A gyömbér használata hideg esetén: 6 legjobb otthoni gyógyszer

A gyömbér az egyik legígéretesebb természetes gyógynövény-összetevő, amelyet sok ayurvédikus és otthoni jogorvoslat készítéséhez használnak, valójában csodálatos gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és legismertebb varázslatos munkájáról, különösen az influenza, a megfázás és a gyomor-bélrendszeri betegségek gyógyításában. A gyömbér harcol a különböző típusú megfázást okozó rhinovírusokkal. Legyen az megfázás allergiás reakció vagy a hideg időjárás miatt, csak bízhat a gyömbérben a hideg elleni küzdelemben. Olvassa el, és vegye figyelembe a legjobb és leggyorsabban működő gyömbér -gyógymódokat, valamint a gyömbér előnyeit megfázás esetén.

A gyömbér jó hideg?

A gyömbér a leghatékonyabb gyógymód a megfázásra. Gyorsan enyhítheti a tüneteket. Akár köhögéstől, torokfájástól, gyulladástól, orrlyukak elzáródásától vagy fejfájástól szenved, a gyömbér gyors segítséget nyújthat. Ez a csodálatos gyökér azonnal megkönnyebbülést nyújt, mivel hőt termel a szervezetben és megtámadja a vírust. A gyömbér az egyik legszélesebb körben használt kezelés évszázadok óta, és a kínaiak óta használják a megfázás kezelésére.

Miért jó a gyömbér hidegben??

A gyömbér csodálatos összetevő, és ezért jó a hidegre!

• A gyömbér hőt termel a szervezetben. Ez a hő segít a méreganyagok kiürítésében, ami természetes módja annak, hogy a vírust eltávolítsák a szervezetből.
• Körülbelül 12 vírusellenes anyagot tartalmaz, amelyek megölik a hideget okozó vírust.
• Gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek csökkenteni a torokfertőzést.
• A gyömbér nyugtató és nyugtató hatással is rendelkezik a testre, hogy enyhítse a hideget.
• A gyömbér gyógyítja a megfázás tüneteit azáltal, hogy megvédi a testet a hidegrázástól, a hideg verejtéktől és a láztól.

6 természetes módon bizonyított gyömbér hideg gyógymód:

1. Gyömbérlé Cayenne -nel:

A Cayenne enyhíti a torokfájást, és vékonyítja a nyákot, hogy csökkentse a torlódást. Ezenkívül teljes körű immunrendszer-erősítőként is működik. Próbálja ki ezt a gyömbérlevet cayenne -nel, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől.

Hozzávalók:

• Gyömbérlé – 2 evőkanál
• Cayenne -i bors – bs evőkanál
• Víz

Készítmény:

• Szükséged lesz 2 evőkanál gyömbérlére, ¼ evőkanál Cayenne -i borsra és vízre.
• Vegyünk fél -fél vizet és gyömbérlevet, keverjük össze és forraljuk fel az oldatot.
• Vegyen egy csipet cayenne -t, és keverje hozzá a teához.

Hogyan kell használni:

• Fogyasszon el naponta két csészét ebből a főzetből.
• Ügyeljen arra, hogy forrón tálalja.
• Hozzáadhat egy kis lime levet is.

2. Gyömbér és fahéj tea:

A gyömbér és a fahéj tea elképesztő előnyökkel jár a megfázás tüneteinek kezelésében. Ez az aromás tea nyugtató hatású lehet. Kortyoljon gyömbér- és fahéjas teát, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől. Itt van, hogyan kell elkészíteni.

Hozzávalók:

• Reszelt gyömbér – 2 evőkanál.
• Fahéjrúd – 1.
• Méz – 1 evőkanál.

Készítmény:

• Először vegyen be 2 evőkanál reszelt gyömbért, 1 fahéjrudat és 1 evőkanál mézet.
• Vegyünk egy edényt, és töltsünk meg 1 korsó hideg vízzel, adjunk hozzá egy fahéjas tollat ​​és 1 hüvelyk reszelt friss gyömbért a gyümölcslé kivonásához.
• Forraljuk fel, majd forraljuk 5-10 percig. Törzs plusz tálalás.

Hogyan kell használni:

•  Ennek elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy 3 vagy 4 csésze egész nap meg legyen itva.
• Ha szereti mézzel ízesíteni, adjon hozzá néhány cseppet, amint a tea felmelegszik, és arra alkalmas.

3. Ginger lé juice gőzlégzés:

A gőzlégzés feloldhatja az eltömődött orrlyukakat, és hatékonyan enyhíti a hideget. Ha a gyömbért a gőzbe töltik, a hatás sokkal gyorsabb.

