Próbálja ki az Ayurvéda erejét, hogy megszabaduljon a korpától!

India a világ legrégebbi Ayurveda nevű orvosi rendszerének szülőhelye. A három kulcsfogalom alapján működik: Vata (űr és levegő), Pitta (tűz és víz), Kapha (víz és föld). A legtöbb betegséget a szervezetben e három dósa egyensúlyhiánya okozza. Az egyik ilyen gyakori probléma, amellyel sokunknak szembe kell néznie, a korpásodás.

A korpásodást darunaknak is nevezik ájurvédikus kifejezésekkel, amelyeket a Kapha és a Vata egyensúlyhiánya okoz. Ez a két dosha tapadtsághoz és érdességhez vezethet a fejbőr mély szöveteiben. Súlyosabb állapotban a Kapha-VataDosha az elhalt hámsejtek kiürülését okozhatja a fejbőrön, amit korunkban korpásodásnak neveznek.

Ebben a cikkben felsoroltuk a korpásodás legjobb Ayurveda -kezeléseit, amelyek nemcsak a meglévő problémát tudják kezelni, hanem minimálisra csökkentik annak előfordulását a jövőben.

9 legjobb Ayurvédikus kezelés a korpásodás ellen

Íme 9 legjobb ayurvédikus jogorvoslat, amelyek az ayurvéda elvein alapulva segítenek megszabadulni a korpától:

1. Fenugreek mag korpásodáshoz:

A görögszéna vagy a methi magját számos ayurvédikus készítményben használják a korpásodás kezelésére. Erős gombaellenes hatóanyagot tartalmaz, amely gátolja a fejbőrön lévő élesztősejtek növekedését. A görögszéna gazdag cink-, fehérje-, lecitin- és nikotinsavforrás, amely hidratálja a fejbőrt és megakadályozza annak kiszáradását. A görögszéna rendszeres alkalmazása pasztában vagy olajban hatékonyan szabályozhatja a korpásodást és a hajhullást.

Hozzávalók:

1. Görögszéna mag – 1 csésze
2. Víz – áztatni
3. Citromlé/túró – 2 evőkanál

Eljárás:

• Áztassa a görögszéna magját 8-10 órán keresztül
• Ebből a magból sima pasztát készítünk kevés víz hozzáadásával.
• Adjon hozzá citromlevet vagy túrót, hogy növelje az előnyöket.
• Vigye fel a pasztát az érintett fejbőrre
• Hagyja rajta egy órát.
• Enyhe samponnal mossa le.

JEGYZET: A görögszéna magjait kókuszolajban is felforralhatja, és a fejbőrére kenheti a korpásodás kezelésére.

2. Neem korpásodáshoz:

Neemet „SarvaRogaNivarini” -ként (minden betegség gyógyítója) üdvözlik az Ayurvedában. A Neem gombaellenes tulajdonságai elpusztíthatják a korpásodást okozó gombákat, mint a Candida és a Malassezia. Ezenkívül a neem csökkentheti a fejbőr gyulladását és megelőzi a fertőzéseket szeptikus tulajdonságokkal. A Neem szabályozza a felesleges faggyú kiválasztását vagy a fejbőr túlszárítását azáltal, hogy rendszeres használatával kiegyensúlyozza a pH -szintet.

Hozzávalók:

1. Neem levelek – 1 csésze
2. Citromlé – 2 evőkanál
3. Víz

Eljárás:

• Forraljon fel 1 csésze neemlevelet vízben, és őrölje sima masszává
• Adjunk hozzá egy kevés citromlevet, és jól keverjük össze
• Vágja szét a haját, és gondosan vigye fel a pasztát a fejbőrére
• Hagyja 30 percig
• A massza öblítéséhez használjon enyhe sampont
• A legjobb eredmény érdekében ismételje meg az eljárást hetente kétszer

JEGYZET: Hígított neem illóolajat is használhat a korpásodáshoz hasonló előnyök kihasználására.

3. Citrom a korpásodástól:

A Nimbuka -nak is nevezett citrom kiváló ayurvédikus gyógyszer a korpásodás kezelésére. A citrom citromsavat tartalmaz, amely kiegyensúlyozza a fejbőr pH -ját, és megakadályozza a zsírosodást. Lének savas tulajdonságai megtörik a gombák növekedését, míg antioxidánsai harcolhatnak a szabad gyökökkel, hogy minimalizálják a haj károsodását. A citromlevet közvetlenül a fejbőrre kenheti, vagy ha más bőrrel rendelkezik, keverje össze más összetevőkkel.

