10 bedste rosete -fordele + forberedelse, dosering og bivirkninger

Tørret rosenknoppete er en af de bedste måder at starte vores dag på med at lave den bedste rosenvandste sammen med din morgenmad. Selve konceptet med at drikke te med en varm drink blev påbegyndt fra Kina fra 3. århundrede e.Kr., senere som årene skred frem, blev tebladene berømte i Storbritannien i det 17. århundrede, og de begyndte at producere te i Indien. En sådan utrolig sund fyldt med medicinsk værdi er Rose leaf tea. I denne artikel udforsker vi nogle fantastiske rosete -fordele for hud og sundhed sammen med deres bivirkninger.

Rosenblomstet er hovedsageligt fremstillet af kronbladene i den duftende rose. Det har mere end 115 slags varianter med 3.000 arter, der tilhører Rosacea -familien. Rosenblomsten berømt fra Grækenland, Rom og Egypten blev senere spredt til lande i Mellemøsten såvel som til Middelhavslande. Rosenblomsten har enorme medicinske egenskaber, herunder vitamin A, B, C, D, E, Flavonoider og andre essentielle antioxidanter som polyfenoler.

Hvad er Rose Tea?

Rose urtete, som navnet antyder, er en varm drik fra kronbladene på en smuk blomst kaldet Rose. Rose, blomsten symboliserer kærlighed og renhed har været i brug til fremstilling af mange skønhedsprodukter, parfume osv. For at bruge den medicinske ejendom gennem direkte forbrug opvarmes kronbladene sammen med vand for at lave lækker og aromatisk medicinsk drink blev introduceret som rosente.

Er Rose Tea godt for dig?

Ja, Rosewater te er en utrolig og naturlig helende te -type i ethvert land. I tropiske lande og sommersæsonen i andre kolde lande er rosenblomst let tilgængelig, som kan bruges direkte til at lave te i stedet for at bruge den tørrede rosenblomst -te? Rose te til damer kan hjælpe med at forhindre acne på grund af de antiseptiske egenskaber, og for mænd kan rose te hjælpe med at slappe af sindet.

Sådan laver du rose te derhjemme:

Hvordan tilberedes rose te? Det er en enkel urtetørret rose -te, som alle kan lave derhjemme eller endda under dit daglige arbejde. De vigtigste ingredienser, hvordan man laver rose te og hvor ofte man drikker måske dine spørgsmål i tankerne, for at vide, at fortsætte med at læse artiklen.

Ingredienser:

Frisk rosenblad/ tørret rosenblad
Vand
Honning som sukkeradditiv.

Hvordan man gør:

Mål vandstanden i henhold til din tekop.
Kog vandet i en gryde.
Tilsæt en teskefuld af det tørrede rosenblad.
Lad te brygge ved at dække gryden med et låg i 10 minutter.
For friske kronblade kan brygningstiden reduceres, da smagen bliver for bitter.
Hæld tepulveret eller bladene fra.
Skær varmt i koppen og nyd!

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Du kan indtage denne drink under:

Drik det om morgenen som en forfriskende drink.
Som en afgiftende drink to gange om dagen.
For at lindre forkølelse og influenza.
Efter en trættende aften.

Hvor meget rose te skal jeg drikke om dagen:

Det anbefales normalt at indtage 2 til 3 kopper kaffe eller te om dagen. Den samme regel gælder også for at drikke aromatiseret te, som inkluderer rose plus te. Rose tea organic har vitaminer og antioxidant, som bedst kan indtages som en kop morgendrik sammen med honning. Afhængigt af dine helbredstilstande og stressniveau bør 2 til 3 kopper om dagen være nyttige.

Hvornår er det bedste tidspunkt at drikke rose te?

Hvis du er en person, der kan drikke to kopper aromatiseret te, kan der tildeles en kop te til roser om morgenen, og en kop om aftenen er en perfekt måde at drikke dagen på. For dem, der ikke kan tåle mere smag, anbefales det at indtage en kop rose te efter morgenmaden. Hvis du er forkølet eller influenza, skal du prøve at indtage rosente med det samme frem for at drikke, når teen bliver kold.

Forskningsbaserede Rose Tea sundhedsmæssige fordele:

Her fik vi 10 bedste rose te -fordele til sundhed og hud. Lad os tage et kig på dem.

1. Rose Tea Fordele ved vægttab:

Hvad skal du prøve med en naturlig og urtemetode til at reducere din overhængende fede hud fra din mave eller hånd? Så er der den nemme at lave opskriften, som kræver en enkel ingrediens og tilberedningsmetode, som er te og roser. Rosenbladet er fyldt med essentielle vitaminer, organisk syre og fibre, som får dig til at føle dig mæt og reducere madgravning. Rose te forbrænder også kropsfedt og får dig til at tabe sig hurtigere.

Ingredienser:

Tørret rosenblad te pulver eller Rose tepose.
Vand.

