17 csodálatos Mosambi gyümölcs előny (édes lime) a bőr, a haj és az egészség érdekében

A júliusi és az augusztusi hónapokat leginkább indiai gyerekek várják két fő okból. Az egyik, a szezonális esők hűvös csobbanása, és kettő, a Mosambi gyümölcsök. A piacon felpezsdülnek a sárgászöld Mosambi gyümölcsök, amelyek tele vannak finom jósággal. Gyümölcslevet készítenek, szeletként fogyasztják, vagy akár desszertekhez adják hozzá. Széles körben termesztik ázsiai országokban, különösen Indiában és Pakisztánban. A jobb emésztéstől az azonnali energia felajánlásáig a Mosambi gyümölcsök számos egészségügyi előnnyel járnak. Tudjunk meg többet ezekről a csodálatos Mosambi gyümölcsök egészségre, hajra és bőrre gyakorolt ​​előnyeiről.

A Mosambi gyümölcs előnyei (édes lime) a bőr, a haj és a bőr számára Egészség

Mi a Mosambi gyümölcs?

A Mosambi citrusfélék, amelyek a mediterrán régiók őshonos növényei. Angolul Sweet Lime -nek, hindi nyelven Musambi -nak is hívják. A trópusi éghajlaton termesztett Mosambi gyümölcsök július-augusztus között kerülnek piacra. Édes ízük van, de az oxidáció után keserűek lehetnek.

Az édes lime gyümölcs jó az egészségre?

A Mosambi lé gazdag C -vitamin forrás, így kiváló immunerősítő. Frissítő íze azonnali energiát adhat, és javítja az étvágyunkat. A Mosambi számos ízületi problémát is kezel és erősíti a testet. Súlycsökkentő is, és az egyik nagyon ajánlott étel a diétás táblázatban.

Mosambi gyümölcs táplálkozási tények:

Nézze meg az édes mész táplálkozási tényeit egy adag gyümölcslé (3,5 fl. Oz):

  • Összes kalória: 43
  • Összes zsír: 0,3 g
  • Kálium: 490 mg
  • Összes szénhidrát: 9,3 g
  • Fehérje: 0,8 g
  • C vitamin: 50 mg

A legjobb Mosambi gyümölcs előnyök (édes lime előnyök):

Itt 17 csodálatos Mosambi gyümölcs előnyeit soroltuk fel a bőr, a haj és az egészség szempontjából. Nézzük őket.

1. Enyhíti a székrekedést:

Az emésztőrendszer javításának nagyszerű módja, ha néhány Mosambi -t beépít az étrendjébe. Teljesen megtisztítják a rendszert, és harcolnak minden baktérium és kórokozó ellen. Nem csak akkor lesz képes megfelelően kiválasztani és vizelni, hanem megelőzni mindenféle gyomorfertőzést, emésztési zavarokat és székrekedést. A Mosambi -val időben székletürítésre és egészségének megfelelő szabályozására számíthat. Ezért ha jó emésztőrendszert szeretne, fogyasszon Mosambi -t.

2. Csökkenti a túlsúlyt:

A Mosambi használata a fogyáshoz jól ismert titok az egészségiparban. Ezek egészséges citrusfélék, amelyek nagyon alacsony kalóriatartalmúak. Korlátlan mennyiségben fogyaszthatók egész nap, és még mindig nem fog hízni. Ennek oka a magas víztartalom. Nemcsak távol tartják Önt a túlterheléstől vagy az étkezések közötti étkezéstől, hanem lehetővé teszik, hogy hosszabb ideig is jóllakott maradjon. Ily módon sokat tud fogyni és testzsírt égetni. Ez az egyik legjobb édes mész jótékony hatása egészségünkre.

3. Táplálja a bőrt:

A bőr a test legfontosabb része. Az egész megjelenésed attól függ. Ezért gondosan kell vigyáznia bőrére, hogy mindig fényes, fiatal és szép legyen. A megoldás nagyszerű módja fiatalítja a bőr tónusát és javítja annak textúráját és színét, ha néhány Mosambi.

Hogyan kell használni:

  • Meg lehet inni gyümölcslé formájában, vagy egyszerűen dörzsölje a pépet az egész bőrön öt percig.
  • Tartsa húsz percig, és mossa le hideg vízzel.
  • Ez a mosambi gyümölcs számos előnye közül a bőr számára, hogy csodálatosnak tűnjön.