Hozzávalók:

1. Citromlé-2-3 evőkanál
2. Kókuszolaj – 3 evőkanál

Eljárás:

• Melegítsen kókuszolajat egy kis csészében (NE FŐZZE)
• Adjunk hozzá egy kevés citromlevet, és jól keverjük össze.
• Vigye fel ezt az olajat az egész fejbőrre
• Hagyja rajta 20-30 percig.
• Mossa meg a haját enyhe tisztítószerrel
• Ismételje meg az eljárást hetente kétszer vagy háromszor

JEGYZET: A közvetlen használathoz vágjon félbe egy citromot, és finoman dörzsölje a fejbőrére. Tartsa rajta 10 percig, és mossa le vízzel.

4. Aloe Vera korpásodás ellen:

Az aloe vera, más néven Ghritkumari szanszkrit nyelven, hatékony korpásodás elleni ayurvédikus gyógyszer lehet. Vízben gazdag szer, amely megnyugtatja és hidratálja az irritált és viszkető fejbőrt. A gélben található proteolitikus enzimek megdörzsölhetik a fejbőr elhalt sejtjeit, hogy megakadályozzák a pórusok elzáródását. A fejbőr gyulladásának csökkentése mellett az Aloe vera a korpásodással járó hajhullást is szabályozza.

Hozzávalók:

1. Aloe vera gél – ½ csésze

Eljárás:

• Használjon frissen kivont aloe vera gélt vagy megbízható márka szerves géljét
• Keverje össze jól az egyszerű alkalmazás érdekében
• Vigye fel a gélt az egész fejbőrre
• Hagyja rajta 1 órán át
• Alaposan mossa le a haját vízzel és samponnal

JEGYZET: A hatékonyság érdekében hozzáadhat még citromlevet, olívaolajat vagy kókuszolajat.

5. Amla a korpásodás eltávolítására:

Az Amla vagy az Amalaki egy C-vitaminban gazdag összetevő, amely csodákat tesz a korpásodás megszüntetésére. Antimikrobiális tulajdonságaival csökkenti a fejbőr gyulladását és gátolja a gombák növekedését. Még a viszketés és irritáció tüneteit is enyhíti, valamint erősíti a szőrtüszőket. Az Amla különböző formákban használható, például por, paszta vagy gyümölcslé, hogy megszüntesse a hámló fejbőrt.

Hozzávalók:

1. Amla por – ½ csésze
2. Víz – 1 csésze

Eljárás:

• Készítsen pasztát Amlából és vízből.
• Jól keverje össze, amíg el nem éri a kívánt állagot
• Vigye fel a pasztát az érintett fejbőrre
• Hagyja rajta 20 percig.
• Alaposan mossa le vízzel és enyhe ayurvédikus tisztítószerrel

JEGYZET: Amla port is hozzáadhat hennával, vagy frissen őrölt amla pasztát használhat a korpásodás kezelésére.

6. Henna a korpásodás csökkentésére:

A henna egy szuper hatékony ájurvédikus gyógyszer a korpásodás kezelésére. Hűtő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek azonnali mentességet kínálnak a fejbőr viszkető és égő érzésétől. Ezenkívül a Henna kiegyensúlyozza a fejbőr pH -ját, hogy megakadályozza a túlzott szárazságot vagy zsírosodást. Hidratáló szerekkel, például túróval, amla porral stb. Keverve extra táplálékot nyújthat a fejbőrnek.

Hozzávalók:

1. Henna por – 1/2 csésze
2. Amla por – ½ csésze
3. Citromlé – 2 evőkanál
4. Túró – Keverni

Eljárás:

• Adja hozzá az összes hozzávalót egy tálba.
• Jól keverje össze, hogy elérje a kívánt állagot
• Most készítsen vékony hajszálakat, és vigye fel a pasztát a fejbőr teljes területére.
• Hagyja rajta 30-40 percig.
• A terméket alaposan öblítse le vízzel és enyhe tisztítószerrel

JEGYZET: A hennát más összetevőkkel is használhatja, mint például tojás, teafőzet stb.

