Sådan bruges ingefær til kulde: 6 bedste hjemmemedicin

Ingefær er en af ​​de mest lovende naturlige naturlægemidler, der bruges til fremstilling af mange ayurvediske og hjemmemedicin, har faktisk fantastiske antiinflammatoriske egenskaber og er bedst kendt for sit magiske arbejde, især i behandling af influenza, forkølelse og mave-tarmproblemer. Ingefær bekæmper rhinovirus, der forårsager forskellige former for forkølelse. Det være sig forkølelse på grund af en allergisk reaktion eller på grund af koldt vejr, du kan bare stole på ingefær til at bekæmpe kulde. Læs videre for at notere de bedste og hurtigt fungerende ingefærmidler og også fordelene ved ingefær mod forkølelse.

Er ingefær god til kulde?

Ingefær er den mest effektive behandling mod forkølelse. Det kan tilbyde hurtig lindring af symptomerne. Uanset om du lider af hoste, ondt i halsen, betændelse, blokerede næsebor eller hovedpine, kan ingefær tilbyde en hurtig hjælp. Denne fantastiske rod giver øjeblikkelig lindring ved at producere varme i kroppen og angribe virussen. Ingefær har været en af ​​de mest anvendte behandlinger fra århundreder og har været brugt af kineserne siden tider til at behandle forkølelse.

Hvorfor er ingefær god til kulde?

Ingefær er en fantastisk ingrediens, og det er derfor, det er godt for kulden!

• Ingefær producerer varme i kroppen. Denne varme hjælper med at skylle toksinerne ud, hvilket er en naturlig måde at få virussen ud af kroppen.
• Det har omkring 12 antivirale stoffer, som kan dræbe den forkølende virus.
• Dens antiinflammatoriske egenskaber hjælper med at reducere infektioner i halsen.
• Ingefær har også en beroligende og beroligende effekt på kroppen for at lindre kulde.
• Ingefær helbreder forkølelsessymptomer ved at beskytte kroppen mod kuldegysninger, koldsved og feber.

6 Naturligt dokumenterede ingefær kolde retsmidler:

1. Ingefærjuice med Cayenne:

Cayenne lindrer smerterne i ondt i halsen og slimer også slimet for at mindske overbelastningen. Det fungerer også som en allround immunforstærker. Prøv denne ingefærjuice med cayenne for hurtig lindring af kulde.

ingredienser:

• Ingefærsaft – 2 spsk
• Cayennepeber – ¼ spsk
• Vand

Forberedelse:

• Du skal bruge 2 spiseskefulde ingefærjuice, ¼ spsk Cayennepeber og vand.
• Tag halvt og halvt vand og ingefærjuice, bland dem og bring opløsningen i kog.
• Tag en knivspids cayenne og bland det i teen.

Sådan bruges:

• Indtag to kopper af denne sammensætning om dagen.
• Sørg for at servere den varm.
• Du kan også tilføje lidt limesaft til det.

2. Ingefær og kanel te:

Ingefær og kanelte har fantastiske fordele til behandling af forkølelsessymptomer. Denne aromatiske te kan give beroligende lindring. Sip på ingefær og kanelte for at få hurtig lindring af kulde. Sådan gør du det.

ingredienser:

• Revet ingefær – 2 spsk.
• Kanelstang – 1.
• Honning – 1 spsk.

Forberedelse:

• Tag først 2 spsk revet ingefær, 1 kanelstang og 1 spsk honning.
• Tag en gryde plus fyld med 1 pint koldt vand, inkluder en kanelspyd plus 1 tomme revet frisk ingefær for at ekstrahere saften.
• Lad det koge op og derefter koge i 5-10 minutter. Si plus server.

Sådan bruges:

•  Dette skal være tilstrækkeligt til, at 3 eller 4 kopper drikkes hele dagen.
• Hvis du kan lide at smage det til med honning, skal du tilføje et par dråber, når teen bliver til en varmere temperatur, som er egnet til at drikke.

3. Ginger Juice Steam Breathing:

Damp vejrtrækning kan fjerne blokering af tilstoppede næsebor og tilbyde effektiv lindring af kulde. Når ingefær infunderes i dampen, er effekten meget hurtigere.

ingredienser:

• Ingefærolie – få dråber.
• Eucalyptusolie – få dråber.
• Varmt vand – 1 skål.