4. Hidratálja a száraz ajkakat:

Ha Ön egyike azoknak, akiknek sötét, fénytelen és száraz ajka van, akkor kétségbeesetten hidratálnia kell őket, hogy puhává és rugalmassá tegye őket. Ennek nagyszerű módja a szuper egészséges Mosambi -k használata.

Hogyan kell alkalmazni:

  • Vegye Mosambi pépét; adjunk hozzá néhány csepp lime -t és egy evőkanál mézet.
  • Jól keverje össze és vigye fel az egész ajkára.
  • Hagyja egy ideig, majd hideg vízzel mossa le.
  • Azonnal látni fogja a különbséget. Ezenkívül igyon Mosambi levet, hogy hidratált maradjon.

5. Halványítja az arcszínt:

Azok az emberek, akik hajlamosak sötétebb, cserzett vagy foltos bőrre, most könnyen megszabadulhatnak ettől a problémától, ha vannak Mosambi -k.

Hogyan kell használni:

  • Használhatod őket hűvös arcpakolás formájában, vagy akár le is ihatod gyümölcslé formájában.
  • Egy szép Mosambi arcpakoláshoz fejje meg a pépet némi uborkával.
  • Vigye fel az egész arcára, és hagyja húsz percig hatni.
  • Öblítse le hideg vízzel, és alaposan mossa le az arcát.
  • Tedd ezt néhány napig, és biztosan nagyszerű eredményeket fogsz látni.

6. Megelőzi a fejbőr problémáit:

A korpásodás és töredezett haj kezelésének félelmetes módja a Mosambi -k használata.

Hogyan kell használni:

  • Használhatja hajpakolásban, vagy egyszerűen fogyaszthatja naponta.
  • Adja hozzá a gyümölcssalátához, vagy igya le, mint a gyümölcslevet.
  • Puhává, simává, kezelhetővé és kevésbé viszketővé teszik a hajat.
  • Mivel hidratálja a bőrt, számíthat rá, hogy jól fog működni, különösen a téli hónapokban.

7. Erőssé és fényessé teszi a hajat:

Annak érdekében, hogy erősítse a haját és elősegítse a haj növekedését, mindenképpen javasoljuk, hogy használja a Mosambi -t. Ezek a legjobb gyümölcsök, amelyeket erre a célra használhat. Egészségben és táplálkozásban gazdag, tele van vitaminokkal. Ez a gyümölcs nemcsak javítja a haj általános állapotát, hanem rendkívül erősíti is. Mielőtt azonban bármilyen lépést megtennél, konzultáljon orvosával.

8. A Mosambi gyümölcs előnyei a terhesség alatt:

A terhes nők mindig összezavarodnak, amikor ételt választanak. Nagyon fontos, hogy a nők óvatosak legyenek azokban a különleges hónapokban. Mielőtt megfelelő listát készítene, ne felejtse el szem előtt tartani Mosambit. Nagyszerűek az egészséges terhességhez, és kalciumot tartalmaznak, ami nagyon fontos a magzat növekedéséhez. Tehát, ha terhes és ezt olvassa, ne hagyja ki ezt a csodálatos gyümölcsöt.

9. Megelőzi a húgyúti problémákat:

A húgyúti betegségek megelőzésének nagyszerű módja a Mosambi -k napi fogyasztása. Magas káliumkoncentrációval rendelkezik, amely segít a vese és a hólyag méregtelenítésében. Nem csak ez, ez meggyógyítja a húgyhólyag minden fertőzését és semlegesíti a szabad gyököket a szervezetben. Ehhez csak annyit kell tennie, hogy naponta inni Mosambi gyümölcslevet.

10. Köszvény kezelése:

A köszvény fájdalmas ízületi probléma, amelyet a húgysavlerakódások kristályosodása okoz. A köszvénybarát ételek közül a Mosambi juice vezeti a listát. Magas a C -vitamin tartalma, amely hatékonyan képes eltávolítani a húgysav szintjét a szervezetből. Az antioxidánsok harcolnak a szabad gyökökkel és csökkentik az oxidatív stresszt.