Sådan bruges:

Tilsæt en tsk rosenblade i en kop kogende vand, og dæk koppen med låget og lad det brygge i 5 til 20 minutter.
Drik te uden sukker eller andre tilsætningsstoffer.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Tag dette regelmæssigt om morgenen er det rigtige tidspunkt at øge dit stofskifte.

2. Øger fordøjelsen:

Rosenblomsten er kendt for mange medicinske egenskaber, en så vigtig egenskab er den aromatiske og farverige rosenblads antibakterielle egenskab. Den søde rosente hjælper med at opretholde bakteriefloraen i fordøjelseskanalen og reducerer dermed fordøjelsesforstyrrelsen som forstoppelse, diarré, oppustethed eller kramper forårsaget af gas.

ingredienser:

Rosenblad eller tørret rosenblad
Vand.

Sådan bruges:

Kogende vand en kop og en teskefuld rosenbladet sammen med en ske honning.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Hvis du regelmæssigt har problemer med fordøjelsen, så brug te hver dag som en morgendrink.
For en, der har et fordøjelsesproblem på grund af vridende madindtagelse, skal du indtage teen to til tre kopper for en svag, på denne måde er bakteriefloraen afbalanceret.

3. Rose Tea forbedrer søvn:

Arbejde i længere tid og gå glip af søvn, hvilket fører til søvnløshed, så er her et naturligt middel, der kan hjælpe med at genvinde naturlig søvn. Det naturlige middel er intet andet end at indtage en kop varm hjemmelavet rose -te. Den tørrede rosebuds -te har den beroligende egenskab, som kan hjælpe med at reducere stress, hvorved de hormonelle ændringer er afbalanceret.

Ingredienser:

Tørret rosenblad te
Kogende vand.

Sådan bruges:

Brug denne te som en måde at slappe af og fremme søvn ved at bruge tørret rose te med varmt vand.
Hæld bladene fra og nyd te.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Brug denne te inden du går i seng nat, hvilket vil forbedre stemningen og hjælpe dig med at berolige og slappe af nervesystemet.

4. Rose Tea lindrer luftvejsinfektion:

Rose te er en ikke-kalorieindholdende varm drik, der er fyldt med C-vitamin, en immunforstærker. I tilfælde af luftvejsinfektion falder kroppens infektionsbekæmpende kraft ved at drikke mild indisk rose-te kan hjælpe med let genopretning sammen med den foreskrevne medicin.

Ingredienser:

5 friske rosenblade.
En kop varmt destilleret vand.

Sådan bruges:

Den nemme måde at lave denne te på er at koge vandet i en gryde og tilføje fire til fem friske kronblade og lade det brygge for at opnå essensen af kronbladene.
Drik te ved at belaste kronbladene.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Drik denne te to til tre gange om dagen og lav denne drink som din daglige antioxidantdrink.

5. Øger immuniteten:

For at opnå god immunstyrke kræver du den rigtige type madindtag sammen med en god antioxidantdrik. En sådan let at lave en varm drik, der er fyldt med immunopbygning af C -vitamin, er rosen plus te. Denne te kan indtages på den måde uden sukker eller honning, da rosenbladet i sig selv har en unik smag. Den hvide rosente hjælper med at sænke blodtrykket og rydde arterierne, hvorved immunsystemet også styrkes.

Ingredienser:

Tørrede rosenblade.
Ingefær.
Honning.
En kop kogende vand.

Sådan bruges:

Kog vandet, tilsæt revet ingefær og en teskefuld tørret rosenblad og lad det brygge ved den lukkende gryde med låg.
Åbn låget efter 5 minutter.
Si ingefær og tørrede rosenblade og nyd te.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Lav denne immunforstærker som din daglige morgendrink samt din aftendrik.

6. Ubehag i menstruationen:

Drikke rosenvand te fordel er enorm og virkelig trøstende metode for damer, der går igennem de månedlige menstruationskramper også kaldet Dysmenorrhea Denne traditionelle metode er i praksis i mange lande. Rosenbladet har fordele ved at forbedre blodcirkulationen, regulere hormonerne og berolige livmoderen, hvorved menstruationskrampen lindres såvel som.

Ingredienser:

Tørret rosebud te pulver eller friske rosenblade.
Vand.
En teskefuld honning, hvis det er nødvendigt.

Sådan bruges:

Tilsæt en teskefuld økologisk rosebud -tepulver i en gryde med kogende vand.
Kog vandet og vent i 5 minutter, til rosenknoppen virker sammen med vandet for at bringe smagen og vitaminerne ud.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Begynd at drikke to kopper om dagen med rosebudste 5 dage før du får menstruation og fortsæt indtil de 5 dage af menstruationen.

7. Rose Tea Fordele i graviditeten:

Graviditet er en vidunderlig rejse på 9 måneder for damer. Det er tid til at nyde den lille, der vokser inde i livmoderen. Det er derfor vigtigt for damer at indtage god mad og drikke. Varme drikkevarer uden koffein anbefales end andre koffeinfri drikkevarer. Rosenblad-graviditet er en af tetyperne, som ikke er koffeindrik. Ikke-koffeinfri ikke-urtete pulver indeholder 40 til 50 milligram koffein og urtete indeholder 0,4 mg koffein.

