske olier til luftfugteren.

Ingredienser:

  • Luftfugter.
  • Eucalyptus eller pebermynteolie.

Procedure:

  • Bland den ønskede æteriske olie med destilleret vand i luftfugteren.

Sådan bruges: Du kan vågne op med en behagelig næse, når du placerer en luftfugter i dit værelse.

Forholdsregler: Hold din luftfugter ren, og opbevar den i sikker afstand fra børn og voksne.

10. Varmt brusebad:

Hvis du ønsker øjeblikkelig lindring af overbelastning af din næse, kan et varmt brusebad være et af de bedste hjemmemediciner til løbende næse hos spædbørn og voksne. Selvom resultatet af varmt brusebad muligvis ikke giver dig permanente resultater, vil dette middel give dig den lettelse, du har brug for. For de bedste resultater skal du placere dit ansigt i sprayen eller dampen i det varme brusebad.

Forholdsregler: Beskyt dig selv mod forbrændinger ved at opretholde den rigtige temperatur.

11. Dampindånding for løbende næse:

Steam er endnu en behandling for løbende næse derhjemme, der har været populær blandt mennesker i alle generationer. Damp betragtes som en af ​​de hurtigste måder at helbrede løbende næse og nysen på, egnet til mennesker i alle aldre.

Ting du har brug for:

  • Badekar.
  • Varmt vand.
  • Vicks Vapor Rub.

Procedure:

  • Tag et kar fuld af varmt vand, og tilsæt det Vicks.
  • Bland indholdet godt.
  • Dæk dit hoved med et tykt håndklæde og indånder dampen, der kommer ud af vandet.
  • Tag en dyb indånding og blæs din næse for at fjerne slim.

Sådan bruges: Du kan følge denne rutine to gange om dagen, en gang helst inden sengetid, for at få en fredelig søvn.

Forholdsregler: Håndter vandet forsigtigt.

12. Hvidløg:

Det er en ingrediens, der findes i mange husstande. Hvidløg betragtes som et af de bedste hjemmemedicin mod løbende næse på grund af dets antispasmodiske og antiseptiske egenskaber. De antimikrobielle og antivirale forbindelser af hvidløg hjælper med at lindre symptomerne forbundet med løbende næse (7). Hvidløg reducerer også genopretningstiden, hvilket gør det til et af de bedste hjemmemedicin mod løbende næse og vandige øjne.

Ingredienser:

  • To fed hvidløg.
  • En spsk honning.

Forberedelse:

  • Tag det hakkede hvidløg og tilsæt honning.
  • Bland ingredienserne godt og indtag dem.

Sådan bruges: Brug af dette middel to gange om dagen kan give dig effektive resultater.

Forholdsregler: Kontakt lægen, før du indtager hvidløg, hvis du har diabetes, hjertesygdomme og gravide kvinder.

13. Urtete:

Urtete betragtes som en naturlig måde at slippe af med løbende næse hos voksne, og du kan se resultaterne inden for få dage. Ryllike, cayennepeber, mynte og hyldebær er nogle af de urter, du kan bruge til at tilberede urtete. Tilbered en kop urtete med en af ​​disse ingredienser for effektive resultater.

Ingredienser:

  • En spsk hyldebærsirup.
  • Enhver te, du normalt laver.

Forberedelse:

  • Når du har forberedt en te til dig selv, skal du tilføje hyldebærsirup til den.
  • Bland indholdet grundigt.

Sådan bruges: Drik to til tre kopper af denne urtete for effektive resultater.

Forholdsregler: Kontakt din læge for langvarig brug, da det kan forårsage nogle bivirkninger.

14. Ingefær:

Et af de umiddelbare hjemmemekanismer for at slippe af med løbende næse og nysen forbundet med det er den måske ingefær. De robuste antiinflammatoriske egenskaber ved denne rod vil lindre alle de primære symptomer (8). Du kan nemt tilføje ingefær i dine daglige retter eller tygge på det eller også en ingefærte. Den naturlige krydderi af ingefær fjerner trængsel i din næsepassage.

Ingredienser:

  • Et frisk stykke ingefær.
  • En kop vand.
  • En spsk honning.

Forberedelse:

  • Kog koppen vand, og tilsæt den friskskårne ingefærpude til den.
  • Lad det trække i et par minutter.
  • Si ingefæren og tag vandet i en kop.
  • Tilsæt honning og bland det godt.
  • Du kan tilføje friskrevet ingefær til gryderetter eller karriretter for smag og effektive resultater.

Sådan bruges: Drik denne sammensætning tre gange om dagen, indtil problemet forsvinder.