Forberedelse:

• Til en skål med varmt vand tilsættes et par dråber ingefærolie og et par dråber eukalyptusolie.

Sådan bruges:

• Bøj over skålen og træk vejret ind. Hvis du også vikler dit hoved ind i skålen med et håndklæde, kan du maksimere fordelene.
• For en ren dampindånding, der ikke involverer køb af nødvendige olier: Tilsæt 1 spiseskefuld friskrevet ingefær i en gryde med kogende vand, kog i et par minutter, fjern derefter fra varmen og inhalér.
• Hvis du indeholder et eukalyptustræ i nærheden, kan du plus et par blade til vandet.

4. Ginger Juice Bath:

Forkølelse påvirker ikke bare næseområdet, men skubber også hele kroppen til frygtelige smerter. Nogle gange kan det blive svært at flytte dine lemmer. I stedet for at tage et smertestillende middel, prøv dette effektive ingefærjuicebad:

Ingredienser:

• Malet ingefærpulver – 1 spsk.
• Epsom Salt- 2 skeer.

Forberedelse:

• Blend en spiseskefuld jordet (pulveriseret) ingefær for at tage saften af.
• Tilsæt ingefærjuice 1-2 kopper Epsom-salte til varmt rindende vand.
• Du kan vælge at tilføje denne blanding til dit badekar for let gennemblødning af kroppen.

Sådan bruges:

• Sug din krop i vand for at få lindring fra muskelsmerter og kramper i kroppen.
• Gør det regelmæssigt i mindst 15-20 minutter.

5. Honning og ingefær kold sirup:

Honning og ingefær er en glimrende kombination til behandling af forkølelse og hoste. Prøv denne mest lovende sirup til at køre koldt og hoste væk. Denne lette honning citron ingefær middel kan tilberedes på et minut og er meget god til hoste plus forkølelse.

ingredienser:

• Ingefær – 2 spsk.
• Honning – 2 spsk.
• Citron – 1 spsk.
• Vand.

Forberedelse:

• For at forberede honning og ingefær sirup skal du bruge 2 spsk ingefær, 2 spsk honning, 1 spsk citron og lidt vand.
• Tilsæt ingefær til et glas kogende vand, når det koger godt, sænker flammen og tilføjer honning og citron.
• Når den er klar, siles den og opbevares i en lufttæt beholder.

Sådan bruges:

• Tag en skefuld af denne sirup tre gange om dagen for at få hurtig lindring af kulde. Dette honning citron ingefær koldt middel har altid vist sig at være godt.

6. Ingefær og æblecidereddike:

Brygning af ingefær og æblecidereddike er fantastisk til at helbrede overbelastning af brystet. Det virker ved at øge dit immunsystem og reducere dannelsen af ​​slim. Prøv dette middel.

ingredienser:

• Tørret ingefærpulver – 1 spsk.
• Honning – 1 spsk.
• Citronsaft – 1 spsk.
• Æblecidereddike – 1 spsk.

Forberedelse:

• For at forberede brygningen af ​​ingefær og æblecidereddike skal du bruge 1 spsk tørret ingefærpulver, 1 spsk honning, 1 spsk citronsaft og 1 spsk æblecidereddike.
• Kog æbleeddike i lidt vand og tilsæt citronsaft.
• Tilsæt derefter honning og ingefærpulver.
• Når den er klar, skal den opbevares i en beholder.

Sådan bruges:

• Tag en ske af denne sirup dagligt, indtil de kolde symptomer aftager.

Ginger Tea For Cold:

Ingefærte er det mest effektive middel til behandling af kulde. Adrak teposer fås i ethvert supermarked, eller du kan tilberede det selv ved blot at følge nogle få trin! Her er opskriften:

ingredienser:

• Revet ingefær – 2 spsk.
• Vand – 2 kopper.
• Honning – 1 spsk.

Forberedelse:

• For at forberede ingefærte skal du bruge 2 spiseskefulde revet ingefær, 1 spsk honning og 2 kopper vand.
• Kog vandet og tilsæt den friskrevet ingefær.
• Lad ingefærjuice sive ind.