Hozzávalók:

• Gyömbér olaj – néhány csepp.
• Eukaliptuszolaj – néhány csepp.
• Forró víz – 1 tál.

Készítmény:

• Egy tál forró vízhez adjon hozzá néhány csepp gyömbér olajat és néhány csepp eukaliptusz olajat.

Hogyan kell használni:

• Hajoljon a tál fölé, és lélegezzen be. Ha a fejét is betakarja egy törülközővel, akkor maximalizálhatja az előnyöket.
• A tiszta gőz belélegzéshez, amely nem szükséges a szükséges olajok beszerzéséhez: adjunk hozzá 1 evőkanál frissen reszelt gyömbért egy edény forrásban lévő vízhez, forraljuk néhány percig, majd távolítsuk el a tűzről és lélegezzük be.
• Ha eukaliptuszfát tartalmaz a közelben, néhány levelet is hozzáadhat a vízhez.

4. Gyömbér gyümölcslé fürdő:

A megfázás nemcsak az orr területét érinti, hanem az egész testet iszonyatos fájdalmakba taszítja. Néha nehéz lehet a végtagok mozgatása. Fájdalomcsillapító helyett próbáld ki ezt a hatékony gyömbérlé -fürdőt:

Hozzávalók:

• Őrölt gyömbérpor – 1 evőkanál.
• Epsom só- 2 evőkanál.

Készítmény:

• Keverjen össze egy evőkanál őrölt (porított) gyömbért, hogy levesse a levet.
• A gyömbérlével adjunk hozzá 1-2 csésze Epsom-sót a forró folyó vízhez.
• Választhatja, hogy ezt a keveréket hozzáadja a fürdőkádjához a könnyű testáztatás érdekében.

Hogyan kell használni:

• Áztassa a testét a vízbe, hogy enyhüljön az izomfájdalmaktól és a görcsöktől.
• Végezze rendszeresen, legalább 15-20 percig.

5. Méz és gyömbér hideg szirup:

A méz és a gyömbér kiváló kombinációt jelent a megfázás és a köhögés kezelésére. Próbálja ki ezt a legígéretesebb szirupot, hogy elűzze a hideget és a köhögést. Ez az egyszerű mézes citrom gyömbér gyógymód egy perc alatt elkészíthető, és nagyon jó köhögésre és megfázásra.

Hozzávalók:

• Gyömbér – 2 evőkanál.
• Méz – 2 evőkanál.
• Citrom – 1 evőkanál.
• Víz.

Készítmény:

• A méz és a gyömbér szirup elkészítéséhez 2 evőkanál gyömbérre, 2 evőkanál mézre, 1 evőkanál citromra és kevés vízre lesz szüksége.
• Adjon hozzá gyömbért egy pohár forrásban lévő vízhez, miután jól felforrt, csökkenti a lángot, és hozzáadja a mézet és a citromot.
• Ha kész, szűrjük le és légmentesen záródó edényben tároljuk.

Hogyan kell használni:

• Vegyen egy kanálnyi szirupot naponta háromszor, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől. Ez a mézes citrom -gyömbér hideg gyógymód mindenkor jónak bizonyult.

6. Gyömbér és almaecet:

A gyömbér és az almaecet főzése csodálatos a mellkasi torlódások gyógyítására. Úgy működik, hogy erősíti az immunrendszert és csökkenti a nyálka képződését. Próbálja ki ezt a gyógymódot.

Hozzávalók:

• Szárított gyömbérpor – 1 evőkanál.
• Méz – 1 evőkanál.
• Citromlé – 1 evőkanál.
• Almaecet – 1 evőkanál.

Készítmény:

• A gyömbér és az almaecet főzéséhez 1 evőkanál szárított gyömbérpor, 1 evőkanál méz, 1 evőkanál citromlé és 1 evőkanál almaecet szükséges..
• Forraljunk fel almaecetet kevés vízben, és adjunk hozzá citromlevet.
• Ezután adjunk hozzá mézet és gyömbérport.
• Ha kész, tároljuk egy edényben.

Hogyan kell használni:

• Vegyen egy evőkanálnyi szirupot naponta, amíg a hideg tünetei el nem múlnak.

Gyömbér tea hidegben:

A gyömbér tea a leghatékonyabb gyógyszer a megfázás kezelésére. Az Adrak teazacskók bármelyik szupermarketben kaphatók, vagy csak néhány lépésben elkészítheti őket! Íme a recept:

Hozzávalók:

• Reszelt gyömbér – 2 evőkanál.
• Víz – 2 csésze.
• Méz – 1 evőkanál.

Készítmény:

• A gyömbéres tea elkészítéséhez 2 evőkanál reszelt gyömbérre, 1 evőkanál mézre és 2 csésze vízre lesz szüksége.
• Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a frissen reszelt gyömbért.
• Hagyja, hogy a gyömbérlé beszivárogjon.