Forholdsregler: Ingefær kan forårsage halsbrand og diarré, så sørg for at du ikke tager det for meget.

15. Væsker:

At holde dig hydreret er en af ​​de kritiske måder at stoppe en løbende næse naturligt. Det tænker på konsistensen af ​​slim, der effektivt lindrer symptomerne på nasal overbelastning. Du kan decongest dine luftveje ved at drikke varme drikke som urtete i stedet for kolde drikke. Prøv at inkludere kamille, er, mynte eller brændenælde, som har antiinflammatoriske og antihistamin egenskaber.

Fødevarer til løbende næse:

Vi præsenterer dig for en liste over fødevarer, du skal spise og undgå, når du har en løbende næse.

Mad at spise:

  • Hønsekødssuppe.
  • Enhver type bouillon.
  • Hvidløg.
  • Kokosmælk.
  • Urtete.
  • Honning.
  • Ingefær.
  • Peber.
  • C -vitamin.

Fødevarer, der skal undgås:

  • Bananer.
  • Alkohol.
  • Flødeis.
  • Kaffe.
  • Mælk.
  • rødt kød.
  • Raffineret sukker.
  • Salt mad.
  • Soda.
  • Tomater.

Komplikationer og virkninger af løbende næse:

Alt, der irriterer næsevævet, kan resultere i betændelse, der udløser en løbende næse. Men der kan være nogle alvorlige komplikationer og konsekvenser af en løbende næse.

  • Den kontinuerlige løbende næse kan være et resultat af kræft i næsehulen/paranasal sinus.
  • Dette kan forårsage en tilstoppet næse, der varer i en længere periode uden allergi eller forkølelse.
  • Risikoen for at udvikle dette problem stiger med allergisk rhinitis, og symptomerne har en tendens til at blive værre.
  • Virkningen af ​​en løbende næse har en tendens til at blive værre, hvis du har symptomer på astma.

Hvornår skal man konsultere en læge:

Selvom en løbende næse effektivt kan behandles med disse hjemmemediciner, skal du kontakte lægen, hvis du ikke finder lindring inden for ti dage. Du bør også konsultere en læge, hvis du observerer følgende ting:

  • Hvis din næseudflåd er grøn eller gul.
  • Hvis symptomerne på forkølelse ledsages af høj feber, ondt i halsen, hævede lymfeknuder.
  • Kontakt straks din læge, hvis et spædbarn har en løbende næse, hvilket gør vejrtrækning og sygepleje vanskelig.

En løbende næse forårsaget af allergi eller sæsonmæssige ændringer er irriterende og irriterende at håndtere. Det forårsager nogle symptomer, der kan være tålelige i et par dage, men tøv ikke med at konsultere en læge, hvis symptomerne varer mere end to uger. Prøv at bruge hjemmemedicinerne mod løbende næse fra denne artikel for at håndtere alle tegn effektivt. Glem ikke at give os besked, hvis denne artikel har hjulpet dig med at håndtere din løbende næse.

Ansvarsfraskrivelse: Indholdet i denne artikel er kun til informationsformål og ikke en erstatning for lægehjælp. Kontakt en læge, før du prøver noget på din krop, og webstedet er ikke ansvarligt for de virkninger, det kan have på din krop.

Ofte stillede spørgsmål:

1. Er forkølelse smitsom, og hvad der forårsager det?

Svar: Blandt de forskellige årsager til forkølelse, som resulterer i løbende næse, er rhinovirus en af ​​de primære årsager, der forårsager de fleste forkølelser. Halsbetændelse, lungebetændelse, bihulebetændelse og øreinfektioner er nogle af de sundhedsproblemer, der skyldes denne virus. Forkølelsen er smitsom og kan spredes fra person til person.

2. Hvad er RSV? Hvor farligt er det?

Svar: RSV eller Respiratory Syncytial Virus er en virus, der inficerer luftvejene hos de fleste børn før to år, hvilket er almindeligt og meget smitsomt. Selvom det ikke forårsager mere end kulde for de fleste babyer og små børn, kan det for en lille procentdel af babyer forårsage lungebetændelse eller bronkiolitis, som nogle gange kan være livstruende.

3. Er der ingen kur mod forkølelse?

Svar: Forkølelsen har faktisk ikke en permanent kur, men du kan gøre symptomerne på forkølelse og løbende næse tålelig ved at bruge nogle af de hjemmemediciner, der er nævnt i denne artikel. Selv antibiotika hjælper kun med at lindre forkølelsessymptomer og virker kun, hvis årsagen er en bakteriel infektion.