Sådan bruges:

• Server det varmt med lidt honning og indtage 3 kopper om dagen.
• Hvis du tager 3 kopper varm ingefærte om dagen, kan viruset fjernes og få dig til at føle dig bedre snart.
• Du kan også tilføje mælk, sukker og teblade. (samme mængde som du hælder til en normal kop te)
• Denne opskrift på ingefær-te til kulde får dig bare til at slippe af med de kolde symptomer!

Nu hvor du har set forskellige måder at bruge ingefær i frisk form og tørret form kombineret med andre naturlige ingredienser til at lave midler, skal du fortsætte og bruge dem.

Her er et andet nyttigt middel, du kan notere.

Ingefærjuice til kulde:

Har du nogensinde brugt ingefærjuice til forkølelse? Den klassiske overbelastning, hoste plus løbende næse og smerter, der kommer som en pakke med forkølelse, kan gøre den daglige rutine hård. Der er en fælles køkkeningrediens, som kan hjælpe dig med at få hurtigere lindring, og det er ingefærjuice. Husk, at kulde er forårsaget af den kølige natur, der betegnes som Kapha plus vatai i Ayurveda. Den bedste måde at pleje det på er at udnytte ingefærens varmeegenskaber. Ingefær er overlegen for lungerne og også for fordøjelsen bortset fra blodcirkulationen og er derfor ideel til behandling af kulde.

Forberedelse:

• Når du køber ingefær, skal du sørge for at den er frisk uden fiber inde. For at kontrollere det samme kan du prøve at knibe ingefæren, og hvis der oser af saft, er det frisk ingefær uden fiber.
• Tag den friske ingefær, vask den grundigt.
• Brug en skræller eller et rivejern til at skræl eller riv ingefæren.
• Tag nu den skrællede eller revne ingefær og pres saften ud i en anden skål.
• Hvis du ikke kan lide at blive rodet, skal du bruge en osteklud til det samme.
• Kom alt den skrællede ingefær i ostekluden og pres saften ud.
• Overfør saften til en paperback og opbevar den i køleskabet i cirka en uge. Hvis du overfører det til en plastpose og opbevarer i køleskabet, vil det blive i en måned.
• Hvis du vil opbevare det i længere tid, skal du overføre det til en plastpose og fryse det.

Sådan bruges:

Ingefærjuice er en fantastisk antiviral og antiinflammatorisk ingrediens, der hjælper fordøjelsen og renser åndedrætssystemet og derved holder alle slags vira i skak.

• Du kan indtage ingefærjuice til kulden ved at fortynde den med vand og tilføje et strejf citron. Dette ingefærvand til kulde fungerer som magi!
• Siden oldtiden har folk brugt til at forberede en magisk ingrediens ved at blande gurkemeje og ingefær mod forkølelse, og det har altid været gavnligt!
• Du kan tilføje ingefærjuice til forskellige andre opskrifter for at forbedre smagen!

Betydningen af ​​ingefærjuice til kulde:

• Ingefærsaft renser systemet internt og sænker kropstemperaturen.
• Adrak er et naturligt antiviralt middel, der hjælper med at bekæmpe sygdomsfremkaldende bakterier.
• Ingefær er god som smertelindrende ingrediens! Det være sig for forkølelse, hoste, feber eller kropssmerter. Tag ingefærjuice og slap af med symptomerne!
• Det virker som hostedæmpende. Det virker desuden som et antihistamin samt som en decongestant, der hjælper med at lindre forkølelse og dets symptomer.
• Adrak har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at øge immunsystemet og stoppe forkølelse med dets symptomer.
• Den bedste kombination er ingefær og honning til kulde.

Nu hvor du ved, hvorfor ingefær er god til forkølelse, og hvordan du bruger ingefær til forkølelse, skal du forberede ingefærsaft til at bekæmpe kulde og opbevare den i overensstemmelse hermed til hurtig brug. Husk ingefærfordelene ved forkølelse, og foreslå midlerne til dem, der har brug for det.

Hvis du har brugt disse opskrifter og fik hurtig lindring af forkølelse, hoste eller influenza, kan du kommentere nedenfor med din erfaring.

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80