11. Gyógyítja a légzőszervi problémákat:

A Mosambi lé torlódásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkenthetik a légúti traktusokat. A Mosambi bőréből kivont olajokat dekongesztánsok, például balzsamok készítésére használják, hogy azonnal megszabaduljanak az eltömődött orrtól. Mivel a C -vitaminban gazdag gyümölcs, a Mosambi csökkenti a megfázás és az influenza gyakoriságát is.

12. Rákellenes tulajdonságok:

A Mosambi nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, amelyekről ismert, hogy harcolnak a rákot okozó szabad gyökök ellen. A Mosambi bizonyos, Limonoidoknak nevezett vegyületeket tartalmaz, amelyekről ismert, hogy sok halálos rákot védekeznek, és elpusztítják a tumorsejteket is. Azoknak az embereknek, akiknek családtagjai a Rákok, azt tanácsolják, hogy ezt a gyümölcsöt fogyasszák a szezonban.

13. Erősíti az immunrendszert:

A Mosambi egyike azoknak a citrusféléknek, amelyekben a legtöbb C-vitamin található. Ez a vitamin erősíti az immunrendszert, és megvédi a szervezetet a különböző betegségeket okozó mikrobáktól. Különösen az esős évszakban a Mosambi gyümölcslé rendszeres fogyasztása elháríthatja az influenzát okozó baktériumokat és vírusokat. Ez az édes lime fogyasztásának egyik legjobb előnye.

14. Sárgaság kezelése:

A Mosambi juice egy ősi gyógyszer a sárgaság tüneteinek kezelésére. Ismert, hogy hatékony a májbetegségek ellen, és elősegíti az epelevek kiválasztását. Ezenkívül segít a megfelelő emésztésben és a szervezetben lévő méreganyagok kiürítésében. A sárgaságban szenvedő betegeknek az orvosok azt tanácsolják, hogy legalább 2 pohár Mosambi gyümölcslevet vegyenek be, amíg a tünetek enyhülnek.

15. Csökkenti a rovarcsípések okozta irritációt:

A mosambi lé ismerten csökkenti a rovarcsípés okozta szúró fájdalmat. A gyümölcslében található gyulladáscsökkentő vegyületek csökkenthetik e harapások duzzanatát és irritációját. Csak dörzsölje be az érintett területet egy -két csepp Mosambi -lével. Ezeknek a harapásoknak a kezelésére is használhatja a Mosambi héját.

16. Serkenti az idegrendszert:

Az édes lime juice egyik jelentős előnye, hogy képes erősíteni az idegrendszert. A gyümölcslében lévő vegyületekről ismert, hogy nyugtatóan hatnak az idegekre, és természetes nyugtatóként hatnak. Segíthet csökkenteni az idegek összehúzódása által okozott szorongást és neurológiai rendellenességeket.

17. Fekélyek gyógyítása:

Ha gyomorfekélyben szenved, a Mosambi juice az egyik legjobb otthoni gyógyszer. A gyümölcslében található bőséges mennyiségű flavonoidról ismert, hogy hűsítő hatással van a gyomorra, és csökkenti a fekélyek esélyét. A lé anti-biotikus jellege megölhet minden fertőzést okozó mikrobát, és őrizheti gyomrát.

A Mosambi gyümölcs mellékhatásai:

A bőségesen fogyasztott mosambi lé bizonyos mellékhatásokhoz vezethet. Emellett az érzékeny gyomorral rendelkező emberek kellemetlenségekkel szembesülhetnek ezeknek a gyümölcsöknek a citrusos jellegével. Ezen reakciók néhány gyakori jele:

  • Hányinger
  • Sav refluxok
  • Gyomorrontás
  • Égő érzés
  • A vesekövek állapota rosszabbodik

A mosambi lé illata minden bizonnyal visszavisz minket gyerekkorunkba, amikor rágcsáltuk ezeket a finom gyümölcsöket. A Mosambi azon túl, hogy elménket nosztalgia érzéseivel tölti meg, segíthet az egészséges test előmozdításában is. Mivel a szezon mindössze 2-3 hónapig tart, erősen ajánlott élvezni a finomságukat, mielőtt elmennek. Ne feledje, hogy a csomagolt Mosambi gyümölcslé nem illik az igazi gyümölcshöz. Ideje elsüllyeszteni a fogakat lédússágában!


Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80