Ingredienser:

Rosebud enten hvid rose te eller rød rose te eller endda en kombination og et glas vand.

Sådan bruges:

For at gøre te mere smagfuld og aromatisk, kog vandet godt, og tilsæt derefter blomsterbladene.
Lad det sidde i 2 minutter og sigt derefter te -pulveret ud.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Lav denne te efter at have rådført dig med din læge og tag denne drink i dit tredje trimester og forbered dig på en veltonet livmoder og let arbejde.

8. Cure ondt i halsen:

Ondt i halsen er en reel irritation for din hals i vintersæsonen. Prøv at bruge urtete for at undgå forstyrrelser forårsaget af ondt i halsen. En urtete, der indeholder C -vitamin, en infektionskæmper under en forkølelse og ondt i halsen, er Rose -tebladene. Sundhedsmæssige fordele ved rosente hjælper med at glatte halsen på en naturlig måde.

Ingredienser:

Tørrede rosenblade.
Vand.
Honning.

Sådan bruges:

Kom vandet i en gryde, tilsæt de tørrede rosenblade og dæk gryden i 5 minutter.
Efter brygning drænes tebladene, tilsæt honning, der hjælper med at glatte halsen og helbrede den inficerede slimhinde.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Brug denne te om dagen to eller tre gange afhængigt af sværhedsgraden af halsens ømhed.

9. Vedligeholder urinvejssundheden:

Urinvejsinfektion er en af de smertefulde og langvarige infektioner, når den ikke behandles. Den bedste måde at komme væk fra denne infektion er at opretholde en god kost og også tage medicinen. En god kost omfatter også indtagelse af god urtete, der har vanddrivende og antioxidant egenskab. Dette opnås ved at tage god organisk rosebudste, som hjælper med at rydde infektionen i urinvejene ved at øge urinfrekvensen. Fordele ved rosenblade i te kan vise øjeblikkelige resultater ved at mindske urinirritation og ubehag.

Ingredienser:

Økologisk rosenknus te.
Ferskvand.
Honning.

Sådan bruges:

Forbruge denne te ved at koge blomstrede te med vand og sile tebladene.
Til honningen med drænet te, og nu er den klar til at nydes.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Det bedste resultat opnås, når du laver denne drink som din daglige varme drink i stedet for at indtage kaffe eller mælkete.

10. Rose Tea Fordele for hud:

Rosenblomsten blev meget udbredt til fremstilling af kosmetiske og skønhedsprodukter, senere på grund af den rigelige vitamin- og antioxidantegenskab er den nu blevet et af forbrugsvarerne og tilgængelig som te af rosemærke. Rosenblomstens kronblade er fyldt med C -vitamin, som hjælper med at bekæmpe acne og andre hudlidelser. Antioxidanten hjælper med at bekæmpe rynker og forhindrer sagging af huden. Brug til urtete i stedet for at gå til avancerede kosmetiske produkter.

Ingredienser:

Friske rosenblade, rosenknop samt et tørret rosenblad til fremstilling af denne te, vand og lidt sukker eller andre naturlige sukkererstatninger.

Sådan bruges:

Brug denne tedrik som en tidlig energigivende formiddag, der hjælper med at klare immuniteten ved at opbygge kollagen sammen med antibakterielle egenskaber.

Hvor ofte skal jeg gøre dette:

Brug denne naturlige urtedrik dagligt en kop om morgenen og en anden om aftenen med en saltoliefri snack.

Rose Tea bivirkninger:

Når det kommer til at drikke rosente regelmæssigt, er der næppe nogen farlige livstruende rosebud-te-bivirkninger. Det er det faktum, at urtete er mindre problematisk end ikke-urtete eller kaffe. Nogle af bivirkningerne efter at have drukket så mange som 5 kopper rosenblade eller rosenteknopper kan omfatte:

Diarré.
Hovedpine.
Opkastning.

Få kan opleve svimmelhed på grund af dehydrering efter løs afføring. Derfor anbefales det at tage i første omgang en til to kopper senere, hvis du kan lide smagen og uden bivirkninger tilføje i en kop mere til din daglige rutine.

Bemærk: For gravide damer anbefales det bedst at konsultere din gynækolog, inden du begynder at drikke ren rosenvandste.

En betydelig mængde mennesker har nu indset, at drikke en kop sund urtete er en god start på dagen. Med det som hovedmål, vågn op om morgenen og lav frisk rose te med en teskefuld honning som en energibooster. Det er let at lave sådan en antioxidant-fyldt te med få ingredienser og med mindre tid. Ignorer ikke sundhedsmæssige fordele ved rose te og få en anden sukkerfyldt energidrik som morgenstarter, spar hellere et minut og energisk med aromatisk rose te.

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning

/var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php