7. Zöld gramm korpásodáshoz:

A zöld gramm egy másik kiváló gyógynövény a korpásodás kezelésére. Ez a lencse hidratálja a fejbőrt, kisimítja a tincseket és csökkenti a száraz pelyhek megjelenését. Ayurvédikus korpásodás elleni maszkot készíthet úgy, hogy a zöld gramm port túróval és citromlével keveri, hogy megszabaduljon ettől a bosszantó fejbőrproblémától..

Hozzávalók:

1. Zöld gramm por – 1 evőkanál
2. Joghurt – 3 evőkanál
3. Citromlé – 1 evőkanál

Eljárás:

• Keverje össze az összes hozzávalót egy tálban
• Jól keverjük össze, hogy sima masszát kapjunk
• Vigye fel a keveréket a fejbőrre
• Hagyja rajta 30 percig.
• Alaposan mossa le vízzel

8. Hibiszkusz korpásodáshoz:

A hibiszkusz virágokat és leveleket hajápoló összetevőként használják a hagyományos ájurvéda területén. Esszenciális aminosavakat tartalmaz, amelyek erősítik a hajhagymákat és megakadályozzák a törést. Ennek a virágnak a fanyar tulajdonságai szabályozhatják a felesleges olajszekréciót és csökkenthetik a korpásodás súlyosságát. A hibiszkuszban lévő nagy mennyiségű nyálka kondicionálhatja szálait, és fényes megjelenést kölcsönözhet nekik.

Hozzávalók:

1. Hibiszkusz virágok – 3-4
2. Túró-5-6 evőkanál

Eljárás:

• A virágokat alaposan mossa le, hogy megszabaduljon a hibáktól
• Készítsen pasztát, keverje össze őket kevés vízzel.
• Adjon hozzá egy kis túrót ehhez a pasztához.
• Vigye fel a pasztát a fejbőrre és a hajra
• Hagyja megszáradni 30 percig.
• Alaposan mossa le vízzel és samponnal.

JEGYZET: Használhat hibiszkusz port, ha nincs hozzáférése friss virágokhoz

9. Kámfor korpásodás:

A kámfor vagy a Karpooram természetes kezelés a korpásodás ellen. Ez a fehér por vagy pirula erős menta illatú és tartós hűtő tulajdonságokkal rendelkezik. Amellett, hogy a kámfor gyorsan enyhíti a viszketést, gombaellenes tulajdonságaival csökkentheti az élesztőfertőzést is. Egy egyszerű ájurvédikus korpásodás elleni receptet készíthet, ha kámforral kókuszolajat kever.

Hozzávalók:

1. Kókuszolaj – 1 csésze
2. Kámfor-2-3 csipet

Eljárás:

• Enyhén melegíts fel kókuszolajat és keverj hozzá kámfort.
• Öntse az olajat egy üvegedénybe
• Használja minden este, hogy hatékonyan enyhüljön.

Végső gondolatok:

Ezek a legjobb ayurvédikus kezelések a korpásodás elleni küzdelemben. Abban az esetben, ha ezek a jogorvoslatok nagyon kevés vagy semmilyen segítséget nem nyújtanak, beszéljen egy ájurvédikus orvossal a megfelelő kezelés érdekében. Továbbá gondoskodjon a haj és a fejbőr megfelelő higiéniájáról, hogy csökkentse ennek az állapotnak a gyakoriságát, és pehelymentes életet éljen!

GYIK:

1. Segíthet -e az Ayurveda a korpásodás végleges megszüntetésében?

Igen! A táplálékkiegészítők és helyi kezelések kombinációja az Ayurvédában véget vethet a korpásodásnak. Világosan beszélnie kell orvosával az életmódjáról, az egészségügyi problémáiról és az étrendjéről, hogy segítsen nekik kiválasztani a megfelelő gyógyszert.

2. Vannak -e speciális kezelések az Ayurvedában a korpásodás ellen?

Egy ájurvédikus orvos javasolhat Panchakarma kezelést és belső gyógyszereket a korpásodás kezelésére. Ezek az eljárások eltávolíthatják a méreganyagokat a szervezetből, és újraindíthatják a rendszert. A felszíni problémák kezelésére Shirodhara, shiroabhyanga stb.

3. Miért tiltja az Ayurveda a forró vizes fürdőt a hajad számára?

Az Ayurvéda szerint ha nagyon forró vízzel mossa meg a haját, súlyosbíthatja a Vata doshát, ami szárazsághoz és durvasághoz vezet. Ez kiválthatja a korpásodást és a kapcsolódó tüneteket. Hajmosáshoz előnyös a meleg víz is.