Hogyan kell használni:

• Forrón tálaljuk mézzel, és fogyasszunk napi 3 csészét.
• Napi 3 csésze forró gyömbér tea fogyasztása elűzi a vírust, és hamarosan jobban érzi magát.
• Tejet, cukrot és tealevelet is hozzáadhat. (ugyanannyi, mint amit egy normál csésze teához tölt)
• Ez a recept a gyömbéres tea hidegre csak megszabadít a megfázás tüneteitől!

Most, hogy különböző módszereket látott a gyömbér friss és szárított formában történő felhasználására más természetes összetevőkkel kombinálva a jogorvoslatokhoz, folytassa és használja őket.

Itt van egy másik hasznos megoldás, amelyet érdemes megjegyezni.

Gyömbérlé hideg esetén:

Használtál már gyömbérlevet hidegre? A klasszikus torlódás, köhögés és orrfolyás, valamint a megfázással járó fájdalmak megnehezíthetik a napi rutinokat. Van egy közös konyhai összetevő, amely segíthet gyorsabb enyhülésben, ez a gyömbérlé. Ne feledje, hogy a hideget a hűvös természet okozza, amelyet az Ayurveda Kapha plus vatai -nak neveznek. A gondozás legjobb módja a gyömbér melegítő tulajdonságainak kihasználása. A gyömbér kiváló a tüdő és az emésztés szempontjából, kivéve a vérkeringést, így ideális hideg kezelésére.

Készítmény:

• Gyömbér vásárlásakor ügyeljen arra, hogy friss legyen, és nincs benne rost. Ugyanezt ellenőrizheti, ha megpróbálja csípni a gyömbért, és ha kifolyik a lé, akkor friss gyömbér rost nélkül.
• Vegye ki a friss gyömbért, alaposan mossa le.
• Hámozó vagy reszelő segítségével hámozza meg vagy reszelje le a gyömbért.
• Most vegye meg a hámozott vagy reszelt gyömbért, és préselje ki a levét egy másik tálba.
• Ha nem szeret összezavarodni, akkor használjon sajtkendőt.
• Tegye az összes hámozott gyömbért a sajtkendőbe, és préselje ki a levét.
• Tegye a levet egy papírkötésbe, és tárolja a hűtőszekrényben körülbelül egy hétig. Ha áthelyezi egy műanyag zacskóba, és hűtőszekrényben tárolja, egy hónapig marad.
• Ha hosszabb ideig szeretné tárolni, tegye át egy műanyag zacskóba, és fagyassza le.

Hogyan kell használni:

A gyömbérlé csodálatos vírusellenes és gyulladáscsökkentő összetevő, amely elősegíti az emésztést és tisztítja a légzőrendszert, ezáltal távol tartva mindenféle vírust.

• A hideg ellen gyömbérlevet fogyaszthat, ha vízzel hígítja és egy csipet citromot ad hozzá. Ez a hideg gyömbéres víz varázslatosan működik!
• Az ókortól kezdve az emberek varázslatos összetevőt készítettek a kurkuma és a gyömbér keverésével a megfázás ellen, és ez mindig előnyös volt!
• Hozzáadhatja a gyömbérlevet különféle receptekhez, hogy javítsa az ízét!

A gyömbérlé fontossága hideg esetén:

• A gyömbérlé tisztítja a rendszert belülről és csökkenti a testhőmérsékletet.
• Az Adrak természetes vírusellenes szer, amely segít leküzdeni a betegségeket okozó baktériumokat.
• A gyömbér jó fájdalomcsillapító összetevő! Legyen az hideg, köhögés, láz vagy testfájdalom. Vegyen gyömbérlevet, és távolítsa el a tüneteket!
• Köhögéscsillapítóként működik. Ezenkívül antihisztaminként és dekongesztánsként is szolgál, amely segít enyhíteni a megfázást és annak tüneteit.
• Az Adrak antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik az immunrendszer erősítését és tüneteinek megállítását.
• A legjobb kombináció a gyömbér és a méz hideg esetén.

Most, hogy már tudja, miért jó a gyömbér megfázás esetén, és hogyan kell használni a gyömbért megfázás esetén, készítsen gyömbérlevet a megfázás elleni küzdelemhez, és tárolja megfelelően a gyors használatra. Ne felejtse el a gyömbér előnyeit a hideg ellen, és javasolja a jogorvoslatokat a rászorulóknak.

Ha használta ezeket a recepteket, és gyorsan megszabadult a megfázástól, köhögéstől vagy influenzától, írja meg tapasztalatait az alábbiakban.